心理健康教育的原理.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,.,*,心理健康教育的原理与课程设计,.,心理健康教育的途径,1.专门渠道,心理健康教育课,心理咨询与辅导,心理卫生知识的宣传与讲座,2.非专门渠道,学科渗透,班级活动和团队活动渗透,教师心理素养、学校管理及环境优化,家长和社区的配合,.,心理健康教育的理论基础,1.人本主义的心理健康观和教育观,2.认知情绪调节的理论与模式,3.行为主义的学习原理及行为塑造技术,4.精神分析的理论与人格结构分析,5.社会模仿学习的理论与技术,.,心理健康教育课的目标,总目标：,心理素质的培养、人格的健全、心理健康水平的提升,子目标：,正确的自我认识与悦纳,良好的环境适应和人际关系,恰当的抱负与有效的学习,开朗的个性与健康的情绪,正确的性恋观、价值观和积极的人生目标,.,心理健康教育课的内容,1.认知能力的提升观察力、记忆力、思维能力、创造力和注意力的训练,2.情绪情感的培养良好情绪的获得、不良情绪的消解、心理疾病的预防,3.意志品质的磨炼自觉性、独立性、坚持性和心理承受能力的训练,4.心理活动指向的选择需要和动机的激发、兴趣的培养、理想和信念的确立,5.个性特征的培养和优化性格的完善、气质的熏陶、社会化能力的培养,.,心理健康教育课的教学方法,1.认知法阅读、故事、录音录像、艺术欣赏、参观访问、认知调整等,2.讨论法自由发言、专题讨论、配对讨论、脑力激荡、意见箱等,3.操作法游戏、劳动、测验、讲演、作业等,4.角色扮演哑剧表演、角色互换、空椅子表演、双重角色、话剧表演等,5.行为训练示范、奖惩、契约、行为训练等,.,心理健康教育课的设计,1.设计思路,主题单元的模式,2.设计步骤,主题的确立,单元内容和题目的确定,教案的编写,.,心理健康教育课设计的要求,1.主题紧扣心理健康教育的目标和学生的实际,2.单元题目鲜明、内容符合学生特点并具有科学性,3.教学目标明确具体、可操作，教学方法和场地恰当，教学准备充分。,.,主题单元设计的举例,1.主题认识并悦纳自我,单元我是谁,找找我的闪光点,每人都有缺点,我能改善什么,自尊与自信,.,2.主题良好人际关系,单元没有他人，会怎么样,我会察言观色吗,如何倾听,学会自我表达,做个受人欢迎的人,.,3.主题学习心理指导,单元我的理想是什么,给自己一个恰当的学习目标,发现自己的学习优势,学会弥补学习中的弱项,别让自己成为一个书呆子,.,4.主题性心理指导,单元我进入青春期了,心里涌动着烦恼,是喜欢，还是爱？,我该如何拒绝,早恋的利和弊,.,心理健康教育课的教案举例,1.小兔和小猪,2.竖起盾牌,3.天鹅的志向,4.把握情感,5.热爱生命,.,心理健康教育课的教学模式,1.问、想、做、评的教学模式,问提出问题,想思考和讨论,做游戏、作业和表演等,评自评与形成性评价,.,活动教学的模式,、活动教学的特征,坚持以“活动促发展”为基本的教学指导思想；,倡导以“主动参与学习”为基本的习得方式；,侧重以“程序性知识和技能训练”为基本学习内容；,强调以“能力培养”为核心、以“素质整体发展”为取向的教学活动。,.,、活动教学的目标,情感目标人对社会、对自然、对他人、对自己的态度和情感；,技能目标包括操作技能和智慧技能，如劳动技能、生活自理技能、言语表达和人际交往技能等；,认知目标以问题解决为主要内容。,.,、活动教学的主要模式,技能操作类教学模式：“示范操作反馈操作自动化创新”，如语言表达技能、放松训练技能。,情感发展类教学模式：“创设情境活动交流小结内化”，如应付挫折、消除不良情绪等。,问题解决类教学模式：,.,单元设计教学：“设置情境确定问题拟定解决方案执行方案总结评价”，如日常生活问题的解决。,问题化教学：“问题情境假说推测活动验证做出总结”，如具体问题的解决。,社会调研教学：“布置课题展开调研撰写报告评价总结”，如调查学生的休闲活动情况。,专题研究教学：“确定专题收集资料拟订发言提纲讨论交流总结”，如讨论生命的历程。,.,西方心理教育的教育模式,1.布鲁纳的发现学习模式,2.勒温的敏感性训练,3.默里成就动机训练,4.帕尼斯创造性问题解决教学模式,5.温斯坦的自我教育课程模式,.,心理健康教育活动的课堂组织,1.开始部分,热身、提出问题、介绍方法和要求,2.