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按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,阴阳五行经络图,*,阴阳五行经络图,氣血,氣血是人體臟腑、經絡等組織器官進行活動的物質基礎和能量來源。,物質基礎：血(遙控汽車),能量來源：氣(無線電電波),經絡：公路,2,阴阳五行经络图,3,阴阳五行经络图,經絡概念,經脈,，是系統中的主幹；,絡脈,，,是小網路，縱橫交錯，無處不至。,經絡聯通周身表裡，運行氣血，濡養全身，把人體五臟六腑四肢百骸連接成協調統一的整體。,經脈,：,12,正經,(,如：手太陰肺經，足太陽膀胱經,),，,奇經八脈,(,如：任脈、督脈,),。,絡脈,：,15,別絡，浮絡，孫絡。,4,阴阳五行经络图,子,丑,寅,卯,辰,巳,午,未,申,酉,戌,亥,5,阴阳五行经络图,時辰,寅,03-,05,卯,05-,07,辰,07-,09,巳,09-,11,午,11-,13,未,13-,15,申,15-,17,酉,17-,19,戌,19-,21,亥,21-,23,子,23-,01,丑,01-,03,值時經,手太陰,肺經,手陽明,大腸經,足陽明,胃經,足太陰,脾經,手太陰,心經,手太陽,小腸經,足太陽,膀胱經,足少陰,腎經,手厥陰,心包經,手少陽,三焦經,足少陽,膽經,足厥陰,肝經,十二經脈,6,阴阳五行经络图,人體俞穴名稱、位置及主治圖表,(一)手太陰肺經,中府,：咳、喘、胸痛。,雲門,：同上尺澤,：氣喘、胸悶、咽喉腫痛。,孔最、列缺、經渠、,太淵,、,魚際、少商,：均主治咳、喘。,中府,雲門,天府,俠白,尺澤,孔最,列缺,經渠,太淵,魚際,少商,7,阴阳五行经络图,(二)手少陰心經,通里,：,心悸、臂腕痛。,神門,：,心痛、心煩、失眠。,少沖,：,心悸、心痛、心煩、胸脅痛。,青靈,6,3,少海,通里,神門,少府,少沖,極泉,極泉,8,阴阳五行经络图,(三)手厥陰心包經,天泉,：,心痛、,胸脅痛,。,內關、,大陵,、勞宮、中沖,：,治心痛、心悸、,胸脅痛,、嘔吐等症。,天池,天泉,曲澤,內關,大陵,勞宮,中沖,9,阴阳五行经络图,(四)手太陽小腸經,少澤,：,目翳、喉腫痛,後溪頭項強直,腕骨,：,耳鳴、目翳、指痛,聽宮,養老,腕骨,後溪,少澤,10,阴阳五行经络图,(五)手少陽三焦經,關沖、液門、中渚、,陽池,、外關,：,頭痛、目赤、耳鳴、咽喉腫痛等。,關沖,液門,中渚,外關,11,阴阳五行经络图,(六)手陽明大腸經,商陽,：,牙痛、咽喉腫痛,合谷,：,頭痛、牙痛、咽喉腫痛,陽溪,:,咽喉腫痛,商陽,合谷,12,阴阳五行经络图,(七)足太陰脾經,隱白、大都、,太白,：,腹脹、胃痛、嘔吐、腹瀉。,公孫、商丘,：,腹脹腸鳴、消化不良。,三陰交,：,脾胃虛弱、月經不調、小便不利、遺精。,隱白,商丘,三陰交,大都,太白,公孫,13,阴阳五行经络图,(八)足少陰腎經,湧泉,：,咽喉腫痛、小便不利、舌乾、失音、泄瀉。,復溜,：,便祕、月經不調、水腫、泄瀉、腰痛。,太溪,:,水腫、泄瀉、腰痛。,復溜,湧泉,14,阴阳五行经络图,(九)足厥陰肝經,大敦、行間、,太沖,：,小便不利、月經過多,章門、期門,：,嘔吐、胸脅痛、消化不良,期門,章門,太沖,行間,大敦,15,阴阳五行经络图,(十)足太陽膀胱經-,1,睛明、攢竹,：,頭痛、目疾,大椎、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞,：,感冒、咳嗽、心痛、胃痛、腹痛腸鳴,16,阴阳五行经络图,(十)足太陽膀胱經-,2,昆侖,：,腰脊痛、頭頸強直,至陰,：,足痛、頭痛、目痛、,束骨,:,目眩、目痛,昆侖,昆侖,至陰,委中,17,阴阳五行经络图,(十一)足少陽膽經,風池、肩井,：,頭痛、肩背痛、落枕,陽陵泉、,丘墟,、竅陰,：,胸脅痛、膝關節痛、坐骨神經痛,風池,肩井,陽陵泉,竅陰,18,阴阳五行经络图,(十二)足陽明胃經,內庭、厲兌,：,口眼歪斜、腸鳴腹痛、,沖陽,消化不良、痢疾等,內庭,厲兌,足三里,19,阴阳五行经络图,(十三)任脈,會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