1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,春季常见传染病预防知识,盐城市人民政府机关幼儿园,保 健 室,2014.3.10,春天为什么容易传染病流行,1,、冬天里,身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖,昼夜温差大,人体内部系统却还来不及调整适应。,2,、春天万物生机萌发,皆蠢蠢欲动,细菌、病毒等亦随之活跃。,3,、不按牌理出牌的古怪天气,忽冷忽热的温度变化,四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。,4,、初春蔬菜,/,水果品种较少,容易缺乏营养。,5,、开春后,人员开始流动,公共场合聚集人员有助于病原菌的相互传播。,6,、人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春
2、季气候干燥,人体缺水,呼吸道粘膜失去滋润,粘膜细胞脱落,屏障作用下降,导致呼吸道传染病多发。,春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。,流行性感冒,(禽流感),水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,流行性感冒,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,流行性感冒简称流感,是由,流感病毒,引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。,(,提示:点击文字,链接相关内
3、容。,),跳到“水痘”,传播途径:,以,空气飞沫,直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。,返回,流行性感冒,近期,北京、上海、浙江、江苏、安徽和河南相继出现了人感染,H7N9,禽流感病例,,H7N9,禽流感病毒以前只在禽类身上发现过,在人类身上发现并致人死亡,这在全球还是首次。,人禽流感受到重点关注的原因,1.,人类对禽流感病毒普遍缺乏免疫力,2.,人感染高致病性禽流感病毒后病死率高,3.,可能出现的病毒变异,4.,无特效药和疫苗,Q1.,什么是禽流感?,A1:,禽流感主要是指在禽类中,流行的由流感病毒引起的感染性疾病。,禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病
4、性禽流感病毒。,由于种属屏障,禽流感病毒只在偶然的情况下感染人。,Q2:,什么是,H7N9,禽流感病毒?,A2:,流感病毒可分为甲()、乙()、丙()三型。,H7N9,属于甲型流感病毒。,Q3:,人感染,H7N9,禽流感的主要临床表现?,A3:,一般表现为流感样症状,如发热,咳嗽,少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。,重症患者病情发展迅速,表现为重症肺炎,体温大多持续在,39,以上,出现呼吸困难,可伴有咯血痰;可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、休克、多器官衰竭等,甚至死亡。,Q4:,人感染禽流感通过什么传播?,A4:,1,、空气传播,2,、水源,3,、密切接触,4,、垂直传播,注意:活禽市场
5、暴露是发病的危险因素。,A5:,现阶段病例仍处于散发状态,目前无证据表明该病毒具有人际间持续传播能力(但不排除有限的人传人)。,有限的人传人:这种,“,人传人,”,的发生非常偶然,多半和家庭易感相关,患者往往是父子、父女,有遗传易感性,有血亲关系,所以被感染。,Q5:,人感染,H7N9,禽流感病毒是否能够在人与人之间传播?,Q6:,如果人感染,H7N9,禽流感,已有相关的症状,现在多久能检测出来?,A6:,各个发热门诊的医疗机构都会对疑似病例进行相关检测,一般情况下,检测结果,4-5,小时就可获得。,Q7:,没发烧,但是流鼻涕,咽喉有点疼,这个会不会是禽流感?,A7:,凭此症状是无法确定是不是
6、禽流感的,要到医院才能明确诊断。建议大家,首先不要恐慌,一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状,尽快就诊,并切记告诉医生发病前有无与禽类接触史。,Q8:,家里如果要消毒,怎么消毒,用什么消毒 药品,?,A8:,如果家中没有相应病人或者没有被污染的情况,不需要消毒,建议以清洁为主,加强通风换气,个人做好卫生防护,勤洗手,吃熟食,注意咳嗽礼仪等。,Q9:,去菜场需要戴口罩吗?从菜场回来 要消毒吗?,A9:,没必要戴口罩,从菜场回家,记得及时洗手。,公众应采取适当的预防措施,同时要防止过度行为。,公众所采取的预防措施应与我们对人感染,H7N9,禽流感病毒的认知相匹配,目前未发现该病毒具有人际间持续传
