阿德勒疗法.ppt

2013-12-1,*,第五章 阿德勒疗法,李 燕,阿德勒简介,阿弗雷德.阿德勒，Alfred Adler，18701937，奥地利心理学家。出生于维也纳郊区一个中产阶级犹太人家庭，但富裕的家庭条件并没有给他带来快乐的童年。,他在弟兄中排行第二，长相既矮又丑，幼年时患软骨病，身体活动不便。,他四岁才会走路；又患佝偻病，无法进行体育活动。5岁时，他患了严重的肺炎，甚至连他的家庭医生也对他绝望了。,他还被汽车轧伤过两次。,在后来的回忆中，他曾说自己的生活目标就是要克服儿童时期对死亡的恐惧。,阿德勒疗法的基本内容,一、基本假设,二、评估方式,四、治疗步骤,三、治疗目标,五、案例分析,一、基本假设,基本假设：人是社会的，受到社会力量的影响和激发。童年得到自卑的情感，然后我们建立起一种生活方式以补偿这种情感并成为命运的主人。,阿德勒认为与生俱来的自卑感激起了奋发而起的愿望。他说，我们在童年得到自卑的情感，然后我们建立起一种生活方式以补偿这种情感并成为命运的主人。生活方式包括我们对自己和世界的看法，以及追求生活目标时所采取的独特行动。通过主动、大胆的冒险，并在后者不可预知的情况下做出决定，我们可以塑造自己的未来。来访者不被看作是有病的、需要治疗的，而被看作是受到了挫折，需要通过鼓励来改正错误的自我感知。咨询不是简单地由治疗专家开出改变的处方，它需要双方共同的努力，要由来访者和治疗师朝着双方的共同目标积极工作。,二、评估方式,评估是阿德勒治疗法的基本部分。初次治疗集中于建立,信任与合作,的关系。这种合作关系一经建立，治疗师就会进行全面的,访谈以收集具体的信息,，报刊来访者家庭的组合、出生顺序、与父母的关系和家庭价值、对早年生活的回忆。来访者经常被要求填写详细的,生活方式问卷,。治疗师对家庭结构如何影响来访者的发展予以注重。童年的经验与一个人独特的生活方式的形成是相连的，这种生活方式包括一个人对自己、他人和世界的看法。治疗师找出问卷中主要的规律，因而对来访者的基本性格有所了解。这一过程帮助澄清来访者怎样发展并带入到目前生活中的“基本错误”（对生活错误的基本感知和假设）与优势（强项和资源这一评估为治疗过程提供方向。,三、治疗目标,阿德勒疗法注重理解来访者，把心理治疗看作是一个,再教育,的过程，其目标为：,1.培植社会兴趣，帮助个体成为对社会有用的人。,2.减少自卑感，认识和利用自己的优势。,3.改变生活方式。即改变对生活的熟悉和改变生活目标。,4.改变那些使适应不良行为“合法”存在的错误看念和价值看点。,治疗师的功能和角色,阿德勒派的咨询师认识到，由于错误的信仰、价值观和对生活无用的目标，都可以使来访者变得灰心和功能不全。一旦个体发现并且改变这些基本的错误，他们就能够获得更好的感受和行为表现。,治疗师总是试图找出来访者在思维和价值观上的主要错误,，如不信任感、自私、不现实的远大抱负以及缺乏自信。,治疗师的一个主要功能就是对来访者的各方面功能进行全面的评价,。治疗师通过问卷收集来访者家庭成员的信息（包括父母、同胞以及其他家庭成员）。当进行总结和解释时，这个调查提供有关个体早期社会性世界的描述。这样，治疗师就能够对来访者主要的成功和失败的领域以及他们对自己角色的选择有一个把握。,治疗师用童年回忆作为诊断工具。主要回忆的是我们能够再体验到的童年时期的一些独立事件。它们反映了我们现在的信念、评价、态度和偏好。这些回忆提供我们是如何看待我们自己和他人的信息，以及我们对我们的未来是如何期待的。