2023年居家生活报告：十年的探索发现.pdf

报告2023居家 生活十年的探索发现 Ingka Holding B.V.2023 宜家标识和宜家商标是InterIKEASystemsB.V.的注册商标。04 十年的探索发现 回顾过去06 研究数据一览08 十年的变革12 十年的数据14 过去十年的重大转变18 美好居家生活的八大需求了解当下 22 2023年的三大矛盾 24 多做和少做 42 共处和隐私 58 追求生活品质和量入为出展望未来 74 展望2030年以及更远的未来84 总结 86 研究方法60%的人满意他们当前的居家生活2023年的三种积极看法52%的人表示家是他们 最喜欢的地方47%对未来两年持乐观态度3232The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion十年的 探索发现理想的生活中，家不仅是一个物理空间，也是人们收获安心、慰藉与归属感的空间。在这里，我们可以做真实的自己，不用担心他人的看法，也不怕被他人好奇的目光窥探。我们在家中做梦、玩乐，招待朋友。家是我们漂泊在外时归心似箭的原因。在过去10年间，我们采访了40多个国家和地区的25万人。为了解人们的居家生活，我们深入挖掘了人们在家生活时的深层情感。宜家2023居家生活报告整合了今年的研究成果以及2014-2022年*以往九期的洞察。现在，我们将分享这些发现。通过十年的量化研究、定性访谈、专家访谈和家访，充分体现世界各地人们的经历。通过这些努力，我们可以获得数据和洞察，但更重要的是，我们得以了解与充实的居家生活相关的情感。我们的其中一项重要发现是确定了令人满意的居家生活的基本需求。我们称之为八大需求。这些需求为探索2023年居家生活中的三大矛盾提供了框架。此外，我们还通过前瞻性研究来展望未来，设想在2030年及更遥远的未来居家生活的各种可能性。本报告立足于十年的研究，探讨了居家生活的过去、现在和可能发生的未来。基本需求主要矛盾可能的未来338*参见研究方法The IKEA Life at Home Report 202354 4IntroductionPastPresentFutureConclusion8,292人，遍布8个城市22,854人，遍布22个国家/地区21,419人，遍布22个国家/地区12,000*人，遍布12个城市8,527人，遍布8个城市*无法提供确切数字2020-38,210人，遍布37个国家/地区+20个家庭37,428人，遍布38个国家/地区37,405人，遍布37个国家/地区34,387人，遍布34个国家/地区38,210人，遍布37个国家/地区33,500人，遍布35个国家/地区今年，这项研究迈入第10个年头。这是全球最大规模的居家生活研究项目之一。250,000+人20172023202220212020201920182016201520147676The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion过去10年里，全球化和文化变迁对居家生活产生了重大影响，给人们的生活方式带来了或多或少的改变。对一些人来说，这些变化甚至改变了他们对“家”的定义。生活成本 生活成本问题影响着人们的可支配收入。住房、水电费和基本需求导致家庭日常预算紧张。负担得起的生活变得更加重要。科技 科技影响着居家生活的方方面面。智能家居设备开始不断倾听人们的需求。家成为了一个数字堡垒。生活空间的便利性、数字安全性和隐私性之间出现了一种微妙的平衡。疫情 家变成了灵活多变的“变色龙”。工作、学习和休闲娱乐之间的边界发生了变化，并且这种变化持续至今。居家隔离迫使人们重新构想生活空间。生活变成了一种适应能力。关于生活和工作的规则被改写。现在，就一部分工作来说，人们可以在任何地方完成。全球变革人们的家并不能逃离全球变化带来的外部影响。气候变化、冲突、生活成本上涨、科技和疫情影响着居家生活的方方面面。这些变化改变了人们关于生活方式和生活地点的选择。十年的变革 气候变化气候的急剧变化使得恶劣天气产生的影响更为显著人们开始重新思考家里的食物浪费，并关注能源、服饰、家具和食物的可持续消费。冲突 局部战争和冲突日益普遍。对于受冲突影响的家庭来说，人们的情绪和心理健康变得更加脆弱。为了寻找安全的避难所，人们寻求庇护的需求日益增加。