1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,培养良好行为的策略,行为矫正技术(一),富阳市学校心理健康教育指导中心,钟志农,0571-63346611,(办),63333366,(宅),0571-63300260,(小),13806526806,E-mail:,zhongzn,“,心海扬帆”网站主页,前言:行为矫正技术的基本原理,1,、行为主义认为,人类的行为大部分是通过后,天的学习而获得的,适应不良行为是错误学习的结,果。教育与环境在儿童心理和行为的发展中起决定,作用。通过一定的技术手段,并加强训练,人是可,以摈除不良旧习、重塑一种新的健康的行为
2、方式,的。,行为矫正强调个体和环境之间的关系,强调不,良行为是外在环境对个体作用的结果。其矫正重点,放在当前的行为问题上,并着眼于未来。矫治前,后,大都可以根据行为情况的变化,给以数量的评,价,而且,矫治效果,比较迅速可见。,2,、行为矫正的特点,研究领域集中于人的行为。,程序和方法以行为学原理为基础。,行为矫正强调当前环境事件的重要性。,行为矫正对行为矫正程序进行精确的描述。,行为矫正通常由生活中的人们实施。,行为矫正强调对行为改变的测量。,行为矫正不再将过去的事件作为引发行为的,原因加以重视,并拒绝对行为的潜在动因进行假设。,一、强化,在培养良好的行为习惯方面,最常用、最有效,的手段就是强
3、化。强化法又可分为正性强化法和负,性强化法。,1,、正性强化法,或称阳性强化法,应用操作,性条件反射原理,强调行为的改变是依据行为后果,而定的,,如果行为后果是愉快、积极和满足当事人,需要的,那么该行为出现的频率就会增加。常用,于,矫正不良行为并建立某种良好行为。每当当事人出,现所期望的心理与目标行为,或者在一种符合要求,的良好行为之后,采取奖励办法,立刻强化,以增,强此种行为出现的频率,故又称奖励强化法。,操作方法:矫正前,首先了解背景资料,再确认目标,行为(靶行为),划出基准线。被选出的目标行为,应该是能被客观地控制、可观察与评价其程度、而,且能够反复进行强化的。选择有效强化物。如消费性强
4、化物、活动,性强化物、操作性强化物、拥有性强化物、社会性,强化物等。针对儿童具体情况,选择有效强化物,,以期达到确实有效的强化与矫正目的。拟订塑造新行为方案,以期取得当事人的,积极配合。矫正方案不但确认被矫正或塑造的行,为,还应包括采用何种矫正形式和方法、确定应用,何种强化物等。,矫正过程中,每当目标行为出现,应立即,给予强化物,不能延搁时间,并要向当事人讲清楚,被强化的具体行为,使之明确今后该怎么做。同,时,要做好行为变化记录,计算行为次数、测量行,为花费的时间及其结果。,一旦目标行为多次按期望的频率发生时,,应当逐渐消除可见的强化物,而以社会性强化物及,间歇性强化的方法,继续维持。以防止出
5、现强化物,的饱厌情况。矫正程序结束之后,周期性地对该行为作,出评价。,可能性强化物的选择,婴幼儿的可能性强化物,社会性强化物,口语的:,“,好宝宝,”,、,“,好,棒,”,、,“,真能干,”,等;身体的:亲吻、拥抱、抚摸等。,物质性强化物,闪亮的东西、电动玩具、,音乐玩具、绒毛玩具、果汁、牛奶等。,活动性强化物,坐童车、荡秋千、骑在大,人肩上等。,学龄前儿童可能的强化物,社会性强化物,口语的:特别的赞美(,“,做得真好,”,)、间接的赞美(在别人面前夸奖,他);身体的:亲吻、拥抱、抚摸、握手、轻拍背,部、视线接触等。,物质性强化物,玩具、气球、书本、拼,图、儿童读物、喜爱的点心、少量零花钱等。
6、活动性强化物,到特定的地方去玩、和父,母一起做游戏、看动画片、看电影等。,小学生可能的强化物,社会性强化物,口语的:特别的赞美和褒,奖(,“,你做得真好,”,、,“,真令人高兴,”,、,“,我很高兴有你,这样的学生,”,、,“,老师以你为荣,”,)、间接的赞美(在,别人面前夸奖他完成了什么、张贴他的作品、在作,业本或家校联系册上写正向的评语);身体的:目,光接触、微笑、点头、轻拍背部、竖大拇指或做,OK,的手势等。,物质性强化物,小奖品、坐一天荣誉座,位、玩某一种体育器材、荣誉卡、红五星等。,活动性强化物,当值日班长、小老师、行,为规范监督员、课堂上有自由时间作喜欢做的事,(包括免修某一节课