在对这些回忆进行总结和解释以后，治疗师就会找出来访者生活中的主要的成功和失败。此举的目的就是找出一个治疗的分离点。这个过程就叫做生活方式评价。这个过程完了以后，来访者和治疗师就有了治疗的目标。,阿德勒派并不将来访者看成是“病人”，所以他们不会对来访者贴上各种诊断的标签。因此他们倾向于用一种发展的模式，而不是医学的模式来看待来访者。因此，,阿德勒派治疗师的一个重要作用是帮助来访者更好地理解、挑战和改变他们地生活。,“当来访者发展了一种充满问题和局限的生活方式地时候，治疗目标就是将他从现有地方式种跳出来，选择另一种更好的方式”。,来访者在治疗过程中的经历,来访者是如何保持他的生活方式的？他们为什么要拒绝改变他们的生活方式？,个体的生活方式总是保持稳定和连续的。换种说法，它是可以预料的。然而大多数时间，它也是难以改变的。,一般来说，来访者拒绝改变他们原有的生活方式，是因为他们没有意识到他们思维逻辑中的错误和行为的目的，他们不知道该如何改变，并且害怕追求一种新的方式会导致一种不可知的结果。,因此，尽管他们现有的思维和行为方式并不好，但是他们倾向于选择熟悉的方式。在阿德勒派咨询中，来访者主要关注自己的生活方式和想要得到的结果，从而为他们的行为提供一个指导。,在治疗中，来访者探索着自己的“个人逻辑”，即关于自我、他人和生活的概念这些个体生活方式的哲学基础。当来访者基于自己的个体逻辑所得出的结论常常和社会生活的要求相冲突时，就导致了各种问题。,治疗经历的核心就是来访者去发现自己行为的目的，以及他们解决问题方式上面的主要错误。,治疗的核心就是改正这些错误的假设和结论。,四、治疗步骤,1、建立治疗关系,2、探索来访者的心理动力（分析与评估）,3、鼓励对方了解自己（洞察）,4、协助来访者做新的决定（引导与再教育）,1.建立治疗关系,治疗者要以合作的方式来解决来访者的问题，并加强来访者对自己生活应负的责任。治疗关系应建立在深入的关心、投入与友谊上。,治疗者要成为是来访者在需要时能依赖的朋友，双方是,合作关系,，一起为来访者的利益而努力。,双方应建立清晰的共同目标，治疗才能逐步开展。,咨询过程中必须处理来访者认定重要而又愿意讨论与改变的个人问题，如此方会有疗效。,促进合作关系的方法,协助来访者去察觉自己的资源与长处，而不是一味地探讨他们的缺点，也因此会使用各种支持与鼓励。,在最起初的阶段里，咨询师会借助倾听、反应、尊重、相信对方能够改变及表达真诚等方式，建立起治疗关系。,来访者普遍缺乏自我价值意义，自尊心低落，对于适应生活任务的能力缺乏信心。此时，治疗者所提供的支持可以去除其绝望与沮丧感。,对许多人而言，可能因此第一次体验到别人对他真正的关怀。鼓励包括协助来访者发挥其潜能及化缺点为优点。例如，将固执与强硬化为果断与整合。,为建立与维持良好治疗关系，波尔斯与葛律弗斯（Powers&Griffth,1987）建议第一次会谈应提的问题如下：,为什么你来找我？你以前如何处理你的问题？如果没有这些困扰，你的生活会如何不同？（或如果摆脱这困扰，你会做些什么？）你期望我们之间的合作应有何种成绩？,2.探索来访者的心理动力,一是了解自己的生活方式,二是了解此种生活方式对自己生活中各项功能的影响。,来访者刚接受咨询时，视野往往狭隘，他们常受困于内心挣扎，人际关系处于紧张状态，以及对社会有疏离感。这个时候，咨询师应协助对方拓展视野，重新去看待这个世界。,咨询师应借助探索来访者生活上的各项功能而对他做初步的评价。,询问来访者的问题包括：,你满意自己与其他人的关系吗？