公司团队拓展培训心得.doc

-范文最新推荐- 公司团队拓展培训心得 2018年7月17日及2018年7月23日是一个值得我们回味和珍藏的日子，公司的全体员工及领导分两批举行了一次拓展训练。这是一种新鲜的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。短短一天的时间，正像此次拓展的宗旨一样，它给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。在训练前，我对于”拓展”这个词还不算是陌生，早在2018年我司已组织过一次，知道他是一种游戏，一种团体合作的训练类似军训的一种活动。当天我怀着忐忑的心情参加了活动。因为最近几天因为身体原因一直不是很好，所以也很怀疑自己是否能完成当天的活动。在活动中，面对一个又一个困难，个人的力量是渺小的，然而我们临时组建的集体却能够同心协力共度难关，在享受每个成功的喜悦之余，我更是被训练中队员们体现出来的勇敢、自信、合作精神所感动。深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的；在高强度的训练中，汗水与雨水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。在当天的活动开始前，我们的教练给我作了一个团队合作的小游戏以测试我们临时组建的团队的合作和默契意识。游戏结束后，通过报数的方式随机组成了我们的队伍，我们初步组建了自己的团队。随后我们小组推选各自小组的组长。这时候是发挥我们队员想象力和创造力的时候，每个队员的积极性都很高，很快我们的队名、队歌、口号全部确定下来并得到队员们一致拥护。然后由队长和我分别给其他队伍展示并介绍了我们这个团队，自此团队的形式和结构已经基本确定。虽然我们彼此都比较熟悉，但是我们这个小团体在后面的活动中调节、消除隔阂，同舟共济、共度难关，都离不开大家前所未有的信任和相互鼓励！虽是短短的一天，而且天气热并也有大雨，所有队员都是湿身，但每一个队员都在专心完成团队的每一项任务。通过此次拓展训练项目，使每一个参加训练的队员都进一步认识、提高了自己，同时更感受到团队的作用。团队，不是”团伙”,一个优秀的团队具备的是团结、信任与协作并有很好的团队文化。在这次培训中，让我感触最深的就是无论什么时候，我们的团队都要团结一致勇往直前。在训练中，每一项工作单靠一个人的力量与智慧是无法完成的，它需要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任，积极地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚在一起，才能将工作顺利完成。在本次训练中，由于天气问题，我们一共做了3、4个项目，幸好没有我们最怕的”毕业墙”等项目。其中类似于电视里真人秀的项目给我留下了很深的印象。在该项目活动中，分成很多小游戏分布在拓展地及庄园各个地方，要求我们各个团队在最短的时间内找出来并一一完成。最后我们是在冒着大雨并费了九牛二虎之力，好不容易完成了项目。一个团队在现实当中经常面临困境，能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既要集思广益，又要充分发挥团队的领导作用，要快速形成有效决策并进行实施，这是一个团队成败的关键。同样，我们在工作和生活中，每个人也应该找准自己的位置，自己做自己适合的工作，不管是在工作中还是在生活中，都要有计划的安排好做事程序，踏踏实实，才能做好我们的每一件事情。游戏的规则就好比我们公司的规章制度，游戏里的集体合作及分配就好比要求我们在工作中要注意细节，因为细节决定着成败 策划人员好比我们的领导在遇到问题的时候要发挥核心作用。