教材教法分析(课堂PPT).ppt

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要,一、体操教材教法分析,二、田径教材教法分析,课例,三、球类教材教法分析,课例,2,体操教学中保护与帮助,一、保护与帮助作用,体操运动的特点,决定了保护与帮助是体操教学和训练中经常采用的教学、训练手段和预防运动创伤的重要安全措施，每个体育教师必须掌握这一技能。,3,二、保护与帮助的分类及应用,保护,他人保护,接、抱、拦、挡、拨,自我保护,停止练习、自动跳下、屈臂团身滚动,帮助,直接帮助,托、顶、送、挡、拨、搓、扶，拉、提、推,间接帮助,绳、杆、球、手帕、语言、击掌、,纸张,利用器械,利用器械保护,海绵垫、海绵坑、保护带、护掌,利用器械帮助,滑轮,4,（,1,）保护,保护是指学生在做动作时由于发生错误、动作失败或因失手发生危险时，教师应根据实际情况及时采取使其摆脱险境的措施，以保证学生的安全。,复习,保护又分为他人保护和自我保护两种。,5,（,2,）帮助,帮助,:,用直接帮助或间接帮助使学生更好地学习、体会、掌握、改进和提高动作技术。帮助一般分为直接帮助和间接帮助。,学习,6,（,3,）利用器械的保护与帮助,常用的有海绵垫、海绵坑、保护带、护掌、滑轮等。,7,三、保护与帮助要求,保护帮助者要有高度责任感：精神集中、动作熟练、要熟悉动作技术。,做到：站位好、判断准；,出手快、手法对。,8,对成套动作进行保护与帮助时，除了要熟练运用单个动作的保护与帮助方法外，还需要运用综合手法，随同练习者的动作变化，及时移动站位、变换手法和调整用力。,9,体操教材教法分析,技 巧,10,1,、能说出技巧动作的名称，要点和锻炼价值，掌握以滚翻、平衡、倒立等技术动作及保护帮助方法。树立安全意识。,2,、发展学生力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高定向、控制和平衡能力。,3,、培养学生克服困难、勇于战胜自我的心理品质，果断顽强的精神，提高合作学习能力，树立健康的审美观念。,教 学 目 标,11,技巧教材之一,前 滚 翻,12,动作方法、要点、重点、难点,动作方法：,由蹲撑开始，两手向前撑地，两脚蹬地（腿伸直），同时提臀、屈肘、低头，使头后部、背、肩和臀部依次着地，当背部着地时，屈膝团身，两手抱小腿，上体迅速紧跟大腿，向前滚动成蹲撑。,动作口决：,蹲撑开始手前伸，两脚蹬地腿,绷,直；,头肩背臀依次滚，团身抱腿上体跟。,重点：,两腿迅速蹬直,难点：,团身,13,保护与帮助,单膝跪立于练习者的侧前方。一手扶,头（后部）,另一手扶大腿后部,当练习者滚翻至臀部着垫时，一手托颈顺势前送至蹲撑。,14,易犯错误以及纠正方法,1,、滚翻两腿没有蹬直过程,原因：手与脚的距离过近,纠正方法：手与脚的距离一脚半到两脚,2,、滚翻不正,原因：两手用力不均,纠正方法：,1,）在帮助下，从高向低垫子上做前滚成蹲立,（,2,）反复练习前滚成蹲立（纸）。,3,、滚翻不圆滑 原因：不低头,15,技巧教材之二,鱼跃前滚翻,16,动作方法、要点、重点、难点,动作方法：,由半蹲臂后举开始，重心前移，两脚用力向后下方蹬地，两腿蹬直同时两臂前摆，使身体腾空，并保持含胸和稍屈髋的空中姿势，当身体下落时，两臂主动前伸下放撑垫，顺势屈臂、低头、经后脑、肩、背、腰、臀依次着垫。,17,动作口决：,两臂前摆腿要蹬，,跃起,腾空,要,含胸；,屈臂低头要缓冲；团身滚动抱腿成。,教学重点,：,蹬地、摆臂。,教学难点,：,屈臂缓冲与低头团身的时机。,18,主要教法,1,练习远撑地的前滚翻。