湘南学院《跳绳》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc

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湘南学院《跳绳》
2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分

批阅人

一、单选题（本大题共30个小题，每小题1分，共30分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）
1、在足球比赛中，如果一名球员被红牌罚下，他所在的球队可以补充球员吗？（ ）
A. 可以 B. 不可以 C. 视情况而定 D. 由裁判决定

2、在网球运动中，以下关于球拍的选择，描述不准确的是：选择合适的球拍对于发挥技术有重要作用。那么，初学者应该选择？（ ）
A. 重量较轻的球拍 B. 拍面较大的球拍 C. 线张力较大的球拍 D. 以上都不对

3、在羽毛球比赛中，当双方比分达到 20 平时，接下来的比赛规则是怎样的？（ ）
A. 谁先得 2 分谁获胜
B. 谁先得 3 分谁获胜
C. 谁先得 1 分谁获胜
D. 一直比赛，直到分差达到 5 分

4、在田径 100 米短跑比赛中，运动员起跑时，若第一次抢跑，会有怎样的处理结果？（ ）
A. 取消比赛资格
B. 警告一次
C. 重新起跑
D. 直接判负

5、在田径比赛的 100 米短跑中，运动员起跑时如果出现抢跑现象，会受到怎样的处罚？（ ）
A. 取消比赛资格
B. 警告一次
C. 重新起跑
D. 罚跑一圈

6、对于游泳运动中的自由泳，以下关于手臂划水动作的描述，错误的是：手臂划水时，要保持动作的连贯性和协调性，同时注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水时，手掌应该？（ ）
A. 掌心向下 B. 掌心向内 C. 掌心向外 D. 随意方向

7、在田径的中长跑项目中，以下关于呼吸节奏的控制，描述不准确的是：合理的呼吸节奏有助于提高运动员的耐力和表现。那么，一般来说，中长跑时应该采用？（ ）
A. 口鼻同时呼吸 B. 只用鼻子呼吸 C. 只用嘴巴呼吸 D. 随意呼吸

8、在羽毛球运动中，以下关于高远球技术的要点，描述不准确的是：高远球是一种常见的击球技术，需要掌握好击球的力量和角度。那么，打高远球时，击球点应该在？（ ）
A. 头顶上方 B. 肩部上方 C. 胸部上方 D. 腰部上方

9、在田径比赛的投掷项目中，如铅球、标枪等，运动员在投掷前可以旋转几圈？（ ）
A. 没有限制，根据个人习惯
B. 最多两圈
C. 最多三圈
D. 由裁判决定

10、在羽毛球比赛中如果球触及球网后过网并落在有效区域内，这种情况如何判罚？（ ）
A. 重发球 B. 得分 C. 失分 D. 比赛继续

11、在田径跳远项目中，测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述，错误的是：（ ）
A. 起跳时要用力蹬地，获得足够的初速度
B. 腾空过程中要尽量保持身体伸展
C. 落地时要尽量向前扑，以增加距离
D. 助跑速度越快，跳远成绩就越好

12、在网球运动中，以下关于场地类型的特点，描述错误的是：网球场地有多种类型，如草地、硬地和红土。那么，红土场地的球速通常？（ ）
A. 较快 B. 较慢 C. 适中 D. 不确定

13、在田径比赛的 100 米短跑中，运动员起跑反应时间低于多少会被判定为抢跑？（ ）
A. 0.1 秒
B. 0.2 秒
C. 0.3 秒
D. 0.4 秒

14、在田径比赛的 400 米跑中，运动员在哪个阶段最容易出现极点现象？（ ）
A. 起跑阶段
B. 中途阶段
C. 冲刺阶段
D. 全程都可能出现
以下为您生成 70 道大学体育考试选择题：

15、在足球比赛中，如果守门员在罚球区内用手接了对方球员用头顶回来的球，裁判员应该如何判罚？（ ）
A. 判罚间接任意球
B. 判罚直接任意球
C. 不做判罚，比赛继续
D. 判罚点球

16、关于乒乓球的接发球技术，以下哪种说法是不准确的：接发球时，需要根据来球的旋转、速度和落点做出相应的反应。那么，对于上旋球，应该采用哪种接球方式？（ ）
A. 推挡 B. 搓球 C. 拉球 D. 削球

17、在排球运动中，以下关于二传手的职责，描述不正确的是：二传手在球队中起着重要的组织进攻作用。那么，二传手主要负责？（ ）
A. 传球给进攻队员 B. 自己进攻得分 C. 组织战术配合 D. 以上都是

18、在篮球运动中，以下关于篮板球的争夺，描述准确的是：篮板球的争夺对于比赛的胜负有着重要影响。那么，在争抢篮板球时，应该？（ ）
A. 提前判断球的落点 B. 依靠身高优势 C. 盲目起跳 D. 以上都不对

19、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：（ ）
A. 判罚间接任意球
B. 判罚直接任意球
C. 判罚点球
D. 不做判罚

20、在乒乓球比赛中，如果双方球员在比赛中发生争执，裁判员应该如何处理？（ ）
A. 对双方进行警告
B. 直接判罚一方失分
C. 暂停比赛，进行调解
D. 不予理会，让比赛继续

