1、
2025年中职（美容美体）皮肤护理方案设计试题及参考答案
（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______
第I卷（选择题，共30分）
答题要求：本卷共6题，每题5分。每题只有一个选项符合题意，请将正确答案的序号填在括号内。
w1. 油性皮肤的主要特点是（ ）
A. 皮肤干燥，无光泽
B. 皮肤油脂分泌旺盛，毛孔粗大
C. 皮肤敏感，容易过敏
D. 皮肤角质层薄，容易泛红
w2. 以下哪种护肤品适合干性皮肤使用（ ）
A. 控油爽肤水
B. 保湿乳液
C. 清洁面膜
D. 美白精华
w3. 皮肤出现
2、痘痘的主要原因是（ ）
A. 皮肤缺水
B. 油脂分泌过多
C. 细菌感染
D. 以上都是
w4. 眼部护理时，应避免使用（ ）
A. 眼霜
B. 眼膜
C. 面霜
D. 精华液
w5. 防晒的主要作用是（ ）
A. 防止皮肤变黑
B. 防止皮肤晒伤
C. 防止皮肤老化
D. 以上都是
w6. 以下哪种食物对皮肤有益（ ）
A. 油炸食品
B. 甜食
C. 蔬菜水果
D. 辛辣食物
第II卷（非选择题，共70分）
w7. （10分）简述油性皮肤的护理步骤。
w8. （15分）请说明干性皮肤在选择护肤品时的注意事项。
3、
w9. （15分）材料：小李最近皮肤出现了痘痘，而且皮肤比较油腻。请为小李设计一份简单的皮肤护理方案。
w10. （20分）材料：小张是一名办公室职员，长时间对着电脑，皮肤变得干燥、暗沉。请你根据小张的情况，制定一份全面的皮肤护理方案。
w11. （10分）简述防晒的重要性及正确的防晒方法。
答案：
w1. B
w2. B
w3. D
w4. C
w5. D
w6. C
w7. 清洁：使用温和的洁面产品，早晚各清洁一次，去除皮肤表面的油脂和污垢。爽肤：用控油爽肤水收缩毛孔，调节皮肤油脂分泌。护理：使用轻薄的乳液或凝露进行护理，避免使用过于油腻的产品。面膜：定
4、期使用清洁面膜和补水保湿面膜，深层清洁和补水。防晒：外出时涂抹防晒霜，防止紫外线伤害皮肤。
w8. 选择温和、滋润型的洁面产品，避免过度清洁。选择保湿效果好的爽肤水、乳液或面霜，注重产品的成分，如含有玻尿酸、神经酰胺等。定期使用补水面膜，加强皮肤的水分补充。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。根据季节变化调整护肤品的使用，冬季可选择更滋润的产品。
w9. 清洁：使用温和的洁面产品早晚洗脸，去除油脂和污垢。爽肤：用控油爽肤水调节皮肤油脂分泌。护理：涂抹轻薄的祛痘凝胶或精华液。面膜：每周使用2-3次清洁面膜。饮食：少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果。注意作息规律，避免熬夜。
w10. 清洁：选择温和的洁面产品，早晚清洁脸部。爽肤：使用保湿型爽肤水。护理：涂抹滋润的面霜或乳液。眼唇护理：使用眼霜和唇膜。面膜：定期使用补水保湿面膜。隔离：上班前涂抹隔离霜，减少电脑辐射。饮食：多吃富含维生素的食物。下班后进行简单的脸部按摩，促进血液循环。
w11. 防晒重要性：防止皮肤晒伤、晒黑、光老化，预防皮肤癌等。方法：外出前15-30分钟涂抹防晒霜，选择合适的防晒指数。每隔2-3小时补涂一次。外出穿防晒衣、戴帽子、太阳镜等。避免在紫外线最强的时段（上午10点至下午4点）外出。
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