9898The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion房屋共享社交媒体个性空间疫情科技冲突气候变化生活成本文化变迁社交媒体、Airbnb等房屋共享平台和自我布置空间的兴起对居家生活产生了巨大影响。通过分享钥匙或数字密码的方式敞开家门，邀请他人进入自己的家，这种做法日益普遍。对于达到理想标准的渴望增加了人们的压力。与此同时，越来越多人因为共性、幽默和类似原因产生社区意识。社交媒体 社交媒体的影响力日益增强，进一步加剧了人们在网络上营造完美形象的压力；我们对家的看法与分享的方式发生了变化；对我们在网上分享日常生活仪式、生活小窍门或环保生活技巧也产生了影响。房屋共享 人们越来越多地向陌生人敞开家门，接纳他人的目光，甚至将他们迎接进家门。从短期房屋租赁可以看出，人们开始与他人分享自己的个人空间。没有什么限制，公共空间和私人空间之间的界限变得模糊。个性空间 人们不再将设计杂志或设计师作为潮流的定义和标准，而是越来越多地表达自己的风格。Pinterest等网站与网络意见领袖激发了人们的混搭设计灵感。个人品味和个性身份超越了单一的主流标准。十年来对于全球化和文化变迁的思考，为了解人们在2023年的居家生活现状提供了更深刻的认识。这些变化有助于人们塑造和重新定义其生活方式，并重新确定其生活重点。而这些影响并不仅限于人们家庭生活的范畴。11101110The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion你好，新的一天20%的人会在早上抽出时间进行自我反思 空间不止于四壁三分之一的人表示，他们在住所之外的 其他地方更有家的感觉居家生活大改变 46%的人认为他们的家 在居家隔离期间更好地 满足了他们的情感需求纵享美味时刻 52%的人认为 一起吃饭时，不希望他人玩手机 在家放松 54%的受访者表示，理想之家最重要的一点 是能够让他们放松和休息平衡生活从家开始 在过去一年，40%对家 拥有积极感受的受访者 在心理健康方面也受到了 积极影响 十年的探索发现72%的人表示，畅梦未来是创造更美好的居家生活的一种方式十年的 探索发现家居生活大作战 49%的争论源于人们 对“混乱”的不同看法2017家的组成38%的人认为他们 居住的社区是 他们家的一部分https:/ 69%的人认为家的大小不会影响他们可以获得的隐私 十年的 数据20152022201420182021202320162019202013121312The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion科技从影响人际关系到让家变得更高效科技带来了诸多好处。它帮助人们相互联系，为人们提供娱乐。早在2017年，人们便表示，科技对他们的人际关系产生了负面影响，导致人们的交流减少。27%的人因为上网而减少了与伴侣相处的时间。在2014年至2019年期间，科技对人际关系的干扰影响排名较高。十年来，全球化和文化变迁引发了围绕 科技、身心健康、可持续发展和多功能 家居的转变。之后在疫情期间，科技成为了人们在工作、学习和与异地家人保持联系方面的救命稻草。人们学会了在生活中与电子屏幕共处，并想方设法设定边界。到了如今的2023年，只有21%的人认为自己在电子屏幕前的时间太多。科技仍然是人们日常生活的重要组成部分，为我们带来娱乐，同时也让家变得更加高效。身心健康从家以外到融入居家生活中一直以来，家都是人们休息和恢复的空间，但在10年前，人们更多地依靠家以外的活动来改善健康。2018年的研究显示，23%的受访者会离开家寻找独处时间。对于与朋友或陌生人同住的人来说，这一比例上升到 33%。新冠疫情是一个转折点。2021年，35%的人希望可以拥有触手可及的绿化空间。以健康为重点的家庭空间现在日益普遍。26%的人表示爱好和个人项目有助于促进他们的身心健康。到了2023年，37%的人将身体健康列为他们在居家生活中最关心的第二个问题，仅次于家庭财务(40%)。7%的人甚至会在家里摆放水晶，目的可能是为了促进精神、情感和身体方面的康复。过去十年的 重大转变15141514IntroductionPastPresentFutureConclusion宜家2023居家生活报告多功能的家从工作与家分开到满足多种用途和活动需求的家在过去十年的初期，人们往往更喜欢离开 家去吃饭、锻炼、工作或娱乐。