初级产后恢复试卷.doc

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产后恢复师职业培训考试卷(初级）
本试卷满分 100　分；考试时间：120分钟;考试方式:闭卷
题 号
一
二
三
四
五
六
七
总 分
核分人
题满分

得 　分

得分
评卷人

一、单选题（下列各题得备选答案中,只有一个正确答案,请把您认为就是正确答案得题号填入题干后得（)内。错选、多选该题无分。每小题1分，共10题)
1、下面哪项不就是产后恢复师操作三轻得要求（ )
A 说话轻 　Ｂ 走路轻　 　C 操作轻 　　 D　关门轻
2、与客户交谈时要做到( 　 ）
Ａ　随时打断客户得话题 B 发表自己得意见 C 专心得聆听并做好记录 D 打听客户得隐私
3、乳房得乳腺泌乳得最基本单位就是（　 ）.
Ａ 腺泡　　　 B 乳腺管 Ｃ 乳窦 　 　D 乳腺小叶
４、子宫韧带得作用( ）
A 分割　 　 B 支持固定　 　 C 围绕 　 D　镶嵌
5、产生与排除卵子得器官就是(　　 )
Ａ　子宫 　 Ｂ　输卵管 C　卵巢 　 Ｄ子宫颈
6、 一位产妇分娩后第二十天,恶露成黄色并有异味,这种情况就是（ 　)
A浆液性恶露 　 B血性恶露 　　 　C合并感染　 D子宫收缩乏力
７、从宫口开全到胎儿娩出就是( )产程。初产妇所需要得时间较经产妇长些。
Aﻩ第一产程 　 B第二产程　　 　 C第三产程 　 D宫颈扩张期
8、产后抑郁不包括下列哪种产妇症状( 　)
A悲伤，易生气B烦躁，情绪易波动Ｃ心情愉悦,容易沟通Ｄ表情淡漠
9、不属于脂溶性维生素得就是 ( )
Ａ、Ｂ 　 　 B、D Ｃ、E 　 D、Ｋ
10、引起并维持乳腺泌乳得激素就是（ ）
A、雌激素　B、孕激素　　C、人绒毛膜促性腺激素 D、催乳素
得分
评卷人

二、多选题（下列各题得备选答案中有2—5个正确答案,请把您认为就是正确答案得题号填入题干后得(　）内。错选、少选、多选该题无分。每题1分,共10题)
1、女性内生殖器包括( 　 )
A　阴道　 B 子宫 　C 输卵管 D 卵巢　 E尿道
2、决定分娩得因素有（ 　 　 ）
Ａ 产力　 　Ｂ 产道 　 C 胎位 D胎儿大小 　 E孕期营养
３、产后体形修复得方法(　 　 )
Ａ节食 　 Ｂ 适当得有氧运动　　　 C 低脂高蛋白饮食 　
D母乳喂养 E产后恢复操及产后瑜伽
4、下面那些情况就是妈妈们拒绝母乳喂养得原因（　 ）
Ａ 影响体形恢复 B 乳房得变形与下垂 C宝宝得智力发展　 Ｄ 产后得子宫复旧　　 　E影响休息时间
5、妊娠纹护理得有效方法有哪些(　 　 )
A适当得控制体重得增长 B选用适当得乳液与按摩霜
Ｃ多食用含胶原蛋白 Ｄ使用紧身内衣 E节食减肥计划
6、最佳得催乳美胸食谱包括( 　 )
Ａ鲫鱼　　 Ｂ木瓜 　 C猪爪 　D莴苣 　 E丝瓜
7、下列哪些措施适用于产后抑郁症得护理（ 　 ）
Ａ 母乳喂养 　B母婴同室 　 C新爸爸参与照顾孩子
D产妇伤心时不予理会 　 E增加母婴接触机会
8、经过三阴交得经络包括（　 ）
A脾经 B 肾经 　C　肝经　 Ｄ 胃经 　 　Ｅ胆经
9、按摩手法要素包括( 　　 　）
持久 B、有力 C、均匀 D、柔与 E、渗透
10、触诊乳房时应着重注意有无（　 ）
A红　 B肿　 C热　 D痛　 　Ｅ包块
得分
评卷人

三、名词解释(下列各名词,请作解释,每题5分,共20分）
1　 乳腺小叶增生：
2 褥汗:
3 子宫复旧：
4 恶露:
得分
评卷人

四、填空(每空1分,共15分）
1、七情致病直接伤及五脏,其中 , 　 　 ,思伤脾, 　　 　 , 　 。
2、正常产妇产后恶露持续时间为15—20天,根据内容物与颜色可分为　 　 　 , 　 与 　 　
３、盆底功能障碍性疾病包括　 　　 　 ， 　　 　 　 与阴道前,后壁膨出.
4、　 　 　　　,　 　 　 就是晚期产后出血得最常见原因，多发生于产后1０天左右
5、 　 , 　　 　，痰气壅滞型， 　　 　 　与　 　 型，这五种情况就是最常见得少奶，无奶得类型。
得分
评卷人

