1、第一单元 成长的节拍第一课 中学时代1 中学时代的重要性:1.中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们的一生奠定重要基础。 2.中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。2成长的礼物:机会,可能,目标,挑战。3中学时代提供了发展自我的哪些机会? 1.集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性。2.新的课程,引领我们探索新的知识领域 3.丰富多彩的社段活动,给我们提供发展兴趣的平台 4.各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门. 重新塑造一个“我”:越来越有活力,能坚持,有韧性,越来越坚强,会合作,能包容,越来越有主见,敢于表达自我。中学生 新起点中学时代的重要性,发展自我机会 重新塑造一个“我
2、”。 4 如何理解和认识少年的梦想? 1编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。 2少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 3少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。 4少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。 5怎样实现少年的梦想 ( 怎样拉近 ) 1少年有梦,不应止于心动,更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变我们自己。努力,是梦想与现实之间的桥梁。 6 怎样为实现梦想而努力1努力,需要立志。早立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。2努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追
3、求。 2努力,需要坚持。只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。 第二课 学习新天地1 如何理解看待学习 1中学阶段,学习是我们的重要任务。初中阶段学习包括知识的获取,各种能力的培养。 2学习不仅仅局限在学校,我们所看,我们所听,我们所尝,我们所触,我们所做,都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。 3学习需要自觉、主动的态度。 4学习伴随着我们的成长。5学习没有终点 2 我们为什么学习(学习的重要性) 1学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的生活。 2学习就是给生命添加养料。如果不学习,人的生命将会枯萎。 3学习点亮我们内心不熄的明
4、灯,激发前进的持续动力。 3如何理解学习是苦乐交织的? 1学习中有快乐 2学习中有辛苦 学习是多方面的,学习是一个过程,我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。学习中也有辛苦 4学习中有苦还有乐 1当我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。 5 如何能够更好地享受学习的快乐,学会学习? 1学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。 2学会学习,需要掌握科学的学习方法。 (科学的学习方法:掌握一些基本的学习策略,合理安排学习时间,养成良好的学习习惯,不断提升自己的学习能力。) 3学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式, 第三
5、课 发现自己 1正确认识自己有什么意义 1正确认识自己,可以促进自我发展 2正确认识自己,可以促进与他人的交往。 2 如何正确地认识自己?正确认识自己的途径。 我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 我们可以通过自我评价来认识自己。 3 如何对待他人的评价? 他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,即不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。 4如何做到更深入的认识自己? 1.我们学会接纳自己,接纳自己,需要接纳自己的全部。即接纳自己的优点,也接纳自己的不完美,即
6、接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌 ,即接纳自己的现在,也接纳自己的过去。 2.我们要学会欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。5如何做到更好的自己? 1做更好的自己,就要扬长避短 2做更好的自己,需要主动改正缺点。 3做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。 4更好的自己是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人为社会带来的福祉的过程中实现的。 第二单元 友谊的天空第四课 友谊与成长同行 1 长大之后,交友情况发生了怎样的变化? 随着年龄的增长,也许有人发现,自己的交往范围扩大了,朋友圈也扩大了,交往的内容更丰富了,也许有人发现,自己的朋友
7、圈比以前变小了,但是交往更加深入,朋友关系更加密切。对友谊的渴望,让我们相互靠近。2 朋友或友谊的重要性有哪些? 朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好,甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。与乐观开朗的朋友相处,我们会变得豁达,与乐于助人的朋友相处,我们会变得富有爱心。 朋友,见证了我们一起走过的成长历程,我们需要真诚友善的朋友。与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的,朋友丰富了我们的生活经验,友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。3友谊具备哪些特质 1友谊是一种亲密的关系,每个人对有谊的理解和需要不尽相同,我们都希望再友谊中得到理解和支持、忠诚和信任,肯定和关心, 2友谊的是平等的
