1、《篮球——双手胸前传球、接球》教案
授课班级： 人数： 授课教师： 课次：第 周 时间：
教
学
内
容
篮球——双手胸前传球、接球
教
学
目
标
1、认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球胸前传球、接球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2、技能目标：通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用胸前传、接球，提高手对球的控制支配能力。
3、情感目标：培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识
2、及团结协作、吃苦耐劳的优良品质。
重点：双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。
难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。
教学
过程
教学详细内容
时
间
组织教法及要求
练习次数
准
备
部
分
一、 师生问好，宣布本课内容，教学目标及要求，安排见习生
二、 1、自由选择练习内容：①教师提示自选内容；②教师指导参与学生活动。
2、专门性准备活动：①原地摆臂练习；②指关节运动；
③肘关节运动。教师领操位置好，动作正确，姿势优美。
10
分钟
组织队形（如
3、图）
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇
要求：静快齐
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇
△
教法：教师讲解并领做
要求：静、快、齐
精力集中、活动充分、 动作大方
2
至
3
次
基
本
部
分
基
本
部
分
1、持球
动作要领：双手自然分开，拇指相对成八字型，用指跟以
4、上部位握住球的两侧后下方，手心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前。
2、双手胸前传球
动作要领：双手持球与胸腹之间，身体 按基本姿势站立。传球时双手持球先做一个由下而后向前的弧线动作，当球转动到胸前位置时，迅速向前伸臂，手腕翻转，拇指下压，最后通过食指、中指用力将球拨出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向传球方向。传球同时叫蹬地身体重心前移，上下肢协调配合。
1、 双手胸前接球
动作要领：身体基本姿势站立，双手前伸，手指自然分开，目视来球方向，当球飞行将与手指接触时，顺势收臂后引、曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置于胸腹间，保持身体平衡。
30
5、
分钟
30分钟
组织：四列横队，体操队型
教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
练习方法：依据教师的示范和讲解，徒手模仿持球。
组织：分若干路纵队面对面站立，每两路纵队用一个球。依据教师的讲解示范学习。
教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
练习方法：如图三角传球——1持球传给2后跑到2的队尾，2传给3后跑到3的队尾，3传给1后跑到1的队尾，依次类推。传球过程中教师注意发现并纠正错误动作。
要求：传球要及时、快速、准确；扩大视野注视全场；
善于运用假动作；接球后及时衔接下一个动作。
3
至
4
次
10
至
15次
一组
结
束
部
分
1、集合队伍，课堂小结；
2、布置课外作业；
3、归还器材，宣布下课。
5分钟
一、四列横队。
二、分小组总结，汇报。
三、师生再见。
场地取材
篮球场、篮球、哨子、
运动负荷
平均心率：130—135次/分
预计练习密度：45％±
课后小结
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