我们在行动中一定要不急、不燥、不温、不火，有一颗输得起、赢得起的平常心是我们迈向成功的关键。那个时候我们才会真正体了会到今日一小步，人生一大步的深刻哲理。在环境变化下，进行自我的心里调整，认识自己的心里状态，努力做好每一件事。 无法左右别人，但可以掌握自己，我们无法预知明天，但可以善用今天，我们不能做到事事如意，但可以做到事事尽心。这次我们参加本次拓展训练的每位成员在这次拓展中都受益匪浅，能够把自己的体会、感受转化为实际行动，在我们润丰公司这个大平台上发挥我们团队协作精神。为建设好润丰这个大家庭，为做好我们的工作而努力不止，奋斗不息！让我们握紧双手，努力奋进，拥抱世界吧！ 1、用语言播种智慧，用彩笔耕耘知识，用汗水浇灌未来，用心血培育人才，这就是我们可敬可爱的老师崇高的劳动。教师节到了，别忘问候祝福你的老师哦！2、满天的朝阳里，您像领头的大雁，指引雁阵飞翔在知识的天空;灿烂的云霞里，您是带头的羚羊，指引群羊奔跑在精神的原野;万里晴空下，您是领头的天鹅，引领鹅队游弋在心灵的湖面。您摆渡学子，撒播温暖，记录成长，桃李满园，真心的祝愿您节日快乐。3、花开花谢又一春，教坛奋斗几多载。教书育人多辛苦，从不把功劳口上数。育得花朵结果实，育得小树成栋梁。衣带渐宽终不悔，只为教育人憔悴。又是一年节日到，愿您全家幸福体康泰!4、天高云淡桂花香，教师节里表衷肠。早披晨曦晚霞光，几度疲惫与沧桑。你似灯塔指航向，又似太阳放光芒。学生展翅去翱翔，你仍坚守岗位上。春蚕到死丝方尽，你教书育人诚心肠。伟大节日送祝福，铭记师恩永不忘。祝敬爱的老师节日快乐!身体安康!5、当幼苗已变成参天大树，当学生已不需要您的扶持，当我们把成功紧握手中，当教室的感觉油然而生，时间将你的青春带走，岁月爬上了你的额头，我只能远远的眺望，惟有泪千行。教师节到了，请收下学生诚挚的祝福，愿您身体康健，幸福吉祥!6、别说九月十号和你八竿子打不着关系，没听孔夫子说嘛-“三人行，必有我师焉”？咱们交情这么久，从你身上前前后后也学到不少东西，你当然有资格做我的老师啦。所以请接受我对你的祝福：教师节快乐，我亲爱的老师！7、教师节贺卡：教师节个性贴心祝福短信8、您的声音，时时在我耳边响起；您的身影，常常在我脑海浮现；您的教诲，日日驻在我心田，在今天这属于您的日子里，我只想说声：老师，您辛苦了！9、粉笔化成飞屑，飘落我们心间，铸造知识航帆;粉笔化成飞屑，漂落老师发间，染白乌发一片，粉笔化成飞屑，漂落老师身边，闪出爱的光环，教师节来临之际，让我深深地说一声：“老师，您幸苦了。”愿您节日快乐。10、没有强壮臂膀，却有广博胸怀，您用您的心血，播下新蕊朵朵；没有金钱满屋，却有知识无穷，您用您的真心，给予我们鼓舞。教师节之际，愿您快乐！11、山山山山山师山山山山山，师恩如山，因为高山巍峨，使人崇敬；海海海海海师海海海海海，师恩似海，因为大海浩瀚，无法估量。值此教师节到来之际，学生祝您健康快乐，全家幸福！12、难忘的校园时光，有着难忘的师生情怀；坦诚的学生时代，有着您孜孜不倦的教诲；时隔多年，记忆犹新，您，依然是我最尊敬的人，祝老师节日快乐！13、祝福是真诚的浪漫的温馨的，老师是敬爱的亲爱的心爱的，落款有学生的情人的亲人的，内容可长可短但心愿是统一的：教师节到了，别忘了给老师送去祝福哦！14、教师节到了，向帮过我的朋友，见过我的粉丝，请过我吃饭的兄弟姐妹，夸过我才貌双全的美女帅哥等朋友们说声：谢谢！感谢你的老师把你教育成材，让你知书答礼，并与我臭味相投，结伴为友。15、您就像一位辛勤的园丁，我们就像您培植的小树，我们愿在冬天为您抵挡寒冷，春天带给您绿意，夏天带给您凉爽，秋天带给您硕果。祝您教师节快乐！16、有一条短信用心编写，有一个称谓用一生诠释，有一个节日用爱渲染，有一句祝福用深情表白：老师，辛苦了，教师节到，祝您身体健康，节日快乐！17、您让粉笔染白双鬓;您将青春耗在讲台;您用双手撑起明天;老师你是蜡烛，为我们照亮前行的路;您是勇士，为我们扫除一切阻碍。