篮球运动.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,学会欣赏篮球比赛,一、什么是篮球比赛、篮球运动？,篮球比赛由两个队参加，每队出场,5,名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方得分，在比赛结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。,篮球运动包括技术和战术两部分，技术通常指个人技术，如移动、传接球、投篮、运球等，还包括运球突破、防守、抢断、抢篮板球。战术通常指两人以上的配合，常见的有传切、掩护、突分战术，全队的有人盯人、区域防守或进攻战术。,二、追溯篮球运动的起源（时间）,1.1891,年，美国人奈,史密斯发明现代篮球运动；（室内）,2.1891,年，奈,史密斯筹组了世界上第一次篮球比赛；（果篮，高度,3.05,米）,3.1892,年，奈,史密斯制订了第一本篮球比赛规则；,4.1895,年，篮球比赛的上场人数已确定为每队五人；,5.1893,年（,1900,年），出现了篮圈、篮网和篮板；,6.1896,年，篮球运动传入中国；,7.1904,年，那是第三届奥运会，篮球运动被列表演项目；,8.1908,年，美国制定了全国统一的篮球规则，为篮球运动的发展奠定了基础；,9.1932,年，成立了国际业余篮球联合会（,FIBA,）；,10.1936,年的第十一届奥运会上，男子篮球被列为正式比赛项目；,11.1949,年，中国篮球联合会（,CBA,）成立，同年美国职业篮球联合会（,NBA,）成立；,12.1974,年，中国加入国际业余篮球联合会；,13.1976,年，第二十一届奥运会上女子篮球被列为正式比赛项目；,14.1994,年，中国男篮、女篮在世界锦标赛上分别获得第八名和亚军的历史最好成绩。,三、如何欣赏篮球比赛？,（一）了解规则是欣赏篮球比赛的前提,1.,场地,长,28,米、宽,15,米；,所有的线白色，,5,厘米；,中线外延伸,15,厘米；,中圈、两个罚球半圆半径,1.80,米,罚球线长,3.60,米、距离,5.80,米,限制区,5.80,米,4.90,米,抢篮板球分位区,0.85,，中立区,0.40.1,无撞人半圆区：以篮圈垂直投影点为圆心，半径为,1.25,米；圆心距篮板,0.375,米,三分线：,6.75,米，弧线、边之距,0.90,米；,篮板：,1.80,米,1.05,米、,0.59,米,0.45,米（外沿）,篮圈：高,3.05,米，内径,0.45,米,2.,比赛通则,球队：,12,名队员,+,教练组成；主队：前、浅色服装,时间：,10,分钟,4,节,活球或死球：,活球：跳球中球离开裁判员抛球的手时；罚球中，罚球队员可处理球时；掷球入界中，掷球入界队员可处理球时。,死球：任何投篮或罚球中篮时；一次罚球不中，还有罚球或球权；比赛时钟响起；结束比赛；裁判员鸣哨；,不成死球的情况：投篮的球在飞行中，裁判员鸣哨、比赛计时钟响每节比赛结束、,24,秒计时钟响、对方队员做投篮动作（连贯动作投篮）；,跳球与交替拥有：争球；不能判定；双方同时违例；夹在板圈之间；双方同时犯规。,在跳球后未在场上获得控制活球的队应拥有第一次交替拥有球权。,投篮动作：投篮是单、双手掷、拍、扣向球篮；投篮动作，根据裁判员的判断，球员已开始尝试时。,球中篮的分值：队员意外投中本方篮，得分算。故意不算。,掷界外球：第四节、决胜期最后,2,分钟，后场拥有球权的队暂停后，可在记录台对侧，掷前场界外球；掷界球横向移动不超过,1,米；当界外的障碍与界线少于,2,米，防守者距离,1,米。,暂停：上半场,2,次，下半场,3,次，每决胜期,1,次；第四节的最后,2,分钟或每一决胜期的最后,2,分钟，不允许得分队暂停（除非裁判员停止比赛）,替换：第四节的最后,2,分钟或每一决胜期的最后,2,分钟，不允许得分队替换（除非裁判员停止比赛）；不得不替换（,5,犯离场）,比赛因弃权告负：迟到,15,分钟，球队不到或不能使,5,名队员入场；比分为,20,：,0,，得分为,0,分；弃权,2,次，所有比赛无效。