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拉玛泽减痛分娩法7.ppt

1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,拉玛泽减痛分娩法,分 娩,文明传承希望,种族繁衍未来,女性角色实现伟大的母亲,敬畏生命,崇尚自然!,你会选择哪种方式分娩?,自然分娩?,剖宫分娩?,分娩过程中一系列的转动,表现出宝宝和妈妈的内在智慧,在新生命的起点谱写着母,儿的和谐与协调,自然分娩的好处,分娩时婴儿会,受到产道挤压,,帮助他们排出呼吸中的粘液和肺部的羊水。,通过分娩的刺激,婴儿出生后能够迅速建立自主呼吸,,肺部合并症较少,。,自然分娩可,刺激脑发育,有利于产妇,产后康复,(比剖宫产恢复快),能促进,母乳喂养,的成功,符合自然规律,人类的进化

2、法则,自然分娩的条件,生理条件,:,产力、产道、胎儿均正常且相互适应,无严重合并症,心理条件,:,信心、观念、承受能力,社会支持,:,知识、信息、技术,产妇应具备的正常心态,足够的信心,平和的心态,健康的分娩观,良好的人际环境,分娩印象?,产妇情绪剧烈变化,助产士声音越来越大,产房空气极度紧张,影视剧的分娩场境,痛苦!,母难日!,咆哮,竭斯,产境,底里,怒吼,尖叫,呻吟,提供分娩镇痛服务最大限度减轻分娩痛,女性的分娩从来就是与疼痛相伴的。技术却大张其鼓地、慈爱地使女性在无痛、无感中经历新生命的诞生。女人究竟是该欢欣?还是该忧虑?,上天馈赠的礼物,阵痛迎接新生命的,庄严仪式,生命的洗礼,分娩并非

3、母难日”,因为你有,足够的能力,把这个过程,变得轻松、愉快,永生难忘,了解分娩的生理过程,认识分娩,产 兆:,阵痛,、胎儿下降感、见红,、破水,第一产程:,规律宫缩至宫口开全。初产妇需,1112,小时;,经产妇需,68,小时。,第二产程:,宫口开全至胎儿娩出。初产妇需,12,小时,不,应超过,2,小时;经产妇只需数分钟,也有长达,1,小时者,但不应超过,1,小时。,第三产程:,胎儿娩出至胎盘娩出。需,515,分钟,不应超,过,30,分钟。,第四产程,*,:,产后,4,小时。,拉玛泽让分娩更轻松!,通过神经肌肉控制运动、呼吸训练、产前体操等运动达到缓解疼痛,轻松分娩。,拉玛泽分娩法,Lamaz

4、e Childbirth,什么是“拉玛泽分娩减痛法”,1952年,由,法国产科,医生拉玛泽(Lamaze)创立。,是一种,分娩预备,和,训练方法,可以使准父母在产前对分娩过程就做好了心理和生理的准备,经过训练,掌握分娩技巧及减轻疼痛,的各种方法,拉玛泽,分娩法的原理,阵痛,训练放松,减痛,阵痛,主动放松,减痛,阵痛,肌肉紧张,疼痛,让铃声与,食物,同时出现,小狗听见,铃声,没有食物,流口水,小狗看见,食物,流口水,巴浦洛夫的制约原理,拉玛泽生产减痛法的,理论,基础,生产不适的五种因素:1.缺乏知识2.身体肌肉不能放松3.子宫肌肉的缺氧4.社会、文化所造成心理的影响5.生理上神经的传导,拉玛泽生

5、产法,即针对以上之原因分析后,提供种种应对方法,使生产的不适减低到最少程度,拉玛泽,分娩减痛法的实施,孕妇怀孕满七个月,医护专业人员有计划地教导,怀孕的知识,神经肌肉控制运动,体操运动,呼吸技巧,夫妇共同参与,共同练习,目标:子宫收缩时,能主动的运用上述技巧,,适度的放松肌肉,减少分娩时子宫收缩引起的不适。,练习“,拉玛泽分娩法,”的条件,舒适的环境,柔和的灯光,轻柔的音乐,愉快的情绪,眼光的定点,(可以选择喜爱的图案或玩具),练习的情景很重要!,拉玛泽分娩法,的优点,又称“,心理预防自然分娩法,”,其优点:,1.保障母体及胎儿健康。,2.增进夫妻感情。,3.减少药物的使用,将分娩的疼痛降低至

6、人体可以忍受的程度。,廓清式呼吸,(每项运动前后均须做此呼吸),步骤:1.坐、躺皆可。2.眼睛注视一个焦点。3.身体完全放松。4.用鼻子慢慢吸气至腹部。5.用嘴唇像吹蜡烛一样慢慢呼气。,目标:身体真正放松,廓清式呼吸,检查法:可以检查孕妇的手臂及双腿。,将检查的部位慢慢抬起时会感觉肢体的重量,放开时,被抬起的部位会重重地掉下,表示完全松弛,否则应再继续发出(放松)的口令,直到教练觉得孕妇被抬起的肢体已放松为止。,神经肌肉控制运动,目的:,分娩时使身体各部之肌肉自然的放松,子宫无拘束地工作,提高对产痛的耐受力轻松度过产程,每天至少练习一次,时间:约15 20分钟。,廓清式呼吸,检查法:检查孕妇的