2020年的 居家生活报告表明，29%的人开始在家锻炼，49%的人更喜欢做饭，32%的人更喜欢在家工作而不是去办公室。在疫情居家隔离期间，人们对家所做的改变在某种程度上长期保留了下来。人们追求以更好的方式容纳更多的活动，从而催生了多功能的生活空间。气候变化从一个遥远的问题变成了与每个人切身相关的可持续发展责任人们关于气候变化的讨论已经持续数十年，但以前人们认为，环境问题只是高收入人群要关心的问题。2016年，只有15%的人对拥有太多物品感到内疚。2020年，在大范围实行居家隔离政策的这一年，自然成为人们最关注的问题，43%的人愿意搬到远离工作的地方，以创造一个更美好的家。人们对于“更美好的家”的定义中包括了更接近自然。现在，人们渴望过上更可持续的生活，其中20%的人认为理想的家应该能使我们在能源和食物方面自给自足。40%37%33%32%26%家庭财务和 可支配收入个人身体 健康亲朋好友的 健康 所在国家/地区 当前的 经济状况个人 心理健康2023年的五大担忧17161716The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion期待感 积极乐观，并感觉已准备好迎接未来成就感 通过实现目标或提高自身能力而获得自豪感和进步 愉悦感 令人振奋的欢乐时刻，能给我们带来温暖和幸福感富有意义的时刻未来规划归属感 周围的人能接受我们的真实自我，我们所生活的空间也能反映出自己的个性和身份在十年的研究、对话和家访中，有一些主题反复出现。在回顾了宜家的200多项研究，采访了20多位专家，并收集了前九期居家生活报告的洞察后，我们确定了八项需求。这八项需求有助于人们加快迈向更美好的居家生活。呵护感 能够与自我建立联系，保障心理和身体健康掌控感 能够掌控自己居住的环境，决定家里的物品及其使用方式日常基本需求定期的联系舒适感 确保我们的居住环境能让自己感到满足和自在安全感 保护我们所关心的事物，以便放心地应对周围世界的变化美好居家 生活的八大需求19181918The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion38%39%28%34%28%归属感呵护感安全感掌控感36%24%舒适感27%成就感期待感愉悦感此图表示认为该需求很重要，但仅偶尔、很少或从未在家里得到满足的人数比例总体而言，对于所有的需求，人们在居家生活中对该需求的重视程度与实际在家中是否能得到满足之间均存在着差距。需求得不到满足会阻碍我们创造更美好的居家生活。它们会影响安全感的建立，继而影响人们的基本感受。当成就感和愉悦感缺失时，我们就无法获得富有意义的时刻。最后，期待感对于我们对未来保持乐观看法至关重要。此需求得不到满足时，我们就会失去梦想。当需求得不到满足时会发生什么？21202120The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion2023年的 三大矛盾无论过去、现在或未来，我们的家始终在不断演变。然而，演变的旅程并不总是一帆风顺的。居家生活研究揭示了在2023年，有三大矛盾阻碍我们通过满足八项需求来获得更美好的居家生活。这三大矛盾揭示了数百万人在日常生活中面临的纠结。零浪费还是零支出？人们想要注重健康和可持续的生活方式，又担心花费 过多。在接下来的章节中，我们将更详细地探讨这些矛盾。你还将看到我们的几位采访对象分享他们的居家生活故事，并了解宜家提供的解决方案，这些方案旨在帮助人们获得平衡以创造更美好的居家生活。忙起来还是放松一下？高效工作、学习或处理项目的愿望与在家中追求简单与宁静的需求之间存在矛盾。敞开家门还是请勿打扰？平衡对人际联系的渴望与 对个人空间的渴望产生的 冲突，人们希望有个人空间可以充电、思考以及与自己和谐相处。多做少做共处隐私追求生活品质量入为出23222322The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion01多做和 少做矛盾01The IKEA Life at Home Report 20232524IntroductionPastPresentFutureConclusion在家时，我们经常会遇到“多做”与“少做”之间的矛盾。