河北大学《篮球II》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc

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河北大学
《篮球II》2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分

批阅人

一、单选题（本大题共35个小题，每小题1分，共35分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）
1、长期进行高强度的体育锻炼但睡眠不足，可能会对身体造成以下哪种影响？（ ）
A. 提高免疫力 B. 增强肌肉力量 C. 导致疲劳和损伤 D. 改善心血管功能

2、在田径的投掷项目中，如铅球，运动员投掷时可以越过投掷圈前沿吗？（ ）
A. 可以 B. 不可以 C. 视情况而定 D. 由裁判决定

3、在自行车比赛中，如果运动员发生碰撞摔倒，其他运动员应该怎么做？（ ）
A. 继续比赛 B. 停下来帮助 C. 视情况而定 D. 听从裁判指挥

4、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员对其犯规，此时进攻队员获得几次罚球机会？（ ）
A. 1 次
B. 2 次
C. 3 次
D. 0 次

5、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍断裂，球落在对方场地内，此球应如何判定？（ ）
A. 得分 B. 失分 C. 重发球 D. 继续比赛

6、在网球比赛中，一名运动员在一局比赛中连续两次发球失误，会有什么后果？（ ）
A. 失去这一分
B. 重新发球
C. 对方得分并获得发球权
D. 本局比赛判负

7、在田径的中长跑项目中，运动员经常会出现“极点”现象，此时运动员应该怎么做？（ ）
A. 立即停止运动 B. 降低速度并调整呼吸 C. 加快速度冲过极点 D. 大口喘气以增加氧气摄入

8、在武术套路表演中，动作的规范性和表现力都很重要。如果一名选手动作规范但表现力不足，会对其成绩产生怎样的影响？（ ）
A. 会严重影响成绩，导致排名靠后
B. 会有一定影响，但不是决定性的
C. 只要动作规范，表现力不重要
D. 取决于评委的个人喜好

9、在篮球比赛中，防守队员在防守时可以采用各种合法的动作和策略。以下哪种防守动作是犯规的？（ ）
A. 用手臂阻挡进攻队员的移动
B. 紧贴进攻队员，用身体对抗
C. 伸手抢断对方手中的球
D. 提前站在进攻队员的前进路线上造成阻挡

10、对于想要提高心肺功能的人来说，以下哪种运动强度和时间的组合更为合适？（ ）
A. 高强度、短时间
B. 中强度、长时间
C. 低强度、长时间
D. 高强度、长时间

11、在排球比赛中，如果一名球员在进攻时脚越过中线，但是没有影响到对方球员，应该如何判罚？（ ）
A. 判罚犯规
B. 不判罚犯规
C. 警告该球员
D. 视情况而定

12、在羽毛球运动中，以下关于杀球技术的运用，错误的是：杀球是一种攻击性很强的技术，但需要选择合适的时机。那么，在对方回球较高时，是否适合杀球？（ ）
A. 适合 B. 不适合 C. 视情况而定 D. 以上都不对

13、在进行健身训练时，如果出现肌肉酸痛，以下哪种处理方式是恰当的？（ ）
A. 停止训练，直到酸痛完全消失
B. 继续训练，以适应这种酸痛
C. 减少训练强度，进行恢复性训练
D. 增加训练量，加速肌肉恢复

14、在体操比赛中，运动员在完成一套动作时，落地不稳但未摔倒，会对成绩产生多大影响？（ ）
A. 严重扣分
B. 轻微扣分
C. 不扣分
D. 取消成绩

15、在武术比赛中，如果运动员出现击打禁击部位的情况，裁判员会如何处理？（ ）
A. 扣分 B. 取消比赛资格 C. 警告 D. 暂停比赛

16、在乒乓球比赛中，如果双方比分达到 10 平，接下来的比赛规则是怎样的？（ ）
A. 谁先得 2 分谁获胜 B. 谁先得 3 分谁获胜 C. 谁先得 1 分谁获胜 D. 继续加赛，直到分差达到 2 分

17、在健身运动中，合理的饮食对于锻炼效果有着重要的影响。以下关于健身饮食的说法，正确的是：（ ）
A. 健身期间应大量摄入蛋白质，少吃碳水化合物
B. 为了快速减肥，应该尽量少吃，甚至不吃晚餐
C. 锻炼后应立即补充大量水分，以防止脱水
D. 健身饮食需要均衡搭配，包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪

18、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：（ ）
A. 判罚间接任意球
B. 判罚直接任意球
C. 判罚点球
D. 不做判罚

19、在长跑运动中，正确的呼吸方式对于提高耐力和减轻疲劳非常重要。以下关于长跑呼吸的描述，合理的是：（ ）
A. 全程用嘴呼吸，以增加进气量
B. 全程用鼻子呼吸，避免冷空气刺激
C. 可以采用口鼻并用的呼吸方式，根据跑步节奏调整
D. 呼吸频率越快越好，以提供更多氧气

20、在健身房进行器械锻炼时，如果重量选择过大，可能会导致以下哪种情况？（ ）
A. 快速增加肌肉力量
B. 提高锻炼效果
C. 造成肌肉拉伤
D. 增强关节灵活性