,你有隶属与被接纳的感觉吗？,你的工作状况顺利吗？,你对于异性有特别的想法吗？,你平常对自己感到满意吗？,你接纳自己的程度有多高？,此外，还可能询问一些较宽广的问题，例如，,什么使你的生活变得有意义？你的目标是什么？这些目标的达成率如何？,阿德勒学派咨询师重视生活方式的评估，因为此一评估能有系统地描述来访者家庭中的原有成员、他们彼此间关系及其生长的环境状况。,生活方式的评估包括：家庭星座与儿童期历史、探索来访者幼年回忆、并参考社会情境因素来了解来访者。,在来访者的全面评估中，也应包含一些独立的摘述，例如，幼年回忆、梦境，以及个人的偏好。,（1）幼年回忆,包括过去事件所伴随的感觉与想法。这些事件必须是来访者能清晰回想的，由此或能突显出他的信念与基本的谬思。,可以这样提问：,我想知道你在七、八岁之前曾发生过的特殊事件；告诉我你曾有过哪些深刻的记忆，而且这些记忆不是长大后别人告诉你的。,我很想知道你幼年时期发生过的一些事件，而且是九岁前的事情。告诉我发生了什么，哪些情节令你印象深刻，以及当时你的感受或想法是什么。当时你有那些感受呢？,（2）梦境,梦投射了来访者的想法与心情，因此可用来探索内心动力,依阿德勒理论的精神，梦是有目的的而且是独特的，所以梦中并无固定的象征意义；若不了解来访者，就无法了解他的梦（Mosak,1995）。,（3）优先偏好,以色列心理学家恪弗尔（,Nera Kefir,1981,）首先提出人们的四种偏好：优越（,superiority,）、控制（,control,）、安逸comfort,），以及讨人喜欢（,pleasing,）。,优越型人格,通过担任领导人或成就或其他途径去突显自己的重要，使自己感到优越。他们不做无意义的事情，但往往会抱怨工作负荷过重。,控制型人格,寻求不受人讥笑的保证，并认为唯有控制住情境，才不会有被人讥笑或贬低的可能。他们不想在社交场合有任何失误的表现。,逃避型人格,他们追求舒适安逸，因此往往拖延处理问题或做决定，并尽可能不去碰会带来压力或痛苦的事物。即使是例行性的任务，若视为带有压力性，就会加以排斥。,取悦型人格,他们会一直寻求赞同与接受，以避逸别人的排斥。由于担心别人会不喜欢他，所以会努力去讨好别人。,从要求来访者描述在典型的一天当中做些什么、哪些感觉、想些什么，就可了解对方的偏好倾向。通常，他们的描述会出现相当一致的型态。此外，一个人的偏好也可以从他尽可能会去逃避什么，以及在别人身上会一直产生哪些感觉而加以判别。,治疗的目标不在于改变来访者的偏好倾向，而是在于让他们能够认清自己对别人的感觉，以及自己因上述偏好倾向而付出的代价。,整合与摘要,收集家庭星座、幼年的回忆、梦，以及偏好选择等资料后，就应分别做摘述。最后，根据完整的生活方式评估问卷为主干，将所有的资讯加以整合归纳，并做出解释。,评估生活方式是为了找出来访者的基本错误，例如，夸张、无根据的己见、错误的前提假设及各种偏执的立场，这些都会使来访者难以享受生活。这份摘要可以给来访者看，并在治疗中加以讨论。,狄克梅尔等人（1987）建议咨询师大声朗读这份摘要给来访者听，接着再要求对方再念一遍，并从中观察其非言语反应。,评估来访者的生活方式后，咨询师的任务之一就是鼓励来访者检验其错误知觉，协助对方认清或接受自己的优点。,3.鼓励对方了解自己,咨询师要鼓励来访者发展出洞察力，以察觉错误的目标与自我挫败行为。可以借助解释令来访者察觉其生活的方向、目标与意图、其自用逻辑、此等自用逻辑如何运作以及其目前的行为。