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运动解剖学课程教学大纲课程编号：06121401课程类别：学科基础课程授课对象：民族传统体育专业开课学期：第2学期课时总数：54学时学 分：3学分主讲教师：朱国生指定教材：运动解剖学：全国体育院校教材委员会审定，人民体育出版社，2004年教学目的：运动解剖学是该专业的一门专业主干课程，是研究正常人体形态结构、主要功能、发生、发展规 律，及其运动对人体形态结构的影响。通过本课程的学习能够使学生了解细胞和组织的结构，较系统 地掌握人体各器官、系统的形态、结构及主要机能。培养学生运用运动解剖学的基本理论知识、去观 察分析体育实践中的技术动作的能力，为学生学习后继课程及从事体育教学奠定解剖学基础。绪论课时：0.5周，共2课时教学内容一、运动解剖学定义二、学习运动解剖学的意义和作用三、学习运动解剖学的基本方法和观点四、运动解剖学的基本术语：解剖姿势 人体基本面、人体基本轴第一章细胞与细胞间质课时：0.5周，共2课时教学内容第一节细胞的形态结构一、细胞的形式：多种、多样二、细胞的基本结构：细胞膜、细胞质、细胞核、重要细胞器第二节细胞间质一、纤维：胶原纤维、网状纤维、弹性纤维二、基质思考题：1、简述细胞膜的分子结构及其生物学特性。2、简述细胞质内主要细胞器的功能。第二章基本组织课时：1周，共4课时教学内容第一节上皮组织第二节结缔组织一、疏松结缔组织：细胞成分、细胞间质二、致密结缔组织：肌腱、韧带筋膜三、网状结缔组织：网状细胞、网状纤维、基质四、软骨与骨组织第三节肌肉组织一、骨骼肌：肌纤维结构、肌纤维收缩、肌纤维分型二、心肌：结构特点、功能三、平滑肌：结构特点、功能第四节神经组织一、神经细胞：神经元结构特点、分类、神经纤维构成二、神经胶质细胞思考题：1、简述神经元结构及其功能。2、简述结缔组织的分类及其功能。3、简述上皮组织的分类及其功能。第三章骨课时：2.5周，共7课时教学内容第一节概述一、骨的分类和形态：形态分类、表面形态二、骨的基本结构：骨膜、骨质、骨髓三、骨的理化性质第二节附肢骨一、上肢骨上肢带骨：锁骨、肩胛骨；上肢自由骨：肱骨、梯骨、尺骨、手骨 二、下肢骨下肢带骨：骸骨；下肢自由骨：股骨、骸骨、胫骨、腓骨、足骨第三节中轴骨一、椎骨：颈椎、胸椎、腰椎、舐椎、尾椎二、胸廓骨：胸骨、肋骨、胸骨三、颅骨（介绍）第四节 体育运动对骨的影响（自学）思考题：1、骨的物理、化学性质是什么？2、上肢骨共有多少块？其名称如何？3、下肢骨共有多少块？其名称如何？第四章关节课时：2.5周，共7课时教学内容第一节概述一、关节的结构基本结构：关节面、关节囊、关节腔；辅助结构：韧带、关节内软骨、关节唇、滑膜囊、滑膜裳二、关节的运动：屈伸、外展内收、旋转、环转三、关节的分类：单轴关节、双轴关节、多轴关节四、影响关节运动幅度的解剖学因素第二节上肢关节一、上肢带关节：胸锁关节、肩锁关节二、上肢自由关节：肩关节、肘关节、腕关节、手关节第三节下肢关节一、下肢带关节：耻骨联合、舐骸关节、骨盆、二、下肢自由关节：酸关节、膝关节、足关节、足弓第四节 中轴骨的骨连接（介绍）思考题：1、以膝关节为例说明关节的基本结构和辅助结构。2、以肩关节为例描述关节的运动形式。3、举例说明关节的分类及其运动形式。第五章骨骼肌课时：3.5周，共10课时教学内容第一节概述一、肌肉的分类和命名二、肌肉的结构：基本结构、辅助结构三、肌肉的物理特性：伸展性、弹性、粘滞性四、肌肉的分布规律：内收肌、外展肌、屈肌、伸肌、旋转肌五、肌肉的起点和工作条件六、影响肌力大小的解剖学因素肌肉的横断面积、肌肉的初长度第二节运动上肢作用肌一运动上肢带的作用肌肩胛骨上提肌与下降肌、肩胛骨前伸肌与后缩肌、肩胛骨上下回旋肌二、运动肩关节作用肌：伸肌、屈肌、外展肌、内收肌、回旋肌三、运动肘关节作用肌：伸肌、屈肌、旋前肌、旋后肌四、运动手关节作用肌：挠腕关节作用肌、手指作用肌第三节运动下肢作用肌一、运动髓关节作用肌：伸肌、屈肌、内收外展肌、旋前旋后肌二、运动膝关节作用肌：伸肌、屈肌、旋内肌、旋外肌三、运动踝关节作用肌：伸肌、屈肌、内翻肌、外翻肌第四节运动脊柱和胸廓的作用肌脊柱伸肌、脊柱屈肌、脊柱侧屈肌、胸廓作用肌第五节体育运动对骨骼肌的影响（自学）思考题：1.举例说明发展肩、髓关节屈伸、内收外展肌力的训练方法。2.分别提供1 0种训练上下肢及躯干部分肌肉力量的方法。