大学生职业生涯规划书-7.doc

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大学生职业生涯规划书

一、个人资料
姓名：XX
性别：女
出生年月：1988年1月
性格：外向
学历：大学本科一年级
专业：自动化
座右铭：思想有多远，我就能走出多远。
二、自我分析
1、兴趣爱好：
业余爱好：读书、听音乐、体育、画画
心中偶像： 周恩来、比尔.盖茨
喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》
喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》
2、优势分析：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
3、劣势分析：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
4、优点分析：
乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。
5、缺点分析：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。
三、解决自我分析中的劣势和缺点
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
四、 社会环境分析
1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
2、特殊社会环境：(将要从事的职业行业的环境。)
五、角色建议
父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己让自己成为同龄人中的强者。
母亲：学习要认真，最好要考研。
老师：聪明、机灵古怪。
同学：有较强的工作能力，聪明。
六、职业生涯规划
1、学习生活规划
在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，
大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级：要通过大学英语四级考试;通过计算机应用2级考试;熟悉掌握专业课知识。
大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职，积累工作经验，
大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十五年的目标
2018-2018年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
2018-2019年：贮备资金，积累经验;
2020年：了解市场行情;
2021年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司;
2022年：拥有自己的公司
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
七、结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
大学生个人职业规划意义
职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长‘知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。
根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期(1822岁)和试验承诺期(2224岁)的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期;而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。
通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的四定定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。
职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性;规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力;同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：
① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;
② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;
③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想;
④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距;
⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;
⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地撞大运，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事预则立，不预则废就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能慧眼识英雄，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
从人力资源的角度出发，企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明，是否与公司的发展一致。有一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划乐意从最基层的工作做起，用三至五年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战，尽管其成绩在众多竞争者中很一般，但却应聘成功。只有少数求职者会写出自己的未来发展规划。这些规划，让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作，用人单位也乐意聘请这种目标明确、规划透明的人。宝洁北京市技术有限公司高级人力资源经理透露，该公司在中国每年招聘应届毕业生100名左右，凡是职业生涯规划的早的人，现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理。
