班会哥吸的不是烟而是命.pptx

Copyright 2004-2009 版权所有 盗版必究,中山市桂山中学健康教育系列,哥吸不是烟，而是命,1/35,猜 猜 看,吸烟危害有那些？,2/35,14种可怕,后遗症,吸烟从属品,1.肺癌,2.子宫癌和膀胱癌,3.骨质疏松症,4.心脏病和中风,5.生殖问题,6.眼睛情况,7.脉管炎,8.牛皮癣,9.慢性肺部障碍性疾病COPD,10.咽喉，口腔，食道癌,11.皱纹,精神不振,12.降低免疫力,13.牙齿健康问题,14.空空如也钱包,3/35,据研究：,青少年吸烟成瘾可能引发思维过程严重退化和智力功效损伤，严重会造成思维中止和记忆力障碍，吸烟者联想、记忆、想象、计算、识别力、智力效能比不吸烟者减低了10%左右，而且,注意力难以集中,。,4/35,从道德上：,吸烟不但危害身体健康，还污染空气，损害周围人群健康。能够说，在,公共场所,吸烟，是很不道德表现。当前，青少年吸烟已成为我国一个不容忽略社会问题。据调查，我国70%以上吸烟者，开始吸烟年纪都在,15-20岁,之间。,5/35,吸烟心理,时髦心理,：认为吸烟是一个时髦，不吸烟就会落伍.,好奇心理,：青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见他人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，胜过活神仙”味道。,模仿心理,：青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思索问题、确定作战计划、制订侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自认为自己也是“,英雄人物,”。,压力过大,:,父母期望自己达不到.,6/35,看图说文,仔细读图，细心体会,7/35,8/35,9/35,10/35,11/35,12/35,13/35,14/35,15/35,16/35,揭示这幅图画寓意，不超出30字。,17/35,揭示这幅图画寓意，不超出30字,18/35,一、烟草烟雾中有害成份及其危害。,吸烟者吸入香烟过程，使香烟在不完全燃烧过程中发生一系列热分解与热合成化学反应，形成大量新物质，其化学成份很复杂，从烟雾中分离出有害成份达,3000余种,，其中主要有毒物质为,尼古丁,（烟碱）、,烟焦油,、,一氧化碳,、,氢氰酸,、,氨及芳香化合物,等一系列有毒物质。,19/35,1、尼古丁,尼古丁,是一个难闻、味苦、无色透明油质液体，挥发性强，经过口、鼻、支气管粘膜很轻易被机体吸收。粘在皮肤表面尼古丁亦可被吸收,渗透体内,，是一个会使人,成瘾药品,。一支香烟所含尼古丁可毒死一只小白鼠，,20支香烟中尼古丁可毒死一头牛,。人致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁含量。,有两个经典例子很能说明问题：英国一个长久吸烟40岁健康男子，因从事一项十分主要工作，一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。,另一个例子是：法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。,20/35,那么，为何每日吸卷烟一盒（20支）以上人很多，其中尼古丁含量大大超出人致死量，但,急性中毒死亡者,却极少呢？原因是烟草中部分尼古丁被烟雾中毒物,甲醛,中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断迟缓进入人体。另外纸烟点燃后50%尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被人体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长久吸烟者，体内对尼古丁产生了一定耐受性，所以发生急性中毒现象较少，,这就使得许多人忽略香烟危害性而继续吸烟,。,21/35,2.焦油。,是由好几个物质混合成，在肺中会浓缩成一个粘性、能,致癌,物质。就是说，它能在它所接触到组织中产生癌，所以，吸烟者呼吸道任何部位（包含口腔和咽喉）都有发生癌可能。,一个天天吸15到20支香烟人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死机率，要比不吸烟人大14倍。,平时，呼吸道上绒毛能不停摆动，连续将肺中微粒和病菌扫入粘液中形成痰并将其排出，而烟草烟雾中化学物质除了会致癌，还会逐步破坏这些呼吸道上绒毛，使粘液分泌增加，病菌长时间存留于肺中，于是肺部发生慢性疾病，轻易感染支气管炎。,吸烟者咳嗽,就是因为肺部清洁机械效能受到了损害，而使,痰量大大增加了,。另外，焦油还会直接损伤肺泡上皮细胞细胞膜，影响并破坏细胞膜通透性，最终将造成肺气肿。,这就是吸烟轻易造成慢性支气管炎和肺气肿主要原因。,22/35,3.一氧化碳。,非常轻易与红细胞中血红蛋白结合，使红细胞降低携氧能力，因而加重心脏负担，造成心脏病发作，严重会造成人死亡。