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高中羽毛球模块教案.doc

1、东台市城南中学:杨龙美 羽毛球1 教学内容 羽毛球(握拍) 教学目标 1.让学生掌握正确的羽毛球握拍方法,并通过练习熟悉球性,以便能更好的控制球。 2.发展学生的专项练习,学生间能相互配合,做好各项练习,并努力改变原来不正确的握拍方法。 3.学生认真练习,80%以上的学生能正确掌握该技术。 教学内容 学生活动 教师活动 组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1. 体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。 2.师生问好 1.组织学生到操场。 2.宣布本堂课内容及要求。 3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。 一、组织 ☺

2、☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 要求:快、静、齐 准备活动 1.跑步 2.关节操 1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。 体育委员口令,组织学生做关节操。 第一节:扩胸运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:全身运动 第五节:弓步压腿 第六节:仆步压腿 膝关节、腕、踝关节绕环。 1.组织学生跑步 2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。 组织跑步 关节操 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻

3、 ☻ ★ 新授: 1.羽毛球握拍方法。 10 2.羽毛球基本站立姿势。 1.学生找准羽毛球各条棱的位置,知道正确的羽毛球握拍方法,反复练习。 2.学习正手握拍方法和反手握拍方法,知道不同的用处。 3.学生在正确观摩示范后,练习基本站立姿势。 4.并按基本站立姿势结合正确握拍姿势,做好随时准备起动。 1.正解示范,讲解正反手握拍方法。 2.组织学生练习,并做巡回指导,及时纠正学生的错误。 3.结合正确的握拍姿势,示范正确的预务接球姿势,即球场上的基本站立姿势。 一.组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻

4、☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ 3.素质练习 原地深蹲起 4.选项练习 篮球、乒乓球、羽毛球。 25/女生,30个/男生 3组 学生根据自己的喜好,进行练习。 老师口令,组织学生共同练习。 学生自主练习时,参与学生的运动。 散点、各场地。 ☺ ☺ ☻ ☺ ☻ ☻ ☻ ☺ ☻ ☺ 结束部分 1.放松练习 2.讲评本堂课情况 3.归还器材,师生礼别。 1.学生根据老师的要求进行放松练习,身心俱放松。 2.学生进行自我评价和相互评价,反思自己学习情况, 1.组织学生进行

5、放松练习。 2.讲评本堂课情况, 布置课外作业。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 器材 羽毛球十六副,羽毛球若干。 教学反思:本地风大,学生们的练习条件达不到,对上课的效果有很大的影响。因为羽毛球是一款比较普及的运动,学生原有的错误动作很难改正,将要花很长时间来纠正错误动作,这也将会影响教学进度和教学效果。 羽毛球2 教学内容 羽毛球(脚步移动、熟悉球性) 教学目标 1.让学生在正确的基本站立姿势基础上,做好各个方

6、向的移动,掌握好各个移动的动作要领, 2.发展学生的专项练习,学生间能相互配合,做好各项练习,并努力改变原来不正确的握拍方法。 3.学生认真练习,80%以上的学生能正确掌握移动技术。 教学内容 学生活动 教师活动 组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1.体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。 2.师生问好 1.组织学生到操场。 2.宣布本堂课内容及要求。 3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 要求:快、静、齐 准备活动

7、 1.跑步 2.关节操 1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。 体育委员口令,组织学生做关节操。 第一节:扩胸运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:全身运动 第五节:弓步压腿 第六节:仆步压腿 膝关节、腕、踝关节绕环。 1.组织学生跑步 2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。 组织跑步 关节操 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻ ★ 新授: 一、羽毛球移动技术 1.跨步 2.垫步 3.交叉步 2.