因此，职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养、引导和训练，以便为学生未来一生的职业发展打下坚实的基础。

第一章：总论(引言)实现梦想的第一步就是要有梦想，没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云：缘自性空、空无自性。的确在现代社会,人们的生活节奏加快,社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体,不加紧自己的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的进步。而有一份长期稳定的规划是有必要的。首先,职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究以不变应万变,因此更加就需要有一份稳定的职业生涯规划了。其次,稳定性的追求是符合人性的,按照马克思的观点,在科学高度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展,信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰…那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?众所周知,职业生涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生,首先要对自己有一个清醒的认识,知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣,明确自己的目标,通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位,履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善自己的能力,并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前景要有一个清醒的认识。针对我个人而言,在人际关系当中找准自己的位置是非常重要的。福柯有一着名的话语权力理论,提出的就是一个话语平台的问题,尤其是在中国这个人际关系复杂的社会必须懂得找准自己的角色。通过独善其身来达到一个更高的话语平台。第二章、认识自我个人基本情况：酷爱思考,以我思故我在为意识自己存在的信条。注重厚积薄发,对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。适合于一份研究的工作。但本人实践能力也不错,曾在大一和几个朋友一直努力创建一个协会。由于协会所处理事务范围太大,涉及大学生素质这一大的方面,在团委那未活得批准。协会前期开展了很多的社会实践活动,包括联系商家,组织会员进行社会活动等等,活得了一些成功。同时从读书到大一一直担任着班委或者其他学生自治组织等社会活动。于高中获得过演讲比赛二等奖,优秀播音员等荣誉。具有强烈的社会责任感(可能是由于自己生活在农村有很大的关系),曾和老爸一块去东部发达省份打过工,对农民工的社会状况有切身的了解和体会。职业兴趣：通过从接近20年来的生活体验来看,我的主要兴趣还是集中在思考这一方面。具有着很强的抽象思维能力。因此,我的职业兴趣是一个研究性的学者,如果要有一个职业定位的话,我希望是大学教授。另外一方面,根据自己的专业或者未来的生活经历的变化,有预备不同的职业定向。
职业能力及其适应性：我具有很强的学术思辨能力,从来不迷从于权威。已经阅览过哲学原着或者其他相关着作80部左右,从高中开始正式接触哲学。从小就喜欢思考问题,并善于发现问题。有一着名的学者说过真正的能力不在解决收集整理问题而在发现问题。对于在岗位上的人际关系和升迁等问题,已经变的不重要了。我是一个真诚的人,我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚。我并不看重别人的回赠够不够多,只在乎我帮助别人的够不够多。注重回报的帮助从一开始就不是帮助。另外,我的价值取向是知乐行善,因此也就不会存在多少人际关系上的困惑,如果人际关系上有困惑那是因为你做得不够好!我从小就没有在人际关系上有过多的纠缠。职业价值观：正如我前面所说,我是一个具有强烈的社会责任感的人,我的职业价值也会偏向救济社会这边。以我的笔触去影响别人的灵魂,如果能够影响世人的灵魂,如果苦行僧可以作为一种职业的话,我很乐意去做一个苦行僧。学过哲学的人到最后都不会过多的去在乎自己的价值实现了没有,因为哲学的最高境界已经把价值这一概念从哲学家的头脑中给划走了。如果非要给一个价值的话,那就是我的思考有新的发现,如果能影响所在领域的进程,或者给人类的发展产生影响那就是我的价值。多少人穷其一生也只有微弱的发现,何况我等凡夫俗子呢。胜任能力：这里就不在做过多的分析了。社会上最大的一个误区就是给世人宣扬了一种一切皆有可能的谎言,这会导致很多如我一样之凡夫俗子一个做梦的机会,但最终的结果是社会充斥着实际能力并不怎么样的,但却始终执着自己一个不能胜任的职业上。自我分析小结：哲学最大的悲哀是创设了自我,而人类最大的悲哀是强化了自我。生有涯,而学无涯、路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。我是一个在海滩上拾石子的人,偶尔拾到了一两块石头,但真理的海洋尚未被我们发现。我要加强不断学习,而另外一个主要限制点就是在不断学习的同时加强自己的身体锻炼,我身体很弱,从小就体弱多病。于大一还上了在成都住了一个多月院,身体是革命的本钱,因此有必要加强身体锻炼,加强营养。第四章：职业生涯条件分析家庭条件分析：我生活在国家级贫困县,而我们那村落处在高山上,虽然这座上就是着名的大别山。
