第22章 残障人与体育锻炼 - 宁夏大学.ppt

单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,第,22,章 残障人与体育锻炼,第一节 概述,一、残障与残障人的概念,残障：由于先天或获得性原因，在身体的形态结构、生理功能或心理品质方面存在明显的缺陷，进而影响生活、学习、劳动和社会交往能力状态。,我国残障人有,6000,万，占总人口的,5,，占世界人口的,1,。,二、引起残障的原因,1.,先天性残障,(43%),2.,后天疾病引起继发性残障,(47%),3.,外伤性残障,(10%),三、残障人参与体育锻炼的特点和作用,（一）残障人参加体育活动的特点,1.,参与体育活动的意向性。,2.,体育器材不足,3.,运动的心理障碍,（二）残障人参与体育锻炼的作用,1.,增强残障人生活的信心和勇气,2.,有利于残障人身心的康复和素质的提高,3.,有助于残障人回归主流社会,第二节 残障人的分类与分级,一、残障人群的分类,1.,视力残障（盲及低视力）,2.,听力残障,3.,言语残障,4.,智力残障,5.,肢体残障,6.,精神残障,第三节 残障人的生理特点,一、视觉残障生理特点,听觉和触觉好于健全人，运动、心肺功能低。,二、听力残障生理特点,视觉注意和运动视觉好于健全人。,三、言语残障生理特点,四、智力残障生理特点,五、肢体残障生理特点,六、精神残障生理特点,第,23,章 若干疾病的体育锻炼,第一节 运动与高脂血症,一、高脂血症概述,（一）定义,由于脂肪代谢或运转异常使血浆中一种或多种脂质水平高于正常。,乳糜微粒、极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。,（二）标准（见,501,页）,二、运动与高脂血症,（一）运动促进脂代谢,运动可以使血浆总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白降低，高密度脂蛋白增高。,（二）运动促进脂代谢的机理,1.,促进脂肪氧化,2.,降低糖原的贮存,（三）降脂运动方案,第二节 运动与高血压,一、高血压概述,（一）高血压定义和分类,1.,概念：血压增高超过该年龄正常血压水平状况。,2.,分类和标准,收缩压,140mmHg,舒张压,90mmHg,（三）高血压的危险因素,1.,不可控制因素,（,1,）遗传因素,（,2,）年龄因素,（,3,）种族因素,2.,可控因素,（,1,）胰岛素抵抗：,指机体组织或靶细胞对胰岛素的作用缺乏正常反应，即其敏感性和（或）反应性降低的一种病理生理状态。,（,2,）肥胖症,（,3,）饮食,（,4,）口服避孕药,（,5,）缺乏运动,（,6,）精神紧张与压力,二、运动与高血压,（一）运动对高血压的预防作用,经常性运动可以减少高血压的发生。,（二）运动对高血压的降压作用,（三）运动降压的可能机制,（四）降压运动处方,第三节 运动与糖尿病,一、糖尿病概述,（一）糖尿病的定义和分类,1.,概念：是一组由遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合征。因胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱。临床以高血糖为主要标志，久病可引起多个系统损害。病情严惩或应激时可发生急性代谢紊乱如酮症酸中毒等。,2.,类型,型：可发生在任何年龄，但多发生于青幼年。,型：也可发生在任何年龄，但多见于,40,岁以后中、老年。,（二）糖尿病的主要临床特点,1.,多饮和多尿,2.,多食,3.,消瘦与体重减轻,二、运动与糖尿病,（一）运动对糖尿病的控制作用,1.,对,型糖尿病的控制作用,2.,对,型糖尿病的控制作用,（二）运动控制糖尿病的作用机理,1.,增强胰岛素分泌能力及组织对胰岛素敏感性,2.,加速脂肪分解,3.,有利于控制体重,