重庆艺术工程职业学院《大学体育1》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc

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重庆艺术工程职业学院《大学体育1》
2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分

批阅人

一、单选题（本大题共25个小题，每小题1分，共25分．在每小题给出的四个选项中只有一项是符合题目要求的．）
1、在篮球比赛中，防守队员在防守时可以采用各种合法的动作和策略。以下哪种防守动作是犯规的？（ ）
A. 用手臂阻挡进攻队员的移动
B. 紧贴进攻队员，用身体对抗
C. 伸手抢断对方手中的球
D. 提前站在进攻队员的前进路线上造成阻挡

2、在网球比赛中，运动员在回球时将球打到了观众席，此球应如何判定？（ ）
A. 失分 B. 得分 C. 重赛 D. 继续比赛

3、在健身房进行器械锻炼时，如果重量选择过大，可能会导致以下哪种情况？（ ）
A. 快速增加肌肉力量
B. 提高锻炼效果
C. 造成肌肉拉伤
D. 增强关节灵活性

4、长期进行力量训练的人，为了促进肌肉恢复和生长，在饮食方面应该特别注重摄入以下哪种营养素？（ ）
A. 碳水化合物
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 维生素

5、在排球运动中，以下关于拦网技术的要点，描述不准确的是：拦网时，要判断对方的进攻线路，同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么，拦网队员起跳时，应该？（ ）
A. 双脚起跳 B. 单脚起跳 C. 随意选择 D. 以上都不对

6、对于想要增强肌肉力量的人来说，每组训练的重复次数应该控制在多少较为合适？（ ）
A. 1-5 次 B. 6-12 次 C. 13-20 次 D. 20 次以上

7、对于想要提高心肺功能的人来说，以下哪种运动强度和时间的组合更为合适？（ ）
A. 高强度、短时间
B. 中强度、长时间
C. 低强度、长时间
D. 高强度、长时间

8、在武术套路比赛中，评分标准通常包括动作规范、劲力协调、精神风貌等方面。以下关于武术评分的说法，正确的是：（ ）
A. 动作难度越高，得分就越高
B. 只要动作流畅，即使有一些小失误也不影响高分
C. 精神风貌好但动作不规范，也能获得较好的分数
D. 动作规范、劲力协调、精神饱满的表现才能获得高分

9、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：（ ）
A. 腿部先向外蹬再向内夹
B. 腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好
C. 收腿时膝盖要尽量靠近腹部
D. 蹬腿时脚掌要始终向下

10、在羽毛球比赛中，当双方比分达到 20 平时，接下来的比赛规则是怎样的？（ ）
A. 谁先得 2 分谁获胜
B. 谁先得 3 分谁获胜
C. 谁先得 1 分谁获胜
D. 一直比赛，直到分差达到 5 分

11、对于想要提高柔韧性的运动员来说，以下哪种训练时间安排比较合理？（ ）
A. 训练前进行
B. 训练后进行
C. 训练中穿插进行
D. 随时进行

12、在羽毛球比赛中，如果运动员对司线员的判罚有异议，应该向谁申诉？（ ）
A. 主裁判 B. 裁判长 C. 组委会 D. 观众

13、在滑冰比赛中，如果运动员在比赛中摔倒，可以重新站起来继续比赛吗？（ ）
A. 可以 B. 不可以 C. 看摔倒的情况而定 D. 由裁判决定

14、长期进行剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸放松，可能会导致以下哪种后果？（ ）
A. 肌肉酸痛 B. 关节灵活度增加 C. 运动能力提高 D. 身体疲劳感减轻

15、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员会做出怎样的判罚？（ ）
A. 黄牌警告 B. 红牌罚下 C. 判给对方直接任意球 D. 判给对方间接任意球

16、在进行高强度有氧运动时，如跑步、游泳等，以下哪种生理现象是正常的反应？（ ）
A. 心跳急速加快且呼吸困难
B. 肌肉酸痛并伴有抽筋现象
C. 头晕目眩甚至失去平衡感
D. 大量出汗但体温明显下降

17、在排球比赛中，如果一方队员在击球时触网，裁判员会做出怎样的判罚？（ ）
A. 对方得分 B. 重新发球 C. 本队得分 D. 警告该队员

18、在健身训练中，深蹲是一种常见的力量训练动作。以下关于深蹲动作的要点描述，错误的是：（ ）
A. 双脚与肩同宽或略宽，脚尖略微朝外
B. 下蹲时膝盖可以超过脚尖
C. 保持背部挺直，核心收紧
D. 起身时要依靠腿部力量，而不是腰部

