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小孩腹泻后可吃的水果 这四种水果有效止泻（专业文档）
在照料孩子的过程，难免会遇到孩子不舒服难受的情况。如果小孩子腹泻了，他自己觉得难受，妈妈们看着也心疼。那么你知道吗？小孩腹泻后可以吃的水果有哪些？
小孩腹泻后可吃的水果
1、苹果
取苹果3个，洗净去皮，切成小块，放入碗中加盖，隔水蒸熟食用，每次50～100克，每日1～2次。
苹果1个，加粳米50克，煮成粥食用，每日1次，5～7天为1疗程。
2、荔枝
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天
2、然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、番石榴
番石榴90克（干品），将其炒黄，每天30克水煎分3次服，5～7天为1疗程。
番石榴2～3个，去皮取肉，加水适量煎成约400毫升，可以加入蜂蜜少许调味，每天分3次服。
4、橙子
具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
小儿腹泻后饮食疗法
糯米固肠汤
糯米200克，山药300克，加入适量水，煮粥。4、鸡内金1个，焙干，碾成面，粳米20克，加入适量水，煮粥。
胡萝卜汤
将胡萝卜剁碎，加水煮汤（一般45分钟即可）
3、过滤后，在滤液中加少量的糖即可。这款汤富含碱质和果胶，能够吸附细菌及毒素。
苹果汤
取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。
焦山楂麦芽饮
取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。
淮山药粥
材料：粳米50克，淮山药细粉20克。
制作：上述材料同煮成粥，每日2～3次。
功用：具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。
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