这种效率与放松之间的抗衡体现在我们如何使用自己的家以及我们选择在家中做什么（或不做什么）。积极活跃和工作可以与放松、休息和减压形成相互的制衡。忙起来还是放松一下？家现在的功能比以往任何时候都多。在疫情期间，家需要执行从办公室、日托中心到健身房各种不同的功能，而现在，这一点甚至变得更为突出。对许多人来说，家的这些新功能已经成为永久性的功能。2023年，24%的人表示他们有时会在家工作。人们更倾向于追求更丰富的居家生活活动，这一趋势促使人们日益渴望拥有用途明确的多功能空间。我们希望家是一个追求自己热爱事物的地方，一个富有成效并让我们获得 掌控感和成就感的地方。另一方面，人们也渴望平静。人们想要平静的居家生活，以帮助他们放松休息。自2015年以来，“慢生活”的网络搜索量已经翻了一倍1。许多人认为物品的意义比数量重要，并希望创造一个充满呵护感、成就感和愉悦感的空间。家应该是一个游乐场还是一片宁静绿洲？这是所有个人、家庭和住户面临的普遍矛盾。我们的家需要适合与我们一起生活的人（和宠物）：的人需要照顾和看护家里的人 10%的人养了宠物34%的人家里有不到18岁的孩子32%1.Google搜索趋势，202327262726The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion得到满足的需求 掌控感成就感做多无论是在家工作、清洁整理或是实现目标，我们在居家生活里要做的事情很多。平衡远程办公疫情最严重的时候，居家办公呈爆炸式增长；时至今日，这已成为人们的一种生活方式。24%的人表示他们有时会在家工作。曾经的新常态现在已成为一种常态。在家里布置办公区，并设法保持井井有条和专注，这已成为人们的日常现实。整洁很关键虽然保持家居整洁常被人们视为一件苦差事，但它的确能为我们带来好处。多达40%的人认为拥有一个整洁的家有助于他们感到满足和自在。整洁的家能带给人们成就感和平静感，让辛勤的工作变得值得。感觉富有成效在2023年，在家中富有成效不仅仅是指保持家居整洁，还包括实现有意义的目标和获得成就感。这是指从事爱好活动、进行家居翻新装修、工作、学习和照顾亲人。在家中获得进步感对于个人和职业发展至关重要。56%的人计划在未来两年内搬家 或翻新家居 22%的人在辅导孩子/孙子学习时获得 自豪感和进步 20%的人会因为花时间在爱好或兴趣上而获得自豪感和进步36%匈牙利32%爱沙尼亚30%捷克共和国30%斯洛伐克31%拉脱维亚最多人认为出色处理家务是让他们在家中获得自豪感和进步的主要因素之一的5个国家/地区29282928The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion在做家务方面还存在性别分歧。34%的女性表示，她们比同住的人分担更多的家务。只有14%的男性表示他们要做更多的家务。享受优质睡眠对于大多数人来说，睡个好觉或午睡是改善居家生活的关键因素。超过20%的人表示午睡是最能给他们的居家生活带来快乐的因素之一。对于亚洲地区的居民，这一比例上升到29%。良好的睡眠取决于营造良好的基本条件，包括注意温度、光线和舒适度。从想办法放松、享受午睡到推迟做烦人的家务，我们希望居家生活能够帮助我们放松和 恢复。放松一下在2023年，面对混乱喧嚣的世界，拥有可以放松的空间对居家生活而言是重中之重。43%的人赞同这一看法。家应成为我们放松享受的避风港。“少做”有助于呵护感的需求得到满足，帮助我们从外面世界的喧嚣中抽身而出。随着年龄的增长，人们在家放松的愿望也会增加。Z世代中只有34%的人提及这一点，而X世代和婴儿潮一代的这一比例则为48-49%。整理不一定令人满足虽然整洁的家居会带来成就感和掌控感，但整理家居的行为本身可能会带来压力，另外不整理家居时还会带来内疚感。21%的人认为，永远做不完的家务阻碍他们在居家生活中获得掌控感。未完成的待办事项清单会令人心中产生一种挥之不去的内疚感，并往往会导致家庭内部的分歧。得到满足的需求呵护感愉悦感掌控感做少“少做”有助于呵护感的需求得到满足，帮助我们从外面世界的喧嚣中抽身而出。59%芬兰57%塞尔维亚53%新加坡52%日本58%韩国最多人认为理想的家应该能让他们放松和休息的5个国家/地区31303130The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion 触觉 14%的人从控制家居温度中获得舒适感。