初一期末考试动员-主题班会.pptx

单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,迎接期末考试 动员会,初一主题班会,第1页,班级不良现象总结,:,期末考试快要，但依然有很多不利于同学们学习不利于浓厚学习气氛形成不良现象存在，如：,1.,有少数同学学习没动力，时间上没有紧迫感,2.,学习不主动，以上课铃声响来看自己是否该学习了，发呆闲聊，弄手指或者头发等等。,3、课间在班内随便走动或出入教室没有一点纪律性和自觉性，害了自己也严重影响他人,4、课堂上不做笔记，课后不交作业。,5、经常违反纪律甚至扣分（学习态度不端正表现）,第2页,下面，让我们来听一个鹰故事：,雄鹰再生,第3页,它一生年纪可达,70,岁。,老鹰是世界上寿命最长鸟类,第4页,要活那么长寿命，它在,40,岁时必须做出困难却主要决定,第5页,当老鹰活到,40,岁时，它爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它翅膀变得十分沉重，因为它羽毛长得又浓又厚。使得翱翔十分吃力。,它只有两种选择,:,等死，或经过一个十分痛苦更新过程,第6页,鹰必须很努力地飞到山顶在悬崖上筑巢。停留在那里，不得翱翔,第7页,老鹰首先用它喙击打岩石，直到完全脱落。然后静静地等候新喙长出来。,它会用新长出喙把指甲一根一根拔出来,第8页,当新指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根拔掉。,第9页,5,个月以后，新羽毛长出来了。老鹰开始翱翔。重新得力再过,30,年岁月！,第10页,在我们生命中，有时我们必须做出或困难或痛苦决定。正如我们期末考试，我们必须把对考试不利习惯，懒散习惯，统统改掉,!,使我们能够重新翱翔。只要我们愿意放下旧包袱，愿意锻炼培养好习惯，我们就能发挥我们潜能创造新未来,!,第11页,同学们：,面对期末考试，,你准备好了吗？,第12页,相信自己是最优异，相信自己是最努力。坚信自己是成功人，已经成功了二分之一。,相信自己,第13页,主动人，像太阳，照到哪里哪里亮；想法决定我们生活和学习，有什么样想法，就有什么样未来。,信心,第14页,雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎网爬去，因为墙壁潮湿，它爬到一定高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来,第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”,于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为何不从旁边干燥地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。,于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战精神感动了。于是，他变得坚强起来。,态度,第15页,每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己能力，放弃努力。,其实，我们无须想以后事，一年、一月、十天之后事，只要想着今天我要作些什么，明天我该作些什么，然后努力去完成，就象钟一样，每秒“滴答”摆一下成功喜悦就会慢慢浸润我们生命。,执着,第16页,大厦巍然屹立，是因为有坚强支柱；航船破浪前行，是因为有指示方向罗盘，目标就是人生航船罗盘。,确立目标,第17页,一、订立目标,做事要作最充分准备，要付出高于目标努力来到达目标。,最高目标（各科）,最低目标（各科）,竞争对手（班里或年级）,接收挑战,就能够享受胜利喜悦。,当前学习如此繁重，让对手给予自己不停前进动力！,第18页,2,、怎样向着目标奋进？,第19页,一、仔细制订一个考前复习计划,制订计划几个要求：,1,、明确目标（在学习方面你想到达什么样目标 ）,2,、突出重点（你最想在哪些方面尽快有所提升）,3,、详细实施方案（你想经过什么路径来实现你目标）,4,、切合实际（你目标符合你实际吗？对你有挑战性吗）,5,、计划执行要进行监控（计划要有监督人，要进行自我奖惩）,第20页,二、有效利用复习时间,有了复习计划，就要有效地利用时间。时间对于我们来说相当主要，所以我们要以迎接期末考试复习为重心。那么怎样才能在有限时间内做更多事情？我认为：,（1）依靠学习技能，能够提升学习效率，这么就能完成更多任务。