8、、双向的。 3友谊是一种心灵的相遇 。友谊的美好就在于它可以超越 物质条件 家庭背景 学习成绩 4 交友应把握哪些原则 4友谊不是一成不变的 5我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。 6竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度 在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就,做到自我反省和激励,我们会收获更多。 7友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚,这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。 第五课 交友的智慧 1 如何建立友谊? 1建立友谊需要开放自己,敞开心扉,主动表达,朋友才不会彼此错过。 2建立友谊,需要持续的行动。只要真诚待人,我们就有机会找到朋友。 2 如何呵护友谊? 1呵护友谊,
9、需要用心去关怀对方。 2呵护友谊,需要学会尊重对方。 3呵护友谊,需要学会正确处理冲突。 4呵护友谊,需要学会正确对待交友中受到的伤害。 3网上交友的特点 1网上交往具有虚拟、平等、自主等特点 拓展交往圈 2互联网开启了通往世界的又一个窗口,但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。 4 网络交友注意哪些?网上交友,需要考虑对自己学习和生活的影响,学会理性辨别、慎重选择,虚拟世界的交往,带有很多不确定的因素,我们要有一定的自我保护意识。将网上的朋友转化为现实中的朋友,需要慎重。 第三单元 师长情谊 第六课 师生之间 1 教师职业的特点 1教师是一个古老的职业,教师作为教育工作者是人类文明的主要传承
10、者之一。在现代社会,教师已发展成为一种专门职业。今天的教师要努力成为有理想信念,有道德情操,有扎实学识,有仁爱之心的好教师。 2 如何看待老师的不同? 由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异,每位老师解决问题的方式和表达方式不同,由此呈现出不同的风格。我们要承认老师之间的差异,接纳每位老师的不同,他们身上都有值得我们学习的地方。无论什么风格的老师都应该受到尊重。3如何理解“教学相长”教与学是师生互相陪伴、相互促进,共同成长的过程。一方面,我们的学习的离不开老师的引领和指导,另一方面,我们与老师交流互动,也可以促进老师更好地“教”。 主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。
11、4如何正确对待老师的表扬与批评 学会正确对待老师的表扬和批评,是我们成长的重要内容,老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,鼓励我们更好地学习和发展,老师的批评意味着关心,提醒和劝戒,可以帮助我们反省自己,改进不足,对待老师的批评,我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上,理解老师的良苦用心。 5如何建立良好的师生关系? 1学生乐于学习,老师寓教于乐。师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进,是师生交往的良好状态。 2彼此尊重,是我们与老师建立良好关系的开始。 3在平等相待、相互促进的师生交往中,我们可以和老师成为朋友 4我们也应该主动关心老师、理解老师。 第七课 亲情之爱 1 家对我们意味着什么? 1
12、家,是我们常常在不同意义上使用的字眼,一般来说,家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。家是我们身心的寄居之所。 家是我们的心灵的港湾。 2 如何理解中国人的家? 在中华文化中,家有着深厚的意味,丰富的内涵,在中国人的心目中,家是代代传承,血脉相连的生活共同体,是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 3如何理解中国的孝文化? 1在中国的家庭文化中,“孝”是重要的精神内涵 孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个中国公民的法律义务。 2尽孝在当下,孝敬双亲长辈,关爱家人,不仅仅是长大成人以后的事,从现在开始,我们就应该用行动表达孝敬之心。 4如何理解和认识家长的亲情?1每个人的内心都有一份
13、对家人割舍不断的感情。这种情感就是家庭中的亲情之爱。 2每个家庭的亲情表现不尽相同,有的温馨和睦,有的磕磕绊绊,有的内敛深沉,有的自然随和 3现实生活中,由于亲人的离开、新成员的出现,我们的家庭结构也会因之改变。但是,只要我们用心感悟就会发现,家中的亲情仍在,尽管它的表现形式可能会发生变化。5发生亲子冲突的原因及影响有哪些? 1进入初中的我们意识到自己长大了,和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面,我们希望父母像对待成人一样尊重我们,不要过多干涉我们的生活,另一方面,面对父母的信任和放手,有时我们又觉得失落和不安,期望得到更多的关注和呵护。 2我们开始审视父母给予我们的爱,开始质疑父母,甚至挑
14、战父母的权威与经验,亲子之间的碰撞增多了,有时伴着甜蜜,有时出现紧张,甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。 3作为两代人,由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大,对问题的理解、感受等方面必然存在差异,冲突难以避免。如果处理不好,亲子冲突就会伤害双方的感情,影响家庭的和睦。有效地化解冲突,即需要父母作出榜样也需要我们自己努力。5如何实现亲子和蔼? 1爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧,是亲自之间爱的润滑剂,如果与父母发生冲突,我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。 2作为子女,我们无法选择父母的相貌、性格、贫富、也无法选择父母对待我们的态度和教育我们的方式,
15、但我们可以试着去接纳父母的做法,理解父母行为中蕴含的爱,我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要,用他们能接受的方式表达我们的爱。6现代家庭有哪些变化? 随着社会历史的演进,现代家庭的结构、规模、观念等,都发生了不同程度的变化。家庭变得越来越小。 2随着人口的迁移和流动,现代沟通手段的丰富,家庭成员的交流,沟通方式发生了较大的变化。 3家庭氛围越来越平等、民主,关心世界和国家大事,探讨社会和人生问题,学习现代科学文化知识,创建学习型家庭,参与社会活动,这些已成为现代家庭生活的重要内容。 7如何构件和谐家庭? 1家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭人员之间相互理解、