交,：,經閉、月經不調、小便不利、遺精、腹痛、腹瀉,神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾,：,腹脹、腹痛、嘔吐、胃痛、水腫、心胸痛,20,阴阳五行经络图,(十四)督脈,百會,：,頭痛、頭暈、神經衰弱,長強,痔瘡、腰背痛,百會,百會,長強,命門,21,阴阳五行经络图,尋找穴道的訣竅,1.,用手指一壓，會有痛感,(,壓痛,),2.,以指觸摸，有硬塊,(,硬結,),3.,稍一刺激，皮膚便會刺癢,(,感覺敏感,),4.,出現黑痣、斑,(,色素沉澱,),5.,和周圍的皮膚產生溫度差,(,溫度變化,),等,22,阴阳五行经络图,計算單位,一指寬,兩指寬,23,阴阳五行经络图,牢記骨骼組織,24,阴阳五行经络图,穴道刺激,指 壓：利用施力容易的大拇指、食指或中指。,按 摩：有捶、搓、揉、壓等各種按摩法,刮痧板：可利用刮痧板刺激經絡，,順經絡為補，逆經絡為瀉。,25,阴阳五行经络图,注意事項,刺激穴道要在呼氣時,經絡按摩,前、後,請勿抽煙,26,阴阳五行经络图,不適合按摩的族群,患急性傳染病的人，如流感、痢疾等,急性炎症的病人，如肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎等,某些慢性炎症如四肢關節結核、骨髓炎,有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人,惡性腫瘤、貧血、久病而極度消瘦虛弱的人,血小板減少性紫斑或過敏性紫斑的病人,大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮膚炎的病人,27,阴阳五行经络图,按摩手法,按,：用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓,摩,：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦,推,：用手指或手掌向前,、,向上或向外推擠皮膚肌肉,拿,：用一手或兩手拿住皮膚,、,肌肉或盤膜向上捍起,，,隨後又放下,揉,：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動,掐,：用手指使勁壓穴位,點,：用單指使勁點押穴位,扣,：用掌或拳叩打肢體,28,阴阳五行经络图,29,阴阳五行经络图,30,阴阳五行经络图,31,阴阳五行经络图,32,阴阳五行经络图,33,阴阳五行经络图,34,阴阳五行经络图,35,阴阳五行经络图,中醫陰陽五行學說,陰陽五行是中國古人認識宇宙事物的一種思維方法。,古人認為,陰陽,是,“天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始”,陽：活動的、無形的、向外的、向上的、溫熱的、,明亮的、亢進的(日,天,晝,火,男),陰：沉靜的、有形的、向內的、向下的、寒冷的、,晦暗的、衰退的(月,地,夜,水,女),36,阴阳五行经络图,肝、膽,心、小腸,脾、胃,肺、大腸,腎、膀胱,37,阴阳五行经络图,38,阴阳五行经络图,五行,木,五色,青,五臟,肝,五氣,風,五腑,膽,五方,東,五官,目,五時,春,五體,筋,五味,酸,五華,爪,39,阴阳五行经络图,五行,火,五色,赤,五臟,心,五氣,暑,五腑,小腸,五方,南,五官,舌,五時,夏,五體,血脈,五味,苦,五華,面,40,阴阳五行经络图,五行,土,五色,黃,五臟,脾,五氣,濕,五腑,胃,五方,中,五官,口,五時,長夏,五體,肉,五味,甘,五華,唇,41,阴阳五行经络图,五行,金,五色,白,五臟,肺,五氣,燥,五腑,大腸,五方,西,五官,鼻,五時,秋,五體,皮,五味,辛,五華,毛,42,阴阳五行经络图,五行水,五色,黑,五臟,腎,五氣,寒,五腑,膀胱,五方,北,五官,耳,五時,冬,五體,骨,五味,鹹,五華,髮,43,阴阳五行经络图,五,行,自 然 界,五行,人 