1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,饮食性爱菜单,饮食男女一天的性爱菜单,一日三餐可以成为很好的催情药,它们来源于自然,不用担心会危害身体健康。我们提供的这份菜单富含维生素、矿物质和中草药,可谓充分应验了“药补不如食补”这句话。,饮食中的“化学反应方程式”的确存在,某些食物包含可以促进血液流动、帮助兴奋的成分,即便不是如此,它的形体,香味足够产生一些浪漫的联想。,所有矿物质都能助性,锌是其中最重量级的。锌和生殖能力、性能力、性欲和性持久力都有关,它还对制造精子起到至关重要的作用,锌的缺乏会导致精子数量以及胆固醇水平下降。,生蚝,这是一
2、个经典的助性食品。生蚝含高锌,会促进精液和睾甾酮的产生。牡蛎还含有多巴胺,一个众所周知的可以增强性欲的激素。尝试将它纳入到你们的前戏中你喂她吃,并且也让她喂你吃。这种溜滑的口感和仅仅是去皮的过程就应该能让你们得到两个不同的心情。,如何享受这种性欲食物:周到地洗刷它的壳,去掉所有的土和细菌。然后把它们撬开,放在冰床上,如果你喜欢的话,也可以挤一些新鲜的柠檬放在上面,接着给它去外皮。,芹菜可以促进机体分泌一种叫做雄甾酮的男性荷尔蒙。不过也许你自己并不会感觉到,据说它只会吸引女性。,干果类、瓜子类以及全麦食品中富含的植物油和植物荷尔蒙有助于消除前列腺部位的肿涨。特别是南瓜子可以缓解前列腺炎带来的不适
3、此外,黄豆、卷心菜都有帮助。,据调查每天至少喝一杯咖啡者要比常人兴奋一倍,男性患勃起障碍的比率也要低得多,这要归功于咖啡因给予的动力。,银杏果可以助血液流通,因而有助于无障碍勃起。一项调查发现,每天食用银杏果有助于显著改善勃起障碍。,复合胺是大脑所生产的关键性化学物质,同时摄入碳水化合物和色氨酸便可生成。色氨酸存在于肉类和乳制品中,鱼、家禽或者瘦牛肉中都有丰富的含量。,大蒜,:,也许你需要库存一些额外的薄荷来改善口气,但是这是非常值得的。大蒜含有,大蒜素,,一种可以让你们的性器官的血流量增加的有效成分。因此,它是帮助你提高性欲的一个非常有效的药。如果只是它的气味让你和你伴侣不能接受,那么你们
4、可以用大蒜胶囊来作为替代品。,如何享受这种性欲食物:那么,如果你在进行性生活的同时不能接受大蒜的气味,那就采用大蒜胶囊吧,它也会对你们的性生活起作用的。,蛋,虽然不是最能增强你们性欲的食物,但是蛋中含有丰富的维生素B6和维生素B5。这两种维生素都非常有利于平衡激素水平和激素强度,而这两个是一个健康的性欲必须具有的非常重要的因素。蛋也象征着生育和青春。有些人会在性生活开始前吃个鸡蛋,以此来提高性欲,并增强能量。但其实所有的鸟类和鱼类的蛋都含有维生素B6和维生素B5,而并非只是鸡蛋中含有。,芒果、桃子和草莓,有什么比使你的牙齿变得黏黏的,像个甜糖果似的更有趣呢?也许应该这样做,并且把它作为你们性爱
5、的前奏(或期间)。上述的这三种水果,无论是它们的形状,纹理或肉质,都具有某些性特征的暗示性,并且在你们性前奏中也具有相当的娱乐性。你们可以尝试把这些水果的汁液涂在身体上,然后互相舔食对方身体上的水果汁,为你们接下来要做的事提前创造好气氛。这创造了一个伟大的(并且也是美味的)方式去发掘对方的身体。,梨,阿兹台克人称梨树为ahuacatl或“睾丸树”。而梨确实可以被期待作为身体的一部分,它们含有高浓度的,叶酸,,可以帮助蛋白质的代谢,从而给你提供更多的能量。它们还含有,维生素B6,(一种可以增加雄性激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的,甲状腺,),这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。,香蕉,香蕉含有菠萝蛋白酶酵素,这个被认为能够增强男性的性欲。此外,它还含有钾元素和维生素B,从而增加了身体的整体级能。,如何享受这种性欲食物:首先,把它们放在一个盘子里,用各种各样不同的方式剥开它,然后,让你的伴侣慢慢的开始吃它,接着,你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉,吃完就开始你们接下来的享受时间。,蜂蜜,专家的话:蜂蜜能迅速被身体吸收,发挥功效,不只能补充精液的不足,还能够完全,消除疲劳,,可谓床边不可或缺的补精食品。不过糖尿病患者不宜使用蜂蜜。,吃法:直接食用或以水冲服最佳。,天天补钙,