2,在垫子上划一条标志线，做越过一定距离,的前滚翻。,3,越过一定高度（软障碍物）的前滚翻。,4,在保护帮助下做鱼跃滚翻。,5,设置软障碍物做鱼跃滚翻。,6,逐渐提高腾空高度和远度。,7,、,逐渐减少助力，过渡到独立完成,。,19,保护与帮助方法,保护者单腿跪立或站立，一手托腹，一手托大腿前部，帮助腾空和屈臂缓冲前滚,。,20,易犯错误以及纠正方法,1,两臂前摆、两腿蹬地不充分。造成腾空不明显或没有腾空。,用教法,1,、,2,、,3,纠正,2,滚动不圆滑或团身过早、过晚。,用教法,4,、,5,纠正并强调撑地时，身体不要松，保持腿伸直前摆。,3,低头、屈臂不及时。,用教法,5,纠正,21,技巧教材之三,肩肘倒立,22,动作方法、要点、重点、难点,动作方法：,由直腿坐开始，后倒、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头时，向上伸腿，展髋，同时两手迅速撑腰背，夹肘，臀收紧，两腿夹紧向上伸，挺直身体，成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。,动作口决：,后倒举腿挺直髋；紧身立腰眼观天。,臀肘夹紧脚上钻；腰背腿脚一条线。,重点：,举腿升髋,难点：,展髋夹肘,23,主要教法,1,、教师示范肩肘倒立或学生观看教学挂图，使学生初,步建立肩肘倒立的动作概念。,2,、教师讲解动作要领与保护帮助的方法。,3,、原地扶背夹肘练习，体会扶背的手法及位置。,4,、直腿坐后倒翻臀，绷脚尖头后触地练习，体会肩,着垫的部位。,5,在练习,4,的基础上两手扶背屈肘撑垫，形成肩和肘,的三角支撑，然后上举双腿成肩肘倒立。（此时,可教师保护或学生互相保护帮助）。,24,6,、连续练习后倒两臂撑垫，上举双腿展髋伸腿练习，体会后倒举腿的时机和方向感。,7,、后倒两臂撑垫展髋伸腿脚触标志物练习，体会伸腿方向、时机。,8,、同学互相保护帮助完成肩肘倒立。,9,、教师个别辅导纠正、同学之间的互帮互学。也可分成小组练习，发挥小组的作用或骨干的作用。,10,、独立完成肩肘倒立（停留,3,秒钟）。,25,保护与帮助方法,保护者站在练习者侧面，当练习者向上伸髋时，两手扶其脚踝或小腿上提，同时可用膝顶其腰背部，帮助展髋挺直。,26,易犯错误及纠正方法,1,、先撑腰，后倒体、举腿伸髋困难,原因：上体过于紧张（或颈部不放松）,纠正方法,（,1,）,直腿坐后倒翻臀，绷脚尖头后触地练习，体会着垫的部位，伸腿方向和时机。,（,2,）找重心练习。,（,3,）用语言提示法。,27,2,、展髋不充分,原因：臀部、两腿过于放松，两手撑的部位不对或两肘不内夹。,纠正方法：,（,1,）两人一组进行练习，两手扶小腿上提，同时用膝顶腰背部，帮助展髋。,（,2,）连续练习后倒两臂撑垫，上举双腿展髋伸腿练习，体会后倒举腿的时机和方向感。,（,3,）语言提示法。,28,技巧教材之四,头手倒立,29,动作方法、要点、重点、难点,动作方法：,由分腿站立成蹲撑开始，上体前屈，两手撑垫同肩宽，前额在手前撑垫，手与头部位置成正三角形，重心前移，屈臂用力撑垫，使脚慢慢离地，两腿上伸并拢展髋，后移重心，重心落于头、手支撑面内，伸直身体成头手倒立,。,动作也可以一腿摆起，一腿并拢成头手倒立的做法。,30,动作口决：,头手撑垫等边距，重心上移缓慢起；,紧腰升髋腿上举；稳定重心成倒立。,重点,：,两手与前额撑垫成等边三角形，紧腰,升臀。,难点,：,举腿升髋的配合,31,主要教法,1,在垫子上画成与肩宽的等腰三角形标记，体会前额和两手撑垫的位置。,2,由蹲撑开始，屈臂、提臀、屈体，两脚蹬离地面再回落反复练习。