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1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/10/3,#,TA-,人际沟通分析学,中国,TA,协会,年,北京,PAC,理论,1/18,TA,是什么?,TA,是,Transactional Analysis,缩写,意即:交互作用分析学,也译作交互分析学,为便于了解现称“人际沟通分析学”,2/18,TA,历史发展,TA,是一个人格理论,是一个针对个人成长和改变有系统心理治疗方法,美国心理学家艾瑞克,伯恩,(1910-1970),于,20,世纪,50,年代,及,60,年代创造,了,TA,关于艾瑞克,伯恩,TA,在全球范围内心理治疗、咨询、教育和组织发

2、展中都得到广泛应用,拥有由,ITAA,等国际性,TA,组织管理教育考试系统,应用于中国文化已经有,25,年历史,3/18,TA,在中国,TA,人际沟通分析学培训课程于,年引进中国,瑞典马尔莫医疗中心托马斯、罗,兰和安妮卡三位导师在三年时间里培训了上千名学员。,年年底,,中国,TA,协会和瑞典马尔莫医疗中心携手,再次开始,TA,在国内专业培训。,4/18,TA,哲学观,三个哲学假设,1,、“你好!我也好!”人生态度是天赋,2,、人与世界关系由每个人自己决定并再决定,3,、人需要得到他人注意或安抚才能生存,三个基本事实,1,每个大人都曾经是小孩儿,2,每个脑部机能良好人,都有适当应付现实,潜能,3

3、每一位长大成人个体,都有父母或其它主要,他人,5/18,TA,四大主要理论,结构分析理论:分析个体人格,沟通分析理论:分析个体与他人沟通方式,游戏分析理论:分析隐匿沟通造成结果,脚本分析理论:分析人们强迫性演出特殊生活戏剧,6/18,contract,TA,主要概念,I am OK-You are OK,我好你也好,P,A,C,ego states,自我状态,P,A,C,P,A,C,transactions,沟通,games,心理,游戏,:-(,:-,C,Racket and real feelings,扭曲和真实感觉,script,脚本,Strokes,hungers&,autonomy,

4、安抚、饥渴、自发性,:-),:-),契约,7/18,伯恩说“沟通分析简单易懂,含有操作性,而且专业词汇也极少(实际上只有,五个词:父母、成人、儿童、游戏和脚本)。这一切都提供了一个简单易,学框架”,8/18,人格中三种自我状态,伯恩认为人格由三种自我状态,父母自我状态、成人自我状态和儿童自我状态,组成,其中每一个都包含一套完整思想、情感和行为方式,人与人之间交往就是他们各自三我状态间交往。,Ego states,自我状态,9/18,Ego states,自我状态,Parent,父母自我状态,Adult,成人自我状态,Child,儿童自我状态,P,A,C,自我状态理论是沟通分析基石!,10/18

5、Ego states,自我状态,父母自我状态(,parent ego state,),(,1,)父母自我状态普通表现:,指我们从我们父母或其它主要他人那里得,来思想、情感和行为。,()父母自我状态深入分类:,养育型父母自我状态(,Nurturing Parent,),控制型父母自我状态(,Cotrolling Parent,),11/18,儿童自我状态(,child ego state,),(,1,)儿童自我状态普通表现,儿童自我状态中行为、思想和情感都是其童年经历重新放映。换言之,这个被称作儿童自我状态自我,是一个人在儿时对自己周围所见所闻反应统计。,Ego states,自我状态,12/

6、18,(,2,)儿童自我状态分类,适应型儿童自我状态(,Adapted Child Mode,AC,),而适应型儿童反向表现则是:敌意、,反叛,和,拒绝,以说这种反向表现也是适应型,是因为他仍,然是以父母为中心。,自由型儿童自我状态(,Free Child Mode,FC,),Ego State,自我状态,13/18,Ego state functions,自我状态功效,Controlling parent Nurturing parent,控制型父母,抚育型父母,成人,Adult,Adapted Child Free Child,适应型儿童,自由型儿童,+,CP NP,-,+,A,-,+,A

7、C FC,-,14/18,如 何 认 清自我状态,从行为举止表现来判断,从,社交互动来判断,从过去历史经验来判断,从现象体验来判断(获取自我状态起源),15/18,1,利用自我状态图进行自我分析,2,把自我状态图当做个人成长工具。,比如:,自我状态分析,16/18,中国,TA,协会介绍,中国,TA,协会成立于,年,2,月,。,宗旨,:,在中国推广人际沟通分析学教育研究、专业培训及应用。,使命,:,整合国内外心理治疗、心理咨询、教育、机构等相关领域专业工作者,提供符合,ITAA,国际认证,TA,专业培训课程,组织,TA,论坛,、沙龙,等交流活动,培养本土国际沟通分析师(,CTA,)及国际沟通分析督导师及教师(,TSTA,)。,17/18,谢谢!,18/18,

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