在这属于您的日子，祝您身体健康!幸福永远!教师节快乐!18、鸟儿枝头叫，来把你歌颂，三尺讲台上，有你铿锵影，为国输栋梁，因材施教也;青春好时光，奉献终不悔，明日枝头俏，抛砖引玉也;今日教师节，送上贴心话，愿你永安康，快乐无极限。19、9月10日教师节，送你9经考验的快乐，10实在在的开心；9久长长的健康，10全十美的吉祥；9鼎之重的好运，10拿九稳的幸福。教师节快乐。20、您将宝贵的人生经验用心馈赠，您将珍贵的青春无私奉献，您用行动带领着我们迈向成功。教师节之际，我想真诚地对您说声：老师，谢谢您，您辛苦了！21、您给了我一双有力翅膀，让我在知识天空自由翱翔;您给了我一盏领路明灯，让我在起伏人生不会迷失;您给了我一方彩色天地，让我在成功路上扬帆起航。教师节到了，将真挚心意送上，愿你永远快乐安康!22、教师节诚心送祝福!感恩昔日多提点，拜谢明日两相助;九月菊开教师节，思念过往恩师情。不求富贵开两支，但求福禄安康寿!23、人之初，本无知，幼到老，拜师恩，学字句，学道理，知天下，明礼仪，吾长大，师已老，教师节，念师好，愿老师，体康健，依然俏，生活好，没烦恼！24、教师节谨祝：快乐像同学校友越来越多，烦恼像学校福利越来越少，友谊像领导讲话越来越长，祝福像突击检查说到就到。教师节，别忘了给老师问候！25、当幼苗已变成参天大树，当学生已不需要您地扶持，当我们把成功紧握手中，时间已将您的青春带走，岁月爬上了您的额头，我只能远远地眺望，惟有泪千行。教师节到了，请收下学生诚挚地祝福，愿您身体康健，永远幸福吉祥！26、一截短短粉笔，勾画着学海的浩大；一方窄窄讲台，搭起通向真理的支架；一番谆谆教诲，吐露情意真挚的话；一支不朽的红笔，描绘学生前程美丽的画；一叠厚厚备课本，写满辛劳付出的密密麻麻；一双温暖的手，领着学生快乐长大。教师节到了，祝所有的老师节日快乐！27、粉笔染白了您的黑发，却将您青春的绿色映衬得更加浓郁。在讲台上，书桌旁，寒来暑往，春夏秋冬，撒下心血点点。辛苦了，我的老师，爱是永远不能忘记的！在这属于您的日子里，祝您节日快乐！28、坎坎坷坷的道路上，有您就有光亮;跌跌撞撞的前行中，有您就有方向。您用知识催开了桃李芬芳。教师节，祝老师快乐安康29、愚公移山智叟：你在干嘛？愚公：我在移山啊！智叟：移山？你能移完吗！愚公：我移不完，我还有儿子移，我儿子移不完还有孙子移，我孙子移不完我还有重孙子移智叟：你有女朋友吗？愚公：不挖了！30、一曲赞歌唱不尽您的华丽的篇章，一支粉笔却写就了您的人生轨迹；三万桃李报答不了您的如山恩情，三千青丝染霜却谱写出您的精彩人生。教师节之际，轻轻的一声问侯，不想惊扰您，惟愿永远幸福安康！31、您是黑夜里的明灯，指引我们走向光明;您是茫茫大海中的灯塔，带领我们不偏离航向;您是辛勤的园丁，浇灌花朵不知疲倦;您是蜡烛，燃烧自己直至泪干。您把我们当成自己的子女;我们把您当成自己的爹娘。敬爱的教师，您辛苦了!祝您教师节快乐!教师节祝福语32、亲爱的老师，向您表达我最衷心的感谢。在人生旅途上，您为我点燃了希望之光，您所做的一切润泽了我的心灵，开阔了我的视野。值此教师节之际，我向您致以崇高的敬意！ 2018年7月在公司的精心组织下，我们在珠海一棵树拓展培训基地进行了一次精彩的拓展训练，此次活动得到了公司领导的重视和支持，公司出口总监袁亮球先生全程参加了第一组的培训。这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。培训暖场环节成立部落一开始我们被分成了四个部落，每个部落都选出自己的酋长、涂鸦和制作酋长的服装、制定并展示了部落之歌和部落舞蹈，俗话说：火车跑得快，全凭车头带，我们的酋长就成为了我们部落的领导核心。领导者具备把握方向和机会的能力，并能带领团队及时完成任务，这对团队的发展尤为重要。