进行部分,引导思考、情感反馈、操作游戏、明朗化,3.结束部分,总结、形成性评价、作业与展望、祝福与道别,.,心理健康教育课的组织原则,1.学生主体性原则,2.平等尊重性原则,3.启发领悟性原则,4.教寓活动性原则,5.创新与机智原则,.,心理健康教育课的特点,、教学目的的指向性,、教学内容的科学性,、教学方法的多样性,、课堂组织的灵活性,、教学效果的实效性,.,心理健康教育课的课例分析,1.智能训练,2.学习心理指导,3.自我意识和个性培养,4.情绪和心理健康教育,5.人际关系指导,6.性心理教育,7.消费与休闲心理指导,.,观察力的培养,1.观察力的涵义与意义,观察是有目的、有计划、比较持久的主动感知。,观察是思维的知觉，是智力活动的源泉。,2.怎样培养学生的观察力,明确观察的目的和任务,掌握观察的方法：系统观察、重点观察、解剖观察、对比观察、重复观察、多方位观察等,养成观察习惯：制定观察计划、动用多种感官、进行思维分析、仔细观察记录、整理总结,丰富相应的知识,.,、观察力训练的单元题目及教案举例,单元题目：一切从观察开始,我们要观察什么,名人观察法,观察、观察、再观察,教案举例：你看清楚了吗,我们的学校是怎样的,.,记忆力训练,、记忆的含义与意义,记忆是过去经验在人脑中的反映，包括识记、保持、回忆三个主要部分。,没有记忆就没有知识和经验的积累，就 没有个体心理的发展,、怎样提高学生记忆力,提高能记住的自信心；明确记忆的任务；掌握记忆的方法；注意知识的归类和系统化。,.,记忆的方法：,意义识记和理解记忆,多通道协同记忆,各种记忆术定位记忆、联想记忆、谐音记忆、形象记忆、记忆法（预习、提问、阅读、思考、复述、复习）,.,、记忆的单元题目与教案举例,单元题目如果没有记忆,如何增强识记,怎样减少遗忘,寻找你记忆的轨迹,教案举例奇特的联想,怎样增强记忆力,.,思维能力的训练,1.思维的涵义与思维能力训练的意义,思维是利用中介物发现和探索新事物的过程。,思维是智力的核心成分。,2.怎样培养学生的思维能力,丰富感性材料,创设思维情景，激发动机,培养思考的习惯：思考提问的习惯、有条不紊的思考习惯、一问多思的习惯、求异思维的习惯,.,掌握各种求异思维的方法：,脑力激荡法,摆脱常规法,假想推测法,进行扩散法（材料扩散、功能扩散、结构扩散、形态扩散、方法扩散、组合扩散、因果扩散等）,.,、思维训练的单元题目和教案举例,单元题目你发现问题了吗,多问一个为什么,条条大路通罗马,脑筋急转弯,教案举例比谁想得多,让自己的思维活跃起来,.,注意力的训练,、注意的含义与意义,注意是心理活动对一定对象的指向与集中。,注意是保证心理活动顺利进行的必要条件。,、怎样训练学生的注意力,增强学习动机，提高自觉性,培养宽广和稳定的兴趣,加强意志力,养成良好的注意习惯,.,、注意力训练的单元题目与教案举例,单元题目看谁的注意最稳定,谁先找到疑点,克服外界刺激的影响,评评谁的注意习惯好,教案举例训练注意力,你看清楚了吗,.,学习动机的激发,1.学习动机的涵义与意义,动机是推动学生学习的动力系统，主要包括成就动机、交往动机和求知欲。,2.怎样激发学生的学习动机,进行目的教育 运用动机迁移,优化心理因素 明确具体目标,创设讨论情景 适当开展竞赛,多多体验成功,.,、激发学习动机的单元题目与教案举例,单元题目：我为什么而学习,我希望获得那方面的成功,分享成功的体验,保持一颗好奇的心,教案举例：我为什么要学习,谈谈你的兴趣,.,考试心理指导,1.考试心理指导的涵义与意义,考前的心态和考场的发挥是考试的软功夫。,2.怎样指导学生保持适度的紧张,正确认识考试的意义,树立适度的抱负水平,制定恰当的复习计划,能动而有弹性的学习,善于调节情绪、处理好各方面的压力,.,考试指导的单元题目和教案举例,单元题目：考试的意义何在,跳一跳，摘到桃子,与家长、老师谈谈心事,怎样处理考场的紧张,教案举例：考试怯场怎么办,.,正确认识自我,1.自我的涵义及正确认识自我的重要意义,自我认识包括生理我、心理我和社会我的认识，正确认识自我是心理健康的重要条件。,2.怎样让学生正确地认识自我,了解正确认识自我的意义,掌握认识自我的方法,正确对待他人的评价和比较的结果,学会横向和纵向地认识自我,.,、单元题目与教案举例,单元题目：我是怎样的人,我对自己的认识全面和客观吗,怎样对待别人的态度和评价,我进步了吗,教案举例：我是谁,我的另一面,.,自尊与自信,1.