第六章消化系统课时：0.5周，共2课时教学内容第一节概述：消化系统、消化道、消化管、消化腺第二节消化管一、口腔：舌、唾液腺二、咽与食管三、胃：胃结构、胃腺、胃平滑肌四、小肠与大肠：十二指肠、空肠、回肠盲肠、结肠、直肠第三节消化腺一、肝：结构形态、功能；二、胰：功能；三、胆：功能思考题：1、简述消化系统的组成和功能。2、简述肝脏的结构和功能。第七章呼吸系统课时：0.5周，共2课时教学内容第一节呼吸道一、鼻：鼻道、鼻腔、鼻窦二、喉：结构形态、功能三、气管与支气管 II 口士弟一P 肺一、位置和形态二、肺的解剖结构：肺的导气部、肺的呼吸部、气血屏障思考题：1、简述呼吸系统的组成和功能。2、简述肺脏的结构和功能。3、何谓气血屏障？其功能作用如何？第八章泌尿系统课时：1周，共3课时教学内容第一节 概述：泌尿系统、肾、输尿管、膀胱、尿道第二节肾一、形态与位置；二、肾的结构；三、肾的血管第三节输尿管道思考题：1、简述泌尿系统的组成和功能。2、简述肾脏的结构和功能。3、何谓滤过屏障？其功能作用如何？第九章心血管系统课时：2周，共5课时教学内容第一节概述一、心血管系的功能和组成：心脏、动脉、静脉、毛细血管二、血液循环的途径：体循环、肺循环/rr-、弟一P 心一、心脏的位置、形态二、心的体表投影三、心脏的结构：心腔结构、心壁构造、心传导系四、心的营养血管和神经第三节血管一概述：血管壁的结构、血管吻合二、肺循环的血管：肺动脉、肺静脉三、体循环的血管：体循环动脉、体循环静脉思考题：1、简述心传导系统的组成和功能。2、简述心脏各瓣膜的结构和功能。3、简述肺循环和体循环的特点。第十章 淋巴系统（介绍）课时：0.5周，共1课时教学内容第一节概述淋巴系组成、淋巴组织第二节淋巴管道的构造与分布一、淋巴管二、淋巴导管第三节淋巴结思考题：1、简述淋巴系统的组成和功能。2、简述淋巴结的结构和功能。第十一章神经系统课时：2周，共6课时教学内容第一节概述一、神经系的组成和功能二、神经系统中常用术语白质、灰质、神经核、神经节、突触、反射、反射弧第二节中枢神经系统一、脊髓：位置、外形、内部结构、功能。二、脑：脑干、间脑、小脑、大脑、大脑内部大体结构第三节周围神经一、脑神经：名称、性质、主要分布及功能二、脊神经：颈丛、臂丛、腰丛、舐丛三、内脏神经：分布功能概述、交感神经、副交感神经第四节传导路一、感觉传导路：一般感觉传导路、本体感觉传导路二、运动传导路：锥体系思考题：1、简述神经系统的组成和功能。2、简述大脑皮质的主要功能定位。3、简述脊髓的结构和功能。第十二章感觉器课时：1周，共3课时教学内容第一节概述感受器、外感受器、内感受器、本体感受器第二节视器一、眼球：眼球壁、折光装置二、眼副器：眼睑、结膜、眼肌第三节前庭蜗器一、耳的组成：外耳、中耳、内耳二、声波在耳内的传导思考题：1、简述眼球壁和内耳的组成。2、简述听觉传导道。参考书目1、郑亦华等,人体解剖学，苏州大学出版社，1996年2、人体解剖学编写组，人体解剖学，高等教育出版社，1996年3、胡声宇等，运动解剖学，人民体育出版社，2000年4、霍 琨等，彩色系统解剖学图谱，辽宁科技出版社2002年5、丁自海等，人体解剖学，中国协和医科大学出版社，2004年6、彭裕文等，局部解剖学，人民卫生出版社，2004年执笔人：朱国生2006年区月泣日运动生理学课程教学大纲课程编号：061214402课程类别：学科基础课程授课对象：民族传统体育专业开课学期：第4学期学 分：3学分主讲教师：沈勇伟、王维群等指定教材：邓树勋等，运动生理学，高等教育出版社，2005年教学目的：（一）通过课堂教学和实验，培养学生辩证唯物主义观点、求实的科学态度和正确的思维方法。（二）了解正常人体生理活动的现象、规律及其调节机理。（三）掌握体育教学、训练和健身锻炼对机体各器 官系统功能的影响及其机理。（四）掌握体育教学、训练和体育锻炼的生理学原理及常用生理指标测试 的方法，并初步运用于体育实践。绪论课时：0.5周，共2课时教学内容一、人体生理学的研究对象、任务和方法二、运动生理学和健身、竞技的关系三、运动生理学的发展、研究现状和展望第1章肌肉活动的能量供应课时：0.5周，共2课时教学内容：第一章肌肉活动的能量供应第一节：肌肉活动的能量来源一能量的直接来源一一ATP二、能量的间接来源一一糖、脂肪、蛋白质 第二节：肌肉活动能量供应的三个系统一、磷酸原系统 二、乳酸能系统 三、有氧氧化系统 第三节：肌肉活动的代谢特征及影响因素一、肌肉活动时能量供应的代谢特征 二、能量统一体理论 三、肌肉活动时影响能量代谢因素分析思考题：1、不同运动中，ATP供能与间接能源的动用关系？