遇到挫折怎么办-9.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,安全教育,遇到挫折怎么办,人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。,奥斯特洛夫斯基,种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。,夏衍,名人名言,名人的挫折,19,世纪法国闻名的,科幻小说家儒,勒,凡尔纳,第一部作品,气球上的五星期,一连投了,15,家出版社，均不被赏识，第,16,次投稿才被接受,。,美国,作家杰克,伦敦,最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的,北方故事,才由一家有眼力的,西洋月刊,看中，一举成名。,丹麦闻名,童话家安徒生,处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品,“,别字连篇,”,、,“,不懂文法,”,、,“,不懂修辞,”,。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。,你曾遇到过哪些挫折呢？,生活中常遇到的挫折：,学习方面,考试不及格,上课回答不出老师的提问,完不成作业,没有得到老师的赞许,人际关系方面,没有知心朋友，,被同学孤立,兴趣方面,班主任不允许自己参加社团活动；自己的爱好得不到家长、教师的支持，甚至受到限制和责备。,自尊心方面,被老师体罚或变相体罚，遭到点名批评，经常忍受委屈；教师、同学不信任、不理解自己，班干部被撤职；没取得应有的比赛名次。,自信心方面,自己付出巨大努力，没有达到预期目标，精心制订的学习计划常常不能落实；自己苦思冥想的工作打算，被同学轻易否定；因某门功课没学好而被视为“不可造就”。,明明很努力了，还是不及格。,生理方面,因生理有缺陷，或相貌不佳而被同学取笑、挖苦；因身体条件所限未能参加有关文艺活动、体育比赛等等。,小明期中考试考得一塌糊涂，本来心情就不好，前几天又为了一件小事，跟好友吵了一架，更糟糕的是昨天晚上又突然发烧，生病住院了。他感叹到：,“,为什么倒霉的事情都发生在我身上。,”,小明很沮丧，很郁闷。,如果小明是你的朋友，你会如何开导他呢？,遇到的挫折怎么办？,（,1,）不要苛求自己。,（,2,）不对别人期望过高。,（,3,）疏导自己的愤怒情绪。,（,4,）能屈能伸。,（,5,）向别人倾述烦恼。,（,6,）助人为乐。,（,7,）集中精力处理当前的事。,（,8,）不要处处与人竞争。,（,9,）认识到挫折具有双重性。,人生如朝露，当我们面对挫折、失败时，,记住：要自信！要勇敢！要坚强！,世上最受欢迎的人，从来不是那种不停往后看昨天的脚步而悲伤的人，,而是那种,怀着希望、信心和求知欲而放眼未来的人。,挫折具有两重性,积极作用：,挫折能磨练意志，使人变得更坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量；也会使人变得更加聪明。,消极作用：,挫折会消磨人的意志，使人一蹶不振，甚至会失去生活的信心。,庄纳恩,恩克是一个伟大的科学家，他是通过,201,次实验才发现小儿麻痹症的疫苗的。有人问他：,“,你的最终发现是伟大的，那么你是如何看待前面的,200,次失败呢？,”,他 回答说：,“,在我的生活中，从来没有过,200,次失败，我从来不认为我做过的任何事情是失败的，我所关心的是我通过自己所做过的事情得到了什么样的经验？学到了什么知识？我如果没有前面,200,次经验，就不会得到第,201,次的成功。,积极作用：,2004,年,6,月,14,日，汉阳县某校四名女生因前几天都不同程度受到父母的打骂，竟商量到一个山沟中集体服毒自杀。其中一名女生死亡，另三名经抢救生还。,消极作用：,在挫折面前，我们首先要学会珍爱生命，热爱生活。不管遇到,什么样的,挫折，只要调整心态，勇敢面对，积极进取，没有什么坎儿是跨不过去的，风雨过后就是彩虹。,面对挫折，我们要善于自我排解，自我疏导。比如，多想想人生是美好的，天地是宽阔的，前途是远大的，挫折是暂时的；也可以去参加使自己愉快的活动，如投入大自然怀抱等。,“,蚌病成珠,”,，如果说珍珠是蚌在痛苦中艰难磨练的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次的挫折后得到的最宝贵的礼物。,生活是由无数烦恼组成的一串念珠，但我们得微笑着数完它。,大仲马,谢谢,