小学体育知识树(水平一).ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,体育与健康,（水平一）,知识树,什么是体育与健康课程,是国家教育行政主管部门制定的，学生在体育与健康素养方面所应达到的基本要求的指导性文件。他体现了国家对不同学段学生在体育与健康知识、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应能力等方面的基本要求。他规定了体育课程的性质、目标及内容标准，并提出了教学与评价的建议，是管理与评价教学质量、编写教材和实施教学的依据。,体育课程的性质,体育课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才不可缺少的重要途径。是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。,课,程,的,基,本,理,念,（,1,）坚持,“,健康第一,”,的指导思,想，促进学生健康成长,（,2,）激发运动兴趣，培养学生,终身体育意识,（,3,）以学生发展为中心，重视,学生的主体地位,（,4,）关注个体差异与不同需求，,确保每个学生受益,构建了体育课程的目标体系,课的总目标,具体目标,内容标淮,课程总目标,（,1,）增强体能，掌握基本的体育健康知识和运动技能,。,（,2,）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。,（,3,）具有良好的心理品质，表现出良好的交往能力和合作精神。,（,4,）提高个人健康和群体健康的责任 感，形成健康的生活方式。,（,5,）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。,具,体,目,标,运 动 参 与,运 动 技 能,身 体 健 康,心理健康与社会适应,1.,运动参与目标,这一目标是学生增强体能，发展运动技能、改善健康状况、形成良好生活方式的重要途径。我们在体育教学中应十分重视促进学生自觉参与体育活动，掌握和应用科学锻炼身体的方法，提高自主学习和锻炼能力，形成坚持体育锻炼的习惯，增强终身体育和保持健康的意识。运动参与目标的要求是，第一，学生自觉参与体育锻炼；第二，学生能应用科学的方法参加体育锻炼。,2.,运动技能目标,这一目标体现了体育与健康课程以身体练习为主的基本特征，学习运动技能是实现体育课程其它目标的主要手段之一。它的要求是，第一，必须使学生获得和运用体育运动的基础知识；第二，必须使学生掌握和运用体育运动技能；第三，必须使学生具有安全进行体育活动的能力,。,3.,身体健康目标,这一目标与学生的体能状况紧密相关，学生良好的体能是通过长期锻炼获得的。因此，我们在体育教学中应高度重视学生体能的发展，增强学生的自我保健和预防疾病的意识，提高改善身体健康的能力，逐步形成健康的生活方式，以有效提高学生的身体健康水平。,教材内容的选择,（内容标准）,1.,符合学生身心发展、年龄和性别特征。2.,运动形式活泼，能激发学习兴趣。,3.,具有健身性、知识性和科学性。,4.,对增强体能、增进健康有较强的实效性。,5.,简单易行。,知识结构,（水平一）,室外,9,室内,7,积极愉快地,上好体育课,坐立行我最美,饮水有益健康,安全地进行,游戏,健康饮食,益处多,阳光运动身体好,文明如厕,讲卫生,民族民间体育活动,球类,身体基本活动,基本体操,走跑跳投,武术,广播操,体育游戏,发展体能练习,游戏时出现意外,应及时报告,不玩危险的游戏,游戏对儿童成长的意义,如厕的最佳时间,文明如厕公约,认识男女厕所,适度照射阳光,经常呼吸新鲜空气,阳光运动身体好,每天一杯牛奶,不偏食、不挑食,食物的种类,室内体育课,积极愉快地,上好体育课,安全地进行游戏,文明如厕讲卫生,坐立行我最美,饮水有意健康,健康饮食益处多,阳光运动身体好,了解学校体育活动情况,认识体育教师，,知道学习体育课的,重要性,怎样上好体育课,坐立行我最美,脊柱的诉说,怎样饮水才健康,我们要喝多少水,我们要喝什么样的水,人为什么要喝水,身体基本活动,跳跃与游戏,跑与游戏,投掷与游戏,走与游戏,攀登、爬越、平衡与游戏,原地摆臂练习与游戏,自然直线快速跑与游戏,各种方式的接力跑与游戏,30,米快速跑与游戏,300-500,米走跑交替与游戏,各种方式的抛接轻物与游戏,单手持轻物掷准与游戏,单手正对投掷方向持小沙包掷远与游戏,单手侧对投掷方向持沙包掷远与游戏,单手持轻物掷远与游戏,双手持轻物掷远与游戏,模仿各种动物爬行与游戏,在平衡木上侧向前进、转身及双人对行换位与游戏,跪撑爬行与游戏,爬越,80-100,厘米高的障碍物与游戏,攀爬肋木、攀登架、体操凳与游戏,在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立,爬越,60-80,厘米高的物体与游戏,两臂放在不同部位的前脚掌走与游戏,加快速度走与游戏,自然走与游戏,模仿走与游戏,顶沙袋走与游戏,大步走与游戏,跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑与游戏,集体双脚连续向前跳与开火车游戏,跳单、双圈与游戏,模仿动物跳与游戏,立定跳远与游戏,1,韵律活动和舞蹈,跳绳,基本体操,技巧,队列和体操队形,拍手操,模仿操,仰卧推起成“桥”,翻滚,柔韧,仿生动作,滚动,跳长绳,跳短绳,韵律活动,舞蹈,儿童基本舞步,儿童集体舞,并脚跳,两脚依次跳,象行,兔跳,团身滚动,左右直体滚动,基本拉伸,坐位体前屈,连续前滚翻,前滚翻,体 操,看齐,左（右）转弯走,齐步走，立定,原地转法,排成一路（列）、二路（列）纵（横）队,蹲下，起立,原地踏步走，立定,集合、解散,报数,立正、稍息,跑步变便步,在音乐或其他音响伴奏下做行进间活动,在音乐伴奏下做头、手、脚基本部位练习,儿童韵律小组合,原地两脚依次跳长绳,原地并脚跳长绳,2,端球比稳游戏,颠球比多游戏,击接墙面反弹,游戏,击双人对接地面,反弹游戏,握拍方法,原地持绳颠球游戏,传球地滚球游戏,踢球比准游戏,直线运球游戏,球类,小篮球,游戏,小足球游戏,乒乓球,游戏,横握拍,直握拍,原地拍球比多,原地多种,姿势拍球,环绕球,抛接球,投球进筐游戏,投活动篮游戏,3,推掌,冲拳,抱拳,抱拳礼,武术,武术基本动作,武术健身操,武术基本功,基本手型,基本腿法,基本手法,基本步型,马步,弓步,钩,掌,拳,正踢腿,侧踢腿,蹬腿,全国中小学生系列武术健身操,正压腿,侧压腿,压肩,4,体育游戏,快快排队,体育游戏,丢手绢,冲过战壕,老鹰捉小鸡,投击活动目标,捕鱼,送鸡毛信,小鸟飞飞,地滚球,8,发展体能练习,灵敏素质,练习,柔韧素质,练习,“,8”,字跑,绕杆跑,立位体前屈握脚踝,跪坐后躺下,仰卧推起成“桥”,纵叉,横叉,握杆转肩,坐位体前屈,9,体育是教育 体育是产业,体育是科学 体育是艺术,体育的特点是竞争，体育的灵魂是健康。,体育的终极目标是：,让人类生活更加美好、更加幸福。,