2、三种能源系统为什么满足不同强度的运动需要？3、糖作为能源物质为什么要优于脂肪，蛋白质为何不是主要能源？4、如何理解肌肉活动能量代谢的动态变化特征？5、简述能量统一体理论的及在体育实践中的应用意义。6、如何用运动强度与时间的变量因素对运动中能量代谢的动态分析？第2章肌肉收缩课时：2周，共6课时教学内容：第一节 肌肉的微细结构一、肌原纤维 二、肌管系统第二节肌肉的特性一、肌肉的物理特性 二、肌肉的生理特性第三节细胞的生物电现象一、静息电位和动作电位 二、生物电形成机制 三、动作电位传导第四节肌肉收缩原理一、兴奋在神经肌肉接头的传递 二、兴奋-收缩耦联 三、肌肉的收缩与舒张过程第五节肌肉的收缩形式与力学特征一、单收缩和强直收缩 二、缩短收缩、拉长收缩和等长收缩 三、肌肉收缩力学特征第六节肌纤维类型与运动能力一、人类肌纤维的类型 二、两类型肌纤维的形态、代谢、生理特征 三、不同类型肌纤维的分布 四、肌纤维类型与运动能力 五、训练对肌纤维的影响 六、运动时不同肌纤维的动员第七节 肌肉的结缔组织和肌电图思考题：1.名词解释：兴奋；兴奋性；静息电位；动作电位；不完全强直；完全强直；肌电图。2.刺激引起组织兴奋应具备哪些条件？了解这些有何意义？3.简述静息电位和动作电位产生的原因。4.比较兴奋在神经纤维传导与在神经-肌肉接点传递的机制和特点。5.简述肌肉收缩的滑行理论，指出其直接的实验依据。6.试述从肌细胞兴奋到肌肉收缩的全过程。7.试比较缩短收缩、拉长收缩和等长收缩的力学特征，指出它们在体育实践中的应用。8.分析肌肉收缩的张力与速度、长度与张力关系及其生理机制9.简述不同类型肌纤维的形态、代谢和生理特征，指出它们与运动能力的关系。10.试述运动训练对不同类型肌纤维的影响。第5章血液与运动课时：1周，共2课时教学内容：第一节血液的组成与特性一、血液的组成 二、血液的理化特性第二节血液的主要功能一、运输氧的功能二、血液的调节功能三、血液的保护和防御功能思考题：1、简述血液的组成。2、试述血液在维持内环境稳态中的作用。3、分析氧离曲线。4、运动对氧离曲线有何影响，为什么？思考题1.名词解释：红细胞压积渗透压血浆胶体渗透压血浆晶体渗透压碱贮备氧容量氧含量血红蛋白 氧饱和度氧利用率2简述血液的组成与特性。3.试分析血液运载氧气和二氧化碳的方式。4 试述血液在维持内环境稳态中的作用。5.氧解离曲线的特点有何生理意义？6.试分析运动对氧解离曲线的影响。第6章呼吸课时：2周，共6课时教学内容：第一节 肺通气一、肺通气功能的评定 二、肺通气功能对运动训练的反应与适应 三、运动与呼吸第二节气体的交换一、气体交换的原理 二、气体交换的过程三、影响气体交换的因素 四、肺换气功能的评定第三节呼吸运动的调节一、呼吸的反射性调节二、化学因素对呼吸的调节三、运动时呼吸变化的调节思考题1.何谓呼吸？呼吸过程由哪几个环节构成？2.试述胸内负压成因及其生理意义。3.有哪两种呼吸型式，分析憋气的利和弊，运动中如何合理运用？4.你是怎样认识运动中过度换气的问题的？5.吸烟对呼吸功能有何影响？运动中发生胸胁痛怎么办？6.如何评价肺通气功能？7.为什么在一定范围内深而慢的呼吸比浅而快的呼吸效果好？8.试述气体交换过程及其影响因素。9.运动训练对肺通气和肺换气功能有何影响？10.试述运动时呼吸的变化及其调节机制。第7章血液循环与运动课时：3周，共8课时 教学内容：第一节心脏生理一、心肌的生理特性 二、心动周期与心电图 三、心泵功能评价 四、心泵功能调节第二节血管生理一、动脉血压和动脉脉搏 二、微循环 三、静脉同心血量第三节心血管活动的调节第四节 运动时循环功能的变化一、心血管系统对运动的反应 二、心血管系统对运动的适应思考题1、名词解释血液循环,兴奋性,有效不应期,相对不应期,超常期，自动节律性,期前收缩,代偿间歇 心动周期,心率，心音，心电图,每搏输出量,射血分数，心输出量,心指数，心力贮备,异长自身调节，心功能曲线，心 肌细胞收缩能力，等长自身调节,最佳心率范围，血压，收缩压，舒张压,脉压,平均动脉压,动脉脉搏,微循环,肌肉泵,重力性休克，自主神经,交感-肾上腺系统,缩血管神经纤维,舒血管神经纤维，心血管中 枢,减压反射,颈动脉体和主动脉体化学感受性反射,离心性肥大，向心性肥大.2、如何评价心泵功能的强弱？3、动脉血压是如何形成的？其影响因素有哪些？