1、
2025年大学烹饪与营养教育（营养配餐设计）试题及答案
（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______
第I卷（选择题 共30分）
答题要求：本大题共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
1. 以下哪种营养素是人体能量的主要来源？
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 维生素
2. 配餐时，计算蛋白质摄入量主要依据的是？
A. 身高
B. 体重
C. 年龄
D. 活动量
3. 优质蛋白质的来源不包括以下哪种？
A. 鸡蛋
B. 大豆
C. 米饭
D
2、 牛奶
4. 以下哪种食物富含膳食纤维？
A. 苹果
B. 猪肉
C. 鸡蛋
D. 牛奶
5. 配餐中，确定脂肪摄入量时需要考虑的因素不包括？
A. 健康状况
B. 口味偏好
C. 年龄
D. 性别
6. 维生素C主要存在于以下哪种食物中？
A. 胡萝卜
B. 橙子
C. 菠菜
D. 土豆
7. 人体必需的微量元素不包括？
A. 铁
B. 锌
C. 钙
D. 碘
8. 配餐时，考虑食物的血糖生成指数主要是为了？
A. 控制体重
B. 预防糖尿病
C. 保证口感
D. 合理搭配食材
9. 以下哪种烹饪方式最有利于保留食物营养？
A. 油炸
3、
B. 煎烤
C. 清蒸
D. 红烧
10. 对于患有高血压的人群，配餐时应减少哪种营养素的摄入？
A. 钠
B. 钾
C. 钙
D. 镁
第II卷（非选择题 共70分）
（一）填空题（共15分）
答题要求：本大题共5小题，每空3分。请将正确答案填写在相应的横线上。
1. 营养配餐的基本原则包括营养均衡、______、______、经济合理。
2. 食物的营养价值主要包括______、______、______三个方面。
3. 膳食宝塔中，谷类食物位于第______层，建议成年人每天摄入量为______克。
4. 常见的食物过敏原有______、____
4、等。
5. 配餐时，应根据不同人群的______、______、______等因素制定个性化的食谱。
（二）简答题（共20分）
答题要求：本大题共2小题，每题10分。简要回答问题，要求条理清晰，语言简洁。
1. 简述营养配餐的步骤。
2. 说明如何根据季节选择食材进行营养配餐。
（三）案例分析题（共15分）
答题要求：本大题共1小题，15分。请根据所给案例进行分析，并回答问题。
案例：某学校食堂为学生提供午餐，菜单如下：红烧肉、炒土豆丝、米饭、西红柿鸡蛋汤，但有部分学生反映午餐后容易犯困。
问题：请分析该午餐可能存在的营养问题，并提出改进建议
5、
（四）材料分析题（共10分）
答题要求：本大题共两小题，请认真阅读材料，然后回答问题。
材料：随着人们生活水平的提高，对营养配餐的需求日益增加。一些专业的营养配餐机构应运而生，为不同人群提供个性化的营养配餐服务。然而，市场上也存在一些不规范的配餐行为，如营养成分标注不准确、食材质量不过关等。
1. 请分析专业营养配餐机构存在的意义。（5分）
2. 针对市场上不规范的配餐行为，提出你的监管建议。（5分）
（五）方案设计题（共20分）
答题要求：本大题共1小题，20分。请根据题目要求设计一份营养配餐方案。
为一位患有糖尿病的老年人设计一天的营养配餐方案，要求包括
6、早餐、午餐、晚餐，说明各餐的食物选择及理由，以及整体的营养搭配原则。
答案：
第I卷：1.C 2.B 3.C
4.A 5.B 6.B 7.C 8.B 9.C 10.A
第II卷：（一）1. 食物多样、适口性好 2. 营养成分、保健功能、感官性状 3. 一、250-400 4. 牛奶、鸡蛋、海鲜 5. 年龄、性别、健康状况 （二）1. 确定用餐对象和人数；了解用餐对象的营养需求；根据营养需求选择食物并计算数量；合理搭配食物；调整食谱；审核食谱。2. 春季多选用新鲜蔬菜、野菜等；夏季增加清热解暑食物；秋季选择滋阴润燥食材；冬季可增加温热性食物。 （三）营养问题：脂肪和碳水化合物含量较
7、高，缺乏膳食纤维。改进建议：减少红烧肉的量，增加蔬菜种类，如凉拌蔬菜、清炒绿叶菜等，主食可搭配一些粗粮。 （四）1. 满足不同人群个性化营养需求；提高人们健康水平；规范餐饮行业发展。2. 加强市场准入监管；定期抽检配餐机构；加大违规处罚力度。 （五）早餐：燕麦粥、水煮蛋、无糖豆浆、拌黄瓜。理由：燕麦富含膳食纤维，升糖慢；鸡蛋优质蛋白；豆浆补充营养；黄瓜清爽。午餐：糙米饭、清蒸鱼、清炒西兰花、番茄豆腐汤。理由：糙米控糖；鱼优质蛋白；西兰花等蔬菜富含维生素。晚餐：玉米、虾仁炒西葫芦、白菜豆腐汤。理由：玉米粗粮；虾仁蛋白丰富；蔬菜均衡营养。原则：控制碳水化合物量，保证蛋白质，多吃蔬菜，控制油盐摄入。
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