8、羽毛球基本站立姿势。 二.熟悉球性练习 1.颠球 2.拣球 1.学生们在知晓羽毛球移动的动作要领和动作方法基础上,进行练习,同时知晓各种移动的运用时机。 2.跟随老师示范做各种练习。 3.学生在正确观摩示范后,进行练习,同学之间相互帮助、指正。 4.并按基本站立姿势结合正确握拍姿势,做好随时准备起动。在移动时做各种接球挥拍动作。 1、 把球用球拍垂直上抛,然后接住,如此反复数练习。 2、 把地面上的球用球拍拣起,主要练习手腕发力。 1.正解示范,讲授各种移动步法的应用时机,讲解各种步法的做法、动作要领。 2.组织学生练习,并做巡回指导,及时讲评,

9、及时纠正学生的错误。 3.结合正确的握拍姿势,示范正确的预务接球姿势,即球场上的基本站立姿势。 一.组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ 3.素质练习 俯卧撑20个/男生,10/女生。 4.选项练习 乒乓球、羽毛球。 25/女生,30个/男生 3组 学生根据自己的喜好,进行练习。 老师口令,组织学生共同练习。 学生自主练习时,参与学生的运动。 散点、各场地。 ☺ ☺ ☻ ☺ ☻ ☻ ☻ ☺ ☻ ☺ 结束部分 1.放松练习 2.讲评本

10、堂课情况 3.归还器材,师生礼别。 1.学生根据老师的要求进行放松练习,身心俱放松。 2.学生进行自我评价和相互评价,反思自己学习情况, 1.组织学生进行放松练习。 2.讲评本堂课情况, 布置课外作业。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 器材 羽毛球十六副,羽毛球若干。 教学反思:学生在移动时重心控制得不好,脚步变换还是有一定的问题,有待提高,学生不能静心练习基本功,有一点好高骛远,直想打比赛。 羽毛球3 教学内容 羽毛球(羽毛

11、球场地介绍、简单规则介绍) 教学目标 1.让学生在了解羽毛球场地的规格、各条线的宽和长、单双打场地的不同,并结合场地了解一些简单的规则。 2.发展学生的专项练习,学生间能相互配合,做好各项练习,并努力改变原来不正确的握拍方法。 3.学生认真练习,80%以上的学生能正确掌握移动技术。 教学内容 学生活动 教师活动 组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1.体育班委整队,带到羽毛球教室,查点并报告人数。检查各人着装。 2.师生问好 1.组织学生到操场。 2.宣布本堂课内容及要求。 3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。 一、组织

12、 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 要求:快、静、齐 准备活动 1.跑步 2.关节操 1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。 2.体育委员口令,组织学生做关节操。 第一节:扩胸运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:全身运动 第五节:弓步压腿 第六节:仆步压腿 膝关节、腕、踝关节绕环。 1.组织学生跑步 2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。 3.强调移动时的重心位置。 组织跑步 关节操 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻

13、☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻ ★ 复习: 一、羽毛球移动技术 1.跨步 2.垫步 3.交叉步 2.羽毛球基本站立姿势。 二.熟悉球性练习 1.颠球 2.拣球 1.学生们在知晓羽毛球移动的动作要领和动作方法基础上,进行练习,同时知晓各种移动的运用时机。 2.跟随老师示范做各种练习。 3.持拍练习,在练习的同时注意握拍的正确方法,控制好基本的站立姿势。做好各种挥拍的准备。 1、 把球用球拍垂直上抛,然后接住,如此反复数练习。 2、 把地面上的球用球拍拣起,主要练习手腕发力。 1.正解示范,讲授各种移动步法的应用时机,讲解各种步

14、法的做法、动作要领。 2.组织学生练习,并做巡回指导,及时讲评,及时纠正学生的错误。 3.结合正确的握拍姿势,示范正确的预务接球姿势,即球场上的基本站立姿势。 一.组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ 1.现场介绍羽毛球场地。 素质练习 1.羽毛球场地纵向摸地 2.原地纵跳 结束部分 1.放松练习 2.讲评本堂课情况 3.归还器材,师生礼别。 1.学生根据老师的要求进行放松练习,身心俱放松。 2.学生进行自我评价和相互评价,反思自己学习情况, 1.组织学生进行放松练习。

15、加进一些意念放松的内容。 2.讲评本堂课情况, 布置课外作业。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 器材 羽毛球十六副,羽毛球若干。 教学反思 规则不易掌握,条理不是很分明。腕关节用力方法还是有待提高。 羽毛球4 教学内容 羽毛球(正手发球) 教学目标 1.让学生掌握正确的正手发球的方法,知晓发球的规则(击球点不能过腰)学会并掌握正手发球的动作技术。全身能协同用力,整个动作连贯、优美。并了解这是单打比赛时常用的技术。 2.发展学生的专项练习,学生间能相互配合,做好各项练习,