4、学习了影响静脉回心血量的因素后，请你分析剧烈运动后怎样做才能加速静脉血液的回流，从而促 进疲劳的消除。为什么？5、请试着比较支配心血管系统的自主神经和支配骨骼肌的躯体运动神经有哪些不同。6、运动过程中循环系统的功能会发生哪些变化？为什么？7、运动员心脏和普通人心脏有哪些不同？为什么？第9章体适能与运动处方课时：0.5周，共2课时教学内容：第一节体适能与健康一、健康概述二、体适能第二节运动处方一、运动处方概论 二、运动处方的制定与实施 三、提高体适能的运动处方 思考题1.何谓体适能？它包括哪几个方面的内容？2.有氧适能和肌适能的含义如何，各自包括那些成分？3.怎样评定有氧适能和肌适能？4.何谓运动处方？其四要素是什么？5.运动处方的制定与实施的注意事项有哪些？6.如何控制运动处方的强度？7.为身边的朋友或家人制定一份具体的运动处方。第12章肌肉力量课时：2周，共4课时教学内容：第一节肌肉力量及其影响因素一、肌肉力量及其分类二、影响肌肉力量的因素第二节肌肉力量训练一、肌肉力量训练的若干生理学原则二、肌肉力量训练的手段和方法思考题1、名词解释肌肉力量，最大肌肉力量，快速肌肉力量，力量耐力，绝对力量，相对力量，中枢激活，肌肉肥大,超负荷原则2、何谓肌肉力量？肌肉力量是如何进行分类的？3、简述影响肌肉力量的肌源性和神经源性因素。4、简述力量训练对肌肉力量的影响及其生理机制。5、试论述肌肉力量训练的原则。6、试比分析和较不同力量训练手段的异同。第13章有氧运动能力课时：1.5周，共4课时教学内容：第一节吸氧量和氧亏一、需氧量、吸氧量和氧亏 二、运动后过量氧耗及其影响因素第二节有氧工作能力一、最大吸氧量及其影响因素 二、有氧耐力的生理基础 三、乳酸阈与通气阈第三节有氧耐力的测定法及其评定一、VOzniax测定法 二、次最大运动负荷的测试思考题1、名词解释：需氧量、吸氧量、氧亏、运动后过量氧耗、乳酸阈、最大吸氧量、最大有氧能力2、试述最大吸氧量的主要生理机制及其影响因素。3、试述有氧耐力的生理学因素及其影响因素。4、氧亏、运动后过量氧耗产生的机制。5、简述最大吸氧量和次最大有氧能力测定方法的异同及其生理依据。第14章 运动训练的生理学原理课时：3周，共10课时教学内容：第一节运动过程中人体机能状态变化的规律一、赛前状态与准备活动 二、进入工作状态 三、稳定状态 四、运动性疲劳与恢复第二节 运动训练的生理本质一、运动负荷的本质 二、机体对运动负荷的反应特征 三、机体对运动负荷的适应与训练效果 第三节运动训练效果的生理学评定一、有训练者安静状态下的生物学特征及训练效果的评定 二、有训练者进行运动时和恢复期的生 物学特征及训练效果的评定思考题1、简述赛前状态的生理变化及其机制。2、依赛前状态反应程度的不同，如何调整和提高机体工作能力？3、分析“极点”和“第二次呼吸”产生的机制及减轻“极点”反应的措施。4、真稳定状态和假稳定状态有何区别？5、比较赛前状态与准备活动生理意义的异同点。6、简述机体对一次运动负荷刺激的反应特征。7、如何理解运动训练的生理本质？8、简述有训练者安静状态下的生物学特征。9、与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同？第15章 运动性疲劳与恢复过程课时：0.5周，共2课时教学内容：第一节运动性疲劳一、运动性疲劳概述能 二、运动性疲劳发生的部位及其不同特点 三、运动性疲劳产生的可能机 制性四、运动性疲劳的诊断第二节恢复与提高过程一、恢复过程的一般规律 二、机体能源贮备的恢复 三、促进人体功能恢复的措施思考题1.结合专项训练课，在运动现场做无损伤测试与评价运动性疲劳（测试一到三个指标）。2.结合专项训练课，对疲劳者安排恢复手段，评价效果。3.测试与评价准备活动的效果。4.测试与评价整理活动的效果。第18章环境与运动课时：1周，共2课时教学内容：第一节冷热环境一体温的调节 二.热环境与运动三.冷环境与运动第二节水环境一.水环境与运动 二.对水环境的适应第三节高原环境一.高原环境与身体适应 二.高原训练和运动成绩第四节大气环境一.大气环境与健康 二大气环境对运动能力的影响第五节生物节律一.生物节律及其机制二.生物节律与运动能力思考题1.机体散热的方式有那些？2.通常人体散热的主要方式是什么？运动时人体散热的主要方式是什么？3.人体运动时体温会发生什么变化？4.中暑性痉挛、热疲劳、中暑各有什么不同？5.热服习是如何产生的？6.在低温环境中，人体会产生什么生理反应？7.