恰到好处的温度很重要。嗅觉 对18%的人来说，愉悦宜人的气味必不可少。我们希望自己的家气味宜人可以是清新的微风、柴火的香气或者是蜡烛或香袋散发的独特香气。我们可以通过增加或减少令人愉悦的气味，控制感官刺激的强度。听觉 对于25%的人来说，安静的环境非常重要。我们希望邻居和外界的噪音尽量减少。19%的人喜欢在家用音乐来营造合适的氛围。味觉 最后，多达34%的人表示，在家下厨/吃饭是让他们感到最满足的事情之一。在充满挑战的一天中，吃一顿家常菜对人们来说是一种享受。另外，这也会令人想起童年回忆。迎合感官需求“少做”和放松的一个重要方面是在居家生活中的感官 感受。创造舒适的空间意味着满足感官享受的需求。思考你的家居空间与你的感官之间的互动。总结我们对自己的生活空间抱有很高的期望。我们希望家能为我们提供一个舒适、安全和充满呵护感的环境。然而，我们仍然需要在这里追求我们的梦想和目标。要在多做和少做之间找到适当的平衡，关键在于了解怎样能让你感觉舒适自如。开启一夜好眠的关键因素对于有的人来说，起床很困难！的人需要有 合适的温度31%的人会不止一次 按掉闹钟20%的人需要完全 黑暗的环境28%的人需要拥有 喜欢的枕头28%33323332The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion宜家可以如何帮助大众更好地 享受自己的热爱之事，或令生活更轻松自在呢？重设你的睡前习惯对许多人来说，要睡个好觉往往需要有合适的条件。清新的空气，触感凉爽的床单以及个人喜欢的枕头，让头部舒适地枕在上面。此外，厚重的被子能带给你一种安全和温暖的感觉。周围环境要漆黑一片，寂静无声。对一些人来说，睡眠也是一门讲究的艺术。舒缓感官长绒地毯的柔软触感，茉莉花香烛的清新香气，收藏列表里挚爱的音乐旋律，或者慢悠悠地烹煮一餐家常饭菜，回味童年的味道。一个充满呵护感和令人放松的家能够照顾到所有感官的需求。在宜家看来，如何能 更轻松地放松休息呢？忙起来还是 放松一下？多做少做高效工作，好好生活我们相信努力工作很重要，但是要舒适地工作，并获得适当的支持。以舒适触感营造放松的氛围很重要，可以是铺上柔软的地毯，带给双脚舒服的体验，或者用一条温暖的披肩来裹住自己，这样做有助于保持家的温馨感觉，避免让家彻底变成一间办公室。建议将工作区与生活区分开，以便你在一天工作结束时可以将工作区遮挡起来或隔离开。整洁空间，快乐天地每天完成一些小任务，体验个中乐趣，使家务清单看起来不那么令人生畏。譬如，你可以将一些简单的家务融入日常活动中。一只手刷牙，另一只手擦浴室的台面？这是完全可行的。或者，把清洁日变成全家人的游戏？这不失为一个好主意！这样每个人都能参与其中。祝你清洁愉快！3534IntroductionPastPresentFutureConclusion35The IKEA Life at Home Report 2023Daisuke日本东京Daisuke的家里种了19株植物24岁的DaisukeHayashi独自居住在东京一间舒适的单间公寓里。他从长野县搬到这里，在当地一家广告公司工作。他是一位复古服装和植物收藏家，平时利用空闲时间以自己的家为背景，在社交媒体上塑造着一个充满活力的网络形象。对DaisukeHayashi来说，他所居住的单间公寓是他想象力的延伸，也是他个人风格的体现。在这个紧凑的空间里，他不只是简单地添置家具，而是将每一寸空间都变成自己的个性展示。他用装满衣服的宜家PRKLA派克拉袋子搭建了一张临时沙发；将自己收藏的球衣像画作一样，用来装饰墙面；而他所收藏的大量帽子，则成为了他的家居装饰品。他说：“对我而言，家是一个表达自我的地方，用来展示我的个性和兴趣。我可以按照自己的想法，随心所欲地布置我的家。”他家面积只有29平方米，这也促使他学会如何在有限的空间创造更多的可能性。他自称为时尚收藏家，刚搬进来时还带了大量的复古服装、鞋子和杂志，显然，这些物品对这个空间来说是一个不小的挑战。所以，他必须发挥创意。Daisuke收藏的花瓶和碗37363736The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusionDaisuke的 收藏体现了 他别具个性的 审美“对我来说，干净整洁的家最有助于我放松。