南京中医药大学翰林学院《少数民族传统体育二》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc

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南京中医药大学翰林学院
《少数民族传统体育二》2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分

批阅人

一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）
1、对于游泳运动中的混合泳，以下关于比赛顺序的描述，错误的是：混合泳包括四种泳姿。那么，混合泳的比赛顺序通常是？（ ）
A. 蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳 B. 自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳 C. 仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳 D. 以上都不对

2、在网球比赛中，如果球员对裁判的判罚不满并进行抗议，会受到什么处罚？（ ）
A. 警告
B. 罚分
C. 取消比赛资格
D. 视抗议的程度而定

3、在篮球运动中，以下关于篮板球的争夺，描述准确的是：篮板球的争夺对于比赛的胜负有着重要影响。那么，在争抢篮板球时，应该？（ ）
A. 提前判断球的落点 B. 依靠身高优势 C. 盲目起跳 D. 以上都不对

4、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍断裂，球落在对方场地内，此球应如何判定？（ ）
A. 得分 B. 失分 C. 重发球 D. 继续比赛

5、在田径的中长跑项目中，以下关于呼吸节奏的控制，描述不准确的是：合理的呼吸节奏有助于提高运动员的耐力和表现。那么，一般来说，中长跑时应该采用？（ ）
A. 口鼻同时呼吸 B. 只用鼻子呼吸 C. 只用嘴巴呼吸 D. 随意呼吸

6、对于想要通过骑自行车来健身的人来说，以下哪种骑行方式最能有效提高心肺功能？（ ）
A. 短距离快速骑行
B. 长距离匀速骑行
C. 频繁爬坡骑行
D. 在平坦道路上缓慢骑行

7、在网球运动中，以下关于场地类型的特点，描述错误的是：网球场地有多种类型，如草地、硬地和红土。那么，红土场地的球速通常？（ ）
A. 较快 B. 较慢 C. 适中 D. 不确定

8、对于想要增强心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的最低时长建议是？（ ）
A. 30 分钟 B. 60 分钟 C. 90 分钟 D. 120 分钟

9、在田径比赛的 400 米跑中，运动员在哪个阶段最容易出现极点现象？（ ）
A. 起跑阶段
B. 中途阶段
C. 冲刺阶段
D. 全程都可能出现
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10、关于乒乓球的接发球技术，以下哪种说法是不准确的：接发球时，需要根据来球的旋转、速度和落点做出相应的反应。那么，对于上旋球，应该采用哪种接球方式？（ ）
A. 推挡 B. 搓球 C. 拉球 D. 削球

11、在进行登山运动时，为了预防高原反应，以下哪种准备措施是必要的？（ ）
A. 提前进行高强度训练 B. 携带足够的水和食物 C. 提前服用抗高原反应药物 D. 穿着厚重的衣物

12、在举重比赛中，运动员试举成功但杠铃在裁判亮灯前掉落，成绩是否有效？（ ）
A. 有效
B. 无效
C. 重新试举
D. 以上都不对

13、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？（ ）
A. 可以 B. 不可以 C. 视情况而定 D. 由裁判决定

14、在足球比赛中，角球是一种重新开始比赛的方式。以下关于角球的规则描述，正确的是：（ ）
A. 角球可以直接射门得分
B. 踢角球时，球必须放在角球弧内
C. 对方队员必须距离角球区至少 9.15 米
D. 以上都是

15、在田径的投掷项目中，以下关于铅球的投掷姿势，正确的是：铅球投掷姿势有多种，常见的有背向滑步式和旋转式。那么，哪种姿势更适合力量较大的运动员？（ ）
A. 背向滑步式 B. 旋转式 C. 两种效果相同 D. 取决于个人习惯

二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）
1、参加户外运动时，提前了解目的地的天气和地形情况对保障安全非常重要，这是必须的吗？（ ）

2、健身时，如果想要增加肌肉量，就应该只进行力量训练，不需要进行有氧运动。（ ）

3、对于想要通过健身减肥的人，运动后大量喝碳酸饮料有助于补充能量和水分。（ ）

4、在游泳的蛙泳比赛中，运动员在水下潜泳的距离没有限制。（ ）

5、在滑雪时，佩戴有护目镜的头盔可以有效防止雪盲症的发生。（ ）

6、在乒乓球比赛中，运动员在比赛中可以使用自己携带的任何胶水粘贴球拍。（ ）

7、在乒乓球比赛中，使用不符合规定的球拍会被判失分。（ ）

8、参加户外运动时，携带过多的装备会增加负担，但携带必要的急救药品是十分必要的，这个观点正确吗？（ ）

9、在体操的跳马项目中，运动员助跑速度过快导致起跳失误，会严重影响得分，这个判断合理吗？（ ）

10、在健身骑行时，上坡路段应该增加踏频，提高骑行速度。（ ）

三、论述题（本大题共5个小题，共25分)
1、（本题5分）论述体育锻炼对青少年身体发育的影响，分析不同年龄段青少年适合的体育项目和运动强度，以及如何通过科学的体育锻炼促进青少年身高、体重、骨骼肌肉等方面的健康发育。

2、（本题5分）详细探讨体育赛事对于举办城市的经济、社会和文化方面的影响，以具体的城市和赛事为例，分析其正面和负面的效应，并提出相应的发展策略。

3、（本题5分）详细探讨排球运动中的进攻与防守策略，分析不同的进攻战术（如强攻、快攻、后排进攻）和防守战术（如单人拦网、集体拦网、防守站位）如何相互制约和影响比赛结果。

4、（本题5分）详细探讨体育旅游目的地的品牌建设，分析如何挖掘当地的体育资源特色、打造独特的品牌形象、提升品牌知名度和美誉度，以及如何通过品牌建设吸引更多游客和促进地方经济发展。

5、（本题5分）游泳救生技能在大学体育教育中具有重要的实用价值。请深入探讨游泳救生技能的培训内容和方法，如心肺复苏、水中救援等，分析大学生掌握游泳救生技能的必要性和重要性，以及当前游泳救生技能培训在大学中存在的问题和不足，并提出改进和完善的措施。

四、简答题（本大题共4个小题，共40分)
1、（本题10分）乒乓球的接发球技术，怎样判断来球的旋转和落点，并做出有效的回接？

2、（本题10分）在瑜伽练习中，如何通过体式的调整来改善身体的平衡能力？

3、（本题10分）分析排球运动中，如何应对对方的快攻战术，包括防守站位、拦网时机和后排防守的协同。

4、（本题10分）足球比赛中，如何提高团队的进攻配合效率？

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