冷环境对人体运动的影响有哪些？8.人在水环境中的急性适应过程是怎么划分的？9.高原环境对人体有何不利的影响？10.高原适应的生理机制表现在哪些方面？11.大气污染对人体健康的效应关系体现在哪些方面？12.生物节律的特点是什么？13.如何利用生物节律来提高运动训练成绩？第19章 儿童少年与体育锻炼课时：0.5周，共2课时教学内容：第18章儿童少年与体育运动第一节儿童少年的生理特点一、运动系统 二、氧运输系统 三、物质代谢和能量代谢 四、神经系统第二节动作技能和身体素质的发展一、基本动作的特征 二、身体素质的发展思考题1.名词解释青春性高血压 身体素质的自然增长 身体素质的敏感期 日历年龄 生物年龄2.试述儿童少年运动系统的年龄特征，指出体育教学与运动训练中应注意的问题。3.试述儿童少年氧运输系统的年龄特征，指出体育教学与运动训练中应注意的问题。4.试述儿童少年神经系统的年龄特征，指出体育教学与运动训练中应注意的问题。5.分析儿童少年身体素质发展的特点。6.何为身体素质的敏感期？如何确定？第20章女子与运动课时：0.5周，共2课时教学内容：第一节女子的生理特点与运动能力一、女子生理阶段的划分 二、女子生理特点与运动能力第二节月经周期、妊娠与运动一、卵巢的内分泌功能 二、月经周期与运动 三、妊娠期与运动思考题1.名词解释月经周期 月经 初潮 运动性月经失调2.简述女子主要的解剖生理与运动能力特点。3.简述月经周期的时相划分及生理机制。4.月经周期与运动能力有何关系？月经期可以运动吗？5.妊娠期可以进行什么运动？执笔人：沈勇伟2006年8月20日体育保健学课程教学大纲课程编号：06120403课程类别：学科基础课程授课对象：民族传统体育专业开课学期：第5学期学 分：3学分主讲教师：吴明方、袁凌燕等指定教材：姚鸿恩等，体育保健学，高等教育出版社，2001年教学目的：体育保健学是研究体育运动过程中的人体保健规律与保健措施的一门综合性、应用性科学。它是 在医疗保健和体育运动相结合的过程中发展起来的一门新兴的交叉学科，是研究体育运动对人体各方 面的影响及人体对体育运动的积极性适应。因此，通过对该课程的学习，能够使学生学会运用现代医 学保健知识和方法，对体育运动参加者进行医学监督和指导，以达到促进身体生长发育、增进身心健 康、增强体质、防治运动性伤病以及促进运动能力的提高的目的。第一章卫生与保健课时：1周，共2课时 教学内容：第一节体育锻炼卫生循序渐进 系统性全面性个别对待第二节环境对人体及运动能力的影响冷环境热环境高原环境第三节运动建筑设备卫生座落方向采光照明通风思考题：1、为什么学习运动技术动作要循序渐进？2、体育锻炼四项基本卫生原则的核心是什么？第二章运动与营养课时：1周，共4课时教学内容第一节营养素一、蛋白质与运动必需氨基酸营养功用运动能力二、脂肪与运动必需脂肪酸营养功用供能有氧运动三、糖与运动营养功用能源有氧和无氧代谢四、维生素与运动水溶性维生素 脂溶性维生素 营养功用 运动能力五、无机盐与运动微量元素营养功用运动能力六、水与运动营养功用运动能力第二节热能一、概念二、影响热能消耗量的因素基础代谢 劳动与生活活动 食物特殊动力作用第三节平衡膳食一、概念二、运动员的合理营养热量平衡 营养素比例 膳食制度 思考题：1、简述糖、脂肪、蛋白质的营养功用。2、简述无机盐、维生素、水的营养功用。3、什么叫合理营养？4、简述运动员的合理营养。第三章儿童少年、女子及中老年人的体育卫生课时：1周，共4课时教学内容第一节儿童少年体育卫生一、儿童少年生长发育的基本规律生长发育的速度规律 生长发育的不均衡规律二、儿童少年身体各系统器官发育特点形态发育特点生理功能发育特点三、儿童少年体育卫生要求身体形态结构各系统器官功能心理状态第二节女子体育卫生一、女子发育的一般规律身体发育特点各系统器官解剖生理发育特点二、女子运动能力特点体格发育特点 内脏器官功能特点 身体素质特点三、女子体育卫生要求身体形态结构各系统器官功能心理状态第二节中老年人的体育卫生一、中老年人各系统器官的解剖生理特点各系统、器官、组织解剖生理功能特点二、体育锻炼对中老年人的意义对功能的影响对心理的影响三、中老年人的体育卫生要求循序渐进 量力血行 加强医务监督思考题：1、试述儿童少年生长发育的基本规律。2、根据儿童少年各系统器官的发育特点，阐述体育教学训练中应注意的体育卫生要求。3、女子在体育运动中有哪些卫生要求？4、中老年人在进行体育锻炼时应注意什么？