1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,家常菜的作法,生活调料罐,“拔丝鸡蛋”,制作:,(,1,)将鸡蛋五六只打散。取锅倒入油,使锅身尽量面积贴满油。再将油全部倒出,不留一点。大火烧热锅。,(,2,)改小火后放入蛋液,摇动锅让蛋液布满全锅,越薄越好。揭下蛋皮,翻个面。以此用完全部蛋液。,(,3,)将蛋皮改刀成平行四边形。锅下油将蛋皮块炸脆。火不能太大,以妨糊。炸好取出沥干油备用。,(,4,)取锅加少许油,或用倒出炸油的锅也可。热后放入糖多一点才好,不停用铁铲搅动使糖融化,直至成为粘稠的汁,加入炸好蛋皮块,翻几下让其裹上糖装盘即成。,要点
2、做蛋皮不能大火,蛋皮要薄,锅粘满上油但不要有多余的油。糖炒时火不能过高,多搅动防糊最重要。,发挥:(,1,)蛋皮可以做肉卷,煎好后改成小块,加入肉馅,卷成卷折好两侧用湿淀粉封口。再炸再炖都行,馅可肉可素菜。,(,2,)拔丝可以借荐此法做各种料,水果、蔬菜均可。硬的水果如苹果等可直接拔丝。香蕉等软的可以裹层鸡蛋淀粉糊油炸后拔。蔬菜应焯水、过油熟后再拔丝。,特点:这个菜可以任你发挥,喜欢甜食的朋友来试下好了,希望你能成功。在餐请朋友时露上一手别人会很羡慕你的。,“脆皮煎豆腐”,制作:,(,1,)选极嫩的豆腐(南豆腐、很嫩的那种或者日本豆腐)切块,放入蛋清(蛋液也可)中再粘上淀粉,两面均匀。下油锅
3、煎,火不能太大,两面金黄即可,豆腐可生吃,所以只求颜色,不用顾及生熟。,(,2,)炒绿叶菜,应选叶多的青菜,下油,翻炒加盐出锅铺盘底。,(,3,)锅下油,放葱花、姜茉煸香,放入肉茉炒熟,加入高汤(或用鸡精调水),此汤不应过多,烧开改小火调味加盐、糖、味精等。勾芡(放一点生抽,颜色不能太重),下入煎过豆腐。改大火收浓汁撒上香葱茉装盘放在于炒好的青菜上即成。,特点:豆腐鲜嫩,青菜爽口,汤汁香淳,让你吃后永远不会忘记它的味道之美。,“水煎包”,制作:,(,1,)将葱、姜切茉备用,肉馅加入花椒粉及葱姜茉,向一个方向搅拌。依个人口味轻重加入盐、鸡精、味精、花生油、以及第一部制出的调味水(只要水,不要里边
4、的东西),随拌馅随加这水,切不可一次加入,应分几次加。其它调料可一次加足,也可分步。拌好后再最后加入香油调匀。和在一起,向一个方向搅拌。依个人口味轻重加入盐、鸡精、味精、花生油。拌好后再最后加入香油调匀待用。,(,2,)将自发粉加水和面,要和软一点。和好后盖上盖子,在温暖处放,10-15,分钟。取面切成小块,擀成皮,皮子要中间厚,边上薄些,包成小包子。,(,3,)铛加油烧热(或选平底煎锅)将小包子倒放在上面,煎,1-2,分钟,加入适当上的温水(半小碗水),盖上盖子改小火,慢惭地煎。,(,4,),3-5,分钟后将煎包翻一下,加点很少的油,水如果太少可适当也可些,约再煎,3,、,4,分钟即可。出锅
5、前将香葱茉撒在水煎包上面。,特点:包子香,颜色焦黄,很好的小点心。馅里加点青菜更好,将菜切碎,肉馅拌好后加入搅均即可。,要点:火在煎时不能过大,以防煎糊包子。,“虾皮萝卜丝”,制作:,(,1,)将粉丝用温水泡软,空水切成一指多长备用。卞萝卜洗净切丝,粉丝与萝卜丝各占,50%,就可以了。,(,2,)锅中下油,加入葱姜茉,炒香,加下虾皮,翻几下加入萝卜丝翻炒。放些酱油调味,见萝卜丝开始出水加入粉丝,萝卜丝在下,粉丝在上,加入极少量水改小火盖好盖子约,2-3,分钟。,(,3,)加盐翻搅,再补点酱油。收汁,加香油、味精装盘即成。,特点:炒后没有什么萝卜味,连我从不吃萝卜的父亲也会吃这个菜。素菜很清淡,