7、手臂及双腿。,将检查的部位慢慢抬起时会感觉肢体的重量,放开时,被抬起的部位会重重地掉下,表示完全松弛,否则应再继续发出(放松)的口令,直到教练觉得孕妇被抬起的肢体已放松为止。,(每项运动前后均须做此呼吸),步骤:1.坐、躺皆可。2.眼睛注视一个焦点。3.身体完全放松。4.用鼻子慢慢吸气至腹部。5.用嘴唇像吹蜡烛一样慢慢呼气。,目标:身体真正放松,缩紧与松弛运动,肌肉紧张,练习:握拳(体会肌肉用力、紧张状态),肌肉放松,练习:手臂放松垂下(感觉肌肉放松),训练,:,(孕妇全身放松后),口令:缩紧你的左臂、肩膀、握拳、紧张起来,伸直,并且抬高.,检查孕妇左臂的紧张再检查右臂及两腿是否完全松弛,口令

8、放下手臂、放松、放松.,孕妇的手臂完全松弛地放下,神经肌肉控制运动(松驰),口令:,廓清式呼吸,缩紧XX(指身体的某一部位),放松,廓清式呼吸,练习步骤,:,缩紧右臂,缩紧左臂,缩紧右腿,缩紧左腿,5.缩紧右手右腿,6.缩紧左手左腿,7.缩紧右手左腿,8.缩紧左手右腿,胸式呼吸,时间:,初步阶段,宫口开,大23公分,方法:,1.完全放松,2.眼睛注视一定点,3.由鼻孔吸气,由口吐气,腹部保持放松,4.每分钟69次吸吐,每次速度平稳,吸呼气量均匀,5.每天练习5次,每次60秒,口令:,1.收缩开始,2.廓清式呼吸,3.吸二、三、四、吐二、三、四,吸二、三、四、吐二、三、四,吸,4.廓清式呼吸,

9、5.收缩结束,浅而慢加速呼吸,时间:,加速阶段,宫口开大,48,公分,方法:,1.完全放松,2.眼睛注视一定点,3.由鼻孔吸气,由口吐气,4.随子宫收缩增强而加速,随其减弱而减缓,5.每天练习5次,每次1分,口令:,1.收缩开始,2.廓清式呼吸,3.吸二、三、四、吐二、三、四,吸二、三、吐二、三、,吸二、吐二,吸、吐、吸、吐,吸二、吐二,吸二、三、吐二、三、,吸二、三、四、吐二、三、四,4.廓清式呼吸,5.收缩结束,浅的呼吸,时间:转变阶段,收缩强、频率高。宫口 开810公分。,方法:,1.完全放松,2.眼睛注视一定点,3.微张嘴吸吐(发出嘻嘻嘻音),4.保持高位呼吸,在喉咙处发音,5.呼吸速

10、度依子宫强度调整,6.吸及吐的气一样量,避免换气过度,7.连续46个快速吸吐再大力吐气,重复至收缩结束,口令:,1.收缩开始,2.廓清式呼吸,3.嘻嘻嘻嘻吐,嘻嘻嘻嘻吐,嘻嘻嘻嘻吐,嘻嘻嘻嘻吐,4.廓清式呼吸,5.收缩结束,闭气用力运动,时间:,宫口开全,方法,:,1.,平躺,两脚抬高放椅子上,两膝屈曲分开,两手握椅子脚,2.妈妈大口吸气后,憋,气往下用力,3.头略抬起看肚脐,下巴前缩,4.憋气2030秒,吸气后马上用力到收缩结束,5.预产期前3周每天练习薄,6,只要模拟即可不要真的用力,口令:,1.收缩开始,2.廓清式呼吸,3.吸气、憋气、往下用力、,用力 吐气。,吸气、憋气、往下用力、,用

11、力 吐气。,4.廓清式呼吸,5.收缩结束,独自练习法:,闭气用力运动,夫妻配合训练法:,时间:,宫口开全,方法:,.,1.先生听到口令是动作预备时;先生身体前倾,一手抱着太太的后颈部,另一手则抱住太太的膝后部,2.妈妈大口吸气后,先生抬起太太的上半身(30-35度),妈妈,憋,气往下用力,3.头略抬起看肚脐,下巴前缩,4.憋气2030秒,吸气后马上用力到收缩结束,5.预产期前3周每天练习,口令:,1.收缩开始,2.廓清式呼吸,3.吸气、憋气、往下用力、,用力 吐气。,吸气、憋气、往下用力、,用力 吐气。,4.廓清式呼吸,5.收缩结束,哈气运动,时间:不能用力却又不由自主想要用力时,1.子宫口未完全扩张而有强烈便意感时,2.当胎头娩出2/3时,方法:,1.嘴巴张开,象喘息式的急促呼吸,2.全身放松,口令:,不要用力哈气,吹蜡烛运动,时间:,同哈气运动,(可二选一),方法:,以吹蜡烛方式快速呼吸,口令:,不要用力吹蜡烛,小结,廓清式呼吸,胸式呼吸,浅的呼吸,喘息样呼吸,哈气,呼吸深度逐渐变浅,呼吸频率逐渐变快,宫缩频率与呼吸频率相一致,宫缩强度与呼吸深度相协调,我们用爱心、智慧、技术,守望生命,谢谢!再见!,

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