第四章医务监督课时：1周，共2课时教学内容第一节自我监督一、主观感觉常用指标的正确评价二、客观检查常用指标的正确评价第二节体育教学的医务监督一、体育课的健康分组健康分组的依据健康分组的组别二、健康分组的调整健康状况功能水平第三节兴奋剂问题兴奋剂药物 兴奋剂的危害 兴奋剂的检查手段和禁用措施思考题：1、自我监督的常用指标有哪些？如何进行正确评价？2、体育课健康分组的意义是什么？3、什么是兴奋剂？为什么要禁用兴奋剂？第五章运动性疾病课时：2周，共6课时教学内容第一节过度训练发病原因和机理症状体征处理和预防第二节过度紧张发病原因和机理分类处理和预防第三节运动与晕厥发病原因和机理 分类 症状体征 处理和预防第四节 运动性高血压发病原因诊断和鉴别诊断治疗和预防第五节运动中腹痛原因和发病机理症状特点 第六节运动性贫血病因和发病机理症状体征 第七节运动性血尿发病原因和机理症状特点 第八节肌肉痉挛病因和发病机理症状特点 第九节中暑分类特征发病原因和机理 处理和预防诊断和鉴别诊断诊断和鉴别诊断处理和预防处理和预防处理和预防治疗和预防第十节溺水原因和机理急救处理和预防 思考题：1、论述各运动性疾病的发病机理。2、如何预防各运动性疾病的发生？第六章运动损伤概述课时：1周，共2课时教学内容第一节运动损伤的概念与分类一、运动损伤的概念二、运动损伤的分类第二节运动损伤的发生规律运动项目技战术动作人体解剖生理特点第三节 运动损伤的原因及其预防一、运动损伤的原因二、运动损伤的预防思考题：1、什么是运动损伤？2、如何认识运动项目及其技战术动作在运动损伤发生中作用。3、简述运动损伤的预防原则。第七章运动损伤的急救课时：2周，共6课时教学内容第一节出血的急救一、出血的分类动脉出血静脉出血毛细血管出血二、止血方法外出血止血法 内出血止血法第二节急救包扎的方法一、绷带包扎法肢体包扎关节包扎二、三角巾包扎法小悬臂带大悬臂带第三节骨折的急救一、骨折的原因直接暴力间接暴力二、骨折的症状体征骨折的特有症状三、骨折的急救原则及其固定方法防治休克 就地固定 先行止血第四节关节脱位的急救一、关节脱位的原因直接暴力间接暴力二、关节脱位的症状体征骨折的特有症状三、关节脱位的急救及其固定方法就地固定及早复位第五节心肺复苏一、人工呼吸人工呼吸指征正确的方法二、胸外心脏挤压胸外心脏挤压指征正确的方法第六节抗休克一、休克发生的原因和机理有效循环血量心输出量二、休克的急救对症处理 对因处理思考题：1、如何正确实施止血、包扎急救技术？（五号宋体）2、简述骨折、关节脱位的临时固定原则及方法。3、如何正确实施心肺复苏术。4、什么是休克？休克的发病机理是什么？休克的急救措施有哪些?第八章运动损伤的处理课时：1周，共2课时教学内容第一节 开放性软组织损伤的处理擦伤撕裂伤刺伤和切伤第二节闭合性软组织损伤的处理一、常见闭合性软组织损伤挫伤肌肉拉伤关节韧带扭伤二、闭合性软组织损伤的病理过程病理变化修复过程三、软组织损伤的处理原则急性损伤慢性损伤思考题：1、运动损伤中常见的开放性软组织损伤有哪些？简述其处理方法。2、简述闭合性软组织损伤的处理原则及方法？第九章常见运动损伤课时：2周，共6课时教学内容第一节肩袖损伤肩袖肌解剖特征损伤机制症状及其处理方法第二节肘内侧软组织损伤肘关节解剖特征损伤机制处理方法及其预防第三节 掌指指间关节损伤掌指指间关节解剖特征损伤机制处理方法第四节膝内侧副韧带损伤膝部解剖特征病因及损伤机制检查方法处理方法第五节配骨劳损运动时骸骨的力学特征 损伤机制 检查方法 处理方法及其预防 第六节半月板损伤运动时半月板的力学特征 损伤机制 检查手段 处理方法及预防 第七节 踝关节侧副韧带损伤踝部解剖特征损伤机制检查手段症状及其处理方法第八节脑震荡原因及损伤机制症状及其处理方法第九节急性腰扭伤腰背部解剖概要损伤机制处理方法及其预防第十节骨骨后损伤骨髓的解剖结构原因及损伤机制处理方法及其预防第一I节 月至月非骨疲劳，性骨月莫炎胫腓骨的解剖结构 原因及损伤机制 处理方法及其预防思考题：简述各运动损伤的损伤机制、症状体征、处理及预防措施。第十章医疗体育概述课时：1周，共2课时教学内容第一节医疗体育的概念和特点一、医疗体育的概念二、医疗体育的特点第二节运动处方概述一、运动处方的概念和内容二、运动处方的制定思考题：1、什么是医疗体育？2、运动处方包括哪些内容？3、如何制定运动处方？第十一章按摩课时：6周，共18课时教学内容第一节常用运动按摩手法练习直至熟练掌握各类手法第二节运动按摩的实践应用运动不同时期的按摩特点及手法要求第三节常用穴位以及穴位按摩穴位的名称及其正确位置 选穴原则思考题：1、简述按摩的机理、要求和注意事项。