心理健康教育课件塑造完美自我发展健全人格.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,西游记 师徒四人,力量型、完美型、活泼型、和平型,A,型性格与冠心病,人的鲜明特征是他个人的东西。从来不曾有一个人和他一样，也永远不会再有这样一个人。,高尔顿,奥尔波特,内容介绍,一、认识人格,内涵,成分、健康人格的标准,特征,影响因素,测量,二、人格与心理健康,一,个动力组织,，,用,来统,整,个体,的,经验与,行,为,，一个人总的精神面貌，反映了人与人之间的差异，反映了人与人之间稳定的差异，是个人在行为上的内部倾向。,（一）人格的内涵,（二）人格的成分,人格也可以称为个性，其成分包括,个性心理倾向性,（需要、动机、兴趣等）,个性心理特点,（气质、性格、能力）,（,三）、人格的基本特征,（,1,）人格的独特性,个体的人格是在遗传、成熟和环境、教育等先天与后天因素的交互作用下形成的。不同的遗传、教育环境以及个人的主观努力程度不同，会形成各自独特的心理特点，表现为人与人之间的心理和行为方式的不相同。,人心不同，各如其面,（,2,）人格的整体性,人格的整体性是指人格的多种成分和特质，如能力、气质、性格、情感、意志、认知、需要、动机、态度、价值观等等，它们不是孤立存在的，而是密切联系，综合成一个有机的系统。人的正常行为是这些成分和特质协调一致进行活动的结果。,（,3,）人格的稳定性,人格的稳定性是指一个人那些经常表现出来的特点。,（,4,）人格的社会性,人格是作为社会个体的人所特有的。由于人格的形成是社会化的过程，因此，在儿童期和青少年期的人格还不稳定，容易受环境的影响而发生变化。,1.,遗传,和,体力,：,智力、,气质,、,价值,、信念,2.,文,化因素,：,文化的,组,成代表解,决问题,的方法、行,为,模式、,满,足需求的,途径,、,价值,取向 等。,3.,社会阶层,：,社会,中不同的,阶层,或,团体,，,对个体价值观,、行,为,模式,甚,至疾病上的影,响,。,（四）、人格形成的影响因素,4.,家庭成因,：,管教方式、家庭情境、楷模 等。,5.,早期,经验,：,孩童的幼年,经验,，如,亲子关系,、,环,境的提供，,发,展的,关键,期等。,6.,其他因素,：例如成熟因素、身材大小、大,众传,媒、同,僚团体,、出生順序等。,在批评中长大，学会了责难；,在敌意中长大，学会了争斗；,在虐待中长大，学会了伤害；,在支配中长大，学会了依赖；,在干涉中长大，学会了被动与胆怯；,在娇宠中长大，学会了任性；,在否定中长大，学会了拒绝；,在鼓励中长大，增长了自信；,在公平中长大，学会了正义；,在宽容中长大，学会了耐心；,在赞赏中长大，学会了欣赏；,在爱中成长，学会了爱人。,出生顺序,排行对性格的影响，虽然每个家庭不一样，但确实有着一个比较普遍的规律。,老大最听话最保守,老大通常是父母眼中的“好孩子”，他们听话，懂事，负责，勤勤恳恳；,相对于弟妹而言，他们服从性更高，观念保守，容易焦虑紧张，需要花较长时间排遣不愉快；,他们非常希望获得别人的敬仰和尊重，甚至宁愿为此勉强自己做不喜欢的事；,他们通常拼命工作，总感觉对一切都负有责任,;,即使把工作交给别人，也会担心别人把事情办砸；,尽管他们貌似独立，但其实非常渴望被认可，所以通常也最介意排名和地位；,中间的孩子更懂沟通,排行中间的孩子没有老大的特权，也没有老幺的宠爱，容易缺乏安全感；,他们喜欢交朋友，在家庭以外寻找独立与平等，他们也确实擅长和各种类型的人打交道；,他们容易被父母“忽略”，所以也有更多的自由，可能获得父母意料外的成功。,老幺最任性最乐观,最小的孩子更容易任性，也更容易乐观，具有与生俱来的幽默感；,他们常指望得到别人主动的帮助，也常常看来比较无助；,他们更看重自己的快乐，因而常会违反父母的期许，经常与责任感作斗争，迟迟不愿长大；,他们在生活上比较不讲规矩，常常迟到、拖延或失信；,工作中他们通常多才多艺，兴趣广泛，喜欢不按常理出牌，与人相处的能力不错，但是习惯逃避责任；,独生子女,？