通常，解释的焦点放在行为及其结果，而非行为的原因。,做出解释时，会以开放式的语句来进行，例如，,我有个预感想跟你分享、我觉得情形似乎是、情形会不会是这样及我得到的资料好象是说,等等，如此来访者便不至于产生自我防御的反应，并能自在地讨论。经由这个历程，来访者最后应能了解自己在那些地方出了问题，情形是如何产生的以及如何去亡羊补牢。,4.协助来访者做新的决定,治疗历程的最后一个阶段是通过引导与再教育，使洞察能化为行动。此阶段的焦点是协助来访者看见新而光明的选择，鼓励他们鼓起勇气去冒险，在生活中尝试新的改变。,在引导中，来访者须做决定，并修正自己的目标。在鼓励下，他们“仿佛”已成为他们想成为的人，如此方能打破自我设限的假设。在要求下，来访者必须在重复旧的行为模式时把持自己。此时，承诺是个重要的部分，因为希望改变，所以必须乐于让自己执行一些任务，为自己的问题做一些特别的事。依照这种方式，洞察方能化为行动。,这些阶段是解决问题与做决定的时候，也就是双方一起思考有哪些可能的改变方案及各方案的结果，评估各方案能否达成来访者的目标，以及执行特定的行动方案。阿德勒流派有在此阶段常用的技术如下：,直接法（immediacy）,指直接以发生在治疗时的情形做为例子，去烘托来访者日常生活中的情形。例如，如果来访者一直依赖咨询师为他做决定，并认为一旦自己做重要的决定，就会把事情搞糟，此时咨询师应直接点出由于他有些错误的信念，认为自己无法做决定，因此往往导致失败。,欲擒故纵法（paradoxical intention,）,此技术或称为反建议，即让来访者去注意并夸张其不良的想法与行为，使问题的症状突显出来。,此法也可用在有拖延性的来访者身上，例如告诉他把任务拖得更久一点。对于常担心的来访者，可以要求他每天空出一定时间来担心所有可能的事情；对于上课中不敢说话的来访者，则可鼓励他坐在最后一排而保持沉默到底。,仿佛法（acting as if）,咨询师可以制造角色扮演的情境，使来访者去想像并表现出他们想要的样子。当来访者说如果我能够就好了时，就可以鼓励他们每星期至少做一次角色扮演的幻想。,泼冷水法（spitting in the clients soup,）,例如，一位父亲会一直跟子女说他是如何辛苦工作，使他们能够过舒服的生活，此时咨询师可以面质他的牺牲者角色，并指出他是如何在寻求着子女的感激。咨询师的角色不在于说服他去改变对子女的态度，而是向他说明他的行事风格所付出的价值。来访者可以选择继续表现原先的行为，但原先的行为动机很可能已遭破坏，因为他不再能够欺骗自己。,把持自己（catching oneself）,在把持自己的过程中，来访者会变得能察觉自己的毁灭性行为或非理性的想法，但不会陷入自责。在一开始，来访者会太慢去把持自己，故重复着旧有的行为形态，但经由演练后，最后则会学到在事情未发生前就能预期到一些事件，因而改变其行为形态。以上述的例子而言，利用此技术后，这位父亲在向子女诉苦前至少会停顿几分钟，并可能会开始想到以其他的方式去回应子女。,触钮法（push button technique）,指咨询师要求来访者去交替想像愉快与不愉快的经验，然后去注意伴随这些经验中的感觉。本技术的目的在于教导来访者借助改变想法去改变感觉（Mosak,1995）。应用此法时，阿德勒学派咨询师会去协助来访者认清他已经选择了消沉的感觉，而这正是他的想法的结果。咨询师可能会使用一种视觉化历程，要求来访者回忆一件非常愉快的经验，接着再回忆一件非常不愉快的经验，然后再去想像一件事件，体验一下自己往好的方向及往坏的方向去想的不同感觉。