1、礼仪操动作要领
杨丽珍
一、整装(共４个八拍）
1、第一个八拍：整理头发、衣领
1２34整理头发（五指并拢），5678双手顺着领子移到领口处
2、第二个八拍:整理领带、扣子（领带)
１2３4整理领带(双手叠放于领口处）、5678从领口平移下来整理扣子（领带）
3、第三个八拍:整理袖子
１234整理左手得袖子，５678整理右手得袖子.(五指并拢，手臂伸直）
4、第四个八拍：整理衣角（皮带)12中间整理、34顺着衣角平移到旁边、5６整理、7８放手
二、问候礼（共４个八拍)
1、第一个八拍:正面行问候礼
12女生搭手(手指并拢，两手交叉相握,自然贴在小腹上）、男生保持,34鞠
2、躬30℃、56起身，７8女生放手.
2、第二个八拍:转身加左转得同学行问候礼
１2同时转身相对,34向右转得女生搭手、男生保持,34向右转得同学先行礼鞠躬3０℃，
7８起身放手。
3、第三个八拍：左转得同学回礼
12女生搭手、男生保持，3４鞠躬３０℃、５6起身，７8女生放手。
4、第四个八拍：转身加点头礼
12３４转身，5678点头礼
三、站姿（共４个八拍）
1、第一个八拍:立正保持不动
2、第二个八拍：１2女生右脚退后一小步、站成丁字步,3４搭手(女生手指并拢,
两手交叉相握,自然贴在小腹上；男生左手握拳，右手握在左手得 手腕上,自然贴在小腹上）56放手,78女生
3、收脚.
３、第三个八拍：12女生左脚退后一小步、站成丁字步,男生左脚打开至与肩同宽。
34女生左手背在身后,男生左手握拳，右手握在左手得手腕上,自然贴在小腹上.
5６放手，７８手脚。
４、第四个八拍:12男生左脚打开至与肩同宽、女生保持，34女生自然背手，男生
手势要求与跨立一致。56放手,78手脚。
备注:以上所有站姿要在抬头、挺胸、收腹基础上完成。
四、迎领礼(共6个八拍)
1、第一个八拍:右边请（中手位)
12转头瞧右边,３４右手自然抬起,手心斜向上，手臂与地面平行（五指并拢)，56转头瞧正面,7８放手。
2、第二个八拍：左边请(中手位）
12转头瞧左边
4、34右手抬至胸前向左指(五指并拢、手心向上，手臂与胸前相隔一拳）
５6转头瞧正面，７8放手。
3、第三个八拍：上面请（上手位）
12３4右手抬起至手臂与肩平行，抬头眼睛瞧指尖得位置。５6转头瞧正面,７8放手。
1、 第四个八拍:请坐(下手位）
1234手臂伸直向前至身体中间，手心向上,微弯腰,低头眼睛瞧手.5６直起身体，抬头,眼睛正视前方。７8收手。
６、第五个八拍：右边请(下手位）
1２34手臂伸直向右与身体平行，手心向上,微弯腰，低头眼睛瞧手。５6直起身体,转头正视前方，７8收手。
7、第六个八拍：后退右边请(下手位)
1退左脚，2退右脚（女生退成丁字步,男
5、生退成９0℃脚)34手臂伸直向右与身体平行，手心向上，微弯腰,眼睛瞧正前方。56收手，7右脚上步,8左脚上步。
五、蹲姿（共4个八拍)
1、第一个八拍：12女生向右转身、脚前后分开,男生右脚上步。３４蹲下.
56女生左转头,78保持。
2、第二个八拍:1234保持蹲姿,，56起立,78男女生收右脚.
3、第三个八拍：左脚下蹲捡东西
1左脚上步,2下蹲，3出左手，４收手,５6起立,78收脚。
4、第四个八拍：右脚下蹲捡东西
１右脚上步，２下蹲，３出右手,4收手，56起立，78收脚。
六、介绍礼
１、第一个八拍：自我介绍
１2抬手至胸前,手心向内，手臂抬起.34５
6、6保持四拍，78放手。
2、第二个八拍：介绍右边
1２右手自然抬起，同时转头瞧右边，手心斜向上，手臂与地面平行（五指并拢）。34保持,5６转头向正面,78放手。
3、第三个八拍:介绍左边
1２左手自然抬起，同时转头瞧左边,手心斜向上，手臂与地面平行（五指并拢）。3４保持，５６转头向正面,７8放手。
4、第四个八拍:集体介绍
1２双手自然打开,手心斜向上，手臂与地面平行(五指并拢).3456保持，78放手。
七、握手礼（共4个八拍)
1、第一个八拍:伸手
１2伸手(手臂伸直，四指并拢，虎口打开,身体微弯30℃）3４保持，5６直起身体,7８收手。
2、第
7、二个八拍:重复第一个八拍得动作。
３、第三个八拍：转身相对,行握手礼
1234转身相对,56向右转得同学直立伸手，78向左转得同学直立握手.
4、第四个八拍：行握手礼
１２两排同时鞠躬3０℃,３4两排同时起身，56放手，78转身。
八、递接礼（共4个八拍）
1、第一个八拍：递接东西
1２双手向前抬起与手臂成９0℃,手掌与小手臂平行，手心向上.34手臂伸直向前水平送出去，身体微弯３0℃，５6直起身体，手收回与(１2拍)一致,78放手。
2、第二个八拍：重复第一个八拍得动作.
3、第三个八拍：转身行递接礼
123４转身相对，５6向右转得同学双手向前抬起与手臂成
8、9０℃,手掌与小手臂平行,手心向上。78手臂伸直向前水平送出去,身体微弯30℃。
4、第四个八拍：转身行递接礼
12向左转得同学伸手接东西,身体微弯30℃,手心向上与对面同学得手相叠。34两排同时起身,５6同时放手，78放手。
九、致谢礼(共4个八拍)
1、第一个八拍:
123４双手自然打开,手心向上，56鞠躬3０℃,７8起身。
2、第二个八拍:
１234女生把手收回自然贴在小腹上,男生手自然回落至身体两旁.５6鞠躬30℃，78起身.
3、第三个八拍：鼓掌礼
双手向左上方抬起至耳朵旁鼓掌,拍半掌。
4、第四个八拍：再见礼
右手自然抬起至耳朵旁,五指并拢,左右摇晃手掌。
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