,（五）健康人格的标准,正确的,自我意识,良好的情绪调理能力,和谐的人际关系,良好的社会适应能力,乐观向上的生活态度,（六）人格的测量,自我报告法,+,投射分析法,1,、,EPQ,内外倾、神经质、精神质,2,、,16PF,焦虑、乐群、聪慧稳定、兴奋、有恒、敢为、敏感、幻想、实验,3,、房树人,4,、罗夏墨迹测试,特质理论之三因素模型,艾森克,(Eysenck,1947,1967),依据因素分析方法提出了人格的三因素模型,(three-factor-model),。这三个因素是：,外倾性,(extraversion),，,它表现为内、外倾的差异；,神经质,(neuroticism),，,它表现为情绪稳定性的差异；,精神质,(psychoticism),，,它表现为孤独、冷酷、敌视、怪异等偏于负面的人格特征。,艾森克依据这一模型编制了艾森克人格问卷,(Eysenck Personality Questionnaire,，简称,EPQ,，,1986),。,二、个性心理特征与心理健康,（一）气质,看戏迟到,1、,面红耳赤地与检票员争,吵,起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，还会,埋怨,说，戏院时钟走得太快了。,2、,明白检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是,悄悄,跑到楼上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。,3、,看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是,暂且,到小卖部呆一会儿，,待幕间休息再进去。,4、,对此情景会说自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就,垂头丧气,地回家了。,气质类型学说,现代的气质学说将气质分为四种典型的类型：,胆汁质：,这种人情绪体验强烈、爆发迅猛、平息快速思维灵活但粗枝大叶，精力旺盛、争强好斗、勇敢果断，为人热情直率、朴实真诚、表里如一，行动敏捷、生气勃勃、刚毅顽强；,但这种人遇事,常欠思量，鲁莽冒失，易感情用事，刚愎自用。,多血质：,这种人情感丰富、外露但不稳定，思维敏捷但不求甚解，活泼好动、热情大方、善于交往,但交情浅薄,，行动敏捷、适应力强；他们的弱点是,缺乏耐心,和毅力，稳定性差，见异思迁。,粘液质：,这种人情绪平稳、表情平淡，思维灵活性略差但考虑问题细致而周到，安静稳重、踏踏实实、沉默寡言、喜欢沉思，自制力强、耐受力高、内刚外柔，交往适度、交情深厚；,但这种人的行为主动性,较差，缺乏生气，行动迟缓。,抑郁质：,这种人情绪体验深刻、细腻持久，情绪抑郁、多愁善感，思维敏锐、想象丰富，不善交际、孤僻离群，踏实稳重、自制力强，,但他们的行为举止缓慢，软弱胆小,，优柔寡断。,气质,气质本身无好坏之分，,每一种气质都有积极和消极两个方面。如胆汁质的人可成为积极、热情的人，也可发展成为任性、粗暴、易发脾气的人；,气质不能决定人们的行为，,也不能决定一个人的社会价值和成就的高低。我们可以根据自己的气质特点，选择适合自己职业和工作、学习和人际交往方式。,（二）能力,1,、一般能力、特殊能力,2,、能力不等于知识、技能。,3,、影响因素：遗传、环境、教育、社会文化生活,（三）性格,1,、含义,2,、不等于气质,“转化论”,3,、性格测试,性格,外向性格的人常常心直口快，活泼开朗，善交际，待人热诚，适应能力较强。由于比较率直，这类人往往缺乏自我反省与自我批评的精神。,内向性格的人感情深沉，小心，喜欢单独工作。这类人爱思考，常因过分担心而缺乏决断力，对新环境不够灵活，但有反省与自我批评的精神。,大多数人都属于中间型，,我们可以尽量改正或避免自己性格中不利的因素，发扬优点。,END,