日常药品和受伤处理.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,物电红会第一次培训,培训部朱敏,人道博爱奉献,擦伤,挫伤,扭伤,运动疲劳,运动腹痛,肌肉韧带拉伤,常见的运动损伤,皮肤的表皮擦伤,擦伤的部位较浅，只需涂,红药水,擦伤创面较脏或有渗血时，先用生理盐水（或双氧水）把伤口清洗后再涂上,红药水或紫药水,在没有消毒水的情况下，可用矿泉水清洗伤口,擦伤,皮肤擦伤慎用创可贴,!,擦伤的伤口不适宜用创可贴，应该用紫药水消炎，让伤口自然暴露在空气中，以待愈合,擦伤皮肤的创面比普通伤口大，加上普通创可贴的吸水性和透气性不好，不利于创面分泌物及脓液的引流，反而有助于细菌的生长繁殖，容易引起伤口发炎，甚至导致溃疡,由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。剧烈运动（如撞击到足球门柱、篮球架等硬物）,轻度挫伤：冷敷后涂搽活血化淤药物,(,如红花油,),，,注意,活血化淤药物应在受伤,24,小时,后才能使用,第一天，应予以冷敷，第二天改为热敷,挫伤,扭伤最常见的部位是膝、踝关节，典型的症状是突然关节部位肿胀、剧烈疼痛、局部皮肤颜色变化等。,处理同挫伤,注意,1.,扭伤了脚别忙脱鞋,.,2.,不要走路，不要用扭伤那只脚站立,.,不同部位的扭伤，其治疗方法也不同，但均可外用抗炎镇痛药物应急处理。（云南白药气雾剂）,扭伤,如果发生骨折，听到骨碎声，发生剧烈疼痛、肿胀和皮下瘀血，则要立即找硬版固定住骨折关节，不能移动，然后送往医院,在出现关节部的扭伤后，伤者应迅速停止剧烈运动，暴露受伤部位，不要揉搓伤处，静态观察十分钟，可出现情况如下：,1.,迅速红肿发紫的现象，如有则说明软组织损伤严重，当务之急是局部降温，抬高患肢（目的：体位性减少患肢血液灌入量）使损伤部位的渗血症状减轻。待局部症状稳定，可使用绷带局部适当加压包扎,2,、,迅速红肿发紫后十分钟，将关节部（脚踝部顺时针，手腕部逆时针）轻微活动，伤者自我感觉是否伴有运动障碍，如有则骨折的可能性比较高，局部需要夹板固定，夹板可采用木枝树条,现象：心悸、心动过速，运动后血压、脉搏恢复慢，内脏不适、血尿等，发冷，多汗、脸色白或红、头痛、晕、筋疲力尽。,原因：训练方法不对、不循序渐进、运动量大、训练时间多长、,休息,不充分等。,处理：调整锻炼计划，循序渐进、进行系统训练、全面训练,运动疲劳,原因：,1.,呼吸肌痉挛（准备活动不够，肺透气低，运动与呼吸不协调）,2.,胃肠痉挛（运动前吃得过饱、饭后过早运动，空腹或喝水太多）,处理：,减慢运动速度、加深呼吸、调整运动呼吸节奏、手按疼痛部位，实在不行停止运动,运动腹痛,运动前热身不足，久未运动或运动过度,症状：伤处的肌肉疼痛、肿胀，有明显的压痛，摸摸发硬的感觉,一旦出现痛感应,立即停止,运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持,30,分钟，以减少局部充血、水肿，,切忌立即搓揉及热敷,。经过初步处理之后，可在疼痛处涂搽,喷洒云南白药气雾剂,等,肌肉韧带拉伤,让同伴到附近小卖部买支冰冻矿泉水,(,越冰越好,),或者冰棒，用力按压在疼痛部位,5-10,分钟后拿开片刻，再压敷上去，免得伤者太过疼痛，这样不断持续保持,30,分钟。,热敷冷敷均需看情况行事,大米原则,(RICE),R,代表休息,(Rest),，要求运动员停止受伤部位的运动,I,代表 冰敷,(Icing),，冰敷袋置于受伤部位，受伤后,24,小时内，每隔,23,小时冰敷,2030,分钟，冰敷时皮肤的感觉有四个阶段：冷疼痛灼热麻木，当变成麻木时就可以移开冰敷袋,C,代表压迫,(Compression),，压迫使受伤区域的肿胀减小，可以用弹性绷带包扎于受伤部位，如足、踝、膝、大腿等部位,E,代表抬高,(Elevation),，抬高伤部加上冰敷与压迫，减少血液循环至伤部，避免肿胀。,伤处应高于心脏部位,，且尽可能在伤后,24,小时内一直抬高伤部。