咨询师会送来访者两个钮-消沉钮及快乐钮-然后鼓励来访者在面对未来事件时，可以选择按那一个钮，以决定自己要何种感觉。,避开陷阱（avoiding traps）,来访者在日常生活上的自我挫败行为，也会带到咨询中来，例如，认为没有人真正关心他，因此也就期望咨询师对他冷漠不关心。此时，咨询师要小心落入陷阱，避免强化其旧有的行为形态，并应鼓励他去表现出那些心理成熟的行为。,设定任务与承诺（task setting and commitment）,在采取具体步骤以解决来访者的问题时，必须设定任务并由他承诺完成。完成了一些特定任务而有信心之后，可以再拟定新的行动计划。这些任务必须实际、可完成，而如果未能成功完成，则应加以讨论并修改。如果来访者都能完成这些任务，接着他们就能够承诺去完成一些长期性的目标，而往他们期望的改变方向前进（这些历程是行为治疗法与现实治疗法的一部分）。,中止与总结（terminating and summariaing the session）,为治疗订期限、中止治疗而又不会打击到来访者继续探索自己的意愿以及对于治疗过程中的重点做一总结等，都是咨询的重要技巧。治疗即将结束时，不要再添加新的素材，但应协助来访者复习所学。此时也应指派一些家庭作业，让来访者将所学实际应用到生活上。,五、罗杰的案例-阿德勒疗法经典案例,罗杰不久前刚满36岁，他的主要不适是广场恐怖，并在过去12年中逐渐加重。此外，接诊记录表明，罗杰还大量饮酒、超重、对工作不满意（他一直在忍受严重的焦虑以保持工作）、多种恐怖症，并且是一个活跃的同性恋者。罗杰对他的性取向并未要求治疗，他认为这不是一个问题，他要求治疗的是广场恐怖，因为这妨碍了他与同性恋伙伴交往。过去一年里他换了三次工作，不久前他又开始做一份新的工作。在去那儿上班前的一个星期里他都很不安，一直为要到一个新的环境中去而担心。对于开车去那儿他怕得要死，都是由他的弟弟开车接送。但是在那儿呆了一星期后，他开始自己上下班，现在已经有两天了。不过他还是整天为下班发愁是否会撞车。他总在那儿担心会出交通事故。那样他会惊惶失措。这种想法使他很恐惧。（罗杰在朋友的陪伴下来到研究所。）,第一次治疗：建立治疗关系，明确问题所在。（澄清问题,）,阿德勒认为，神经症可以看作是对生活任务的逃避。罗杰把他的生活局限于他自己能控制的范围内。实际上他是在说，他只有在感到安全时才行动自如。,在这次治疗中，治疗师通过对罗杰提出一些问题，来掌握罗杰的具体情况。也就是阿德勒派的设问法，可以用来判断症状的目的，也可以用来区分躯体障碍与心理障碍。它通常预示着所逃避的东西即产生这种症状有什么意图。在这种设问下，罗杰出乎自己预料的就道出了自己的广场恐怖症目的：想要获得控制。,治疗师,：,好，是什么使你来到研究所的呢？,来访者,：我出了点问题。我想他们叫它广场恐怖症，就是害 怕到空旷的地方去。在过去10年或是12年中，这种情况越来越严重。现在，这种情形几乎到了让我无法生活的地步。,治疗师,：由于你的症状，使得你可以让别人为你做事，这你已经说过两次了。一是你让一个朋友陪你来这儿，二是有一周的时间你让你的弟弟开车接送你上下班。,听起来你对此很无能为力。,治疗师,：,在过去12年里你对此（广场恐怖）做过些什么？,来访者,：嗯，我尽我所能来对付它,治疗师,：哦，但实际上那样并不解决问题。那是一种被你自己的症状所限制的生活,你是否试过克服你的症状呢？