1、
2026年老年康复（肢体功能训练）试题及答案
（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______
第I卷（选择题 共30分）
答题要求：本卷共6题，每题5分。每题给出的选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案填涂在答题卡相应位置。
1. 以下哪种训练方法主要针对老年人平衡能力的提升？
A. 太极拳练习
B. 力量训练
C. 关节活动度训练
D. 耐力训练
答案：A
2. 老年肢体功能训练中，改善肌肉萎缩最有效的方式是？
A. 有氧运动
B. 抗阻训练
C. 柔韧性训练
D. 放松训练
答案：B
2、
3. 对于老年偏瘫患者，早期床上良肢位摆放不包括以下哪种？
A. 健侧卧位
B. 患侧卧位
C. 仰卧位
D. 俯卧位
答案：D
4. 老年康复肢体功能训练中，关于步行训练的描述错误的是？
A. 先进行基础的站立训练
B. 可借助辅助器具如拐杖
C. 速度越快越好
D. 要注意步幅和节律
答案：C
5. 以下哪项不是老年肢体功能训练前需要评估的内容？
A. 心肺功能
B. 认知功能
C. 社交能力
D. 关节活动范围
答案：C
6. 老年康复肢体功能训练中，关节松动术主要用于？
A. 增加关节灵活性
B. 增强肌肉力量
C. 改善平
3、衡
D. 提高耐力
答案：A
第II卷（非选择题 共70分）
二、填空题（共15分）
答题要求：本大题共5空，每空3分。请将答案填写在题目的横线上。
1. 老年肢体功能训练的原则包括个体化原则、循序渐进原则、______原则和______原则。
答案：持之以恒、综合性
2. 常见的老年肢体功能障碍包括______、______、肌肉萎缩等。
答案：关节活动受限、偏瘫
3. 平衡训练可分为______平衡训练、______平衡训练和动态平衡训练。
答案：静态、自动态
三、简答题（共20分）
答题要求：请简要回答以下问题，每题10分。
4、
1. 简述老年肢体功能训练中柔韧性训练的重要性及常用方法。
答案：柔韧性训练对老年人至关重要。它能增加关节活动范围，减少受伤风险，提高身体的灵活性和舒适性。常用方法有主动拉伸，如缓慢伸展四肢关节；被动拉伸，可由他人辅助进行关节的伸展；还有利用瑜伽、普拉提中的一些动作进行全身性的柔韧性训练。
2. 老年偏瘫患者的康复训练计划应包括哪些方面？
答案：对于老年偏瘫患者，康复训练计划应涵盖多个方面。首先是良肢位摆放，预防并发症。接着是关节活动度训练，防止关节挛缩。然后进行肌肉力量训练，可从助力训练逐渐过渡到抗阻训练。还有平衡训练，提高患者的站立和行走能力。另外，日常生活活动能力训练，如穿
5、衣、进食等训练也必不可少。
四、材料分析题（共15分）
材料：张大爷，75岁，因脑梗导致右侧肢体偏瘫。目前在康复机构进行肢体功能训练。在训练过程中，治疗师发现张大爷右侧上肢肌肉力量较弱，关节活动度也有所受限，且在步行训练时平衡能力较差。
答题要求：根据上述材料，回答以下问题，每题5分。
1. 针对张大爷右侧上肢肌肉力量弱和关节活动度受限的情况，应采取哪些训练措施？
答案：对于右侧上肢肌肉力量弱，可进行如哑铃训练、弹力带训练等抗阻训练，从较轻的负荷开始，逐渐增加强度。针对关节活动度受限，可进行主动和被动的关节屈伸、旋转等活动度训练，比如让张大爷自己尝试屈伸手指、手腕，同
6、时治疗师辅助进行更大范围的关节活动。
2. 如何提高张大爷的步行平衡能力？
答案：可以先从静态平衡训练开始，让张大爷在稳定的支撑下站立，逐渐延长站立时间。然后进行自动态平衡训练，如在站立位进行小范围的重心转移。接着过渡到动态平衡训练，比如让张大爷在步行过程中，治疗师给予适当的辅助和引导，纠正其步行姿势，提高平衡能力。
3. 在整个康复训练过程中，还需要关注张大爷的哪些方面？
答案：在整个康复训练过程中，还需要关注张大爷的心理状态，因为偏瘫可能会给他带来心理压力，要给予心理支持。同时关注他的心肺功能，避免过度训练导致心肺负担过重。另外，要注意训练的安全性，防止跌倒等意外发生。还要
7、定期评估训练效果，根据评估结果及时调整训练计划。
五、病例分析题（共约20分）
病例：李奶奶，80岁，因膝关节骨性关节炎导致膝关节疼痛、活动受限。现前来康复机构寻求帮助。
答题要求：根据上述病例，回答以下问题，每题约10分。
1. 请制定一份针对李奶奶膝关节骨性关节炎的康复训练方案。
答案：首先是疼痛缓解期的训练。进行膝关节周围肌肉的等长收缩训练，如股四头肌收缩，每次收缩保持5 - 10秒，重复10 - 15次。进行关节活动度训练，缓慢屈伸膝关节，角度逐渐增加，但要避免引起剧烈疼痛。可辅助使用热敷等物理治疗方法缓解疼痛。在疼痛减轻后，增加膝关节的负重训练，如站立位下缓慢屈膝、伸膝，借助拐杖等辅助器具。同时进行平衡训练，提高膝关节在不同姿势下的稳定性。
2. 康复训练过程中如何监测李奶奶的训练效果及调整训练方案？
答案：通过定期评估膝关节的疼痛程度、活动范围来监测训练效果。观察李奶奶在训练过程中的表现，如是否能够完成规定的训练动作、疼痛是否加重等。如果膝关节疼痛加剧，活动范围没有改善甚至缩小，说明训练强度可能过大，需要调整训练方案，如减少训练次数、降低训练强度等。若疼痛缓解，活动范围有所增加，则可适当增加训练难度，如增加负重的重量或时间等。
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