7、播的能力(但不排除有限的人传人),不同地区不同情况下,公众感染风险不同,但总体来说,公众感染该病毒的风险仍较低。故公众不必过度敏感。对个人而言,注意个人卫生习惯是可取的,但没有必要采取一些过度行为。,Q10,:,小区里经常有鸽子成群的飞过,如果接触到羽毛、粪便,怎么处理?,A10:,一是建议大家尽量不要去触碰这些鸟类,也不要去逗他们。二是如果接触到禽类或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。三是如果家禽出现病、死情况,要及时联系当地农业部门。四是家里养鸽子的,也建议不要进行放飞。,Q11:,鸟粪落在阳台怎么办?,A11:,可用消毒液擦拭,平常洗手用肥皂和流动水。,Q12:,如何清理汽车上
8、的鸟粪?,A12:,建议最好使用工具,或戴上防护手套。,Q13:,哪些人需要特殊防护?有何具体要求?,A13:,与家禽密切接触的工作人员,包括从事养殖、分拣、运送、销售、宰杀、免疫接种工作和病、死禽处理等的人员,以及对有关场所进行终末消毒的专业人员需要特殊防护。特殊防护的要求是穿普通工作服,外罩一层防护服(隔离衣),戴防护口罩、医用一次性乳胶手套,穿长筒靴或可消毒的保护性脚套。注意洗手,减少感染发病机会。,Q14:,如何消灭禽流感病毒?,A14:,禽流感病毒普遍对热敏感,对低温抵抗力较强,,65,加热,30,分钟或煮沸,(100)2,分钟以上可灭活。但是,禽流感病毒可在自然环境,尤其是凉爽和潮
9、湿的条件下存活较长时间,病毒在较低温度粪便中可存活,1,周,在,4,水中可存活,1,个月。,Q15:,日常生活中如何预防感,H7N9,禽流感?,避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人。,一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症 状,应戴上口罩,及时就医;切记要告诉医生发病前的禽类接触史等,并在医生指导下正规治疗和用药。,养成健康生活方式。,A15:,个人讲卫生:科学洗手,个人讲卫生:文明咳嗽,打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻;千万不能用手遮掩口鼻。,若一时来不及拿纸巾遮掩,可用手肘弯的衣服遮挡口鼻,因为病毒不容易在干燥的衣服上停留。,个人讲卫生:充足睡眠,儿童每天保证有,
10、9,10,小时的睡眠时间;,成年人每天保证有,7,8,小时的睡眠时间;,老年人每天保证有,5,6,小时的睡眠时间。,个人讲卫生:增强体质,1.,加强运动:,锻炼过程的运动强度应控制在心率为:,(,220-20,),x,(,70%-85%,),=140-170,(次,/,分);,锻炼时,达到刚出汗或出小汗的程度较为合适。,2.,健康、营养饮食:,饮食、饮水要卫生;,少吃煎、炸、烘、烤的食物;,多吃富含维生素,c,的蔬果、奶制品和高蛋白的食物。,居家保健康:开窗通风,空气相对清洁,适宜开窗通风的时段:,10,:,00,及,15,:,00,前后;,一天内开窗,3,4,次,一次,30,分钟为宜;,阴天
11、雨雪天、刮风时不宜多开窗。,居家保健康:生熟分开,生、熟食物必须分开;,切生、熟食物的刀具必须分开;,存放生、熟食物的餐具必须分开;,储备食物的冷冻柜必须生熟分开。,居家保健康:远离活禽,在禽流感流行期间,避免前往鸟类公园及禽类聚集区;,不要主动触碰各种禽类,若曾接触,需尽快用肥皂和水洗手;,若发现周边有违规养禽的现象,应立即前往居委会等相关部门或拨打相关热线进行举报。,居家保健康:食物烧熟煮透,不要购买活禽自行宰杀,不接触、不食用病(死)禽、畜肉,不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。,生禽、畜肉和鸡蛋等一定要,烧熟煮透,,加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。,疾病来到家门口,预防事儿
12、先做好;,健康知识要学好,遇到疾病不用慌;,遇到病人带口罩,人多不去凑热闹;,如果发热生了病,及时就医别乱跑;,一日三餐营养好,平衡膳食保健康;,开窗通风很重要,空气流通病菌少;,衣被常洗太阳照,细菌病毒死光光;,双手流水常清洗,疾病难以近身旁;,预防措施尽知晓,减少疾病保健康。,主要症状:,有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。,返回,流行性感冒,易感人群:,人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。,返回,流行性感冒,预防措施:,接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此