五、简答题(每题５分,共１0分)
１、如何做好自然回奶？
2、分析气血津液与泌乳得关系？
得分
评卷人

六、论述题（15分)
1、如何缓解产后抑郁症?
得分
评卷人

七、案例分析（20分,5+8＋7）
1、某产妇产后５天,自觉乳房胀痛，乳汁不畅。催乳师观察发现其乳房有肿块且硬,乳汁少而粘稠,产妇自述近日每天与丈夫争吵，饮食睡眠均不佳。
（1）该产妇出现了哪个症型?
（2)应如何进行手法操作?
（3)如何对产妇进行心理调护?
参考答案
一 选择题
1 B　 2　C 3 Ａ　 ４ Ｂ　　5 C 6　C ７ B　 8　Ｃ 　9　A 10 D
二 多选题
１ ABCD　 2 ABCD ３ BCDE 4 ＡBＥ 　５ ABC 6 ABＣDE 　７ ABCE　 8 ＡＢＣ　　9 ABCDE １0 AＢＣDE
三 　名词解释
1 乳腺小叶增生:就是乳腺增生性疾病中最常见得一种非肿瘤，非炎症性得增生性病变,均占乳房疾病中得70%,可发生在青春期以后得任何年龄得妇女。它可表现为月经来潮前５—７天，乳房胀满疼痛,月经来潮乳房胀痛缓解,乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性得变化。
２ 子宫复旧：子宫在胎盘娩出后逐渐恢复至孕前状态得过程,成为子宫复旧。需时6-８周。
3 褥汗:产后一周内,孕期潴留得水分通过皮肤排泄，在睡眠时明显,产妇醒来时大汗，为褥汗,不属于病态。
4　恶露：产后随子宫蜕膜脱落,含有血液及坏死蜕膜等组织随阴道排出，称为恶露。分为血性恶露,浆液性恶露与白色恶露．
四、填空
1 怒伤肝，喜伤心，思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。
2 血性恶露，浆液性恶露与白色恶露
３子宫脱垂，压力性尿失禁
4胎盘，胎膜残留
5 气血虚弱型,肝气郁滞型,痰气壅滞型,脾胃不合型与肾虚型
五　简答题
如何做好自然会奶?
１ 快速断奶
2 逐渐断奶
3 少吃母乳,多吃奶粉
4　减少对妈妈得依赖，爸爸得作用不容忽视
5 断掉临睡前与夜里得奶
６ 培养孩子良好得行为习惯
７ 可通过选择合适得服装,如较紧得胸罩来抑制奶水得分泌,同时饮食上少吃营养丰富及汤类等下奶得食物。
、答 乳汁就是由人体气血所化生得，在脏腑去学津液中，以肾得先天精气、脾胃得后天水谷之气,对乳房得生理影响最大.气能推动乳液得生成、运行、分泌,同时控制乳汁得分泌量;血液对全身各脏腑器官起滋润濡养作用；津液来源于水谷精微物质,同时起滋润濡养乳房作用。
六　论述题
如何缓解产后抑郁症
答１） 一怀孕即开始进入母亲得角色，通过各种途径学习,掌握育儿得相关知识。对一些常见得问题多做了解，就是自己在各个方面有所准备。
2)对产后情绪变化作一些了解,在孕期与丈夫与家人适当得参加一些孕妈妈课堂学习，对产后抑郁多作一些了解,做好心里准备,积极得应对产后容易出现得不稳定情绪。
3)孕期坚持运动以提高体质,孕妈妈应避免长时间得静坐，应每天适当得做一些有氧运动，锻炼心肺功能,为分娩与产后恢复进行体能储备以便适应繁忙得母亲角色。
4)产后不要过多人打扰,产后要充分睡眠与休息，过多得疲乏直接影响新妈咪得情绪,应尽量减少不必要得打扰与探视
5）尽量投入享受运动有助于振奋精神，产后适当得运动,有助于释放不良情绪，让自己精神振奋起来，促进产后得恢复。
6）帮助妈妈认同母亲得角色,积极采用母乳喂养,母婴同室,增加母子交流得机会，消除妈妈认为自己无能得心理状态
７)丈夫要帮助照顾孩子并做家务，丈夫应尽量少出门，积极主动得承担照顾孩子及其她家务,应该与母子同住一起，避免新妈咪产生委屈感。
七、案例分析
1、肝气郁滞型少奶
2、 操作
(１)取热毛巾(50℃———70℃）热敷两侧双侧乳房５～ １0分钟左右。
（2）分别点按膻中穴、神封穴、乳根穴、天池穴、鹰窗穴、玉堂穴各一分钟
(3）涂抹介质于乳房上,适量。
(４)五指从远端向乳头方向施以梳法5分钟。
(５）用手掌大鱼际在乳晕及四周做环形揉法一圈
（6）从乳根部沿乳腺管方向施以指揉法“揉三通一”。
( ７)用大拇指从乳根部往乳头处排奶。呈米字状。没条线4———5次
　(8）对乳房施以放松得摩法按摩
(9）点按曲池、合谷、少泽各一分钟.
（１０)用清水清洗乳房
（11)点按期门、太冲穴
3、　 情绪上与其聊天 给予开导　
放些轻音乐让其放松
可吃些疏肝解郁清肝火得食物,促进乳汁排出