16、信任、体谅和包容。 2有效交流和沟通,可以增进理解,化解矛盾和冲突。3以良好的心态面对家庭发展中的问题,才能让亲情更浓 ,让我们的家庭更和睦。 第四单元 生命的思考。 第八课 探问生命1为什么要热爱、珍惜生命? 生命的特点是什么?生命有时尽 1生命来之不易,生命是大自然的奇迹,每个人的生命是在无数的偶然性中产生的,它是属于我们自己的幸运。 2生命是独特的,每个人都有不同的人生道路,每个人的生命都不可代替。 3生命是不可逆的。生命的时光一去不复返 4生命也是短暂的。 我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。 5死亡是人生不可避免的归宿,它让我们感激生命的获得,从容面对生命的不可预知,更加热爱生命
17、。 2如何认识和理解生命的传承与接续? 1正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。 2生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们的”生命,在生命的传承关系中,我们能更好地认识和面对自己的生命。 3在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富,因此,生命对于我们而言,不仅仅是身体的生命,还包括社会关系中的生命,精神信念上的生命,我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命,也是在精神上不断继承和创造人类的文明成果。3如何理解生命至上? 1生命是脆弱的,艰难的,生命是坚强的,有力量的,生命是崇高的,神圣的,我们对生命要有一种敬畏的情怀。 2我们的生命都是宝
18、贵的,每个人的生命都比金钱,权势等更重要。生命价值高于一切。 3生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,我们也必须承认别人的生命同样重要。4如何做到敬畏生命,善待生命? 1敬畏生命,让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀,使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。 2我们只有不漠视自己的生命,也不漠视他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,才会尊重,关注,关怀和善待身边的每一个人。 3我们对生命的敬畏并不是谁的命令,而是内心的自愿选择,我们对待他人生命的态度,表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时,我们就走向了道德的生活。 第九课 珍视生命1我们应如何爱护
19、我们的身体? 1守护生命首先要关注自己的身体,关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。 2随着年龄的增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受.3在生活中,我们会面对一些客观存在的,非人力抗拒的自然灾害,或一些人为灾难,我们需要增安全意识、自我保护意识,提高安全 防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。2 为什么要养成养护精神?精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。我们的精神发育,需要物质的支持,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善美。相反,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。 作为中国人我们每个人
20、的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养,守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人的精神世界的充盈中发扬民族精神。3什么是挫折? 1生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍,失利乃至失败,这些阻碍,失利和失败就是人们常说的挫折。4如何对待挫折?(如何理解对待挫折态度不同,反应不同?) 面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应是也不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为的原因,是人们对挫折的认识和态度不同
21、。5 挫折能带来哪些心理反映? 挫折消极影响 我们可能会感到失落,焦虑、难过,愤怒,不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至作出不恰当的行为,我们需要及时调整自己,正确对待挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分,得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观,神经懈怠,失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。6如何战胜挫折? 我们需要发现,发掘自己的生命力量。 我们每个人生命都蕴含一定的承受力,自我调节和自我修复的能力。 面对挫折发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 发掘自身的力量并不排斥借助外力 第十课 绽放生
22、命之花1 实现生命的价值 能够或出自己的人生,实现自我价值,这样的一生是值得的,在看到别人的需要时付出自己的爱心,无论事情大小,都能承担起自己的责任,这样的一生是值得的,将个人追求建立在人类共同需要的基础上,这样的一生是值得的。2为什么要探索生命意义? 1是人类生命的原动力之一。 2生命是独特的,生命意义是具体的。 3生命的意义需要自己发现和创造。 生命是一个逐渐丰富的过程。3怎样做温暖的中国人 1人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖,传递温暖。生命拒绝冷漠。 2我们不仅要关注自身的发展,而且要关切他人的生命,设身处地地思考并善待他人。 3让我们用真诚、热情、给予去感动,改变他人,消融冷漠,共同营造一个互信、友善和谐的社会。4如何理解生命的平凡与伟大。 1每个人的生命都有自己的独特的使命。 2伟大在于创造和贡献。在于他能够运用自身的品德,才智和劳动 影响着一代又一代的人。3平凡的生命也有自己的价值。 5与伟人相比,更多的人可能是默默无闻的。 当人们为生活而努力,为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时,就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 生命虽然平凡但也能事实创造伟大,当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命联系在一起时,生命便会从平凡中闪耀出伟大。
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