,3,在帮助下做屈腿或单腿蹬地摆腿成头手倒立。,4,保护或帮助下做分腿慢起头手倒立。,5,靠墙或器械做头手倒立。,6,滚翻时，保护者站侧前方，两手扶踝关节，帮助慢动作体会低头、含胸、向前滚动。,32,保护与帮助方法,1,保护者站于练习者侧前方，两手扶髋部助其移重心、上伸腿，并用腿、膝部顶住练习者腰背。当重心移至垂直面时，两手顺势扶小腿或踝关节，帮助成头手倒立。,2,保护者站于练习者侧前方，一手扶其上举腿，另一手扶其髋部，在其并腿上举时，扶髋的手顺势扶小腿或踝关节，帮助成头手倒立。,33,易犯错误以及纠正方法,1,倒立起不来，撑手无力，髋前移不够。,用教法,1,、,2,、,3,纠正。,2,倒立停不住，重心不在支撑面内，失去支撑倒下。,用教法,2,、,3,、,45,纠正。,34,技巧教材之五,经单肩后滚翻成跪撑平衡,35,动作方法：,由直腿坐开始，上体前屈，接着后倒肩，收腹举腿翻臀，头向左（右）屈，向后滚动，当臀部翻至支点垂面时，右（左）臂侧伸，左（右）臂用力推垫，经右（左）肩向后滚翻，右（左）腿下落屈膝跪地成单腿跪撑平衡。,动作方法、要点、重点、难点,36,动作口决：,坐撑开始上体屈，后倒翻臀头左屈；,右臂伸直左臂屈，右肩滚动左腿举；,用力推撑头抬起，右膝跪地成平衡。,重点：,举腿、翻臀,难点：,翻臀与倒头的配合,动作方法、要点、重点、难点,37,主要教法,1,复习肩肘倒立动作。,2,跪撑后踢腿练习。,3,引导学生明确跪撑推及头侧屈的方法。,4,由直腿坐开始，反复练习后倒头侧屈、伸臂、撑手动作。,5,由肩肘倒立开始，练习分腿、伸臂、头侧屈动作。,6,保护帮助完成经单肩后滚翻成跪撑平衡技术动作。重点要求控制身体重心，提高动作稳定性。,7,根据动作完成的顺序，在教师的提示下慢速体会动作的全过程。,8,独立完成经单肩后滚翻成跪撑平衡技术动作。,38,保护帮助方法,1,、保护者跪立于侧面，一手托肩，一手托后举腿，助其完成动作。,2,、保护者站立后举腿一侧，两手握其脚踝，助其腿后举，两臂撑直。,3,、站在练习者后举腿的一侧，当做肩肘倒立时，两手握练习者的脚踝稍向上提；在分腿向后滚动时，一手握后举腿的脚踝，助其维持身体重心及增加后举腿的高度。39,易犯错误及纠正方法,1,、后倒时，头侧屈与侧伸臂方向不正确,原因：动作概念不清,纠正方法：,（,1,）直立做侧屈头与侧伸臂的练习，找出之间关系。,（,2,）由直腿坐开始，反复练习后倒头侧屈伸臂，撑 手的动作。,（,3,）由肩肘倒立开始，练习分腿，伸臂，头侧屈的动作。,（,4,）用语言提示法。,40,2,、滚翻时，未经单肩,原因：动作概念不清，不能控制身体重心。,纠正方法：,（,1,）进一步讲解或通过挂图，使学生在理解的前提下练习。,（,2,）在帮助下进行放慢动作速度的练习，逐步掌握动作的过程及用力的方法。,（,3,）语言提示法。,3,、后腿举下落或方向不正,原因：不能控制身体重心，腹背肌力量差。,纠正方法：在帮助下，体会和改进动作，,找到控制后举腿的方法。,41,技巧教学的注意事项,1,、滚翻是所有动作的基础，也是一种自我保护的方法，可以做为专项准备活动出现。掌握滚翻动作非常重要。,2,、练习前要做好充分的准备活动，在一般性的准备活动基础上，还应根据教学内容的需要，做好专项准备活动，特别是头颈，手指，手腕，肩腰等部位。,3,、在教动作的同时，还应教会正确的保护与帮助方法，使学生人人都动手，各个会保护，在加强保护与帮助的同时，必须积极鼓励学生树立信心，克服依赖思想，尽量独立完成动作。,4,、培养良好的身体姿态，使动作规范化，并在练习过程中使学生感悟技巧运动的美感与力度。