自尊和自信的涵义与意义,自尊和自信是自己对自己的尊重和坚信，它是人生存和奋斗的基本保证。,2.怎样培养学生的自尊与自信,认识每个人的独特性和重要性,发掘和欣赏自己的优点,正视自己的不足并改善或接纳它,扩展生活的领域，体验不同的成功,自己爱惜自己，不妄自菲薄,.,、单元题目和教案举例,单元题目：我是独一无二的,找找自己的闪光点,正视自己的不足,让自己获得成功的体验,教案举例：欣赏我自己,寻找改变的契机和策略,.,责任感的培养,1.责任感的涵义与意义,责任感是对自己应尽责任的自觉，是作为社会成员的必要素养。,2.怎样培养学生的责任感,了解自己对社会、对家庭和对自己的责任,学会对自己的行为负责,培养对家庭和他人的关心和爱心,坚持社会公德与正义,.,、单元题目与教案举例,单元题目：我在家里该承担什么责任,怎样成为社会的一员,学会关心,对自己的行为负责,教案举例：让我当一日家,.,意志力的培养,1.意志力的涵义与意义,意志是克服一切困难去达到目的的过程，有志者事竟成。,2.怎样培养学生的意志力,认识意志力的重要性,确立学习和生活的目标，制定计划,克服困难，持之以恒,做自己不感兴趣但有意义的事,正确面对和处理挫折,.,、单元题目与教案举例,单元题目：有志者事竟成,千里之行，始于脚下,坚持就是胜利,自我提醒、自我约束,教案举例：意志是成材的保证,.,培养良好的情绪,1.良好情绪的涵义与意义,良好情绪是指情绪稳定、生活中积极的情绪多余消极情绪；情绪是身心健康的重要标志。,2.怎样培养学生良好的情绪,合理和积极的认知,善于发现和欣赏生活中的美,制定快乐清单,及时调整和消除不良的情绪,培养豁达开朗的个性,.,、单元题目和教案举例,单元题目：奇妙的窗口,觉察和消解不良情绪,做一个快乐的人,做情绪的主人,教案举例：做个快乐的少年,.,应付挫折和危机,1.挫折的涵义与意义,挫折是动机性行为受到阻碍后产生的一系列心理变化过程。挫折是成长中的苦口良药。,2.怎样应付挫折,认识挫折的积极一面,分析自己应付挫折的方式方法,合理应用心理防御机制，问题指向,创设挫折情景，锻炼挫折承受力,学会求助,.,、单元题目与教案举例,单元题目：人生不如意十有八九,我的应付方法恰当吗,学会积极应付,增强挫折的承受力,教案举例：当挫折来临时,.,建立良好人际关系,1.人际关系的涵义与意义,有朋友、被大多数人接纳、有归属感是良好人际关系的指标；它是心理健康的标准之一。,2.怎样建立良好的人际关系,了解人际交往的原则及影响因素,分析自己人际交往中的问题,调整对人的态度，培养人际的敏感性,掌握交往的技巧，树立主动交往意识,培养良好的个性,.,、单元题目和教案举例,单元题目：没有人际交往会怎样,怎样倾听和观察,学会自我表达,“你好、我好”人生立场,教案举例：让我来帮助你,.,恰当与异性同学交往,1.恰当异性交往的意义,希望与异性同学交往是性心理正常发展的表现，恰当的交往具有正向的激励作用。,2.怎样与异性同学恰当交往,认识异性交往对个体的多面性影响,了解自己的情感需要，把握分寸,注意异性交往的原则：自然与适度,处理好与异性同学间的误会和冲突,正确处理他人的追求或单相思,.,、单元题目与教案举例,单元题目：我和他（她）,把握交往的尺度,发展纯洁的友谊,升华自己的情感,教案举例：异性同学交往之道,.,培养正确的消费观,1.培养正确消费观的意义,有助于学生勤俭节约、合理消费。,2.怎样帮助学生树立正确消费观,分析学生中存在的消费误区，如显阔、攀比、从众、超前等。,提倡正确的消费观：适度消费、个性化消费、勤俭节约和文明消费。,合理安排和使用零用钱,.,、单元题目与教案举例,单元题目：钱是怎样来的？,我怎样使用零用钱,那种消费是恰当的？,合理消费比赛,教案举例：怎样使用零用钱,.,合理安排休闲时间,1.休闲的含义与意义,休闲是培养良好兴趣和创造性的重要时机。,2.怎样合理安排休闲时间,正确认识休闲的意义,分析学生中存在的休闲心理误区：休闲是懒惰、是放任自流、是随意消磨等。,根据休闲活动的原则确立休闲活动的内容：发展性原则、趣味性原则、协调性原则。,合理安排休闲时间，劳逸结合。,.,、单元题目与教案举例,单元题目：你知道休闲的作用吗,你怎样打发自己的空余时间,哪些休闲活动是有益的,合理安排自己的休闲时间,教案举例：有意义的双休日,.,