7、出教室活动)、免做作业、帮,老师做事情等。,初中生可能的强化物,社会性强化物,口语的(,“,告诉我你是怎,么做的,”,、,“,你真会体贴人,”,、,“,你很不一般,”,、,“,你做,了一个正确的选择,”,):特别的赞美和褒奖、间接的,赞美(在别人面前夸奖他完成了什么)、开个小玩,笑;身体的:目光接触、微笑、点头、轻拍背部、,竖大拇指或做,OK,的手势等。,物质性强化物,书、精美的笔记本等奖,品。,活动性强化物,课堂上有自由时间作喜欢,做的事(包括免修某一节课出教室活动或到阅览室,看书)、免做作业、可以选择自己喜欢的座位等。,高中生可能的强化物,社会性强化物,口语的(,“,告诉我你有什,么高见,
8、很有见地,”,、,“,你很特别,”,、,“,你做了一个,正确的选择,”,):特别的赞美和褒奖、间接的,赞美(在别人面前夸奖他完成了什么)、开个小玩,笑;身体的:目光接触、微笑、点头、轻拍背部、,竖大拇指或做,OK,的手势等。,物质性强化物,书、精美的笔记本等奖,品。,活动性强化物,课堂上有自由时间作喜欢,做的事(包括免修某一节课出教室活动或到阅览室,看书)、免做作业、可以选择自己喜欢的座位等。,2,、负性强化法 对某良好行为给予奖励,可以促进该行为的发,生,如若使某行为与摆脱厌恶刺激相结合,同样能,使该行为增多,这便是负性强化法的理论基础。因,此负性强化是通过厌恶刺激来抑制不良行为
9、并进,而建立良好行为的。,操作方法:当事人一旦出现某项良好行为,便立即减少或,撤除其原来经受的痛苦、厌恶刺激、惩罚或情景,,(等于给他“负性奖励”),并使其日后在同样情况,下,获得相同的“释放”,从而增强其良好行为的出,现率。,负性强化与正性强化关系密切,都是用以增加,良好行为发生率的强化过程。例如,精神发育迟滞,的当事人经常自己用手打头,如果采用正性强化,法,不能消除其打头的行为,便可以运用负性强化,法,即打头不给玩具,不打头立即给玩具。换言,之,他若不打自己的头,就取消不给他玩具的厌恶,刺激。,3,、练习:举例说明小学、初中、高中可能采取,的强化(包括正强化与负强化)。,二、示范与模仿,
10、1,、班杜拉,1967,年创立示范法。他认为,儿童的,许多行为并非通过直接实践或受到强化形成的,而,是通过观察、学习产生共鸣,从而增加良好行为的,获得或减少、削弱不良行为。因此,模仿与强化一,样,是学习的一种基本形式。示范法包括现场示范,法、参与模仿法、自我示范法、电影电视或录像示,范法以及想象模仿法等多种类型。示范法有许多优,点,如成效快、适用情境广泛,还可与其他行为治,疗方法结合使用,特别适合于集体心理治疗时应,用。,2,、操作方法:(例如,当事人怕狗),现场示范法,让当事人在现实环境中,观,看其他儿童如何与狗玩耍、相处。据报道,该法有,效率达,5O,67,。,参与模仿法,让当事人观摩示范
11、儿童与狗,玩耍,还让他在指导下逐步参与此种活动。有效率,高达,80,92,。,电影、电视或录像示范法,让当事人观看,示范者与狗相处的有关电影、电视或录像,使之逐,渐模仿示范者的行为举止,消除对狗的恐惧。有效,率为,20,3O,。在运用示范法时,尤其应当根据当,事人的能力来确定目标行为。示范过程中,当事人,若能集中注意力,可以增加示范行为的呈现时间,,让他有较多的时间观看示范行为。在模仿行为产生,之后,立即记录其进步情况,确保强化效果,。,2,、有效示范与模仿的原则,确定你想示范何种行为,并界定其操作定,义。,确认你示范的行为是可以观察、测量的。,确认该项行为是与当事人身心发展水平相适,应的。,
12、要将示范与模仿的行为分解为一个一个可操,作的小步骤,由易到难逐步实施。,确保当事人在你示范时能注视你并聆听你的,话语,并观察他是否立即出现类化性的模仿反应。,对正确的行为模仿予以及时的强化。最初,,可以在当事人每次出现正确的模仿之后立即予以强,化;正确行为基本学会之后改为间歇性强化,但予,以强化的时机应该是随机的、当事人捉摸不定的。,观察你所使用的强化物是否是受辅者所喜爱,的。,每次给予强化物时,要对当事人具体说出他,的行为受到肯定的原因。,适当地使用口语提示:,“,请注意照我的,”,如实记录当事人进步的情况,并适时对行为,改变方案做出调整。,3,、练习:,按照上述示范与模仿的原则,举例说明:
13、如何对一位小学二年级学生进行某一项良好,学习习惯的行为培养。,如何对一位初中生进行某一项与陌生人交往,的良好行为习惯的培养。,如何对一位高中生进行某一项良好复习方法,的行为培养。,三、逐步养成,1,、定义,复杂的学科学习、良好的社会性能,力和行为习惯,都是由细小的反应累积而成的,这,样的过程,就称为,“,逐步养成,”,。换句话说,逐步养,成是以连续增强与目标行为有关的一连串细小步骤,来发展新行为,而非静待新行为以最终面貌自行呈,现。在这个过程中,每一个类似新行为的细小行为,都受到增强。,以适当的顺序及细小的步骤将一系列相关而不,相同的行为组合在一起,是,“,逐步养成,”,的两个要,点。,“逐