13、每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。,返回,流行性感冒,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提示:点击文字,链接相关内容。,提示:点击文字,链接相关内容。,水 痘,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,水痘是一种由,水痘带状疱疹病毒,所引起的急性传染病。水痘患者多为,1-14,岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。,(,提示:点击文字,链接相关内容。,),跳到“风疹”,传播途径
14、水痘主要通过,飞沫,经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。,返回,水 痘,主要症状:,水痘病毒感染人体后,经过大约,2,周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,,1-2,天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。,返回,水 痘,易感人群:,人群普遍易感。常见于,2-10,岁,的儿 童,一次发病可终身获得较高的免疫力。,返回,水 痘,预防措施:,接种,水痘疫苗,是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开
15、窗通风等也很重要。,返回,水 痘,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提示:点击文字,链接相关内容。,提示:点击文字,链接相关内容。,风 疹,风疹是由,风疹病毒,引起的急性呼吸道传染病。,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,(,提示:点击文字,链接相关内容。,),跳到“流行性腮腺炎”,传播途径:,传染源主要是病人和先天性风疹的患儿,病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均带有病毒,主要经空气飞沫传播,一年四季均可传染得病,以冬春季为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿,如果孕妇在怀孕期间感染本病,可导致胎儿畸形。,返回,风 疹,主要症状:,以低热、上呼吸道轻度炎
16、症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征,.,返回,风 疹,易感人群:,好发于,1-5,岁,儿童,育龄妇女;成人偶见感染。,返回,风 疹,预防措施:,预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期,尽量少到人群密集的场所,如商场、影院等地,避免与风疹病人接触。保持室内开窗通风,空气流通,增加户外活动,加强体育锻炼,讲究个人卫生。,返回,风 疹,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提示:点击文字,链接相关内容。,提示:点击文字,链接相关内容。,流行性腮腺炎,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”,是一种通过,飞沫,
17、传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。,(,提示:点击文字,链接相关内容。,),跳到“手足口病”,传播途径:,病人是唯一的传染源,主要通过,飞沫,传染,少数通过用具间接传染,传染性强。,返回,流行性腮腺炎,主要症状:,本病大多数起病较急,有,发热、畏寒、头痛、咽痛,等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约,7-12,天。,返回,流行性腮腺炎,易感人群:,多见于,到岁,的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。,返回,流行性腮腺炎,预防措施:,及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。,返回,流行性腮腺炎,流
