骨骼健康专题知识讲座培训课件.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,骨骼健康专题知识讲座,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,骨骼健康专题知识讲座,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,骨骼健康专题知识讲座,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,骨骼健康专题知识讲座,*,骨骼健康专题知识讲座,人体骨骼,人体骨骼,骨：泛指人体的骨骼。骨有贮藏骨髓、支持形体和保护内脏等功能。,“骨者，髓之府。”（素问 宣明五气篇）,黄帝内经对人体骨骼的名称、形态、数量等均有较为详细的记载。但古今对人体骨骼部分的叫法不一样而已，如膝盖骨古称髌骨等。,现代药理学认为：人体共有206块骨骼，分为颅骨、躯干和四肢3个大部分,脊椎骨是由颈部至臀部贯穿身体中央的骨，由上而下，依序是颈椎（7个）、胸椎（12个）、腰椎（5个）、骶骨、尾骨。,2,骨骼健康专题知识讲座,与脏腑经络的关系,素问 宣明五气篇说：“肾主骨”。,骨与督脉：脊椎由颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨组成。督脉行于脊内。，故“督脉为病，脊强反折”（素问 骨空论）临床上补益督脉可以治疗骨骼，尤其是脊骨之病。,4,骨骼健康专题知识讲座,骨骼健康面临的问题,骨的健康面临的最大的问题就是：骨质疏松，骨质疏松症是指骨头的密度下降，变得多孔、脆弱、易折。患上骨质疏松症通常不会感到疼痛，但是摔倒容易发生骨折。此症在中老年人似乎成了共同的流行病，尤其是停经后的妇女。,-1以上,-1到-2.5,5,骨骼健康专题知识讲座,骨骼健康面临的问题,通常有以下诱因：,1、饮食不正常，偏食火锅和咸辣味重的食物，或喜欢烟酒、咖啡等刺激性食物。饮食混乱容易使骨头变“酥”，影响人的骨骼健康；,2、女性更年期后雌激素分泌减少，造成破骨细胞活跃，导致骨钙流失的速度加快。加之女性容易偏食，更加重了体内钙质的缺乏；,6,骨骼健康专题知识讲座,骨骼健康面临的问题,3、缺乏运动，现代都市人上下班以车代步，上下楼以电梯代楼梯，以电话联络代替登门造访，最终可能因“可惯性缺乏运动”而导致日后患骨质疏松；,4、拒绝日晒，在日照不足的国家，骨科病的发病率也较高，特别是年轻女性，为了防晒尽量减少户外活动，晒太阳不足，导致缺乏维生素D，从而导致骨质疏松。,5,、专家们认为这种趋势是由寿命增加造成的，因为骨骼随着年龄的增长而趋于变弱。,7,骨骼健康专题知识讲座,骨质疏松的危害,髋部、腕部或脊柱骨折时才被发现。2050年全世界骨质疏松性骨折将有一半发生在亚洲。骨折尤其是髋部骨折的影响是极其严重的。新加坡在骨质疏松性髋部骨折的患者中，,有1/5患者会在1年内死亡，,有1/3患者不得不在轮椅或,床上度过余生。,骨质疏松无法治愈，它,是可以预防的。,8,骨骼健康专题知识讲座,解决的办法,预防性膳食和锻炼来延缓骨矿丢失速度，亚洲食品信息中心认为，要想预防骨质疏松，必须达到3个关键的目标：摄入足量的钙、保证机体从膳食中或通过晒太阳获得足量的VitD、每日规律地进行负重锻炼。,按FDA和美国药典规定，,从800 mg到1500 mg不等。如果每份食物能提供150-200 mg的钙，那么达到上述推荐量的合理目标是每日食用5-7份这种富钙食物。,一杯钙强化橙汁加一碗用菠菜和豆腐烹制的汤面,补钙存在的问题,：历史沿革,钙 维生素D 锌,Ca,Ca,9,骨骼健康专题知识讲座,钙片,液体钙的吸收利用率大大高于片剂钙,液体钙,10,骨骼健康专题知识讲座,VD,维生素D促进钙在,肠道的吸收，提,高吸收率,血管,血管,对骨骼、神经系统、眼睛和心脏十分重要；刺激钙和磷的吸收，为钙、磷代谢过必需,11,骨骼健康专题知识讲座,钙,锌,锌促进骨吸收钙,是许多酶的重要组成成分或必须有锌,参与才能被激活；,促进组织修复再生；,保护皮肤健康；,促进免疫功能；,促进食欲；,正常的物质代谢及多种内分泌腺功能。,12,骨骼健康专题知识讲座,单一补钙和钙D3锌复合补钙的效果区别,研究结果：复合补钙的效果大大优于单一补钙,单一补钙,钙/D3/锌,13,骨骼健康专题知识讲座,钙.D3.锌.赖氨酸.卵磷脂,成分功效五合一,14,骨骼健康专题知识讲座锌钙特,锌钙特高效补钙原理,1.锌钙特高钙解离率技术,人体不吸收任何形式的化合钙,必须在胃内通过消化。锌钙特使钙在特定条件的溶液中自动从结合的化合物中解离出来，成为离子钙。这样服用后就可以不依赖胃酸的作用，直接供小肠吸收，是目前解离率最高的补钙剂。,2.锌钙特高钙吸收技术,锌钙特通过在特定溶液中配入盐酸赖氨酸的制备技术，有效的阻止了植酸与钙的再化合作用，起到直接提高小肠对钙的吸收率的作用,3.锌钙特高钙骨沉积技术,锌钙特中锌的主要作用之一就是起到提高骨钙沉积率。锌能提高成骨细胞的分裂能力(国家药典规定:钙和锌的比例为:20:1,锌钙特中的纯钙锌比例是54:4.2,符合国家标准.),大大提高骨矿沉积.,4，溶液配方新技术,最佳生物利用率,锌、钙、赖氨酸 13:1:2,此比例获专利保护,专利号：ZL 03 1 04587.1）,决定了其补钙的稳定性.,五效合一 特制:配方和原材料,15,骨骼健康专题知识讲座,谢 谢,健康快乐,16,骨骼健康专题知识讲座,