1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,吸烟的危害,制 作 人：徐莹琳,学 校：扬中市第一中学,一、,吸烟对青少年的危害,二、,加强自我保健意识、建立健康、科学的生活方式和习惯,香烟燃烧产生的烟雾中的主要成分,尼古丁,一氧化碳,氯氰酸,烟焦油,尼古丁的主要危害是使小血管产生收缩，从而可引起心血管病变。此外，还可以直接削弱心脏的收缩力和损害脑细胞，出现记忆力减退、头痛、失眠等。,一氧化碳是一种无色无臭的气体，冬天使人发“煤气中毒”的就是它。经常抽烟，就会降低血液的带氧能力，造成组织缺氧，从而影响青少年大脑的活动能力。,氯氰酸是致癌物质，长期抽烟使肺
2、癌的发病率提高。青少年吸烟对身体的危害更为明显，这是因为他们正处在迅速生长发育期阶段。身体各器官系统尚未成熟，比较娇嫩，抵抗力不强，对各种有毒物质比成人更容易吸收，所受毒害也就更深。吸烟的青少年患咳嗽、肺部感染的比例明显高于不吸烟者。青少年吸烟可致早衰，成人后还会影响下一代的发育。,一、,如何避免烟害,二、,加强自我保健意识、选择科学、健康的生活方式和习惯,（,1,）不吸烟者,不学吸烟。不受吸烟感染，做到不尝试不凑趣，不好奇。,避开烟雾。,1,支烟燃烧形成,2,升烟雾，约含,12,亿个微粒和溶胶。,宣传烟害。动员他人不学吸烟和吸烟者戒烟,。,（,2,）吸烟者,认清烟害。吸烟对自身、他人和后代都
3、危害极大。,克服吸烟的,心理因素,。如认为吸烟是男子汉的标志、风度，有提神醒脑的作用等。,改变社交手段。认为香烟是社交的“粘合剂”。,注意吸烟的场合及时间。不在公共场合吸烟、不在饭后吸烟、不在病中吸烟,逐渐消除烟瘾。吸烟者不宜进食酸性食物，可采用戒烟茶、戒烟糖等，逐步消除烟瘾。,加强自我保健意识、选择科学、健康的生活方式和习惯,不学吸烟；,不在有人吸烟的地方过长时间的逗留，以免受间接烟害；,养成良好的生活方式,吸烟的心理因素,成人心理,模仿心理,好奇心理,交际心理,调节心理,从众心理,侥幸心理,相关链接,中国吸烟与健康网,饮茶可减轻吸烟的危害,饭后立即吸烟对危害极大,案例设计：,链接,WORD,文档,
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