6、口感很爽适合冬季食用。制作简单易学,而且也很经济。,卞萝卜这是北京对它的称呼,皮是红色,内瓤是白色的一种萝卜。,“梅菜扣肉”,制作:,(,1,)五花带皮肉块用清水煮七八成熟,皮上涂老抽涂匀,放入油锅皮向下炸,盖好盖子,炸到无声取出晾凉切成片,取一碗相互压着摆成扇形。,(,2,)蒜切茉、酱豆腐搅碎成茸放入碗内,再放入姜片、盐、老抽、白糖上屉慢火蒸,30,分钟。,(,3,)锅放油,加入洗净切碎梅干菜炒,放少许白糖。放在蒸好的肉上再蒸,5-8,分钟。,(,4,)取出沥汁,倒扣在一个大盘子上。锅再炒沥出的汁勾个芡,浇面扣肉上即成。,“腊八粥”,制作:,(,1,)米(糯米更好,加些紫米或黑更好)、绿豆、
7、红豆洗净,加清水上火煮。先大火烧开,加热,5,分钟改小火。芸豆、花生仁、莲籽等硬坚果应至少清水泡几个小时或一夜。如果喜欢软烂的人更好比米早放或与米同时一起煮。,(,2,)红枣、桂圆肉、银耳(泡开改小块)、栗子(生的,剩下的糖炒的也行,去壳)、核桃仁、枸杞、葡萄干、白果(或叫银杏)、山楂、金桔、梅肉(无核的话梅肉、杏脯以及各类果脯等)、芝麻、芸豆(洗净、泡过的)、芋头(洗净去皮切小块)、冰糖等放下锅中。,(,3,)约,1-2,个小时即成。(越长时间越好了),要点:我可以教你一个让粥变得很腻的绝招,而且还可以偷一下懒。这就是去买点一种叫西米的东西(超市能买到,其实就是一种特制的小淀粉颗粒),再放入
8、小东西约半个小时放些,可以使粥变得成腻糊更香甜。其他各种小材料可因条件而加而减多谁少谁无所谓的。,“油焖大虾”,制作:,(,1,)把葱姜切丝备用,调汁,取一碗放入酱油(大些)、醋(少许)、盐(少)、糖、味精、水。,(,2,)虾洗净,从背部剪开,去黑线。洗净空水。,(,3,)锅烧热,放油,油热后放入葱姜丝,炒香,放入虾,加黄酒。翻炒几下加入调味汁,爆炒,即成。,要点:不可炒过长时间,火要旺。汁过多,可将虾先取出,大火收汁,再倒入虾煸几下装盘。,特点:由于急火时间短,虾肉急嫩,这样的味道才鲜,糖多点才好吃,希望多加。,“蚝油生菜”,制作:,(,1,)锅放油,加热。放入洗净空水的生菜(不用切,直接掰
9、成大片即可)。,(,2,)炒至生菜出水,变软加入蚝油、盐,勾一个薄芡即可。,要点:此菜加热折损很厉害,所以应准备多一些生菜才可出一盘。,“葱爆羊肉”,制作:,(,1,)大葱切段或长些的丝备用。盐、糖、味精、黄酒、香油调成汁。羊肉切薄片,偷懒的话可选买回的涮羊肉片。,(,2,)锅加油烧热热,下葱段炒香,再加入羊肉片翻几下,加调味汁,火要大,手不要停。这菜很重火候。,要点:不要加酱油,急火速炒,调好汁就是怕一个个加时间太长,炒老此菜。葱与肉之比,1.5,:,3,左右,葱与肉一炒还会缩水,就大约,1,:,2,左右了。,“炸羊尾”,制作:,(,1,)将蛋黄与蛋清分别打入两个碗,至少要七八只蛋。只选蛋清(蛋黄不用,可其它方式另用。)用力充分打散,搅均成蛋泡糊。,(,2,)加入干淀粉再搅均,取出打好蛋泡糊,约一个拳头大,在中间用手弄一个洞,挤入豆沙馅封好。,(,3,)在做羊尾这前就应在锅上加热油,热后改中火此时正好放入羊尾炸。以此法重复直至全部完成。,(,4,)炸好放在盘上,洒上白糖即成。,要点:馅不可过多,豆沙馅最好干一些。火不能过大,要用温油来炸。蛋清打制要用力均匀,蛋黄可以蒸成糕沾上个人喜好不同的调料食用。,谢 谢!,






