第七章-记忆与遗忘.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第七章 记忆与遗忘,本章主要内容,一、记忆的概念和种类,二、记忆的结构和过程,三、遗忘的概念,四、遗忘的原因,五、影响遗忘进程的因素,六、识记方法,认识过程,-,记忆,关于记忆我们知道什么？,生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆,海子,如果某一天，你身上多了一个“恢复出厂设置”按钮，一按身体和记忆一切归零。你会去按它吗？,因为右耳听到的信息汇入左半脑，而左半脑比右半脑更具记忆优势。所以要想让对方牢牢记住你说的话，对着,ta,的右耳说吧！,记忆,从记忆效应看记忆,序位效应,瑞士卢塞恩心理学学院发现，志愿者在实验中被重打屁股后，记忆力突然大增，考试成绩突飞猛进。这是因为人被打屁股时，其肾上腺素分泌会大幅上升，用以减低痛楚分泌的内啡，而内啡一旦跟肾上腺素混合，将会有效打通一个人从前没有充分利用的神经途径，进而提升,IQ,。,从记忆效应看记忆,序位效应,看完一张排列名次的成绩单时，你会发现那些位置的人最容易被记住？,（榜首易记，榜尾也易记，中间人的人是谁不容易记。）,如果榜单上列有,100,个人的姓名，看过榜单而接受记忆测量者也有,100,人，将,100,个人所记忆的内容，做成一个次数分配，记得榜首有多少人，记得第二名有多少人，一直到榜尾为止，然后将其连成一条曲线时，该曲线大致会像一个碗型；两端上升，中间下降。,曲线前端上升部分，表示最初学习的材料容易记忆，称为首因效应。曲线后端上升部分，表示最后学习的资料也容易记忆，称为近因效应。,闪光灯效应,在许多年前，曾有心理学家，在美国第,16,任总统被刺身亡后的,33,年，以,179,位中年以上的人为对象，调查他是否还记得林肯遇刺的时间、地点以及凶手的姓名等历史事件。,结果发现，回答完全正确者，占,71%,。,闪光灯效应指对引人震撼的事情，容易使人留下深刻的记忆。,雷斯托弗效应,(,我们倾向于记住那些与众不同的、别具一格的事物、人、地点等等,),在一个人数众多的宴会上，主人和来宾一一握手时，只能对身形、相貌、年龄、地位等特征最为突出者，即时地记下他们的姓名。,有些人为了增加别人对他的印象，不是在服装上力求表现新颖，就是在言行上刻意突出。,这个效应指学习材料中最为特殊的事件容易记忆。,一、什么是记忆？,记忆就是过去的经验在人脑中的反映。,人的大脑感知过的事物，思考过的问题和理论，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都是记忆的内容。,二、记忆的分类,（一）根据记忆的,内容,可分为：,1,、形象记忆：,对事物具体形象的记忆。,2,、语义记忆：,对一般知识和规律的记忆。,3,、情景记忆：,以个人亲身经历的、发生在一定时间和地点的事件为内容的记忆。4,、情绪记忆：,个人以曾经体验过的情绪情感为内容的记忆。,5,、运动记忆：,个人以过去经历过的身体的运动状态或动作形象为内容的记忆。,（二）根据记忆信息加工处理方式可分为：,1,、陈述性记忆：,是对有关事实和事件的记忆，可以通过语言描述与传授而实现。如人名、地名、名词解释、以及定律、定理等。又可分为,情景记忆,和,语义记忆,。,2,、程序性记忆：,是对习得行为和技能的记忆，包括基本条件反射和各种习得的动作，通过动作来表达。如打字、拼图、写字、吃饭、骑车、打球时的动作等。主要包括,心智技能,和,动作技能,两部分。,（三）根据记忆过程中意识参与程度可分为：,1,、外显记忆：,是指个体有意识地或主动地收集某些经验来完成当前任务的记忆。,其突出特点是强调信息提取过程的有意识性，能够用语言进行比较准确地描述，如通过自由回忆、线索回忆和再认等，将记忆中的经验表述出来。,2,、内隐记忆：,是指在无意识情况下，个体过去的经验自动对当前作业产生影响的记忆。,其突出特点是强调信息提取过程的无意识性，表现为个体在完成某些任务时不自觉地受到先前经验的影响。,三、记忆的结构,记忆的三大系统,（一）,感觉记忆,（二）,短时记忆,（三）,长时记忆,感觉记忆、短时记忆和长时记忆（时间）,感觉记忆,：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内（,0.25,2s,）保存下来，这种记忆称为。,短时记忆,：是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间5,s,到2分钟。成分包含直接记忆和工作记忆。,长时记忆,：是指信息经过充分的和有一定深度加工后，在头脑中长时间保留下来。