当地人生活水平很低,当然我们家也不例外。我很喜欢买书,可是总是得想着家里的经历条件,虽然现在生活水平有所提高,对于一个要支付庞大的大学学费的一个农民家庭来说是在是没有更多的经历去供养这个孩子其他的素质方面的培养了。由于我们家只有我还能称上是高级知识分子,同时父母对孩子的痛爱,父母总是砸锅卖铁为孩子的梦想尽自己的一切努力,哪怕是只剩下最后的力气--多么感人的父爱母爱啊--向父母致敬!学校条件分析：对于一个在普通高校的学生总是喜欢贬低自己的学校,当然了社会的确给与不同学校的学生不同的礼遇。但很少有学生意识到这其实是自己的原因。我们学校其实不乏好老师,各种硬件设施都居全国首列。只要把自己的能力锻炼到最强,还怕找不到工作。而且我的一个初期目标是考上北京大学的西哲研究生,然后须通过司法考试,也就不存在以我们学校为一个终极判断了,也就是说在学校、律师证、北大西哲硕士生文凭三种可供社会挑选的评价的纸器(有人说我们现代的社会是一个纸器社会时代),学校绝对就居于次要地位了,也就不在重要了。社会环境分析：的确,现代社会是一个理工科的社会,对于文科学生似乎找工作很难。因为现代社会科学是一切价值的最终价值,只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济发展的过度关注造成的。由于对经济的过度光注,很容易导致人的异化。而且如果对西方哲学有较多了解的人都知道,西方哲学现在根基已经受到了很大的打击,西方的思想家都在向中国的传统文化寻求帮助。对于未来社会来说,必然是一个中国文化的复兴之期,关于对中国哲学之合法性的问题的争论已经告一段落。因此只要你有足够的能力,未来的世界必然是你走在时代的最前沿--但必须要注意就是你要有能力!职业环境分析：根据我接触的一些大学老师,根据我的一些体验。往往是有才的,就是有棱角的,有棱角的就不被官方思想者所认同,也很难活得在一个像样的职位(当然了,他都那么有才了还在乎这些职位么)。如果非要把思想者划分为官方思想者和民间思想者的话,那么民间思想者生存问题的确是一个很大的问题。中国的学术界做假现象相当严重,学校不是以老师的实际能力作为标准来衡量,即使是以实际能力来衡量一个老师,那也是规定某某老师要在多少年内完成多少多少论文等等,导致现在中国的学术界没有几篇像样的论文了。
同时中国文化本身就对权威有很大的迷从,中国人从来就具有一个英雄崇拜的情结。王选说了这样一句话,既然我已经无能为力了,我就要退下来将我的位置留给后生们。多么了不起的人啊!有些人的能力实在是不敢恭维,还一直站在那个位置不肯退下来,中国就应该废出什么院士制度,或者完善院士制度。不过现代这个开放的环境,在中国不行,去外国发展去吧!第五章、职业生涯条件分析小结第六章、职业目标定位及其分解组合职业目标的确定：大学教授职业目标的分解与组合：职业目标分为短期和长期目标,短期目标的建构必须为长期目标服务。对于做为大学生的我来说,首先要加强本专业知识的学习,另外就是不断拓展课外知识,因为毕竟还有两年的时间。然后在两年之后如何能够顺利的考上研究生,努力加深自己的研究,同时拓展自己在其他领域的能力。研究生毕业以后的事情,待定!第七章、具体执行计划2008-5-3--2018-5-x 2018-9-x--2018-9-x 2018-2018 2018--x-x-x完成法学、哲学基本的原着的阅读。同时必须自学完成高等数学。并努力通过研究生考试。完成研究生阶段的学习,拓展神经科学心灵哲学、逻辑学、物理学、科学哲学等方面的知识。同时努力通过司法考试有自己初步的哲学体系不断学习完善中…待定…第八章、结束语像上帝那样活着--霍尔德

大学生职业生涯规划书姓名： 张 瑞
大学生职业生涯规划书班级： 110340
大学生职业生涯规划书专业：电子信息技术
大学生职业生涯规划书淮安信息职业技术学院
二OO四年三月
O、前言
大学生职业生涯规划书未来，掌握在自己手中
大学生职业生涯规划书花开花又落，春去春又回。
踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。
大学生职业生涯规划书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
大学生职业生涯规划书身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?
水无点滴量的积累，难成大江河。
人无点滴量的积累，难成大气候。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?
没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?
只有付出，才能有收获。
未来，掌握在自己手中。
大学生职业生涯规划书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生?
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
大学生职业生涯规划书一、自我盘点
1.自己兴趣爱好大盘点：
业余爱好 读书、听音乐、无线电维修、画画;
喜欢的文学作品 《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;喜欢的歌曲 《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》;
心中偶像 周恩来、比尔·盖茨。
2.自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。
3.自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。
4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
5.自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
6.生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。
7.生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。
大学生职业生涯规划书二、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
大学生职业生涯规划书三、职业取向分析测试
为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：
大学生职业生涯规划书霍兰德职业倾向测验量表
本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。
大学生职业生涯规划书第一部分 您心目中的理想职业(专业)
对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。
1、公务员 2、科技工作者 3、医生
大学生职业生涯规划书第二部分 您所感兴趣的活动
