1、
2025年高职空手道运动（运动应用）试题及答案
（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______
第I卷（选择题 共30分）
答题要求：本大题共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
1. 空手道品势比赛中，对于动作的规范性要求极高。以下哪种品势动作在转身时角度不符合标准规范？（ ）
A. 前屈立转身180度
B. 三战转身90度
C. 拔塞转身270度
D. 足技转身360度
2. 空手道的组手比赛中，有效得分部位不包括以下哪一项？（ ）
A. 面部
B. 腹部
C. 背部
2、
D. 手臂内侧
3. 在空手道的实战姿势中，双脚间距一般为（ ）
A. 与肩同宽
B. 比肩略宽
C. 比肩略窄
D. 随意站立
4. 空手道基本技法中，正拳的发力要点不包括（ ）
A. 由腰带动手臂
B. 瞬间爆发力量
C. 手臂伸直
D. 手腕放松
5. 空手道品势练习中，呼吸与动作配合非常重要。在进行一段型品势时，通常采用的呼吸方式是（ ）
A. 吸气时动作，呼气时还原
B. 呼气时动作，吸气时还原
C. 动作过程中均匀呼吸
D. 先吸气，动作中憋气，结束时呼气
6. 空手道中，用于防守对方上段攻击的格挡技法是（ ）
A. 内格挡
B. 外格
3、挡
C. 上格挡
D. 下格挡
7. 空手道的基本移动步法中，能快速改变方向并接近对手的是（ ）
A. 前进步法
B. 后退步法
C. 侧移步法
D. 垫步
8. 在空手道组手比赛中，以下哪种情况会被判罚犯规？（ ）
A. 主动进攻时动作过大
B. 防守时手臂轻微触碰对方
C. 比赛中故意拖延时间
D. 在规定区域内进行攻防
9. 空手道基本技法中的踢技，前踢动作的发力顺序是（ ）
A. 腿部发力，带动腰部
B. 腰部发力，带动腿部
C. 先腿部发力，再腰部发力
D. 先腰部发力，再腿部发力
10. 空手道品势中，二段型品势比一段型品势多了以下哪种动作
4、 ）
A. 后踢
B. 侧踢
C. 转身回旋踢
D. 下劈
第II卷（非选择题 共70分）
11. （10分）简述空手道实战中如何有效地运用前踢技法进行攻击。
12. （15分）请详细说明空手道品势练习对身体素质提升的作用。
13. （15分）分析空手道组手比赛中常见的战术策略，并举例说明。
14. （15分）阅读以下材料：在一场空手道比赛中，红方选手实力较强，但蓝方选手善于观察和分析对手。比赛开始后，蓝方选手发现红方选手习惯用正拳攻击自己的中段，于是蓝方选手在防守时重点关注中段，同时利用侧移步不断调整与红方的距离。当红方再次用正拳攻击中段时，蓝方选手迅速用内格挡
5、防守，然后紧接着使用反击的侧踢击中红方腹部得分。请回答：蓝方选手运用了哪些战术策略取得了得分？并分析这些策略的合理性。
15. （15分）请阐述空手道精神内涵对个人品德培养的重要意义。
答案：1. C 2. D 3. A 4. D 5. B 6. C 7. C 8.C 9. B 1.C
11. 前踢是空手道中常用的攻击技法。在实战中，要准确判断时机，当与对手保持适当距离时，迅速提膝，小腿快速向前弹出，脚尖绷直，以脚背击打对手有效部位。发力时要由腰带动腿部，瞬间爆发力量，提高攻击的威力。同时，要注意动作的隐蔽性和连贯性，踢完后迅速恢复实战姿势，准备应对对手的反击。
6、12. 空手道品势练习对身体素质提升有多方面作用。首先，能增强身体的协调性，通过规范且复杂的动作组合，使身体各部位配合更默契。其次，提升腿部力量，频繁的踢腿、移步动作锻炼腿部肌肉。再者，增强腰部力量，为动作的发力和稳定提供支撑。还能提高身体的柔韧性，品势中的伸展、扭转动作可拉伸关节和肌肉。最后，培养身体的节奏感，按照固定节奏完成动作，有助于提升运动感知能力。
13. 空手道组手比赛常见战术策略有：防守反击，先稳固防守，寻找对手破绽后反击，如对手进攻露出空当时迅速反击；打迎击，预判对手进攻动作，提前做好防守并在其攻击瞬间反击；控制距离，通过移动步法保持合适距离，便于攻防，如对手擅长远距离攻击，
7、我方就用侧移步靠近或远离。例如，选手A预判对手会用前踢进攻，提前做好上格挡防守，同时准备好反击动作，等对手踢过来时迅速用正拳反击其面部，这就是防守反击策略的运用。
14. 蓝方选手运用了观察分析对手习惯、针对性防守和反击以及灵活调整距离等战术策略。合理性在于：通过观察红方习惯攻击中段，能有重点地防守，提高防守成功率；利用侧移步调整距离，可保持安全范围并创造反击机会；内格挡防守后紧接着侧踢反击，动作连贯，抓住了对手攻击后的空当，有效得分。
15. 空手道精神内涵包括礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈等。对个人品德培养意义重大。礼仪能让人懂得尊重他人，在日常生活中礼貌待人，提升个人修养。廉耻心促使人们坚守道德底线，不做违背良心之事。忍耐培养人的意志力，面对困难和挫折能保持冷静。克己让人学会控制自己的情绪和行为，不冲动行事。百折不屈则赋予人坚韧不拔的精神，面对逆境不轻易放弃，有助于塑造坚强、正直、有修养的个人品德。
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