,记忆系统工作模型,信息传入,感觉记忆,选择性注意,短时记忆,未被注意,未被编码,为长时存储,而成功编码,长时记忆,遗忘,遗忘,复述缓冲区,最下面的小女孩拿着什么工具？,最上面，中间的男士在干什么？,右下角的妇女，她的雨伞的手柄钩向左边还是右边？,三种记忆的比较,感觉记忆,短时记忆,长时记忆,程序记忆,陈述记忆,语义记忆,情景记忆,记忆系统模型,四、记忆的过程,识记过程,编码过程,保持过程,贮存过程,回忆过程,提取过程,编码,存储,提取,世界记忆冠军、武汉大学学生王峰刷新记忆心理学实验纪录。电脑屏幕上,1,秒呈现,1,个数字，最终，他一口气记住了,200,个，大大刷新了,80,个的世界纪录。这个实验通常用来衡量一个人的基本的记忆能力，一般人的记忆广度为,5-9,个，你能记住多少个呢？,你怎样记一个新的知识？,怎样记记得更快更牢？,复述的种类：,维持性复述,精制性复述,五、记忆的策略,维持性复述,(maintenance rehearsal),定义：是指一遍一遍地、原封不动地重复要记忆的信息。,维持性复述针对的学习材料：,意义性不强的学习材料（如 电话号码，在科学学习中，对于数学公式、元素符号、金属活动顺序表、化学式、化学方程式物理符号如：密度,、质量,m,、单位千克,kg,、,g=9.8,等）。,精制性复述,(elaborative rehearsal),定义：指将要记忆的信息与已贮存在长时记忆中的信息建立联系的过程。是通过精制策略实现的。,所谓精制,(elaboration),是指在工作记忆中完成的对新信息的精心制作或精细加工，是对要记 住的新信息附加额外的信息的过程。,精制策略的方式,-,1),对新信息进行联想：,新信息进入工作记忆后，新信息本身处于激活状态，以新信息为线索，学习者展开有意的联想，贮存在学习者长时记忆中的一些与新信息有关的信息相继被激活，并进入工作记忆，与新信息建立起联系，从而完成具有学生个性特色的意义建构，加强了信息的记忆。,对新信息进行联想的例子,在电解水的实验中，正极产生氧气，负极产生氢气，发现学生经常记混了。,可以引导学生对“负氢正氧”进行联想：“父亲头正痒”，学生一下子就记住了，而且不会出错。,精制策略的方式,-2),产生关于新信息的视觉表象,认知心理学研究表明，运用多种感官协同记忆，既可增强记忆的效果，也有利于信息的提取。在提取知识时，只要回忆起当时的情景和现象，就有利于信息的再现。,产生关于新信息的视觉表象的例子,比如帮助刚学英语的孩子记住,e y e,e e,y,精制策略的方式,-3,）,对新信息的字面意思做进一步的扩展和延伸,请看下面的一串数字：,3 8 6 1 1 2 5 2 3 6 5,仔细观察那串数字，看你能想到什么,?,你会惊喜地发现这 串数字与你所知道的一些其它事情有关：,3 8“,三八”妇女节,6 1“,六一”儿童节,1 212,个月,5 252,周,3 6 5365,天,精制策略的方式,-4,）把新知识同旧的知识进行比较,在教孩子生字的时候，把同音的字进行比较，如“做、作”，“再、在”；让学生看看它们的不同。,算术老师说：“做分数除法，先颠倒除数，然后再相乘”。一个学生听到后想：“这又是一个做分数的规则，在分数乘法时，不颠倒除数，相乘就行了。”,精制策略的方式,-5),补充新信息的某些细节,在英语课上讲述介词后面只能放名词的时候，可以补充细节加深记忆和理解。,六、遗忘,遗忘的定义：,记忆信息的消失或不能提取,遗忘的原因,七、遗忘的原因,遗忘的原因,“,睡觉前,”,和,“,醒来后,”,的时间是两个绝佳的记忆黄金时段！,睡前的这段时间内可主要用来复习白天或以前学过的内容，早晨起床后，由于不会受前摄抑制的影响，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容，则整个上午都会记忆犹新。所以说睡前 醒后这段时间千万不要浪费，如能充分利用，可收事半功倍之功。,遗忘的原因,遗忘的原因,遗忘的曲线：,艾宾浩斯曲线,遗忘的规律,遗忘不是记忆以后很久才开始的，学习之后立即就开始了，遗忘的规律是“,先快后慢,”,。,（1）识记目的,（,2,）学习态度,（,3,）材料的性质和数量,（,4,）对识记材料的理解程度,（,5,）,识记方法,八、影响遗忘进程的因素,识记方法,整体识记法：,将识记材料整篇阅读直至成诵为止,部分识记法：,将识记材料一段一段阅读分段成诵,后再合并整篇成诵,综合识记法：,将整篇和局部材料相结合，即先进,行整体识记再进行部分识记，最后,再进行整体识记直至成诵,九、识记方法,三种识记方法识记效果的比较,提升记忆力,增强学习力,本章结束,