在某种程度上，我家的状态反映了我的精神状态，折射出我的内心世界。”Daisuke的玉米棒 造型凳子Daisuke的家不仅仅是他放松和发挥创意的地方，也是他构思灵感，为他的社交媒体账号创作内容的工作室。他的单间公寓布置对于他所塑造的网上形象起着重要作用。除了在这个空间里展示他的收藏品外，他还有意识地增添自然气息。他创造了一个植物群落，这样他每天回家都能投入自然的怀抱。他解释道：“我将客厅的工作区和休闲区分隔开来，更方便我在这里创作内容。通过有意识的区域划分，我可以更好地控制拍摄的照片或视频内容，确保画面集中于某个区域或以特定方式呈现出来。”39383938The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusionDaisuke甚至在 木板上种植了 一株植物除了创意的空间规划，他还表示，家里有三个需求对他来说必不可少，分别是舒适感、归属感和愉悦感。客厅区域的功能性让他获得了舒适感，尽管空间狭小，但一切都能有条不紊地运转。而拥有一个能够真实展示自我的家提升了他的归属感。当他精力充沛、充满灵感地开始和结束每一天时，他能获得愉悦感。之所以能获得这种感觉，与他保持家居井井有条息息相关。他表示：“对我来说，干净整洁的家最有助于我放松。在某种程度上，我家的状态反映了我的精神状态，折射出我的内心世界。”对于他的收藏爱好，Daisuke有点难以抉择。尽管他非常希望能保持这种爱好，并继续丰富自己的收藏，但他明白，他现在拥有的空间已经满满当当。他渴望有一天能有一个更大的家，同时在收藏更多心爱物品或衣物之前，他必须花更多心思去认真衡量。Daisuke的厨房经过 精心设计，以适合他紧凑的生活空间41404140The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion02共处和 隐私矛盾43424342The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion家是我们招待他人的地方，也是我们逃离外界的地方。家就像是一个位于社区中心的避风港。然而，共处的喜悦和温暖也会给隐私和个人空间带来压力。敞开家门还是请勿打扰？在人口快速增长的世界中，人们面临着平衡共处和隐私的挑战。家的边界正在发生变化。在2009年之前，大多数人都生活在农村地区。如今，世界上约有55%的人口居住在城镇1。越来越多人面临生活空间缩小的问题，并需要寻找创新的解决方案，以充分利用他们有限的生活空间。家庭人员的构成也在不断变化。例如，自1971年以来，美国多代同堂家庭的人数翻了两番，到2021年3月，这一数字达到了5970万，相当于18%的美国人口2。即使获得了隐私空间，但无处不在的科技也意味着人们很难真正断联。随着越来越多人搬到城市，并生活在更拥挤、更狭小的空间里，解决共处和隐私的矛盾对于人们享受 更美好的居家生活变得更加重要。无论是与家人共处，或是与外面社区的成员相处，共处都是人们获得归属感、愉悦感和安全感的重要来源。共处的重要性共处对于身心健康很重要。这是因为，通过与我们关心和熟悉的人相处，我们可以获得安全感和归属感。35%的人认为，来自亲人的拥抱能让他们在家中获得快乐和满足；33%的人表示，和朋友一起说笑是共处时最美妙的事情之一。来自亲人的拥抱是最能让 他们在家中获得快乐的原因之一，持这种看法人数最多的国家/地区47%克罗地亚46%斯洛伐克45%智利 塞尔维亚42%丹麦葡萄牙 西班牙同乐同居得到满足的需求归属感愉悦感安全感1.联合国：un.org/en/un75/shifting-demographics2.皮尤研究中心，202245444544The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion的人感觉自己的家可能闹鬼了！（譬如因为地板吱吱作响、发生 奇怪的事情等）远离世界的安全港湾人们对于家庭安全的概念在不断演变。这不再仅限于门锁、栏杆和大门等物理安全设施，而是越来越多地与人际关系联系在一起。心理健康也可以像一道上锁的门一样，带给人们安全感。31%的人认为与我们同住的人有助于 我们获得安全感 22%的人表示，有人在我们身边睡觉时我们能睡得更好 17%的人认为，牢固的门锁和窗户栏杆等物理安全设施最能让我们获得安全感社区归属感归属感不仅限于我们家里的人，更超越家的四面墙之外，延伸到我们的邻居和整个社区。