当怀疑有骨折时，应先固定在夹板后再抬高,抽筋的常见原因,抽筋的常见类型及处理方法,抽筋的预防,抽筋,引起腿脚抽筋的常见原因,睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”,疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，都可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等,外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外,手指抽筋,手掌抽筋,手臂抽筋,小腿抽筋,脚趾抽筋,大腿抽筋,将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又,迅速,握拳，如此反复数次，至解脱为止。,手指抽筋,用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作,手掌抽筋,将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次,手臂抽筋,平坐，缓慢伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛，向,外侧,旋转抽筋的那条腿的踝关节，剧痛立止,小腿抽筋,用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直,小腿或脚趾抽筋,1,、将膝部拉直,2,、一手放在脚跟下，抬高腿部,3,、另一手按压膝部，轻轻按摩抽筋的肌肉,大腿抽筋,处理抽筋的方法很多，关键在于可以拉伸“筋”，切记不可用脚踢，以免引起不必要的损伤,万花油,正骨水,正红花油,云南白药,创可贴,红药水,紫药水,常见的药物,万花油,功用：止血止痛、解毒消肿、生肌。用于跌打损伤肿痛、水火烫伤、外伤、出血，尤其适于身体各部位之闭合性损伤而有瘀血肿痛者,正骨水,功用：活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛。用于跌打扭伤和各种骨折、脱臼。运动前后擦用消除疲劳,皮肤有破损不要用正骨水不能内服；不能搽入伤口,(,皮肤有破损、出血最好不用,),；正骨水刺激性强，对成人及儿童应视皮肤情况，酌情掌握敷药时间，以免药力过度刺激引起皮炎，用药过程中如有瘙痒起疹，应暂停使用,正红花油,功用：救急止痛、消炎止血。主治心腹诸痛、风湿骨痛、跌打损伤、,扭,伤、,刀伤,、,烫伤,、,火伤,、蚊叮虫咬等,正红花油：不要经常、大量使用,云南白药,主要功能是止血愈伤、理血祛淤、消肿镇痛、排毒去脓等等。临床上广泛用于跌打损伤、创伤出血、淤血肿痛、呕血咯血,创可贴,一般只能用于较为表浅、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口，从而起到暂时止血、保护创面的作用。,注意,：使用时间不宜过长,以下情况不能直接用创可贴：创伤严重、伤口有污染者；被铁钉、刀尖扎伤等；创面不干净或伤口内有异物时；烫伤后出现溃烂、流黄水时；已污染或感染的伤口，创面有分泌物或脓液的伤口也不能使用创可贴,红药水,红药水为,2%,汞溴红水溶液，有杀菌、抑菌作用较弱但无刺激性，适用于新鲜的小面积皮肤或粘膜创伤（如擦伤、碰伤等）之消毒。红药水有毒不能用于口腔内及已感染化脓创面或大面积深部创伤，对汞过敏者禁用，且不可与碘酊一起使用。注意密闭保存,紫药水,紫药水（龙胆紫、甲紫）用其,1%,2%,浓度水溶液，具有杀菌、收敛（拔干）作用。对人体既无刺激又无毒，故可用于皮肤粘膜创伤或轻度感染、糜烂及溃疡的创面，但由于本品收敛性较强，易使创面结硬痂（伤口或疮口血液、淋巴液等凝结成的东西）影响渗出物的排出，同时使痂下细菌繁殖反而会使病情加重，故不能用于较深的创口、化脓性伤口及大面积烧伤、汤伤创面等,培训部,谢谢,人道博爱奉献,