19、在足球比赛中，裁判员判罚直接任意球后，防守队员在罚球区内排人墙时，距离罚球点不足 9.15 米，应如何处理？（ ）
A. 重罚 B. 进球有效 C. 黄牌警告 D. 继续比赛

20、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：（ ）
A. 判罚间接任意球
B. 判罚直接任意球
C. 判罚点球
D. 不做判罚

21、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友用脚故意回传的球，这种情况会被判罚：（ ）
A. 守门员黄牌警告，对方罚间接任意球
B. 守门员红牌罚下，对方罚直接任意球
C. 守门员黄牌警告，对方罚直接任意球
D. 守门员红牌罚下，对方罚间接任意球

22、关于乒乓球比赛中的擦边球，以下哪种说法是正确的：擦边球是乒乓球比赛中一种较为特殊的情况，对于比赛结果可能产生影响。那么，如果球擦在球台上沿，应该？（ ）
A. 判得分 B. 重发球 C. 判失分 D. 由裁判决定

23、在篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒，会被判罚三秒违例。以下关于三秒区的规则解释，正确的是：（ ）
A. 只有进攻方的中锋球员会受到三秒区规则的限制
B. 球员在三秒区内接到球后，重新计时三秒
C. 三秒区违例会导致失去球权，由对方发球
D. 球员只要一只脚在三秒区外，就不算在三秒区内停留

24、长期进行高强度的体育锻炼，但睡眠不足，可能会对身体造成以下哪种影响？（ ）
A. 提高免疫力 B. 增强肌肉力量 C. 导致疲劳和损伤 D. 改善心血管功能

25、关于健美操的音乐选择，以下哪种类型的音乐不太适合：健美操的音乐应该具有节奏感和活力。那么，节奏缓慢的古典音乐？（ ）
A. 适合 B. 不太适合 C. 非常适合 D. 视情况而定

二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）
1、在乒乓球比赛中，接发球时可以在球弹起两次后再击球。（ ）

2、网球比赛中，球员在发球时，球擦网后出界，应判二发。（ ）

3、在健身气功马王堆导引术的练习中，每个动作的停留时间应该相同。（ ）

4、对于患有骨质疏松的人，适量的游泳运动有助于改善骨骼状况，但应避免剧烈的碰撞运动，这种说法合理吗？（ ）

5、参加马拉松比赛前，没有经过系统训练也可以尝试挑战全程马拉松。（ ）

6、排球比赛中，队员可以连续两次击球将球击过网。（ ）

7、在瑜伽的山式站立中，双脚应该并拢，不能分开。（ ）

8、进行有氧运动，如跳绳时，保持匀速的节奏比快速跳跃和间歇休息更能有效地提高心肺功能。这种说法是否正确？（ ）

9、在游泳的混合泳项目中，四种泳姿的顺序可以随意改变。（ ）

10、在健身时，每组训练次数越多，训练效果越好。（ ）

三、简答题（本大题共5个小题，共25分)
1、（本题5分）分析在足球运动中，如何提高角球和任意球的质量和威胁性？

2、（本题5分）户外运动时，如何选择合适的服装和鞋子，以确保舒适和安全？请根据不同的运动项目和环境条件进行说明。

3、（本题5分）在排球比赛中，如何通过团队的协作来提高拦网的成功率？

4、（本题5分）在进行篮球运动时，如何提高投篮的准确性？请从姿势、发力、节奏等方面进行阐述。

5、（本题5分）在篮球比赛中，如何利用区域联防战术限制对方的进攻？请介绍区域联防的布阵和防守策略。

四、论述题（本大题共3个小题，共30分)
1、（本题10分）探讨大学体育教学中如何针对不同性别学生的特点进行教学。分析男女生在体育兴趣、体能水平、运动需求等方面的差异，以及相应的教学方法和策略。

2、（本题10分）体育赛事对于举办城市的经济、社会和文化发展具有重要影响。请综合论述大型体育赛事如奥运会、世界杯等如何推动举办城市的基础设施建设、旅游产业发展、城市形象提升，以及如何促进当地居民的文化交流和社区凝聚力的增强。

3、（本题10分）论述大学体育教学中如何培养学生的体育安全意识。包括运动风险评估、安全防护措施、紧急情况处理等方面的培养策略。

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