事实上，21%的人因为与社区成员持相同的价值观而获得归属感。只有11%的人认为归属感源于年龄相仿。2023年，25%的独居者通过与邻居聊天获得归属感。对于生活在大家庭的人来说，这一比例有所下降。认为能够向邻居寻求帮助很重要的人中：30%的人生活在农村地区 22%的人生活在城市家里闹鬼了？得到满足的需求舒适感掌控感愉悦感隐私拥有4%虽然与他人共处很重要，但拥有自己的空间也同样重要。隐私为我们提供了自我表达和自由的平台。它对于我们获得舒适感、掌控感以及愉悦感均有着重要作用。与其他国家/地区相比，北美地区认为看着宠物睡觉能获得乐趣的人数最多47464746The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion有些事情还是比较适合独处时做从光着身子走来走去到安静地坐着思考，隐私是许多人在生活中渴望获得的需求。2023年，人们希望获得的隐私以及实际获得的隐私之间，差距正在扩大。只有45%的人认为自己的家能够满足每个居住成员的隐私需求。30%的人会在周围没人的时候唱歌或 跳舞 23%的人会在家里光着身子走来走去 33%的人表示，拥有适当的隐私是他们保持满足和自在最重要的因素之一。获取隐私隐私有助于人们获得掌控感。同居的人数越多，或者我们对同居的人了解得越少，就越难获得隐私感。最多人认为自己的家能够满足每个居住成员的隐私需求的3个国家/地区总结在共处和隐私之间找到平衡绝非易事。因为家为我们提供精神上的安全感，隔绝外界的喧嚣，但这两者互为补充，我们不能顾此失彼。在日益拥挤的世界，共处有助于加强归属感这一重要纽带。要实现共处与隐私的合理平衡，就需要了解需求，同时设定边界。62%新西兰32%中国57%塞尔维亚25%瑞典56%芬兰16%日本最少人认为自己的家能够满足每个居住成员的隐私需求的3个国家/地区25%26%的人花时间 独处来提升 身心健康的人通过与自己的伴侣/孩子相处来提升 身心健康49484948The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion如何共处每天抽出时间，与家人朋友一起享受美好 时光。展开伸缩型的餐桌，把堆放在角落的凳子摆出来，将桌布熨烫平整，用音乐和灯光营造氛围。每隔一段时间在家里招待客人，以平衡平时珍贵的独处时刻。从陌生人到朋友认识与我们一墙之隔的邻居对于我们在共同生活的社区获得安全感有着极大的影响。既然如此，快与你的邻居相互认识一下吧！每个人用便携式食物盒带上一些食物。在花园里铺上毯子，开始愉快的聚会。舒缓的音乐和聊天时的欢声笑语，或是花园里的闪烁灯光与家常菜肴的诱人香气，这些都能大大激发人们的归属感。在宜家看来，我们如何能满足 社交方面的需求？边界很重要要获得隐私，关键在于在有需要的时候，我们能在自己的空间里获得安全和保护。只需拉上窗户的遮光窗帘，就能隔绝家以外的世界，远离喧嚣，享受你渴望的独处时光。在共享空间创造个人天地 营造独立的物理空间，与周围环境隔离开来，这是与他人一起生活时享受独处时光的好方法。摆放一张你喜欢的扶手椅，使用天花板轨道安装隔板或帘子，在家中分隔出一个单独的角落。腾出空间作为每个人的爱好角。这样，你们就能在同一个空间内独自做自己的事情。生活在同一屋檐下，又各有天地。敞开家门 还是请勿打扰？共处隐私在宜家看来，我们如何能轻松 获得隐私？51505150The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion在Erika和Lena位于马尔默市中心的家，客人踏进门时可能会以为自己不小心走进了一家幼儿园的门厅。宽敞的门厅摆满了色彩鲜艳的服装，按照不同季节分门别类，收纳在独立的储物单元中。每一个储物单元上标记了彩色的手写名牌。冬季用品的搁架上摆放着所有围巾、手套和帽子，而夏季用品的搁架上则放着太阳镜和棒球帽。在某种程度上，这间集体公这对双胞胎邀请了朋友到家一起玩耍Erika和LenaErika和她的家人有两个家：一个是位于马尔默的集体公寓，另一个是位于20分钟路程外的乡村小屋。在城市的家里，他们与另一个家庭一起生活，在这里创造社区感和与他人的联系；而在乡村的家里，他们则可以尽情放松，享受隐私。