16、并努力改变原来不正确的握拍方法。 3.学生认真练习,80%以上的学生能正确掌握该技术。 教学内容 学生活动 教师活动 组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 2. 体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。 2.师生问好 1.组织学生到操场。 2.宣布本堂课内容及要求。 3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 要求:快、静、齐 准备活动 1.跑步 2.关节操 1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。 体育委员口令,组织学生

17、做关节操。 第一节:扩胸运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:全身运动 第五节:弓步压腿 第六节:仆步压腿 膝关节、腕、踝关节绕环。 1.组织学生跑步 学生成二路纵队绕篮球场慢跑 2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。 组织跑步 关节操 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻ ★ 新授: 1.正手发高远球 动作要领: 用正手握拍,以正拍面将球击得又高又远,球飞行到对方端线上空后突然改变方向,垂直下落至端线附近的一种发球。

18、 2.复习强化羽毛球的移动。 1.学生两人一组,相向而立,两人之间空出距离较远。 3.学生在正确观摩示范后,练习正手发高远球,注意发球挥拍时机与球下行时击球时机的契合。 4.接球的同学按基本站立姿势结合正确握拍姿势,做好随时准备起动。作击球挥拍动作。 身体侧对网,两脚左右开立,自然伸臂平举于胸前,右手持拍,自然屈肘与身体右侧,,身体向右后转,左肩对网,右臂随肘向右后上提,上体微展开, 手腕尽量伸展,把球拍后引到一定高度。 1.正解示范,讲解正手发高远球的动作要领,特别是击球刹那拍面的方向。 2.组织学生练习,并做巡回指导,及时纠正学生的错误。 3.结

19、合正确的握拍姿势,示范正确的预务接球姿势,即球场上的基本站立姿势。 一.组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ 3.素质练习 原地深蹲起 4.选项练习 篮球、乒乓球、羽毛球。 25/女生,30个/男生 3组 学生根据自己的喜好,进行练习。 老师口令,组织学生共同练习。 学生自主练习时,参与学生的运动。 散点、各场地。 ☺ ☺ ☻ ☺ ☻ ☻ ☻ ☺ ☻ ☺ 结束部分 1.放松练习 2.讲评本堂课情况 3.归还器材,师生礼别。 1.学

20、生根据老师的要求进行放松练习,身心俱放松。 2.学生进行自我评价和相互评价,反思自己学习情况, 1.组织学生进行放松练习。 2.讲评本堂课情况, 布置课外作业。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 器材 羽毛球十六副,羽毛球若干。 教学反思: 学生用力方法不易掌握,重心变换不是太明显,拍击球的拍面方向,以及击球点的位置掌握还不是很到位,击球后动作不是太优美。 羽毛球5 教学内容 羽毛球(正手后场高远球技术) 教学目标 1.让学生掌握正确的正手后场高远球技术,在

21、同伴发来的正手高远球体会接球的方法,准确判断来球的方向与落点中,注意击球时的拍面方向。全身能协同用力,整个动作连贯、优美。 2.发展学生的专项练习,学生间能相互配合,相互指正动作,能从对方的动作中汲取营养,达到共同进步 3.学生认真练习,80%以上的学生能正确掌握该技术。 教学内容 学生活动 教师活动 组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 3. 体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。 2.师生问好 1.组织学生到操场。 2.宣布本堂课内容及要求。 3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺

22、 ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 要求:快、静、齐 准备活动 1.跑步 2.关节操 1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。 体育委员口令,组织学生做关节操。 第一节:扩胸运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:全身运动 第五节:弓步压腿 第六节:仆步压腿 膝关节、腕、踝关节绕环。 1.组织学生跑步 学生成二路纵队绕篮球场慢跑 2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。 组织跑步 关节操 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻

