成都职业技术学院《现代舞技术（2）》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc

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成都职业技术学院
《现代舞技术（2）》2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分

一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．
1、对于想要通过骑自行车来健身的人来说，以下哪种骑行方式最能有效提高心肺功能？（ ）
A. 短距离快速骑行
B. 长距离匀速骑行
C. 频繁爬坡骑行
D. 在平坦道路上缓慢骑行

2、在网球比赛中，如果球员对裁判的判罚不满并进行抗议，会受到什么处罚？（ ）
A. 警告
B. 罚分
C. 取消比赛资格
D. 视抗议的程度而定

3、对于游泳运动中的仰泳，以下关于手臂动作的描述，错误的是：仰泳时手臂的划水动作有一定的规律和要求。那么，手臂入水时，应该？（ ）
A. 小拇指先入水 B. 大拇指先入水 C. 手掌平着入水 D. 随意入水

4、在田径比赛的 100 米短跑中，运动员起跑时若出现抢跑，应如何处理？（ ）
A. 只给予警告 B. 取消比赛资格 C. 重新起跑 D. 罚跑一圈

5、在排球比赛中，如果一方队员在比赛中触网，裁判员会做出怎样的判罚？（ ）
A. 对方得分 B. 警告 C. 重新发球 D. 比赛继续

6、在田径跳远项目中，测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述，错误的是：（ ）
A. 起跳时要用力蹬地，获得足够的初速度
B. 腾空过程中要尽量保持身体伸展
C. 落地时要尽量向前扑，以增加距离
D. 助跑速度越快，跳远成绩就越好

7、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，以下哪种运动方式效果较为显著？（ ）
A. 慢跑 B. 瑜伽 C. 举重 D. 太极

8、在游泳比赛中，如果运动员在转身时双脚没有同时触壁，裁判员会做出怎样的判罚？（ ）
A. 取消比赛成绩
B. 给予警告但不影响比赛成绩
C. 加罚时间
D. 视比赛的重要程度决定判罚

9、在武术的棍术项目中，以下关于棍法的运用，正确的是：棍术有多种棍法，如劈、扫、挑等。那么，扫棍时，棍身应该？（ ）
A. 水平运动 B. 垂直运动 C. 倾斜运动 D. 随意运动

10、在排球比赛中，以下哪种情况会被判为出界：球在比赛过程中需要落在规定的区域内，否则被判为出界。那么，如果球落在了边线外，属于？（ ）
A. 界内球 B. 界外球 C. 重发球 D. 以上都不对

11、在足球比赛中，如果守门员在发球门球时，直接将球踢进对方球门，进球是否有效？（ ）
A. 有效 B. 无效 C. 对方球门球 D. 重发球门球

12、在网球比赛中，球落在有效区域内，但被风吹回网的另一侧，此时应该如何判定？（ ）
A. 重新发球
B. 此球有效
C. 此球无效
D. 由裁判根据情况决定

13、在足球比赛中，如果裁判员在比赛中受伤无法继续执法，应如何处理？（ ）
A. 比赛暂停，等待裁判员恢复 B. 由第四官员接替执法 C. 比赛继续，赛后处理 D. 重新开始比赛

14、在田径的跳远项目中，以下关于起跳技术的描述，正确的是：起跳是跳远中的关键环节，需要充分发挥腿部力量和爆发力。那么，起跳时，双脚应该？（ ）
A. 同时用力起跳 B. 先后起跳 C. 随意起跳 D. 以上都不对

15、在乒乓球比赛中，发球时球先接触本方台面，然后越过球网落在对方台面，此发球是否有效？（ ）
A. 有效
B. 无效
C. 重新发球
D. 由裁判决定

二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）
1、在游泳比赛中，运动员在比赛中可以使用任何品牌的泳衣。（ ）

2、在健身时，只要补充足够的蛋白质，就不需要进行碳水化合物的补充。（ ）

3、排球比赛中，队员在进攻时脚踩中线，不算犯规。（ ）

4、在羽毛球比赛中，如果运动员对裁判员的判罚有异议，可以当场提出抗议并要求更改判罚。这种做法是否被允许？（ ）

5、瑜伽练习中，颈椎病患者不能进行前屈类的体式。（ ）

6、进行健身气功八段锦的练习时，呼吸的节奏完全可以按照自己的习惯来，不必遵循特定的要求。（ ）

7、乒乓球比赛中，运动员在比赛中用球拍的边缘击球，应判此球无效。（ ）

8、对于想要增强心肺功能的人来说，选择游泳作为锻炼方式比选择跑步更好，因为游泳对关节的压力更小，而且能够更均匀地锻炼全身肌肉。这种观点是否有道理？ ）

9、对于想要通过健身增肌的人来说，晚上进行力量训练比早上效果更好。（ ）

10、在田径的 100 米比赛中，运动员抢跑两次将被取消比赛资格，这种规定合理吗？（ ）

三、论述题（本大题共5个小题，共25分)
1、（本题5分）论述大学体育对培养学生竞争意识的作用。分析体育运动中的竞争特点，以及如何通过体育教学培养学生的正确竞争观念和竞争能力。

2、（本题5分）从体育经济学角度分析大学体育产业的发展前景和机遇，以及如何推动大学体育产业的发展。

3、（本题5分）论述体育与农村电商的协同发展，分析体育赛事和活动对农村电商的宣传推广作用，探讨如何借助农村电商平台推动农村体育产品销售。

4、（本题5分）大学体育教学中的体育心理辅导对于学生的心理健康具有重要意义。请论述如何开展体育心理辅导，帮助学生解决体育活动中的心理问题。

5、（本题5分）广场舞作为一种群众喜闻乐见的健身活动，在城乡广泛开展。请论述广场舞的特点、社会价值和发展趋势，分析广场舞在促进社区和谐、丰富群众文化生活方面的作用，以及如何规范和引导广场舞活动的开展。

四、简答题（本大题共4个小题，共40分)
1、（本题10分）健身训练中，如何进行有效的核心肌群训练？包括训练动作和注意事项。

2、（本题10分）在羽毛球运动中，如何提高反手击球的力量和准确性？请给出具体的训练方法和技巧建议。

3、（本题10分）在篮球比赛中，如何有效地破解对方的全场紧逼防守战术？

4、（本题10分）分析在田径中长跑项目中，如何合理分配体力，制定有效的比赛策略？

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