2、简述按摩在实践中的应用。参考书目邓树勋等，运动生理学，高等教育出版社，1999 年胡声宇等，运动解剖学，人民体育出版社，2000 年曲绵域等，实用运动医学，北京大学医学出版社，2003年丁自海等，人体解剖学，中国协和医科大学出版社，2004年高英茂等，组织胚胎学，人民卫生出版社，2000 年卓大宏等，中国康复医学，华夏出版社，2003年陈潮珠等，实用内科学，人民卫生出版社，1998 年南登昆等，康复医学，人民卫生出版社，1993年姚鸿恩等，体育保健学，高等教育出版社，2001 年10、刘纪清等，实用运动处方，黑龙江科学技术出版社，1993年11、姚泰等，生理学，人民卫生出版社，2001年执笔人：吴明方2005年10月30日体育概论课程教学大纲课程编号：06121404课程类别：学科基础课程授课对象：民族传统体育专业开课学期：第1学期学 分：2学分主讲教师：戴俭慧指定教材：杨文轩、杨霆主编，体育概论，高等教育出版社，2005年教学目的：使学生从总体上对体育有概括的认识，明确体育对人类社会和我国社会主义建设事业的重要意义,逐步树立辩证唯物主义体育观，为学习体育教育专业各门课程打下初步的认识基础。1、学习掌握体育的本质、特点、作用、体育的基本手段等基础理论和基本知识。2、使学生明确我国社会主义体育的性质、目的任务和制度，培养运用基础理论知识辩证分析体育 有关问题的能力。3、结合教学进行爱国主义、共产主义思想品德教育和专业思想教育。引论课时：1周，共2课时教学内容一、体育概论学科的发展概况二、体育概论的研究对象、范畴三、体育概论的学科定位四、体育概论课程学习的目的与意义思考题：1、体育概论的研究对象、范畴是什么？2、体育概论的学科性质是什么？3、学习体育概论课程的目的与意义是什么？第一章体育概念课时：3周，共6课时第一节体育概念的演变一、近现代体育概念演变的主要脉络教学要点：了解近现代体育概念的主要演变过程。二、中、日、美等几个国家体育概念的比较教学要点：了解中、日、美等几个国家体育概念的基本内涵。第二节体育的基本概念一、体育概念的定义教学要点：掌握体育概念的内涵。二、体育概念的分类教学要点：掌握体育概念的分类标准及其所分的类型。第三节体育的本质一、体育本质的概念教学要点：掌握体育本质的概念。二、体育本质教学要点：掌握体育的本质内涵。思考题：1、如何运用逻辑学的法则给体育概念下定义？2、如何分析和评价我国目前的体育概念问题？3、如何从体育属性分析体育概念的分类？4、什么是体育本质？第二章体育功能 课时：1周，共2课时第一节体育功能概述一、体育功能的概念及其构成要素教学要点：掌握体育功能的概念及其构成要素。二、体育功能的层次性教学要点：掌握体育功能的分层。第二节体育的功能一、体育的自然质功能教学要点：掌握体育自然质功能的具体表现。二、体育的结构质功能教学要点：掌握体育的教育功能、娱乐功能。三、体育的系统质功能教学要点：掌握体育的经济功能、政治功能。思考题：1、按照结构一功能理论，体育的功能应该怎样划分层次？各层次之间的关系是怎样的？2、体育的健身功能表现在哪些方面？3、体育的教育功能表现在哪些方面？4、在现代社会中，体育的经济功能表现在哪些方面？5、怎样理解体育与政治的关系？体育的政治功能有哪些方面的表现?第三章体育目的课时：2周，共4课时第一节我国体育的目的与目标一、我国体育的目的教学要点：掌握体育目的的基本内容。二、我国体育的目标教学要点：掌握我国体育目标的基本内容。第二节 实现我国体育目的、目标的基本途径一、不同区域的体育工作教学要点：掌握家庭体育、学校体育、社区体育的概念。二、不同形式的体育工作教学要点：掌握体育教学、体育锻炼、运动训练、运动竞赛的概念。三、不同对象的体育工作四、不同年龄阶段的体育工作思考题：1、我国体育的目的、目标是什么？2、实现我国体育目的的基本途径有哪些？第四章体育手段 课时：3周，共6课时第一节体育手段概述一、体育手段的概念教学要点：掌握体育手段的概念。二、体育核心手段的分类教学要点：掌握体育核心手段的分类方式及其所分类型第二节身体运动与体育运动技术一、身体运动的构成要素及其分析教学要点：掌握身体姿势、身体运动轨迹、身体运动时间、身体运动速度、身体运动力量和身 体运动节奏基本要素的基本内容。二、体育运动技术教学要点：掌握体育运动技术的概念、基本结构，了解体育运动技术的生物力学特征，掌握体 育运动技术动作质量和效果的综合评定方法。