,42利用小垫子教会学生进行身体素质练习的方法，全面提高身体素质，以促进技术动作的掌握。,（,1,）发展柔性练习：跪撑压肩 仰卧拉肩 体前屈 竖叉等,43,6,、利用小垫子教会学生进行身体素质练习的方法，全面提高身体素质，以促进技术动作的掌握。,（,2,）发展力量的练习：俯卧撑 仰卧起坐 仰卧踢腿等,44,7,、课前认真检查场地，器材，排除隐患，确保安全。,8,、体操教学有别于其他项目,一般情况下练习密度小,所以在调队,练习次数，讲解，示范位置都要认真考虑,.,最好不分组轮换。小垫子最好每人一块，大垫子,4-8,块。,9,、引导学生如何看示范,(,直腿或手的位置,),有目的做示范,10,、示范的位置,:,后滚翻：侧面；经单肩：后面；肩肘倒立：侧面；,手倒立：侧面；头手倒立：侧,正结合；,侧手翻：后,侧结合,45,支撑跳跃教材之一,分腿腾越,46,动作方法、要点、重点、难点,动作方法：,助,跑逐渐加速，助跑起跳后，领臂含胸，上体稍前倾，提臀稍屈髋，接着两臂用力向前下支撑器械并顶肩推手，同时分腿（稍向前立即制动），上体急振抬起，使身体向前上方分腿腾跃器械，展髋挺身落地。,动作口决,：,助跑踏跳臂领先，主动撑提要顶肩；,分腿推手眼看前，挺身落地要展髋。,重点：,提臀分腿,(,踏跳有力，手撑远端,),难点：,推手（勇气与信心）,47,主要教法,1,地上俯撑蹬地提 收腹成分腿立撑，要求直腿。,2,俯撑蹬地后摆推手成屈体分腿立接挺身跳。体会,摆、制、推、展技术。,3,原地分腿屈体跳，要求快份快展，不屈膝、不勾脚。,4,3-5,步助跑踏跳练习。要求抵而快直膝有力。,5,利用横箱练习助跑踏跳支撑提臀分腿回落练习。体,会高提臀、大分腿，腿要从箱上过的感觉。,6,在保护帮助下练习横箱分腿腾越。,48,保护与帮助方法,1,帮助：面向学生前后分腿站，在其撑箱时，两手握其上臂顺势向上提拉，两腿随之迅速后撤，帮助顶肩推手越过器械。,2,保护与帮助：站在练习者落地的右侧，面向学生前后分腿站立，右腿在前，当撑箱时，右手握其上臂，同时撤右腿帮助其缓冲落地。,3,保护：保护者站于练习者落点的侧方，一手扶腹，另一手扶背，使其平稳落地。,49,50,51,52,易犯错误以及纠正方法,1,起跳后，撑器械屈髋分腿过早。用教法,4,、,5,纠正。,2,推手无力或过晚。用教法,2,、,5,、,6,纠正。,3,分腿不够或屈腿。用教法,1,、,3,、,5,纠正。,53,支撑跳跃教学注意事项,1,、坚持循序渐进的原则，器械由低到高；动作由易到难；由帮助下练习逐步过渡到独立完成练习等，切不可急于求成。,2,、加强保护帮助，确保活动安全。支撑跳跃教学中，必须教会学生保护帮助方法，使学生人人都动手，各个会保护，帮助学生树立自信心，培养勇敢精神，克服胆怯心理。,3,、采用分解练习及辅助练习法，发展学生弹跳能力，分别体验、掌握某一阶段动作要点，然后再做完整动作练习。如在保护帮助下专门练习上板踏跳、跳起后推手、各种跳上、跳下及各种弹板动作练习等。,54,55,4,、要充分做好专项准备活动，器械必须稳定、牢固，垫子要平整；组织教学严谨，确保活动安全。考核期间也应注意做好保护帮助工作。,5,、教学中注意启发学生相互观察、交流体验、互相学习、共同提高。,6,、支撑跳跃教学，可充分运用现代化手段，分析动作要点，反馈学生掌握动作情况，分析原因，以帮助学生更好地掌握动作技能和保护帮助方法，但必须注重实效。,7,、支撑跳跃教学由于受场地器材限制,一般情况下练习密度小,所以在调队,练习次数，讲解，示范都要认真考虑。垫子要充足，跳箱至少,4,付。,56,LOGO,谢谢大家,57,