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小儿感冒怎么办-七大招数不知道可不行.doc

1、本文极具参考价值,如若有用请打赏支持,谢谢! 小儿感冒怎么办 七大招数不知道可不行(专业文档) 对于孩子来说,感冒是很常见的病症,尤其是上了幼儿园,交叉感染,感冒的几率会更多,感冒了家长不要紧张,下面我们看看小儿感冒了应该怎么办? 小儿感冒怎么办 好好休息 小孩体质相对较弱,为避免交叉感染,让疾病尽快康复,孩子感冒后要多休息,不要参与太多的活动。 适当补充维C 维生素C有抗氧化、调节免疫的作用,孩子感冒期间适当吃2-3天的维C泡腾片,有助于缓解症状,但需要提醒:维C泡腾片不能长期作为预防感冒的补充剂,也不能一次性大剂量补充。 多喝水 多喝水有利于排毒、补充水分与促进新陈代谢等

2、等,身体健康,感冒细菌自然快速排出体外。 注意保暖 小儿经常感冒有可能是因为感染风寒引起的,所以家长要注意气温变化,适时为孩子添衣,注意保暖。 别滥用抗生素 在国外,抗生素是给得了重病的人用得,别给孩子滥用抗生素,而且病毒性的感冒抗生素是无效的,细菌性的一般的1类的消炎药就可以,例如阿莫西林冲剂,我们一般只要不发烧就扛着,基本抗一周就会痊愈。 可以对孩子进行推拿 孩子小的时候,推拿效果还是很明显的,但是不要轻易自己推拿,去找一些口碑好的大夫推拿,对于提高孩子的免疫力很有好处。 饮食疗法 芜荽汤 材料:芜荽(即香菜)30克、饴糖30克、大米100克 做法:把米洗干净之后,加水

3、煮成汤状,然后取出三汤匙的大米汤与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,十分钟后趁热一次性服下即可。 红糖姜枣汤 材料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克 做法:将所有的材料以及三碗水的分量一起置于锅中,而三碗水的分量煮至二分之一时即可倒出服下,对祛风散寒有着极大的作用。 小儿感冒预防措施 适量运动:要让宝宝适当进行一些运动,宝宝学会爬之前,需要在父母的帮助下玩耍,这样对他们的脑部发育也很有帮助,在宝宝活动四肢的同时,自身就会产生对应外部细菌的抗体来保护自己。尽量要让宝宝碰触对他们不会产生伤害的多样物体,因为这些物体上的无害细菌对宝宝的免疫系统建立也很有好处。 增加VC和微量元素涉入:增强免

4、疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等。所以,用母乳喂养的妈妈要注意食用多样化的水果、蔬菜、谷物等;而非母乳喂养的宝宝和断奶后的宝宝也要摄入多种营养成分,这样才有利于免疫系统的完善和提高。 每个人都希望自己能拥有健康,因为健康是生活幸福,事业成功的基础。回溯上个世纪中期,人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”;至1977年,世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体、心理和社会适应的完满状态”;到20世纪90年代,健康的含义注入了环境的因素,即健康为:“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一;进入21世纪,“健,康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念,成为幸福人生的更佳境界。同时,大家保持好心情锻炼好身体,一定会健健康康!以上内容仅供参考,如有必要请去医院咨询。

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