寓里的生活规划与孩子学校里整齐有序的环境不谋而合。带着七岁的双胞胎和另一个家庭住在同一个家，这意味着需要将公共空间与私人空间隔开。一切要清晰明确，确保她们所谓的“大家庭”里的所有成员都觉得自己能够拥有专属的空间。这也解释了为什么她们的家里到处都是各种清单和用颜色标记的时间表。所有这些细节都有助于她们在这个需要满足不同需求和个性的空间里维持秩序。瑞典马尔默Erika和Lena在她们的乡村小屋里 与大自然亲密接触53525352The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion夏天的时候，这对夫妇和她们的孩子会前往城外的一个小乡村，在那里，她们有一间避暑小木屋和面积广阔的花园。她们的生活节奏也会随之发生变化。每天，她们需要花更多时间在上班和上学的路上。然而，在一天结束时她们可以回到宁静、自然的环境里，尽情发挥创意与放松休息。这些是她们在城市生活中难以实现的。另外，她们还获得了隐私，因为这间小木屋只属于她们虽然与她们在城市公寓里同居的另一家人就住在隔壁的房子！“对于集体生活，我们学到最重要的规则就是，必须保持沟通。每个人都必须诚实地表达自己的需求，然后兼顾各人的需求，制定计划。关键在于要坚持执行计划。这是建立信任的方式，而信任很重要。”对于有的人来说，在集体公寓里的生活似乎让人不知所措，但对于Erika和Lena来说，这一直都是她们想要的生活。越多人住在同一屋檐下，不仅意味着有越多人可以分担家务，随时找到人陪伴，而且还能接触多样化的生活方式，获得新鲜的体验。在乡村小屋生活时，孩子们喜欢到户外活动餐桌是大家一起画画上色、学习和用餐的中心55545554The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusionLena表示：“对我来说，集体生活有利有弊。“我喜欢和他人共处，并从他们那里了解新的观点，这样有助于我保持开放的心态。但另一方面，这意味着你需要为自己的需求进行谈判。这可能是一件很困难和累人的事情，但总的来说，我依然觉得利大于弊。而且，其实这样你反而能更好地关注自己。”和家人以外的人一起住时，难免会存在隐私的问题。保持坦诚沟通，包括一些敏感话题的沟通，这是集体生活的一部分。为所有人创造一个可尽情表达所有情绪的空间，这样，无论是刚刚与伴侣发生争执，或是度过了糟糕的一天后，每个人都依然感觉可以做真实的自己。墙壁为满足一家人的不同兴趣提供了充足的储物空间客厅提供了孩子投入 爱好活动的空间57565756The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion03追求生活品质和 量入为出矛盾The IKEA Life at Home Report 20235958IntroductionPastPresentFutureConclusion健康和可持续的生活不仅对地球来说很重要，对个人的日常生活也至关重要。我们都渴望在不超出预算的情况下追求更好的生活品质。在过去的10年里，对于“良好生活品质”的定义已扩大到包括健康、幸福感和可持续发展。与此同时，许多人在经济上面临着越来越大的压力。零浪费还是零支出？追求生活品质包括能够支持健康饮食、身心健康和可持续发展的生活方式。然而，许多家庭将追求生活品质等同于提高收入。量入为出的重点是可负担性。不断上涨的生活成本可能会阻碍人们实现健康和可持续生活的期待。75%的人认为环保产品在过去12个月中变得更加昂贵1。另外，人们的安全感、掌控感和舒适感的需求也受到了影响。追求生活品质或量入为出之间的矛盾令人们感觉必须在两者之间取舍。48%的人认为，采取措施来缓解气候变化问题的成本太高2。然而，追求平衡的居家生活并不总是意味着花费巨额开支。采取“返璞归真”的方法来提升健康、可持续发展和节约地球资源可能是实现和谐生活的关键。1-2.2023年“益于人类，益于地球”消费者洞察和趋势，与GlobeScan合作完成量入为出的重点是可负担性。不断 上涨的生活成本可能会阻碍人们实现健康和可持续生活的期待。61606160The IKEA Life at Home Report 2023IntroductionPastPresentFutureConclusion良好的生活品质和可持续生活密不可分，我们的家可以帮助我们实现这两