18、行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提示:点击文字,链接相关内容。,提示:点击文字,链接相关内容。,手足口病,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,手足口病是由,多种肠道病毒,引起的一种儿童常见传染病。,传播途径:,主要经,消化道或呼吸道飞沫,传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。,返回,手足口病,主要症状:,先出现发烧症状,,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹,(,疹子周围可发红,),,口腔粘膜出现疱疹和,/,或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。,返回,手足口病,易感人群
19、婴幼儿,和,儿童,普遍多发,,3,岁及,3,岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。,返回,手足口病,预防措施:,勤洗手、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。,手足口病,加强锻炼,讲究卫生,,远离疾病,健康小知识,1,、什么是健康?答:健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力,道德健康。,2,、健康四大基石是什么?答:健康四大基石是:戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。,3,、随地吐痰有什么坏处?答:痰液里的细菌和病毒会随灰尘飞扬,传播疾病,污染环境,4,、什么是“四害”?答:“四害”是指老鼠、
20、蚊子、苍蝇、蟑螂。,5,、“四害”主要传播哪些疾病?答:(,1,)老鼠会传播鼠疫和流行性出血热等;(,2,)蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、登革热等;(,3,)苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等;(,4,)蟑螂会传播伤寒、蛔虫病等。,6,、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些?答:烟草中有,3000,多种有害物质,其中对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦油和一氧化碳。,7,、吸烟可能引起哪些疾病?答:容易引起慢性支气管炎、肺癌、冠心病等。,8,、被动吸烟有什么危害,?,答:烟草的烟雾有许多刺激性的化学成分,它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟者的眼、鼻、喉。,9,、哪些公共场所禁止吸烟,?,答:(
21、1,)候机,(,车、船,),厅,(,室,),、售票厅,公共汽车、出租车以及公用电梯间内。(,2,)医疗机构的挂号区、候诊室、诊疗室和病房。(,3,)商店,(,场,),、书店、邮政、电信、银行、证券、保险等行业的营业场所。(,4,)博物馆、展览馆、档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室、借书处。(,5,)学校的教室、实验室,托幼机构的幼儿活动、休息场所。(,6,)影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所。(,7,)机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅,(,室,),、餐厅;(,8,)其他禁止吸烟的公共场所。禁止吸烟的公共场所,有条件的可设置隔离的吸烟区,(,室,),,但应当有防止污染的隔离设施、通
22、风装置和明显标志。,10,、人体所需营养素有哪些?答:有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。,11,、正常成年人的血压值是多少?答:正常成年人的血压应该是收缩压,90,140mmHg,(,12-18.7kPa,),舒张压,60,90 mmHg,(,8,12 kPa,)。,12,、正常人的脉搏是多少?答:正常人每分钟为,60,70,次(运动后或情绪激动时,都应以休息以后再数)。,13,、肥胖的人主要容易患哪些疾病?答:易患心脑血管方面的疾病,如脑卒中、高血压、冠心病及糖尿病等。,14,、如何做到合理营养?答:食物要多样化,粗细粮、荤素食物搭配;多吃富含蛋白质的食物和蔬菜