,缺少队员告负：少于,2,人，比分,2,：,0,，得,1,分。,3.,违例,运球：运球结束是指当队员双手同时触及球或允许球在一或双手中停留。,带球走：中枢脚，原地提一脚，另一脚就是中枢脚；移动时，正（或先）触及地面的为中枢脚。,队员持球时跌倒和在地面上滑动或躺坐控制球是合法的，滚动或试图站起来是违例。,时间违例：,3,秒（限制区）；,5,秒（严密防守下、掷界外、罚球）；,8,秒（推进前场）；,24,秒（进攻时间，尝试投篮，球离开手，并触及篮圈或进入篮筐；不是球出界的违例或犯规，先前的队发球，后场复位到,24,秒，超过,14,秒，连续进行，不足应复位到,14,秒进行。）,球回后场：（前场球、最后触及、最先触及三个条件）,干涉得分：投篮动作；球在篮圈水平面之上；球是下落飞向球篮；在球已碰击篮板后。,干扰得分：篮圈下方触及球；使篮板颤动或抓球篮。,4,犯规,犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和,/,或违反体育道德的举止。,圆柱体原则：站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。（前面：手的双掌；后面：臀部；两侧：双臂和双脚的外侧。）,垂直原则：圆柱体上下位置。,掩护：合法：静止的；双脚着地。非法：移动；视野之外，没有足够的时间和距离。,撞人：是持球或不持球队员推开或移动对方队员躯干的非法身体接触。,无撞人半圆区：进攻队员腾空控制球；试图投篮或传球；防守队员的双脚在无撞人半圆区内。（除非进攻队员非法使用他的手、手臂或身体：勾住、缠绕、推开、戳刺防守队员等）,居中策应：位于中锋位置的队员用肩或髋去挤对方，或用伸展的肘、臂、膝等干扰对方活动，是犯规。,拉人：是干扰对方队员移动自由的非法身体接触。,推人：是队员用身体的任何部位强行移动或试图移动对方队员时发生的非法身体接触。,侵人犯规：无论是在活球或死球的情况下，攻守双方发生的身体接触的犯规。,双方犯规：两名双方队员同时相互发生侵人犯规的情况。（罚则：得分应算；拥有或控制球权，就近点掷球入界；没有球权跳球。）,违反体育道德的犯规：不为抢球发生身体接触；严重犯规；阻止快攻，从对方后方或侧方发生身体接触，且进攻队员与对方球篮之间没有防守队员。（,2,次违体取消比赛资格）,技术犯规：任何故意的或瑞三的不合作，或不遵守本规则的精神，应被认为是一次技术犯规。（无视裁判员的警告；无礼触碰裁判员、技术代表等；说粗话；戏弄对方或在眼前摇手；过分挥肘；中篮后故意触击球延误比赛；假装跌倒；吊在篮圈上）,教练员,2,次取消比赛资格，其他,3,次取消比赛资格。,打架：在打架中或可能导致打架的任何情况下，离开球队席的替补队员、随行人员将被取消资格；教练、助理教练应协助维持秩序，否则取消比赛资格。不论离开球队席的人员有多少，登记教练一次技术犯规。,（,二）了解技、战术是体会篮球运动魅力关键,篮球技术包括：,1.,移动：跑,变向跑、变速跑、侧身跑、后退跑,跳,双脚跳、单脚跳,急停,跨步急停、跳步急停,转身,前转身、后转身 步法,跨步、滑步、后撤步、绕前步、攻击步、碎步,2.,传（球）：双手,胸前、头上、低手、反弹,单手,肩上、胸前、体侧、低手、反弹、勾手、背后,3.,运球：原地,高、低,行进间,变高度,高、低,变方向,体前变向换手、背后、胯下变向、运球后转身,变速度,急停急起、快慢结合,4.,投篮：原地,单手肩上、双手头上、双手胸前,行进间,单手肩上、单手低手、反手、勾手、双手低手,跳投,原地跳起、急停跳起、转身跳起,补篮,单手、双手,扣篮,单手、双手,5.,持球突破：交叉步、同侧步,6.,个人防守：位置,球、我、他,打球、夺球、断球、盖帽、抢篮板,篮球战术包括：,1.,简单战术：进攻,传切、空切、策应、突分、掩护,防守,挤过、绕过、交换、关门、补防、,夹击,2.,全队战术：进攻,快攻、进攻人盯人防守、进攻区域,联防、进攻区域紧逼、固定战术配合,防守,防快攻、人盯人防守、区域联防、,区域紧逼、混合防守,