21、对于想要提高心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少？（ ）
A. 每周 3-5 次，每次 20-30 分钟 B. 每周 1-2 次，每次 60 分钟以上 C. 每周 5-7 次，每次 10-15 分钟 D. 每周 2-3 次，每次 30-60 分钟

22、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：（ ）
A. 腿部先向外蹬，再向内夹
B. 腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好
C. 收腿时膝盖要尽量靠近腹部
D. 蹬腿时脚掌要始终向下

23、在武术比赛中，如果运动员出现击打禁击部位的情况，裁判员会如何处理？（ ）
A. 扣分 B. 取消比赛资格 C. 警告 D. 暂停比赛

24、以下是 70 个大学体育考试的选择题：
在进行高强度有氧运动时，如长跑，以下哪种呼吸方式更有助于提高运动表现和减少疲劳？（ ）
A. 快速浅呼吸
B. 缓慢深呼吸
C. 用嘴大口呼吸
D. 随意呼吸，不刻意控制

25、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸时间长度是比较合适的？（ ）
A. 每个拉伸动作保持 5 秒钟
B. 每个拉伸动作保持 15 秒钟
C. 每个拉伸动作保持 30 秒钟
D. 每个拉伸动作保持 60 秒钟

26、在田径的短跑项目中，以下关于起跑姿势的描述，正确的是：起跑姿势对于起跑的速度和爆发力有重要作用，常见的起跑姿势有蹲踞式和站立式。那么，哪种起跑姿势更适合爆发力较强的运动员？（ ）
A. 蹲踞式 B. 站立式 C. 两种效果相同 D. 取决于个人习惯

27、在篮球比赛中，一位球员在运球过程中，球意外脱手但未落地，他迅速再次控制住球，这种情况算违例吗？（ ）
A. 算，这是二次运球违例
B. 不算，只要球未落地就可以继续运球
C. 视裁判判断而定
D. 只有在正式比赛中算违例，业余比赛不算

28、在篮球比赛中，以下哪种行为会被吹罚技术犯规：技术犯规是违反体育道德或比赛规则的行为。那么，球员对裁判大声辱骂，会？（ ）
A. 被吹罚技术犯规 B. 被驱逐出场 C. 只给予警告 D. 不做处罚

29、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员应该如何判罚？（ ）
A. 判罚间接任意球
B. 判罚直接任意球

C. 判罚点球
D. 出示黄牌警告

30、在武术的长拳项目中，以下关于动作要求的描述，错误的是：长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么，长拳的步型主要有？（ ）
A. 弓步、马步、虚步 B. 仆步、歇步、叉步 C. 以上都是 D. 以上都不是

二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）
1、篮球比赛中，防守队员在对方投篮时大声喊叫干扰，属于技术犯规。（ ）

2、进行健身操锻炼时，与他人一起练习可以增加趣味性和动力，同时也便于互相纠正动作，这种观点正确吗？（ ）

3、在户外运动，如徒步旅行时，使用登山杖可以减轻腿部的负担，降低受伤的风险，尤其是在上下坡路段。这种说法是否有道理？（ ）

4、在乒乓球比赛中，运动员在比赛中可以使用自己携带的任何胶水粘贴球拍。（ ）

5、在足球比赛中，球员在禁区内被犯规会被判罚点球和黄牌。（ ）

6、在篮球比赛中，进攻队员在运球结束后双手同时触球，再次运球，这种情况属于二次运球违例。（ ）

7、在田径的跳远比赛中，运动员起跳时双脚不能踩线。（ ）

8、在健身骑行过程中，站立骑行比坐着骑行更能锻炼腿部肌肉。（ ）

9、田径投掷项目中，运动员在投掷过程中，身体任何部位触及投掷圈外地面，成绩无效。（ ）

10、在乒乓球比赛中，使用不符合规定的球拍会被判失分。（ ）

三、简答题（本大题共4个小题，共20分)
1、（本题5分）足球运动中，中场球员在比赛中起着重要的衔接和组织作用，阐述中场球员应具备的能力和训练方法。

2、（本题5分）探讨在瑜伽练习中，如何针对不同身体柔韧性的人群选择合适的体式和难度？

3、（本题5分）在网球比赛中，如何根据场地的特点（如红土、草地、硬地）调整自己的战术和技术？

4、（本题5分）论述武术太极拳的健身价值和修炼要点，如呼吸调节、动作舒缓、身心放松等对身体健康的益处。

四、论述题（本大题共3个小题，共30分)
1、（本题10分）请结合具体运动项目，分析大学体育教学中如何提高学生的运动安全意识和自我保护能力。

2、（本题10分）论述体育在促进区域协调发展中的作用，分析不同地区体育资源的分布差异和发展不平衡问题，以及如何通过体育产业布局、赛事举办、人才交流等手段推动区域协调发展。

3、（本题10分）谈谈体育锻炼对大学生心理弹性培养的重要性。分析体育活动如何增强大学生的心理弹性，应对生活中的压力和挑战。

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