1、
2026年运动医学（运动损伤治疗）考题及答案
（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______
第I卷（选择题 共30分）
（总共6题，每题5分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填在括号内）
w1. 以下哪种损伤在运动医学中属于急性闭合性软组织损伤？（ ）
A. 擦伤 B. 刺伤 C. 肌肉拉伤 D. 开放性骨折
w2. 运动损伤后，局部出现疼痛、压痛、肿胀、淤血等症状，此时应首先采取的措施是（ ）。
A. 热敷 B. 冷敷 C. 按摩 D. 理疗
w3. 对于膝关节半月板损伤，以下检查方法中最具诊断价值的
2、是（ ）。
A. 抽屉试验 B. 麦氏试验 C. 浮髌试验 D. 侧方应力试验
w4. 踝关节扭伤最常见的损伤部位是（ ）。
A. 外侧副韧带 B. 内侧副韧带 C. 前交叉韧带 D. 后交叉韧带
w5. 运动损伤后康复训练的基本原则不包括（ ）。
A. 循序渐进 B. 个性化 C. 早期介入 D. 大量高强度训练
w6. 以下哪种药物常用于运动损伤后的消肿止痛？（ ）
A. 抗生素 B. 糖皮质激素 C. 非甾体抗炎药 D. 神经营养药物
第II卷（非选择题 共70分）
w7. （10分）简述运动损伤的原因有哪些？
w8. （1
3、5分）某运动员在篮球比赛中突然出现腰部疼痛，活动受限，经检查诊断为腰椎间盘突出症。请分析其可能的发病机制，并阐述针对该疾病的康复治疗方案。
w9. （15分）材料：小李在一次足球训练中，不小心摔倒，导致肩部疼痛。经医生检查，诊断为肩关节脱位伴周围软组织损伤。
问题：请描述肩关节脱位的临床表现，并说明复位后应如何进行康复护理？
w10. （20分）材料：小张是一名长跑运动员，在训练过程中经常出现小腿肌肉拉伤。
问题：请分析小腿肌肉拉伤的常见原因，并提出预防措施以及伤后的康复训练方法。
w11. （20分）材料：小王在一次网球比赛中，用力击球后感觉肘部疼痛，经诊断为肱骨外上髁
4、炎。
问题：请阐述肱骨外上髁炎的病理机制，以及在治疗和康复过程中应注意的事项。
答案：
w1. C
w2. B
w3. B
w4. A
w5. D
w6. C
w7. 运动损伤的原因包括：缺乏合理的准备活动；训练水平不够；运动技术动作错误；运动负荷过大；身体功能和心理状态不良；组织方法不当；动作粗野或违反规则；场地、器材设备不良；不良气象条件等。
w8. 发病机制：多由于腰椎间盘的退变，在外力作用下，椎间盘的髓核突出，压迫周围组织。康复治疗方案：急性期应卧床休息，可佩戴腰围；进行腰部的牵引治疗；配合物理治疗如热敷、电疗等缓解疼痛；待症状缓解后，进行腰部的康复训练，包括核
5、心肌群训练、腰部伸展和屈曲训练等，逐渐增加活动量。
w9. 临床表现：肩部疼痛、肿胀，肩关节活动受限，肩部畸形，搭肩试验阳性等。复位后康复护理：肩部固定一段时间，期间进行握拳、腕关节屈伸等活动；去除固定后，逐渐进行肩部的被动活动，如外展外旋、内收内旋等，然后过渡到主动活动，包括爬墙运动、钟摆运动等；注意肩部保暖，避免再次受伤。
w(10). 常见原因：准备活动不充分；肌肉疲劳；运动强度突然增加；技术动作不正确。预防措施：充分做好准备活动；合理安排训练强度；掌握正确的跑步技术。伤后康复训练方法：伤后初期进行冰敷、加压包扎等处理；疼痛缓解后，进行小腿肌肉的等长收缩训练；逐渐增加肌肉的抗阻训练，如弹力带抗阻训练；后期进行慢跑等运动，恢复肌肉功能。
w(11). 病理机制：因长期反复的前臂伸肌过度牵拉，导致肱骨外上髁处的伸肌总腱起点发生慢性损伤。治疗和康复注意事项：减少前臂伸肌的过度用力活动；进行局部的封闭治疗；配合物理治疗缓解疼痛；康复过程中，逐渐进行前臂伸肌的力量训练，如握力训练、伸腕训练等，训练要循序渐进，避免过度劳累。
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