體,方位,氣候,發展,過程,五色,五味,時令,臟,腑,五官,形體,情志,東,風,生,青,苦,春,木,肝,膽,目,筋,怒,南,暑,長,赤,酸,夏,火,心,小腸,舌,血脈,喜,中,濕,化,黃,甘,季,土,脾,胃,口,肌肉,思,西,燥,收,白,辛,秋,金,肺,大腸,鼻,皮,悲,北,寒,藏,黑,鹹,冬,水,腎,膀胱,耳,骨,恐,44,阴阳五行经络图,五行能量之負面情緒,五行,內在負面情緒,外在表現情況火能量,心小腸,被觸怒、受到傷害、被拋棄、失望、心煩氣燥、思緒紛亂,心,心神不寧、憂鬱、挫折感、心急心煩、壓力大,小腸,自我期許高,、不耐煩、嘮叨、心眼小,金能量,肺大腸,抑鬱、難過、悲哀、失落感、自以為是、自大,肺,魄力有無，悲觀,心有餘而力不足,大腸,自以為是、自大，易使性子，固執不通,土能量,脾胰胃,擔憂、焦慮、一意孤行、惹人討厭、自私,胃,記憶能力、學習能力、急性、做事有加速感,脾胰,思考邏輯能力、注意力不集中、自私,木能量,肝膽,易憤怒、壓抑、忌妒、報復心重、脾氣暴躁、浮躁不安,肝,神魂安定與否、謀事沉穩或浮躁,膽,膽識、決斷力強弱、是否優柔寡斷,水能量,腎膀胱,恐懼、不信任、懷疑疑心病重、無毅力、不自信,腎,精神耗弱、意志力薄弱、遇事無毅力,膀胱,對外人客氣，對家人易發脾氣,45,阴阳五行经络图,五行蔬果,木形春季蔬果-,芥藍菜、蘆筍、A菜、地瓜葉、蘿蔔、空心菜、西蘭花、青江菜、絲瓜、油菜,火形夏季蔬果-,蘋果、紅蘿蔔、加州李、櫻桃、葡萄、大番茄、小番茄、紅龍果、葡萄柚,金形秋季蔬果-,蓮藕、茭白筍、南瓜、水蜜桃、白苦瓜、鮮香菇、圓蔥、蔥、文旦、金針菇,水形冬季蔬果-,馬鈴薯、牛篣、山藥、地瓜葉、大黃瓜、莧菜、黑芝麻、檸檬、紫菜、小黃瓜、綠苦瓜,土形四季蔬果-,木瓜、百香果、鳳梨、圓蔥、酪梨、番石榴、哈密瓜、香蕉、芒果、榴槤、嫩 薑,46,阴阳五行经络图,頸部,：,風池,風池,經絡養生按摩,47,阴阳五行经络图,尺澤,手部重要穴位,：,(以拇指腹，由上往下按摩),尺澤,：手肘關節上，彎曲手肘時，肘關節內側出現,之硬筋，側面凹陷中,太淵,：在腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處,少商,：在拇指撓側，距指甲角外,0.1,寸,太淵,少商,49,阴阳五行经络图,大椎,背部重要穴位,：,風門,：背肩部，第二胸椎左右兩側兩指幅處,肺俞,：背脊椎兩側，第三胸椎左右兩側兩指幅處,大椎,：背部第七頸椎與第一胸椎之間,50,阴阳五行经络图,前胸重要穴位,：,天突,(任脈)：胸骨上窩正中,中府,(肺經)：鎖骨外端,1,寸處,雲門,(肺經)：胸部上方鎖骨下方，與肩部關節間,凹陷處,雲門中府,51,阴阳五行经络图,經絡養生按摩法,臉部,：,迎香穴,、,印堂,、,太陽穴,頸部,：,風池,手太陰肺經,：,尺澤、太淵、少商,膀胱經,：,脊椎兩側、風門、肺俞、大椎,前胸,：,天突(任脈)、中府(肺經)、雲門(肺經),52,阴阳五行经络图,1.頭頸部,(膽經)：,耳後局部按摩可收安神保健之效,風,池,：,頸部與顱骨交接處兩側凹窩,風池,53,阴阳五行经络图,2.軀幹部,(肝經)：,軀幹兩側,按摩,可達到疏肝解鬱,、,調理身心之效果,章門,：第十一肋骨末端(臍上二寸,，,旁開各六寸),期門,：,X,軸,由,劍突至肚臍距離的四分之,Y,軸,乳,頭下方,期門,章門,期門,章門,54,阴阳五行经络图,3.下肢部,：,小腿兩側，自膝部至踝部按摩，可刺激坐骨神經並溫和保健,三陰交,(肝脾腎三經交會)：內踝上四指，脛骨後緣處,三陰交,55,阴阳五行经络图,4.足部,：,太沖,(肝經)：足第一、第二趾骨之間，指縫上二寸處,俠谿,(膽經)：足第四、第五趾骨之間，指縫上半寸處,太沖,俠,谿,56,阴阳五行经络图,經絡養生按摩,頭頸部,：,風,池,(膽經),軀幹部,：,章門,、期門,(肝經),下肢部,：,三陰交,(肝脾腎三經交會),足 部,：,內側-,太衝,(肝經),外側-,俠谿,(膽經),57,阴阳五行经络图,會陰,關元,神闕,漢方精油經絡養生按摩,腹部(任脈),會陰、關元：,-經閉、月經不調、小便不利、遺精、腹痛、腹瀉,58,阴阳五行经络图,漢方精油經絡養生按摩,膀胱經,腎俞,-腎臟保養,長強(督脈),-痔瘡、腰背痛、,加強生殖功能,全身性保養,長強,膽俞,肺俞,心俞,肝俞,脾俞,胃俞,腎俞,59,阴阳五行经络图,漢方精油經絡養生按摩,足少陰腎經,湧泉,-增強體力、小便不利、長高,三陰交,-月經不調、小便不利、遺精,三陰交,湧泉,60,阴阳五行经络图,61,阴阳五行经络图,