,（2）充分利用往往被浪费或认为无足轻重小块时间，这么就能取得比他人更多时间。,（3）经过自我控制，保持旺盛战斗力，充满激情让每一天都变成金子！,用“分”来计算时间人，比用“时”计算时间人，时间多五十九倍。,第21页,三、讲究复习方法，提高复习效率,第22页,三个学习关键点,关于学习方法能够谈很多，但主要应注意以下三点：,一、多读书，注意基础,二、多思索，重视了解,三、多重复，温故而知新,第23页,学了又忘怎么办？,第24页,看图分析：,1,、请依据左图找出人记忆或遗忘规律。,人遗忘规律是先快后慢，到了一定时间后，几乎就不会遗忘了。,2,、学校学习中哪些步骤是需要延长记忆保持时间,?,课堂知识,。,3.,怎样才能延长记忆保持时间？,在遗忘之前及时复习能够延长记忆保持时间,艾宾浩斯记忆规律曲线,第25页,记忆与遗忘,1,、人遗忘规律是先快后慢，到了一定时间后，几乎就不会遗忘了,2,、在遗忘之前及时复习能够延长记忆保持时间,3,、了解了知识记得更轻易、更,长久,第26页,1,、,注意各科时间上合理分配,。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对微弱学科失去信心。,2,、,效率第一,，效率是成功关键，尤其是课堂效率，课堂是学习主战场，效率是学习根本能一节课完成任务，决不拖到下一节。能一分钟做完事决不用两分钟。,3,、,互帮互学，共同受益,。个人成绩取得，实际上是集体共同进步结果。多勉励同学，鼓舞他人过程自己也受到了勉励。高兴了，与同学共享，一个人高兴变成两个人高兴；痛苦了，与朋友说说，两个人负担一个痛苦要轻松得多,。,第27页,4,、,不停改变学习内容和学习方式,，防止单科独进，方法单一，使各科内容交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写算并进，学习方式多样化。换新方式学习新内容时，对原有学习来说实质上就是一个休息，这么高效地利用时间，能够更加快更加好地获取知识。,5,、,心静如水，别浮躁，贵在坚持,。快到考试了，连凳子都坐不住，还想得高分要有任外边翻江蹈海，我自岿然不动气魄。,6,、,集中精力，心无旁骛,。“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，专心一也。”别把心思用在学习之外事情上。,第28页,谁动手早，谁就会拥有学习主动权；谁拥有时间多，谁就会拥有考试成功；机遇总青睐于有准备头脑，“不打无准备之仗”，先下手为强，面对考试，要周密安排，及早动手；千万不能贻误最好复习备考时间。,动手要早，就意味着在思想上和行动上都要跟得上。“早上早起30分钟，晚上晚睡30分钟”（班空少玩两分钟），这就是“珍惜时间、分秒必争”详细表现。我们就多争取很多时间。“两眼一睁，开始竞争”。,动手要早,第29页,怎样面对考试焦虑？,第30页,二、考试焦虑产生原因：,考试焦虑是考生中常见一个以担心、担心,或忧虑为特点复杂而延续情绪状态。当考生,意识到考试对自己含有某种潜在威胁时，就会产,生焦虑心理体验。,因为：,1,、对当前情况不了解，包含对考试难度、对,自己实力和准备；,2,、对结果很看重。,思索：,1,、焦虑对考试有没有利呢？,2,、考试作用是什么？,第31页,三、正视焦虑、正视考试,焦虑作用,中度（适度）焦虑,，对考试其主动作用，使人对复习时更专心，考试时更细心,低焦虑,时，人会过分放松，无所专心不求上进,高焦虑,时，人会担心、担心，出现复习时静不下心，注意力分散，记忆力下降，考试时记忆受阻，思维僵滞，头脑一片空白。,第32页,四怎样调整考试心理,1,、端正心态，控制焦虑水平,(1),要保持适度焦虑对待考试,“,在战略上要轻视它，但在战术上要重视它”,（,2,）重过程，轻结果,把考试看成锻炼机会，把结果看成发觉,问题处理问题机会,2,、了解和把握好考试关键点，了解自己,准备情况,第33页,3,、依据自己实力水平调整期待水平，定出可,实现目标，放下包袱，轻装上阵；,4,、养成良好生活习惯、学习习惯，让其形,成自动化就能节约不少时间和精力花在学习上；,5,、保持良好情绪状态,（,1,）对他人友好，对自己欣喜（观赏和喜欢）,（,2,）考试前，自我激励；考试时，放松,考试后，告诉自己：没有比发觉问题更值得庆,幸了，我能够集中精力及时查漏补缺；面对,考试，大家都在努力，与其嫉妒他人，不如虚,心请教,第34页,五、考试担心时，能够作放松训练,1,、深呼吸法,2,、自我暗示,第35页,祝大家在期末考试中发挥自己水平，考出理想成绩。,第36页,