1、办公室安全注意事项安全环境科2021/5/241目录目录一、用电安全二、行走安全三、物品摆放安全四、搬运物品安全五、手的安全六、其他安全七、办公室健康操2021/5/242一、用电安全1、电源插头、插座要安全可靠，损坏的不能使用，根据电器容量合理用电，避免过负荷使用。2、湿手不能触摸带电电器，不能用湿布擦拭使用中的电器。3、电器使用过程中，发生打火、异味、高热、怪声等异常情况时，必须立即停止操作，关闭电源，并及时联络修理，电器修理时必须切断电源。4、电源开关外壳或电线绝缘有破损或带电部分外露时，立即联络修理。发现电线断落，应与断落点保持安全距离，并立即联络修理。5、空调、电脑等用电设备的出风口
2、不可遮挡，并定期清理，保持通风良好。6、文明用电，人走关灯，空调、电脑、打印机等电器，长时间不使用时应切断电源，拔下插头，以防意外。7、如遇电器着火，应先切断电源再救火；如遇人触电，也应切断电源，暂时找不到电源时，可就近找绝缘的东西（干燥木棍或塑料管等），挑开触电者与电源的接触。2021/5/243二、行走安全二、行走安全1、过道上不得堆放任何物品，电线等不得拉过走道，合理固定，以防绊倒。2、行走时注意过道路面有没有障碍物，如遗留文件、笔等，及时捡起。3、拖地时不要在地面留下积水，饮水机倒水时不要溢出水，如有,立即清除。4、去洗手间时注意地面是否有水及台阶，注意不要滑倒。5、上、下楼梯时一次只
3、上一级台阶,不要奔跑，使用扶手，也不要簇拥在台阶或楼梯间。6、推门进入前请敲门，推门时小心门后有人。2021/5/244三、物品摆放安全三、物品摆放安全1、任何物品不可摆放在走道当中，也不可阻碍紧急出口、电柜或消防设备。2、严禁将文件柜放在电线上。3、物品不要放置在书架或茶水柜的上面，防止坠落伤人。4、加湿器、盆栽及其它液体应远离电脑，打印机等电气设备，防止触电。5、笔尖和刀头等尖锐的文具应小心使用，尖锐部分不得朝上，应朝下放入笔筒。6、办公室内不得存放危险品。2021/5/245四、物品搬运安全四、物品搬运安全1、搬运太重的物品，要请他人帮忙，以免伤及背部，搬运时，不要让物品阻碍前进视线。2
4、检查物体表面是否有锐边，注意移动过程是否存在滑跌风险。3、搬运时均匀用力，使其紧靠身体。4、不要扭曲身体，搬运时屈膝，防止腰部受伤。5、留心手指。放下重物时小心不要使手指夹在物体下面或之间。6、使用推车搬运时应该推，不要拉，防止脚后跟撞伤。脚后跟与推车下角部位撞击2021/5/246五、手的安全五、手的安全1、使用刀具时集中注意力，小心谨慎，使用完了后立即收起。2、订书钉、大头针、曲别针等不用时统一放在文具桶中，不要随意放置防止扎伤。3、使用白纸打印复印时，也要小心注意，防止划伤。4、使用裁纸机时集中精神，防止切到手指。2021/5/247六、其他安全六、其他安全1、打开的抽屉及柜门应及时关
5、闭，防止绊倒或碰撞。2、使用碎纸机时，长发、领带、工作牌、松散的衣服等应束好，以防被卷入。3、复印时应盖好盖子，以防强辐射光损伤眼睛。4、如要从高处拿取或存放物品，应使用稳固的梯子，不要站在木箱或纸箱、旋转椅或其它不稳固的物品上。5、如发现地毯翘起，及时更换，防止绊倒。2021/5/248七、办公室健康操七、办公室健康操久坐的危害 医学专家介绍，久坐不动的生活和工作习惯，可能给人体健康带来的损害，几乎从头到脚：久坐不动不仅会引起颈椎僵硬，影响颈动脉对头部的供血，还破坏了正常的生理弯曲，出现弓背或骨质增生等；久坐使得整个躯体重量全部压在腰骶部，压力分布不均，会引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛；久坐
6、在办公桌前，因桌下的空间过窄，双腿难以伸直，令下肢的血液不畅，容易造成双脚麻痹；久坐少动者的骨连接处缺少粘液而变得干燥，易引发关节炎和脊椎病；久坐者血液循环减慢，体内静脉回流受阻，血液淤积后使静脉曲张，增加了患痔疮的风险；女性还会因盆腔静脉回流受阻，淤血过多而导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。同时，久坐不动者的胃肠蠕动慢，正常摄入的食物聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长此以往可导致胃及十二指肠溃疡、穿孔或出血等慢性顽疾。久而久之，体内动脉壁内就将淤积大量脂类，影响各组织、器官的供血，加速了心血管系统疾病的发生。尤其需要引起注意的是，久坐少动者热量消耗少，心脏做功减少，心肌收缩无力，容易患上动脉硬化、高血压、冠心病等危险性更大的心血管疾病。2021/5/249七、办公健康操七、办公健康操为了我们的健康，让我们一起来做健康操吧！为了我们的健康，让我们一起来做健康操吧！2021/5/2410Thank you!2021/5/2411
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