1、
2025年中职柔道运动（运动技巧）试题及答案
（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______
第I卷（选择题，共30分）
（总共6题，每题5分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填写在题后的括号内）
w1. 柔道比赛中，以下哪种情况会被判罚犯规？（ ）
A. 用合理的技术动作摔倒对手
B. 主动积极地进攻对手
C. 故意抓对方的头发
D. 按照规则的姿势和动作进行比赛
答案：C
w2. 柔道中的“一本”判定，是指（ ）。
A. 比赛时间结束时得分多者获胜
B. 一方运动员获得有效得分，且比分优势明显
C.
2、一方运动员使用特定技术直接获胜
D. 双方运动员得分相同
答案：C
w3. 柔道站立姿势中，身体重心应（ ）。
A. 靠前
B. 靠后
C. 居中
D. 随意放置
答案：C
w4. 以下哪种技术常用于柔道的防守反击？（ ）
A. 背负投
B. 过肩摔
C. 舍身技
D. 十字固
答案：C
w5. 柔道比赛中，比赛服装要求（ ）。
A. 随意穿着
B. 必须穿着柔道服
C. 可以穿其他运动服
D. 只穿短裤
答案：B
w6. 柔道中的“寝技”主要在（ ）情况下使用。
A. 站立对峙时
B. 双方倒地后
C. 一方得分后
D
3、 比赛开始前
答案：B
第II卷（非选择题，共70分）
w7. 简答题（15分）
简述柔道中“投技”的主要分类及特点。
w8. 技术分析题（20分）
请详细分析“大外刈”技术的动作要领和使用时机。
w9. 战术应用题（15分）
假设你在柔道比赛中，面对一个力量较大但技术相对单一的对手，阐述你的比赛战术安排。
w10. 材料分析题（20分）
材料如下：在一场柔道比赛中，选手A和选手B实力较为接近。比赛开始后，选手A积极进攻，多次尝试使用“内股”技术，但都被选手B成功防守。选手B抓住机会，通过一次巧妙的“扫腰”技术获得了有效得分。之后，选手A调整战术，加强
4、了防守，并寻找时机进行反击。在比赛的后半段，选手A看准时机，使用“背负投”将选手B摔倒，成功逆转比赛。
问题：请分析选手A和选手B在比赛中的表现，以及选手A是如何实现逆转的。
答案：
w7. 投技主要分为手技、腰技、足技和复合技。手技如“大内刈”等，多利用手部抓握和身体转动力量将对手摔倒；腰技像“大腰”，借助腰部力量和身体扭转实现；足技例如“扫踢”，靠腿部动作发力；复合技综合多种部位力量。特点是能在站立对抗中迅速改变局势，直接得分或创造有利局面。
w8. “大外刈”动作要领：以右脚为轴，身体向左后方转动，同时左腿伸直向外侧大幅度摆动，利用身体转动和腿部摆动的力量将对手摔倒。使用时机：当对手向前冲或重心靠前，且自己有足够空间和时机时，果断使用“大外刈”，可有效破坏对手的平衡并摔倒对方。
w9. 面对力量大但技术单一的对手，首先加强防守，避免轻易与对方进行力量对抗。利用灵活的脚步移动和身体晃动，扰乱对手的进攻节奏。寻找对手进攻时露出的破绽，一旦发现，迅速使用自己擅长的技术进行反击，比如利用对手重心偏移时使用“小内刈”等技术。
w10. 选手A开场积极进攻但技术未成功，体现出求胜心切。选手B防守成功并抓住机会得分，表现沉稳。选手A调整战术加强防守后，在对手进攻出现破绽时，看准时机使用“背负投”逆转比赛。其逆转关键在于冷静调整战术，耐心等待时机并果断出手。
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