23、☻ ★ 新授: 1.正手后场高远球 动作要领:拍前对准拍面。击球时,前臂带动手腕朝前横切推送,使球的飞行弧线略高于网顶,下落到对方前发球线附近。 2.复习强化羽毛球的移动。 1.学生两人一组,相向而立,两人之间空出距离较远。 2.A同学发正手高远球,B同学接,用出正手后场高远球技术,两人配合默契 3..发球后和接球的同学按基本站立姿势结合正确握拍姿势,做好随时准备起动。作击球挥拍动作。 3、 高远球徒手挥拍 动作要领:首先要判断好来球的方向和落点,侧身后退,使球处在自己的右肩稍前上方的位置。左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上。左臂屈肘

24、左手自然高举,右手持拍,手臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼注视来球。击球时,右上臂后引,随之肘关节上提明显高于肩部,将球拍后引至头部,自然伸腕(拳心朝上)。然后在后脚蹬地,转体收腹的协调用力下,以肩为轴,上臂带动前臂快速向前上方甩腕,在手臂伸直的最高点击球。击球后,持拍臂顺惯性往 前左下方挥动并收拍至体前。与此同时,左脚后撤,右脚向前迈出,身体重心由后脚移到前脚上(图)。正手高球也可起跳击球,随即在空中转体,并完成引拍击球动作。击球动作是在球将从空中最高点落下的瞬间完成。 1.正解示范,讲解正手发高远球的动作要领,特别是击球刹那拍面的方向。 2.组织学生练习,并做巡回指导,及时纠正

25、学生的错误。 3.结合正确的握拍姿势,示范正确的预务接球姿势,即球场上的基本站立姿势。 一.组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ 3.素质练习 原地深蹲起 25/女生,30个/男生*3组 老师口令,组织学生共同练习。 结束部分 1.放松练习 2.讲评本堂课情况 3.归还器材,师生礼别。 1.学生根据老师的要求进行放松练习,身心俱放松。 2.学生进行自我评价和相互评价,反思自己学习情况, 1.组织学生进行放松练习。 2.讲评本堂课情况, 布置课外作业。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺

26、 ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 器材 羽毛球十六副,羽毛球若干。 教学反思: 羽毛球6 教学内容 羽毛球(发球规则,正反手挑球技术) 教学目标 1.让学生掌握的正反手挑球技术,能熟练的掌握技术,用好腕关节的发力,使拍子成为手臂的延长线,提升自己的运动水平。 2.促进学生腕关节运动能力,学生间能相互配合,做好各项练习,并努力改变原来不正确的握拍方法。能熟练地运用球拍。 3.学生认真练习,80%以上的学生能正确掌握该技术。 教学内容 学生活动 教师活动 组织与队形 开始部分 集合整队 检查服

27、装 4. 体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。 2.师生问好 1.组织学生到操场。 2.宣布本堂课内容及要求。 3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 要求:快、静、齐 准备活动 1.跑步 2.关节操 3.脚步移动 1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。 体育委员口令,组织学生做关节操。 第一节:扩胸运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:全身运动 第五节:弓步压腿 第六节:仆

28、步压腿 膝关节、腕、踝关节绕环。 第七节:腕指肘肩关节专项练习 1.组织学生跑步 2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。 组织跑步 关节操 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻ ★ 复习: 1.正手发高远球 2.正手后场击高远球技术 新授 1.正反手挑球技术 2.羽毛球基本站立姿势。 1.学生自已练习正手发高远球,注意击球时机和球拍接触时的拍面方向,以及击球后的顺势动作。 2.击球的同学,前臂带动手腕朝前横切推送,使球的飞行弧线略高于网顶

29、下落到对方前发球线附近。 3.准务击球的同学要做好正确的预备姿势,随时做好向来球方向起动的准备。 1.正解示范,正手发和击高远球的动作要领。 2.组织学生练习,并做巡回指导,及时纠正学生的错误。 3.结合正确的握拍姿势,示范正确的预务接球姿势,即球场上的基本站立姿势。 一.组织 正手发高远球 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ 正、反手挑球技术: 正手:击球前,前臂充分外旋,手腕尽量后伸,击球时,从右下向右前方至左上方挥拍击球。在此基础上,若球拍向右前挥动,挑出的是直线高球,若球拍向左前方挥动,挑出的则是对角高球。 反