,在这次治疗的后段时间，治疗师与罗杰对生活任务进行探讨，并要罗杰在每一项生活任务中的运作情况显示出他们的社会兴趣达到了怎样的程度，但是罗杰对自己的各个方面的评价都不免带有消极的情绪。,治疗结束后，治疗师对罗杰进行了鼓励。,接下来罗杰将与一名合作治疗师会谈，这位合作治疗师会用一份,“生活方式评定表”,收集资料，阿德勒派,用这种方式来了解来访者的各种目标、意图和基本的领悟（apperception）,。同时，莫萨克毫不含糊地说明，他在治疗过程中处于控制地位，他在对治疗的控制中,尊重,罗杰的各种要求。,第23次治疗：关于生活方式的访谈,这两次治疗是由助理治疗师进行生活方式评估的资料收集工作。,通过,生活方式评估,来考察来访者既往及目前的状况，以了解来访者个人对世界、对他人、以及对自身的看法。理解这些观点是必要的，因为来访者正是根据这些看法来对待心理治疗，并使得治疗适合于他个人的特殊情况，同时，这也使得适合特殊个体的治疗符合于个体心理学派提出的原则。考察首先涉及的是,来访者的家庭构成，包括其兄弟姐妹的情况、排行、父母的主导方向、家庭气氛、来访者最早的记忆、以及来访者能够回想起来并向治疗师报告的最早的生活经历。,通过这种考察，治疗师和来访者都可以对这个特殊来访者的个人史及目前的观念有一个了解。,第4次治疗：生活方式要点,（the life style summary）,治疗师同合作治疗师和罗杰一道讨论生活方式要点。合作治疗师会先把罗杰的生活资料告诉治疗师，然后治疗师对这一资料做一总结，随续回顾早年生活情况。治疗师就罗杰对生活、对自身、最他人的看法做了说明，并指出罗杰的“基本错误”和“可取之处”。听过这些，治疗师要求罗杰对这些评价给出自己的感受，并引导罗杰考察他对面世界和与其他人相处的方式。这一治疗使罗杰开始考察他对生活的态度，甚至对自己的禁忌也可以公开讨论了。,治疗师,：罗杰，这些有关你成长的状况的总结听起来如何？,来访者,：是的非常（明显的颤抖）。我想你说的正切中要害。,随后，他们继续回顾早年生活情况。,合作治疗师大声地把这些内容读出来,。,治疗师,：好的，我们可以稍后再谈这个。你说对这些材料的朗读触动了你。是什么触动了你呢？,来访者,：是对一些东西的思考，而这些东西是我很长时间以来都避免去思考的。,第59次治疗：修正信念,第五次治疗一开始，治疗师询问罗杰他对两周前的那次治疗还记得些什么。通过罗杰对治疗的记忆，可以明显看出他的改变。在前几次治疗中，治疗师虽然没有什么特殊的语言，却突出了个体心理学的理念，人是一个整体，要明确对生活目标和行动。,治疗师,：好，你今天是第二次听这份东西了，罗杰，这份东西听起来象什么？,来访者,：听上去,治疗师提出了罗杰与人相处的方式问题。聆听对一个人生活方式的总结，会使得这个人在自我意象、在对他人和对生活的看法方面产生迷惑。罗杰在听自己的生活方式总结时情感的成份逐渐增加，这让他心烦意乱。治疗师把罗杰对情感的阻抑解释为一种与他人保持距离的方法。这使罗杰开始接纳自己为“某个人”，丢开了自卑感。,治疗师,：所以对你来说，重要的目标是在每一种关系中处于支配地位。有一个主人和一个奴隶，依据神的,来访者,：我喜欢直截了当第六次治疗一开始，罗杰说他已经想过很多了。他报告说：“在我的生活中，我从没有用过这么多的时间来思考问题。”从行为的观点来看，罗杰在不断取得进步，因为他力图以更为独立的方式行事。治疗师还鼓励罗杰更独立些，并用任务设置（task-setting）（如家庭作业）的方式来继续保持这种进步。