羽毛球技术之一 发球.pptx

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,4/25/2010,#,羽毛球技术之一发球,z1b9e,明升,明升国际,打羽毛球不可不学的技术：如何发球，好的发,球能一击制胜。,发球技术可分为正手和反手球技术。一般来说,发网前球、发平球、发平高球、发平球和发网前球,均可采用正手发球法。基本的技术有：发高远球、,发平高球、发平球和发网前球。一、发高远球,所谓高远球是把球发的又高又远，使球向对方,后场上方飞去，球的飞行路线与地面形成角度，要,大于,45角，使球在对方场区底线附近垂直下落。,二、正手发高平球,姿势、动作和发正手高远球一样,只是发力方,向和击球点不同,高平球时球运行的抛物线不大,使球迅速地越过对方场区空中而落到底线附近，球,在空中的路线和地面形成的仰角是,45左右。,三、正手发网前球,发网前球就是把球发到对方发球区内的前发,球线附近，球拍触球时,拍面从右向左斜切击球,使球刚好越网而过,落在对方前发球线附近.,四、反手发网前球,反手发网前球就是运用反手发球技术把球发,至对方发球区内前发球线附近,击球时球拍由后向,前推送击球,是球运行的弧线最高点略高于网顶,球拍触球时,拍面呈切削式击球,使球落到对方场,区的前发球线附近。,五、反手发平球,反手发平球与发正手球的球路、角度、落点一,样。发球时，球拍的挥动方向也与反手发网前球一,样，只是在击球的一刹那，手腕有弹性的击球，拍,面与地面的角度接近垂直，将球击到双打后发球线,以内的区域。六、接发球的站位和姿势,单打站位一般是在离发球线,1.5,米处。站在右,发球区靠近中线的位置；在左发球区则站在中间的,位置。这样站的主要是防备对方直接进攻反手部,位。一般左脚在前，右脚在后，双脚微屈，收腹含,胸，身体重心放在前脚上，后脚脚跟稍抬起。身体,半侧向球网，球拍举在身前，双眼注视对方。,七、接发各种来球,对方发高远球或平高球时，可用用平高球、吊,球、或杀球还击。一般来说，接发高远球是一次进,攻的机会，还击的好，就掌握了主动。一些初学者,常因后场技术常因后场技术没掌握好，还击球的质,“,“,“,量较差，以致遭到对方的攻击()（虚线为对方发来,的高远球，,1”为还击高球；,2”为还击吊球；,3”,为还击杀球）。,对方发来网前球时，可用平高球、高远球、放,网前球、平推还击；如对方发球质量不好，也可用,扑球还击。要洞察对方发网前球的意图，如果是要,发球抢攻，而自己的防守能力又不强，那么，就放,网前球或平推球还击，落点要远离对方的站位，控,制住球，不人对方进攻。当对方连续发球抢攻时，,接发球一定要冷静、沉着，若疏忽麻痹，回球质量,稍差，就可能让对方抢攻得手（）,对方发来平快,球时，可用平推球、平高球还击，以快制快。由于,接球方还击的击球点比发球方高，下压的狠些可以,夺取主动。其次亦可以高远球还击，以逸待劳。不,能仓促还击网前球，因为击球质量稍差，就有可能,遭受对方的进攻。,