下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在 是栏里打√;反之，在否栏里打X。请按顺序回答全部问题。
R：实际型活动 是□ 否□
1装配修理电器或玩具√
2.修理自行车√
3.用木头做东西
4.开汽车或摩托车√
5.用机器做东西
6.参加木工技术学习班
7.参加制图描图学习班√
8.驾驶卡车或拖拉机
9.参加机械和电气学习班√
10.装配修理机器√
统计是一栏得分计6
A：艺术型活动 是□ 否□
1.素描/制图或绘画√
2.参加话剧/戏剧
3.设计家具/布置室内√
4.练习乐器/参加乐队√
5.欣赏音乐或戏剧√
6.看小说/读剧本√
7.从事摄影创作
8写诗或吟诗√
9.进艺术(美术/音乐)培训√
10.练习书法√
统计是一栏得分计8
I：调查型活动 是□ 否□
1.读科技图书和杂志√
2.在实验室工作√
3.改良水果品种，培育新的水果
4.调查了解土和金属等物质的成分
5.研究自己选择的特殊问题√
6.解算术或玩数学游戏√
7.物理课
8.化学课
9.几何课√
10.生物课
统计是’一栏得分计5
S：社会型活动 是□ 否□
1.学校或单位组织的正式活动√
2.参加某个社会团体或俱乐部活动√
3.帮助别人解决困难√
4.照顾儿童√
5.出席晚会、联欢会、茶话会√
6.和大家一起出去郊游√
7.想获得关于心理方面的知识√
8.参加讲座会或辩论会
9.观看或参加体育比赛和运动会√
10.结交新朋友
统计是一栏得分计8
E：事业型活动是□ 否□
1.说服鼓动他人
2.卖东西
3.谈论政治√
4.制定计划、参加会议√
5.以自己的意志影响别人的行为
6.在社会团体中担任职务√
7.检查与评价别人的工作√
8.结交名流

9.指导有某种目标的团体
10.参与政治活动
统计是一栏得分计4
C：常规型(传统型)活动 是□ 否□
1.整理好桌面和房间√
2.抄写文件和信件√
3.为领导写报告或公务信函
4.检查个人收支情况√
5.打字培训班
6.参加算盘、文秘等实务培训√
7.参加商业会计培训班
8.参加情报处理培训班
9.整理信件、报告、记录等√
10.写商业贸易信
统计是一栏得分计5
生涯设计公益网职业规划专题组推荐。
大学生职业生涯规划书第三部分 您所擅长获胜的活动
下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在 是栏里打√;反之，在否栏里打X。请回答全部问题。
R：实际型活动 是□ 否□
1.能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具√
2.知道万用表的使用方法√
3.能够修理自行车或其他机械√
4.能够使用电钻床、磨床或缝纫机
5.能给家具和木制品刷漆√
6.能看建筑设计图
7.能够修理简单的电气用品√
8，能修理家具√
9.能修理收录机√
10.能简单地修理水管√
统计是一栏得分计8
A：艺术型能力 是□ 否□
1.能演奏乐器
2.能参加二部或四部合唱
3.独唱或独奏√
4.扮演剧中角色
5.能创作简单的乐曲
6.会跳舞
>7.能绘画、素描或书法√
8.能雕刻、剪纸或泥塑
9.能设计板报、服装或家具
10.写得一手好文章
统计是一栏得分计2
I：调研型能力 是□ 否□
1.懂得真空管或晶体管的作用√
2.能够列举三种蛋白质多的食品
3.理解铀的裂变
4.能用计算尺、计算器、对数表√
5.会使用显微镜√
6.能找到三个星座
7.能独立进行调查研究
8.能解释简单的化学
9.理解人造卫星为什么不落地√
10.经常参加学术的会议√
统计是一栏得分计5
S：社会型能力 是□ 否□
1.有向各种人说明解释的能力
2.常参加社会福利活动
3.能和大家一起友好相处地工作√
4.善于与年长者相处√
5.会邀请人、招待人√
6.能简单易懂地教育儿童√
7.能安排会议等活动顺序
8.善于体察人心和帮助他人√
9.帮助护理病人和伤员√
10.安排社团组织的各种事务√
统计是一栏得分计7
E：事业型能力 是□ 否□
1.担任过学生干部并且干得不错√
2.工作上能指导和监督他人
3.做事充满活力和热情
4.有效利用自身的做法调动他人√
5.销售能力强
6.曾作为俱乐部或社团的负责人
7.向领导提出建议或反映意见√
8.有开创事业的能力
9.知道怎样做能成为一个优秀的领导者
10.健谈善辩
统计是一栏得分计3
C：常规型能力 是□ 否□
1.会熟练的打印中文√
2.会用外文打字机或复印机√
3.能快速记笔记和抄写文章
4.善于整理保管文件和资料√
5.善于从事事务性的工作
6.会用算盘
7.能在短时间内分类和处理大量文件√
8.能使用计算机√
9.能搜集数据√
10.善于为自己或集体做财务预算表
统计是一栏得分计6
大学生职业生涯规划书第四部分 你所喜欢的职业
下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在 是栏里打√;如果你不太喜欢、不关心的工作，请在否栏里打×。请回答全部问题。
R：实际型活动 是□ 否□
1.飞机机械师
2.野生动物专家√
3.汽车维修工√
4.木匠
5.测量工程师√
6.无线电报务员√
7.园艺师
8.长途公共汽车司机√
10.电工√
统计是一栏得分计6
S：社会型职业 是□ 否□
1.街道、工会或妇联干部
2.小学、中学教师√
3.精神病医生
4.婚姻介绍所工作人员
5.体育教练
6.福利机构负责人√
7.心理咨询员
8.共青团干部
9.导游
10.国家机关工作人员√
统计是一栏得分计3
I：调研型职业 是□ 否□
1.气象学或天文学者
2.生物学者√
3.医学实验室的技术人员√
4.人类学者
5.动物学者√
6.化学者
7.数学学者√
8.科学杂志的编辑或作家√
9，地质学者
10.物理学者
统计是一栏得分计5
E：事业型职业 是□ 否□
1.厂长√
2.电视片编制人
3.公司经理√
4.销售员
5.不动产推销员
6.广告部长
7.体育活动主办者
8.销售部长
9.个体工商业者√
10.企业管理咨询人员
统计是一栏得分计3
A：艺术型职业 是 否
1.乐队指挥
2.演奏家
3.作家√
4.摄影家
5.记者√
6.画家、书法家√
7.歌唱家√
8.作曲家
9.电影电视演员
统计是一栏得分计4
C：常规型职业 是 否
1.会计师√
2.银行出纳员
3.税收管理员
4.计算机操作员√
5.簿记人员
6.成本核算员
7.文书档案管理员√
8.打字员
9.法庭书记员√
10.人口普查登记员
统计是一栏得分计4

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