,吸烟对人体健康危害经过以下一组数据可能更能说明问题：,全部,肺癌85%,是由吸烟引发；,在,口腔癌中，50%-70%,与吸烟相关；,在,肾癌和膀胱癌中，30%-40%,与吸烟相关；,有10%婴儿猝死是由,被动吸烟,引发。,与吸烟者共同生活人，,患肺癌机率比常人多出,6倍,；,23/35,大家都知道吸烟有害健康，但因为香烟危害是个,非常迟缓,过程，短时间内难于觉察吸烟对人体健康影响，所以同学们往往对香烟危害性知识了解不少，但内心深处并没能引发强烈共鸣，所以未能下定决心远离烟草。,24/35,我们生物组曾在年以探究香烟危害为课题，组织学生以,金鱼,为试验材料进行探究。方法是：,向两个盛有金鱼和500ml水鱼缸中分别排入无过滤香烟烟雾(模拟,被动吸烟,)和经棉花过滤香烟烟雾(模拟主动吸烟)，观察并统计金鱼活动情况及致金鱼死亡香烟支数。结果：直接排入无过滤香烟烟雾，5支香烟可致金鱼死亡；而排入经棉花过滤香烟烟雾6支半也可造成金鱼死亡。这个试验清楚地说明了香烟烟雾对金鱼有显著伤害作用。同时也说明了香烟过滤嘴起不了多大作用。,而且被动吸烟（即二手烟）危害性更大。,本课题也所以在.8荣获第六届全国青少年生物和环境科学实践活动优异活动项目全国三等奖。,25/35,同学们能够仔细算一算：假设从15岁开始吸烟，天天平均吸5支香烟。按照我国公民平均寿命75岁计算。一个烟民一生将吸掉10万9千5百多支（近11万支）香烟。同学们，五支香烟就可结束一条金鱼生命，假如不远离香烟，你一生中吸掉香烟将对你身体健康产生多大伤害。,世界卫生组织曾汇报说：90%肺癌、75%肺气肿和25%冠心病都与吸烟或被动吸烟相关，吸烟平均能降低人寿命10-15年。,可能有同学会说：“我父亲、我爷爷已经吸了好几十年烟了，怎么没什么病？”那么，请你仔细观察一下，假如你父亲或爷爷最近痰比较多了，有时还常不自觉咳嗽几声，能够说，老人家可能已经患上了慢性支气管炎了。,同学们，从老年人咳嗽声中莫非你还不能清醒过来吗？为了你和他人健康，请自觉抵制香烟诱惑吧！,26/35,二、吸烟三大误区。,1只吐不吸。,有人也意识到了吸烟危害，但又无法解脱，于是，便认为只要不吸进去就不会造成伤害，其实不然。吸烟所散发烟雾，可分为,主流烟,（即吸烟者吸入口内烟），和,支流烟,（即烟草点燃外冒烟）。支流烟比主流烟所含烟草燃烧成份更多。其中一氧化碳，支流烟是主流烟,5倍,；焦油和烟碱是,3倍,；氨是,46倍,；亚硝胺是,50倍,。,其它许多有害物质包含有致癌作用硝酸氨等在支流烟中浓度也比从主流烟中吸入多。,27/35,烟瘾主要表现：,突然停吸或降低烟草，24小时内最少会有以下种种不适4种，诸如：,1渴望吸烟。,、,烦躁。,、忧郁。,、,精神难以集中。,、不安定。,、头痛。,、,昏昏欲睡。,、胃肠功效失调。,28/35,据统计，有5-8年烟龄吸烟者，每吸一只烟会少活5分半钟。,由此推算，假如在25岁就有5年烟龄，那很可能你已经吸掉了5个月生命了。,不过也还有拯救方法，在,20岁前戒烟会防止90%风险，,所以快快戒掉吧！,29/35,有趣方法帮助你戒烟,把全部烟都,扔掉,，,但假如你不喜欢谁，就送给他;,把以前买烟钱捐赠给希望,工程也是个不错选择;,常回家看看，把买烟钱买点礼品孝敬给父母。,孝敬父母,不如保重身体.,30/35,戒烟能否成功，最关键就是开头这,一两个月,。这就需要有,坚定意志,和决心才能抵制香烟诱惑及体内种种不适。,31/35,四、怎样应对烟瘾发作？,1尽可能做些别事转移注意力，试改变或避开这种令自己想吸烟情况。,2提醒自己戒烟原因。,3假如可能尽可能在没有些人吸烟环境当中工作。,4喝一大杯水，也可吃一点高蛋白食物。,5嚼一片不含糖口香糖。,6数数吸烟种种坏处。,7提醒自己己有成千上万人已经成功戒烟，你也一定能够,。,32/35,关爱生命,比一比，写一写,写一句禁烟口号，警示大家。主题鲜明，语言得体。,33/35,世界无烟日禁烟口号,1、健康随烟而灭！有多少生命能够重来？,2、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！,3、有时候相爱是一个无奈，有时候离开是另一个安排。,为了爱你和你爱人，请不要吸烟。,4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。,5、No smoking,No crying.,6、青烟长在，噩梦长随。,7、香烟是魔鬼契约。,8、提神不妨清茶；,消愁不如朋友,；若吸烟，又何苦？,34/35,9,点燃香烟一刹那，你也点燃了死亡导火索。,10,让你肺清亮一点。,11,烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。,12,曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及；假如上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。,13,都说吸烟男人够潇洒，可知香烟危害有多大？,14,燃烧是香烟，消耗是生命。,15,千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。,16,远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。,35/35,