30、手:击球前,右臂往后拉抬肘引拍。击球时,前臂充分内旋,手腕由屈至后伸,闪动挥拍击球。若球拍由左下向左前上方挥动,则球向直线方向飞行; 若球拍由左下向右前上方挥动,则球向对角方向飞行。 3.素质练习 原地深蹲起 4.选项练习 篮球、乒乓球、羽毛球。 25/女生,30个/男生 3组 学生根据自己的喜好,进行练习。 老师口令,组织学生共同练习。 学生自主练习时,参与学生的运动。 散点、各场地。 ☺ ☺ ☻ ☺ ☻ ☻ ☻ ☺ ☻ ☺ 结束部分 1.放松练习 2.讲评本堂课情况 3.归

31、还器材,师生礼别。 1.学生根据老师的要求进行放松练习,身心俱放松。 2.学生进行自我评价和相互评价,反思自己学习情况, 1.组织学生进行放松练习。 2.讲评本堂课情况, 布置课外作业。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 器材 羽毛球十六副,羽毛球若干。 教学反思: 羽毛球7 教学内容 羽毛球(学习反手发网前球技术) 教学目标 1.让学生了解在什么情况下发反手网前球,知晓发网前球的动作要领,力道的控制,认真学习,掌握技术。 2.发展学生的专项练习,

32、学生间能相互配合,做好各项练习,并努力改变原来不正确的握拍方法。不断提高自己的技能。 3.学生认真练习,80%以上的学生能正确掌握移动技术。 教学内容 学生活动 教师活动 组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1.体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。 2.师生问好 1.组织学生到操场。 2.宣布本堂课内容及要求。 3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 要求:快、静、齐 准备活动 1.跑步 2.关节操 3持拍移动

33、 1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。 2.体育委员口令,组织学生做关节操。 第一节:扩胸运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:全身运动 第五节:弓步压腿 第六节:仆步压腿 膝关节、腕、踝关节绕环。 3.持球拍做各种移动。 1.组织学生跑步 2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。 组织跑步 关节操 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻ ★ 新授: 一、反手发网前球技术 反手发网前球是用反手握拍以反拍面击球,使球轻轻擦网而过,落在对方

34、前发球线附近的一种发球。在双打比赛中经常运用技术。 2.复习正手发高远球和后场接高远球技术。 二.熟悉球性练习 1.颠球 2.拣球 1.6组学生在网前做反手发网前球技术,其余同学先在一边复习正手发高远球和正手接后声高远球技术。8分钟一轮 2.接球按基本站立姿势站立,正确握拍,随时准备起动。接好球。 1、 把球用球拍垂直上抛,然后接住,如此反复数练习。 2、把地面上的球用球拍拣起,主要练习手腕发力。 与正手发球的区别: 正反手及手腕的感觉,正手发网前球手臂用力轻,在向斜前上方挥拍时,主要用前臂力量,击球时拍面从右向左斜向切击球托后部,反手发

35、网前球要排面与地面成四十五度夹角,靠手腕的内旋将球推出去,使球贴网而过,正好落在对方前发球线附近的发球区内。 1.集中讲解反手网前球技术,示范并讲明动作要领。 2.组织学生分组练习,并做巡回指导,及时讲评,及时纠正学生的错误。对共性错误集中讲解。 3.组织学生(优秀生)做小型的比赛,学生集中观看,并结合已学技术进行现场指导,让学生在实践中提高自己的技术。 一.组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ 要求: 学生练习秩序好,自觉练习 多动脑筋,提高技术,把羽毛球技术作为终身体育的一项技能。 3.素质练习

36、 移动 1.学生相向而立,听老师的口令,及时准确地完成老师练习要求 2.挺身跳: 男生:20次/人*2组 女生:10次/人*2组 老师口令,组织学生共同练习。 学生自主练习时,参与学生的运动。 结束部分 1.放松练习 2.讲评本堂课情况 3.归还器材,师生礼别。 1.学生根据老师的要求进行放松练习,身心俱放松。 2.学生进行自我评价和相互评价,反思自己学习情况, 1.组织学生进行放松练习。 2.讲评本堂课情况, 布置课外作业。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻

37、 ★ 器材 羽毛球十六副,羽毛球若干。 教学反思: 羽毛球8 教学内容 羽毛球(学习正手平快球技术) 教学目标 1.让学生了解在什么情况下发正手平快球,知晓发平快球的动作要领,力道的控制,认真学习,掌握技术。能区分出平快球和平高球的区别,球出手时的速度及拍面的角度问题能掌握好。 2.发展学生的专项练习,学生间能相互配合,做好各项练习,并努力改变原来不正确的握拍方法。不断提高自己的技能。 3.学生认真练习,复习移动技术,学生能在移动中做出正确的挥拍动作。 教学内容 学生活动 教师活动 组织与队形 开始部分 集合整

38、队 检查服装 1.体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。 2.师生问好 1.组织学生到操场。 2.宣布本堂课内容及要求。 3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 要求:快、静、齐 准备活动 1.跑步 2.关节操 3持拍移动 1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。 2.体育委员口令,组织学生做关节操。 第一节:扩胸运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:全身运动 第五节:弓步压腿 第六节:仆步压腿 膝关节、腕、踝

39、关节绕环。 3.持球拍做各种移动。 1.组织学生跑步 2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。 组织跑步 关节操 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻ ★ 新授: 一、正手平快球技术。 平快球是发出的球又平又快,径直飞向对方双打后发球限制线附近的发球区内。由于它弧线平直,飞行急速,向对方接球能力最薄弱的部位或空挡发去,往往能使其措手不及,收到出其不意的战术效果,是发球抢攻的主要发球技术。。 2.复习正手发高远球和后场接高远球技术。 1、

40、挥拍练习,每人挥拍20~30次,教师纠正错误动作,提醒学生注意拍面的角度和击球力量。 2、发球在指定地点,每人先发10个球,然后总结,再发10个球改进动作。 3、三个人一组,一个人发球,一个人站在对面场地中场接发球位置,回击平高球,一个人递球,中间人的目的使发球人知道平高球的高度情况。20个球轮换一次。 1.集中讲解反手网前球技术,示范并讲明动作要领。 2.组织学生分组练习,并做巡回指导,及时讲评,及时纠正学生的错误。对共性错误集中讲解。 3.组织学生(优秀生)做小型的比赛,学生集中观看,并结合已学技术进行现场指导,让学生在实践中提高自己的技术。 一.组织 ☺☺☺☺☺

41、☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ 要求: 学生练习秩序好,自觉练习 多动脑筋,提高技术,把羽毛球技术作为终身体育的一项技能。 3.素质练习 移动 1.见线折返跑 2.挺身跳: 男生:20次/人*2组 女生:10次/人*2组 老师口令,组织学生共同练习。 学生自主练习时,参与学生的运动。 结束部分 1.放松练习 2.讲评本堂课情况 3.归还器材,师生礼别。 1.学生根据老师的要求进行放松练习,身心俱放松。 2.学生进行自我评价和相互评价,反思自己学习情况,

42、 1.组织学生进行放松练习。 2.讲评本堂课情况, 布置课外作业。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 器材 羽毛球十六副,羽毛球若干。 教学反思: 羽毛球9 教学内容 羽毛球(反手接高远球技术、后腿步法) 教学目标 1.让学生掌握正确的反手接高远球的方法,知晓反手接球省力的原理。步法到位是该项技术运用良好的重要保证,学会在羽毛球运动中用各种方法接球,全身能协同用力,整个动作连贯、优美。并了解这是单打比赛时常用的技术。 2.发展学生的专项练习,多体会不同的移动

43、路线,让学生能轻松地到达全场各个部位。学生间能相互配合,做好各项练习,并努力改变原来不正确的握拍方法。 3.学生认真练习,80%以上的学生能正确掌握该技术。 教学内容 学生活动 教师活动 组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 5. 体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。 2.师生问好 1.组织学生到操场。 2.宣布本堂课内容及要求。 3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 要求:快、静、齐 准备活动 1.跑步 2.关节操