思考题：1、分析体育手段的核心内涵和外延。2、理解体育运动技术与体育运动技术动作的区别和联系。3、分析体育基本手段的内涵和外延。4、如何理解体育教学、体育锻炼、运动训练、体育竞赛和体育游戏的定义？第五章体育科学课时：1周，共2课时第一节体育科学的形成与发展一、体育科学的概念教学要点：掌握体育科学的概念。二、体育科学的形成与发展教学要点：了解体育科学形成与发展的历史过程。第二节体育科学体系一、体育科学体系概述教学要点：了解研究体育科学体系的意义。二、体育科学体系的学科分类教学要点：掌握体育科学体系的学科分类方法。三、体育科学的属性教学要点：明确体育科学的属性。思考题：1、现代体育科学发展有哪些特征？2、为什么说体育科学具有综合科学的性质？3、按照你对体育科学体系的理解，将所学专业培养计划开设的课程进行学科分类。第六章体育体制课时：2.5周，共5课时第一节体育体制的概念及其构成一、体育体制的概念教学要点：掌握体育体制的概念。二、体育体制的构成教学要点：了解体育体制的构成要素。第二节我国体育体制改革的趋势一、关于举国体制教学要点：掌握举国体制的内涵，了解举国体制的由来及其所起过的作用。二、我国体育体制改革教学要点：了解我国体育体制的特点，明确我国体育体制改革的趋势。思考题：1、简述体育体制的概念及其构成。2、谈谈你对“举国体制”的认识。参考书目1、杨文轩、杨霆主编，体育概论，高等教育出版社，20052、体育概论教材编写组，体育概论，高等教育出版社，19943、曹湘君主编，体育概论，北京体育大学出版社，19954、杨文轩，陈琦，体育原理，高等教育出版社，20045、杨文轩，陈琦，体育原理导论，北京体育大学出版社，19966、周西宽，体育学，四川教育出版社，19887、周西宽，体育基本理论教程，人民体育出版社，20048、卢元镇，体育人文社会科学概论高级教程，高等教育出版社，20039、体育概论教材编写组，体育概论，人民体育出版社，199710、童昭岗，孙麒麟，周宁，人文体育，北京：中国海关出版社，2002执笔人：戴俭慧2005年 11 月1 日民族传统体育专业运动心理学课程教学大纲课程编号：06120405课程类别：专业教学课程授课对象：体育学院民族传统体育专业开课学期：第五学期学 分：2学分主讲教师：蔡霹、朱国生指定教材：季浏主编.体育心理学.北京：高等教育出版社，2006教学目的：在介绍有关心理学基础知识的同时，重点学习相关的心理学理论在体育运动中的应用。结合各章 节的内容，了解国内外的运动心理学研究成果及发展动向。掌握一些基本的、与体育运动实践相联系 的心理学实验方法，初步形成在体育运动领域进行心理学方面有关问题研究的思路和能力。第一章体育运动心理学概述课时：1周，共2课时教学内容第一节体育运动心理学的定义和研究对象第二节 学习运动心理学的意义第三节体育运动心理学简史和发展方向理解体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系；了解体育心理学的多维性；认识学习体育心 理学的意义。思考题：1、体育心理学、运动心理学和锻炼心理学各自的研究侧重点是什么？2、为什么体育教师必须了解学生在体育情景下的心理状况？3、运动心理学多维性的含义是什么？第二章体育学习的心理学基础课时：1周，共2课时教学内容第一节行为主义心理学理论与体育学习第二节认知心理学理论与体育学习第三节建构主义心理学理论与体育学习第四节 人本主义心理学理论与体育学习第五节 体育运动中的感觉和知觉了解行为主义心理学、认知心理学、建构主义心理学、人本主义心理学理论的主要观点，它们之 间的主要区别与联系，各自存在的问题与不足及其对体育学习的影响；掌握感知觉的基本理论和体育 运动中的特点，认识合理运用感知觉过程在体育运动中的重要意义。思考题：1、在体育学习中如何应用行为主义心理学的强化学说？2、认知心理学在体育学习中的应用。3、人本主义心理学理论的主要特点及其在体育学习中的应用。第三章运动兴趣课时：1周，共1课时教学内容第一节运动兴趣的概述第二节培养学生运动兴趣的重要性第三节影响运动兴趣水平的主要因素掌握运动兴趣的品质及分类等相关内容；了解运动兴趣在运动参与过程中的重要作用；懂得激发 和培养学生的运动兴趣的方法。思考题：1、什么是运动兴趣？2、运动兴趣与运动需要和运动爱好之间存在什么样的关系？3、影响运动兴趣水平的主要因素有哪些？第四章运动动机课时：1周，共1课