,治疗师,：这样的话，罗杰，我的问题是：我们能做点什么来帮助你过上一种更快乐的生活？因为很明显，你确实渴望一种更快乐的生活,咨询师在这里使用“,我们”,这个代词。他在向罗杰表明，,治疗是一个合作的过程，而且人与人的交往也是一种相互尊重的、合作的过程,。治疗师让罗杰与他自己的目标的非现实性和不可企及性相对质，并利用条件来要罗杰少控制来获得多控制。罗杰的生活也因此变得积极了。,第七次治疗一开始，罗杰的精神状态极佳。他在市区的一条热闹的街道上站了半小时，观看过往行人，并觉得很有乐趣。在讨论中，罗杰询问到有关恐惧的性质。,治疗师,：你知道，只有那些怀有恐惧的人才会尽力去获得控制地位。如果你觉得你必须去控制别人，那么你必定会有许多担心，因为会出错的事情是如此之多。,治疗师在这里做了两方面的工作。首先，他让罗杰相信广场恐怖症没有任何好处。治疗师把罗杰的症状解释为丧失勇气的标志，通过这种方式，使得罗杰把事情合理化的能力大大降低了。阿得勒派把这种技术称为“污损”，或者叫“搅坏一锅汤”。罗杰仍然可以照原来的方式行事，但味道”肯定不会好了。由于建立起了很好的治疗关系，治疗师做起解释来也就更加直截了当。,治疗师做的另一方面的工作，是促使罗杰与其他人进行有意义的交往。由于治疗次数有限，治疗师把重点放在罗杰与其他人相处所表现出来的“强硬”态度上。当罗杰处在控制地位时（例如与下属一起工作），他可能是强硬的，但在关系较为密切的一对一的交往中，他是一个“胆小鬼”。还有，为了摆脱恐惧而不得不去做某件事和出于自己喜欢而决定去做某件事，这中间是有区别的：罗杰是为了摆脱恐惧。讨论很快转向了另一个话题：罗杰对人总是很讨厌。,罗杰对其生活还是有很多不满的，把自己的生活全部投入到了战斗的领域。莫萨克鼓励他改变他的态度尤其是改变他对自己的态度。,治疗师：先不说他们（罗杰看不起的那些人），,让我们来谈一谈你的自卑感是什么让你自卑？,来访者：有很多东西我出生的地方、成长的环境、我的家庭，全家人都是一群肥猪。我甚至不愿意任何人看见他们我会感到羞辱。,治疗师：这些对你有什么影响呢？,来访者：我总觉得我受了欺骗，因为我真的从来没有过过满意的家庭生活,治疗师：是的，我想说那或许糟透了。你没有过上一种更好的家庭生活，对此我感到遗憾，但那与现在、与你的自卑感又有什么关系呢？很多人都超越了他们的早年经历，超越了他们不幸的家庭生活,罗杰对其生活还是有很多不满的，把自己的生活全部投入到了战斗的领域,莫萨克鼓励他改变他的态度,尤其是改变他对自己的态度。,第八次治疗中，罗杰的广场恐怖症就已经消失了，重回了自信。而面对家人的关系，也根据阿德勒派的“不能改变别人但能改变自己”而改善了。治疗师的问题就是从自身到亲人到其他人，接下来就是让罗杰谈论其感受。通过这些治疗，罗杰逐渐发现了人们对他的关心，并承认了内心中渴望得到爱治疗师就让罗杰带着这种认识去做些事，莫萨克也给罗杰布置了作业。就是下次来时的角色扮演，这是从认知的角度真正改变罗杰的认知，从而真正改变其生活。,来访者：（极力克制地）我太感动了他们让我感觉非常非常的好我觉得棒极了他们很认真地对待我，我做梦都没有想到我值得被人关注,第九次治疗中，罗杰讲了发生在工作中的一个情景，阿德勒派也根据罗杰的梦对其生活中的问题做一解决，并利用游戏来探讨罗杰以后将做的事。,通过治疗，罗杰不再活在自卑与恐惧中，而是重获了新生一样，得到自信与重视，同时也了解了自己的取向。治疗中，治疗师的多种技术起到了关键作用，利用设问等使罗杰了解自己，利用角色扮演，游戏等来使他掌握自己的感觉,