所以优秀的团队必须要有优秀的核心。第一环节：猛龙过江一条充气龙，五个手抓位，在教练一声开始后，比赛也正式开始，龙头的人把舵，带领身后的四个人员奋力前行，到达终点后换同组的另外五个队员接力返回起点。这个游戏中要求所有人员必须步调一致，龙头和龙尾的人员至关重要，他们需要掌控整个过程中的方向和速度，我们小组通过仔细的观察和分析后，决定前五个人到达终点后要先把龙头掉过来再和下一组的接力人员交接，这样我们为后面的接力人员争取了很多的时间，结果可想而知，我们部落大获全胜。这个游戏中团队协作性非常重要，整个队伍必须保持一致的步调，否则就容易出现摔倒、直接坐在气龙上面等情况，一个人的失误会影响整个团队的进度。第二环节奔跑吧，润丰这次的拓展训练我们一改以往的传统培训方式，学习奔跑吧，兄弟的游戏方式，将活动场地扩大到整个一棵树培训基地，通过闯关的形式完成一系列的任务。活动中有一个游戏叫快乐传递，教练出示一个成语，第一个人需要用肢体动作完成对它的表达，然后传递给第二个人，第三个，最后一个人需要猜出这个成语。教练给我们准备的题目都不算复杂，第一个人做出的动作也很标准，但是在传递的过程中动作被扭曲，等到最后一个表演的时候已经一塌糊涂、表不达意，在大家一片欢快的笑声中，我们小组在3分钟内猜出5个成语。通过这个游戏我懂得了团队工作中沟通的重要性，任何一件事情都要用心去体会，团队中的人际关系、包括上下级间的关系，成员间的关系非常重要，不良的人际关系会耗费团队大量的精力，只有良好的沟通，细心的体会才能高效的完成任务。巧运气球的游戏是开指压板上面开展的，两人面对面用胸部夹住气球，赤脚通过大约10米长的指压板，然后再背对背夹气球返回。指压板大家都知道，它是一种”刚好让你痛，但又不至于痛到站不上去”的微虐型游戏道具，一开始听说有这个项目我就已经胆颤心惊了，不过，真正体验了过才发现，走了一圈过后的脚板非常放松、非常舒适，累了一天的脚底神经都得到了充分的按摩，看起来很难的环节我也可以轻松拿下，并且真真切切体会了一把”痛并快乐着”.团队工作中也是一样的，遇到困难首先不要选择逃避更不要推卸责任，保持一颗平常心，迎难而上、勇敢面对。俗话说，困难就是纸老虎，你强它就弱，你弱它就强，只有真正的努力的人才能克服一切困难，并且坐享成果。第三环节团队绽放完成所有奔跑项目后，我们四个部落的人员全部回到了起点，教官要求我们手拉手围成一个大圆圈，然后给出一条绳子，每人握住绳子的一部分双脚合并，脚后跟着地所有人同时握绳向后倒，人员调整到力量平均后，所有人同时用力顺时针完成100个画圆的动作。这个任务非常考验人的体力，并且在画圆的过程中任何人都不可以停下来，也不能放缓速度，如有稍微的懈怠会导致你这所掌握的这部分绳子脱手，那原来力量平均的圆就可能”圆不成圆”了。在教练的指导下，所有人员团结一致，在声声震天的呐喊报数中，我们终于完成了这个艰难的任务，也为我们此次拓展训练划上了一个圆满的句号。通过这次的拓展训练，我深体会到了团队的力量是巨大的，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真是存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步！第三是团队之间需要多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考，对人要设身处地的为他人着想，对事要多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们秉着团队协作的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好。 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