14、步养成,”,可以使一个人获得新能力并表现得熟,练与完美。许多人都能运用“逐步养成”来从中获,益。一个希望拓展自己参与社会能力的成人、一个,由学业困难的学生、一个在行为上有发展障碍的孩,子,都能借“逐步养成,”,来改善他们的状况。,2,、,“,逐步养成,”,的八个步骤,以明确的语言界定起始行为与目标行为;,指出当事人目前所具有的最接近目标行为的,行为;,强化目前与目标行为有关联的行为,强化物,应为当事人所喜欢的东西为宜;,判断目前其他行为是否与目标行为有明确关,系,如果没有,则不予强化;,继续强化任何一种与目标行为有关系的行,为,如果这种行为经常性地出现,则应提高增强的,标准;,继续控制强化物,
15、决不增强与重点行为无直,接关联的行为;,提高强化的要求尺度,直到终点行为完全被,建立为止;,强化所有的终点行为,直到此类行为经常出,现为止。,总而言之,“逐步养成,”,是培养新行为的一种过,程,在此过程中,现强化与终点行为有关联的第一,步,然后再一点一点地提高增强标准,直到新行为,建立为止。也就是说,“逐步养成”是强化逐渐接近,终点行为的一连串过程。,讨论:试结合学生或幼儿的具体问题举例说,明“逐步养成,”,的基本步骤。,3,、,“,逐步养成,”,的五个基本方法,延长做某件事情的时间(如弹钢琴),延,长行为的关键,是当某行为维持一小段时间后立即,予以强化。然后再慢慢提高标准,要求当事人必须,维
16、持较长时间后才能给予强化。,缩短做出反应的时间,启动的良好行为反,应往往来自他人或周边的有关事件。辅导者要记录,前导因素出现(如教师的指示)与行为反应之间的,间隔时间。,增加行为频率,记录良好新行为出现的次,数。,改变当事人原来的反应方式,辅导者以渐,进的方式,从不太类似于重点目标的行为开始,一,步步改变当事人原来的行为形式,朝期望目标迈,进。,强化反应的力量或强度,逐步提高对当事,人行为塑造的要求,练习:请根据以上五种基本方法设计一份,“,逐步,养成,”,某项行为的记录表,4,、,“,逐步养成,”,的注意事项,必须确认打算塑造的行为是容易被引发的。,步骤与步骤之间必须小梯度、易转换。,强化物
17、必须小而有效。,行为训练时必须密切注意受导者的行为,已,及时发现点滴进步并予以强化。,强化物必须立即提供,要在第一时间发现期,望反应、第一时间做出强化决定并立即实行。,精确记录受导者先前的成就水平,以及时调,整下一步骤强化的标准。,拟定“逐步养成”方案(目标、步骤、强化,物)。,四、代币制,1,、定义,”,代币,“,是在期待反应出现之后,,立即或者稍后获得的可以交换某种活动、某种特,许、某种物品等作为报酬的代用品(五星、标记、,分数、证券、假币、卡片等)。,“,代币制,”,是一种在期待行为与报酬之间的延宕,时间里,使用代币以引起受导者动机的交换系统。,2,、,“,代币制,”,的基本步骤,确定目
18、标行为,把焦点放在一个或一个以上所希望增加的适当行为上,选择有价值的行为并加以明确的界定(可操作、可观察:何时、何地、何事、何种标准)。,选择适当的代币,必须是立即可以使用的,必须是受导者所不容易复制的,必须是不可转让的,必须是可以保持受导者记录的。,选择奖赏方式,让受导者通过,“,报偿问卷,”,表达自己所喜欢换取的活动、特权、物品的意愿(在特定时段里看电视、自由活动、新玩具、麦当劳、喜爱的衣服或鞋子、涂鸦、当小老师、免除几次作业、参加竞赛、周日睡懒觉、,MP3,等),将上述要素组合成交换系统,指出何种行,为可以获得一个或几个代币;代币必须立即兑现;,给所有的特许、活动、物品规定一个价值,是受导,者直到须赚取多少代币才能获得报偿;指定时间和,地点进行交换,并有郑重的监督。,3,、注意事项,随时调整目标,从易到难,逐渐增加换取代币的良好行为的数量或难度。,期待行为出现后立即兑现代币。,作为强化物的奖赏决不能自由享用。,代币系统不能太复杂,可以让学生帮助操作。,经常调整强化物清单,以防止饱和与厌倦。,对于不愿参加代币活动的当事人,要使其直到只有出现新的行为方可获得相应的报偿。,一旦期待行为成为日常学习生活的一部分,即目标行为日益固着就应该修改或减弱代币系统(逐渐延长交换的时间)。,交换应伴随赞美。,