44、 1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。 体育委员口令,组织学生做关节操。 第一节:扩胸运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:全身运动 第五节:弓步压腿 第六节:仆步压腿 膝关节、腕、踝关节绕环。 1.组织学生跑步 学生成二路纵队绕篮球场慢跑 2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。 组织跑步 关节操 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻ 新授: 1.反手接高远球。 特点:是节省体力,对步法要求也不高,在被动情况下,可采用反手击高

45、远球过渡,帮助自己重新调整站位 1.学生两人一组,相向而立,两人之间空出距离较远。 2.学生在正确观摩示范后,练习正手发高远球,注意发球挥拍时机与球下行时击球时机的契合。发球时力度较大,使球落在球场后底线附近。 3.接球的同学按基本站立姿势结合正确握拍姿势,做好随时准备起动。作击球挥拍动作。 首先判断准对方来球的方向、弧度、速度和落点,迅速将身体转向左后方,步法到位后,右脚前交叉跨到左侧底线,背对网,身体重心在右脚上,使球在身体的右肩上方。击球前,由正手握拍迅速换为反手握拍,并持拍于胸前,拍面朝上。击球时,以大臂带动小臂,通过手腕的闪动、自下而上的甩臂将球击出。在最后用力时,要

46、注意拇指的侧压力与甩腕的配合。 练习: 1、每人挥拍20次×2组,先熟悉动作线路要领。 2、对网击球练习,不允许把球抽过网,每人30次×2组。 3、二个人一组,一个人仍球一个人用反手击球 ,每人10个球交换。 4、二个人一组,在半个场地练习,一人供球,一人练习,5分钟交换。 一.组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ 后退步法: 后退步法是用各种具体步法组合构成的。例如并步、小步跑、交叉步等。一个完整的后退步法是具体步法的组合而成,它分为直线后退步法和斜线后退步法。 老师口令,组织学生共同练习。 学生自主

47、练习时,参与学生的运动。 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ 结束部分 1.放松练习 2.讲评本堂课情况 3.归还器材,师生礼别。 1.学生根据老师的要求进行放松练习,身心俱放松。 2.学生进行自我评价和相互评价,反思自己学习情况, 1.组织学生进行放松练习。 2.讲评本堂课情况, 布置课外作业。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 器材 羽毛球十六副,羽毛球若干。 教学反思: 羽毛球10 教学内容 羽毛球(介绍单打技术,

48、搓球和吊球技术) 教学目标 1.让学生了解单打比赛的简单规则,掌握一些常见的战术,同时了解搓球和吊球技术,各种战术的应用时机。 2.发展学生的专项练习,学生间能相互配合,做好各项练习,学生在所学技术能较好的运用的情况下, 3.学生认真练习,80%以上的学生能简单的单打比赛。 教学内容 学生活动 教师活动 组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1.体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。 2.师生问好 1.组织学生到操场。 2.宣布本堂课内容及要求。 3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。 一、组织 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺

49、☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ★ 要求:快、静、齐 准备活动 1.跑步 2.关节操 3. 1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。 体育委员口令,组织学生做关节操。 第一节:扩胸运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:全身运动 第五节:弓步压腿 第六节:仆步压腿 膝关节、腕、踝关节绕环。 各种移动。 1.组织学生跑步 2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。 组织跑步 关节操 ☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻☻☻☻☻☻☻ ☻

50、 ★ 新授: 一、羽毛球单打 2.羽毛球的搓球和吊球技术。 1.学生们在模拟练习中知晓单打常用的技术和战术,根据学生的实际对抗不断改进战术,知晓各技术在战术中的应用。 2.学生边观摩边思考,不断提高自己的运动技术水平。 3.学生间模拟练习,。 4.。搓球:侧身对右边网前,球拍随着前臂伸向右前上方斜举。当球拍举至最高点时,前臂向外或内旋转,手腕由后伸直稍风收闪动,握拍手的食指和拇指夹住拍,使球拍在手腕和手指的挥摆用力下,搓击来球的右下底部,使球旋转翻滚过网。 1.结合场地,讲解单打的场地。 2.学生在模拟比赛,教师

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