23、水果;油脂适量、食盐限量、少吃甜食。,15,、为什么食用盐要坚持选用碘盐?答:碘盐可预防成人缺碘引起的“大脖子病”(即单纯性甲状腺肿)、胎儿期和婴儿期缺碘引起的生长,发育障碍(即呆小病)。,16,、如何预防龋齿(蛀牙)?答:(,1,)养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯;(,2,)掌握正确的刷牙方法:即顺着牙缝上下刷,每次刷牙时间不少于,2,3,分钟。(,3,)定期进行口腔检查。,17,、母乳喂养有哪些好处?答:母乳营养全面,易消化吸收,温度适宜,含有抗体,能增强婴儿的抗病能力。,18,、儿童必须要进行哪些计划免疫?五种疫苗预防哪七种疾病?(,1,)卡介苗可以预防结核病(,2,)脊髓灰质炎活疫苗(俗
24、称:小儿麻痹症)可以预防脊髓灰质炎(俗称:小儿麻痹糖丸(,3,)百白破可以预防百日咳、白喉、破伤风(,4,)麻疹疫苗可以预防麻疹(,5,)乙肝疫苗可以预防乙肝,19,、看电视时应注意些什么?答:(,1,)看电视的最佳距离是:至少要保持电视画面对角线的六到八倍。(,2,)荧光屏的中心位置应与视线在同一水平线上,或略低于视线。(,3,)室内要开一盏小灯;(,4,)连续看电视不超过,1,小时;(,5,)不要边看边吃饭和躺着看。,20,、家庭中切生熟食物的砧板及刀具为何要分开?答:新鲜蔬菜、生食品中常含有残存农药、病菌及寄生虫卵,切食物的砧板刀具应生熟分开使用,否则易造成交叉污染,引起疾病,危害健康。
25、21,、家庭卫生应达到哪些基本要求?答:居室整洁无“四害”;厨房通风,灶具干净;生熟食物及砧板分开;及时处理生活垃圾;厕所干净无异味;室内经常开窗、保持空气清新;家里无人抽烟;有卫生科普读物。,22,、通常说的“家装污染”是什么意思,?,答:室内装饰装修所用的材料散发有害有毒的污染物质,污染室内环境。有毒有害的污染物质主要有:苯、甲醛、二甲苯、放射线等。,23,、为什么说科学献血无损健康?答:一个健康的人,每隔六个月献少量的血,(200-400,毫升,),,是不会影响健康的。,24,、冠心病的主要危险因素是什么?答:主要是高血压、高血脂症和吸烟,另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。,25,
26、如何预防冠心病?答:坚持体育锻炼、保持情绪稳定,少吃肥肉和甜食,多吃蔬菜水果,少饮酒、不吸烟,防治高血压或糖尿病。,26,、哪些人容易得高血压?答:,1,)胖子。,2,)喜欢吃咸的人。,3,)饮酒过多的人。(,4,)精神长期紧张和急性子的人。(,5,)有高血压家庭史的人。(,6,)老年人。,7,)吸烟者。,8,)糖尿病人。,27,、高血压病人应如何自我保健?答:保持情绪稳定,避免过度劳累和精神刺激,低盐、低脂饮食,适当参加体育锻炼,不吸烟、少饮酒,保证足够的睡眠。,28,、糖尿病的典型症状主要表现有哪些?答:多饮、多食、多尿、体重减少。,29,、怎样预防糖尿病?答:(,1,)避免长期摄入含糖
27、量过高的饮食;(,2,)食用低脂肪、低胆固醇食品;(,3,)坚持锻炼身体。,30,、脑卒中的危险因素有哪些?怎样预防?答:危险因素:高血压、心脏病、高血糖、高血脂、吸烟、肥胖、精神紧张,高盐、高胆固醇和饱和脂肪酸摄入。预防:低脂、少盐、坚持锻炼、心态平和。,31,、中风先兆有哪些?答:(,1,)一侧面部或手脚突然麻木,有无力感。(,2,)嘴角歪斜。(,3,)短暂性说话困难。(,4,)看物品不清楚,眩晕等。,32,、如何预防中风,?,答:(,1,)凡中老年患有高血压或冠心病,以及有中风家族史者,都属于中风的易患对象,应定期体检,防患于未然;(,2,)长期控制和治疗高血压;(,3,)消除导致中风的
28、种种因素。,33,、出现中风先兆的应急办法有哪些?答:(,1,)立即让病人平卧床上;(,2,)头侧向一方,不要枕头;(,3,)保持情绪稳定;,4,)注意观察血压;(,5,)及时送医院。,34,、怎样预防肿瘤?答:(,1,)不偏食,不过量进食,避免便秘。(,2,)不吸烟、不酗酒。(,3,)少吃油炸、熏(腌)食品,不食霉变食品,多食新鲜蔬菜。(,4,)不吃含化学添加色素、香料等的食品。(,5,)避免过度日晒(,6,)生活有规律、睡眠充足。(,7,)情绪稳定、乐观。,35,、家里有精神病人怎么办?答:(,1,)要正确认识精神病人。(,2,)家里有了精神病人,应及早到专科医院求治。(,3,)病人在家治疗,应注意房间应设置简单整洁,不要有凶器、绳索、农药等危险品。(,4,)病人生活要有规律。(,5,)监督服药。(,6,)应注意复发。,36,、如何帮助精神病人回归社会,?,答:(,1,)鼓励。(,2,)指导。(,3,)宽容。(,4,)其他。病人在回归社会的过程中,必须遵医按时按量服药,否则疾病复燃。,37,、预防传染病最重要的是做好哪三个环节的工作?答:(,1,)、管理传染源;(,2,)、切断传染途径;(,3,)、保护易感人群。,38,、艾滋病是如何传播的?答:(,1,)血液传播;(,2,)母婴传播;(,3,)性传播。,