21、在篮球比赛中，如果一名球员在比赛中技术犯规达到几次会被驱逐出场？（ ）
A. 1 次 B. 2 次 C. 3 次 D. 4 次

22、在篮球比赛中，如果一名球员在一场比赛中犯规次数达到一定数量，将会：（ ）
A. 被驱逐出场
B. 被罚下场，本队换上替补球员
C. 继续比赛，但会受到警告
D. 本场比赛犯规次数清零，重新计算

23、在排球比赛中，如果进攻方击球出界，但是防守方队员在球出界前触球，应该如何判罚？（ ）
A. 进攻方得分
B. 防守方得分
C. 重新发球
D. 双方都不得分

24、在篮球比赛中，一名球员在运球结束后，又继续运球，这种行为被称为二次运球。以下关于二次运球的描述中，正确的是：（ ）
A. 只要裁判没有看到，就不算二次运球
B. 二次运球是一种轻微的违规，通常不会被吹罚
C. 二次运球会导致球权转换，由对方发球
D. 球员在接球不稳的情况下再次运球，不算二次运球

25在羽毛球运动中，以下关于发球规则的描述，正确的是：发球时，球要过网且落在对方规定的区域内，同时发球者的双脚不能离地。那么，单打比赛中，发球方的分数为偶数时，发球区应在？（ ）
A. 左半区 B. 右半区 C. 中线 D. 任意区域

26、对于经常参加户外运动的人来说，为了预防紫外线伤害，以下哪种措施是必要的？（ ）
A. 涂抹高倍数防晒霜 B. 佩戴深色太阳镜 C. 穿着长袖衣物 D. 以上都是

27、在武术的枪术项目中，以下关于枪的握法，正确的是：枪术的握法有多种，不同的握法有不同的作用。那么，中平枪的握法是？（ ）
A. 持枪身中部 B. 持枪身前端 C. 持枪身后端 D. 以上都不对

28、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，裁判员会如何判罚？（ ）
A. 判罚间接任意球 B. 判罚直接任意球 C. 判罚点球 D. 警告守门员

29、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员应该如何判罚？（ ）
A. 判罚间接任意球
B. 判罚直接任意球
C. 判罚点球
D. 出示黄牌警告

30、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸时间长度是比较合适的？（ ）
A. 每个拉伸动作保持 5 秒钟
B. 每个拉伸动作保持 15 秒钟
C. 每个拉伸动作保持 30 秒钟
D. 每个拉伸动作保持 60 秒钟

31、在足球比赛中，越位是一个常见的判罚规则。以下哪种情况会被判定为越位？（ ）
A. 进攻队员在传球瞬间，接球球员比对方倒数第二名防守队员更靠近球门
B. 进攻队员在接球瞬间，其前方只有一名对方防守队员
C. 进攻队员在传球瞬间，接球球员与对方最后两名防守队员平行
D. 进攻队员在射门瞬间，处于越位位置但没有参与进攻

32、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，以下哪种运动方式效果较为显著？（ ）
A. 慢跑 B. 瑜伽 C. 举重 D. 太极

33、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时球擦网后落在有效区域内，这一发球是否有效？（ ）
A. 有效，比赛继续进行
B. 无效重新发球
C. 只有在单打比赛中有效，双打比赛无效
D. 只有在双打比赛中有效，单打比赛无效

34、在健身训练中，卧推是锻炼胸肌的常用动作。以下关于卧推的正确姿势描述，错误的是：（ ）
A. 躺在卧推凳上，背部紧贴凳面
B. 双手握住杠铃，间距略宽于肩
C. 推起杠铃时要借助惯性
D. 下放杠铃时要控制速度，接近胸部时停止

35、在足球比赛中，角球是一种重新开始比赛的方式。以下关于角球的规则描述，正确的是：（ ）
A. 角球可以直接射门得分
B. 踢角球时，球必须放在角球弧内
C. 对方队员必须距离角球区至少 9.15 米
D. 以上都是

二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）
1、游泳的蝶泳项目，手臂划水的幅度越大越好。（ ）

2、练习拉丁舞可以提升气质，但对身体的锻炼效果不如有氧运动。（ ）

3、想要通过瑜伽提高身体的灵活性，每天练习时间越长效果就越好。（ ）

4、在足球比赛中，球员在比赛中受伤下场治疗后可以随时回到场上。（ ）

5、排球比赛中，进攻方扣球时，球打在标志杆上，应判进攻方得分。（ ）

6、在游泳比赛中，运动员在比赛中可以戴帽子和眼镜。（ ）

7、在游泳比赛中，运动员在比赛中可以随意更换泳道。（ ）

8、篮球比赛中，队员在界内将球救回界外，在球未落地前，该队员再次触球，不算违例。（ ）

9、在游泳的自由泳项目中，运动员可以使用任何泳姿。（ ）

10、在健身骑行时，快速变换挡位可以提高骑行的效率和锻炼效果。（ ）

三、简答题（本大题共3个小题，共15分)
1、（本题5分）解释足球比赛中任意球的种类（直接任意球和间接任意球）及判罚标准，举例说明其在比赛中的应用。

2、（本题5分）分析在排球运动中，如何提高一传的稳定性和到位率？

3、（本题5分）阐述足球运动中，守门员如何正确判断球的飞行方向和落点，从而做出有效的扑救动作？

四、论述题（本大题共3个小题，共30分)
1、（本题10分）阐述大学体育社团的品牌建设与推广，分析如何提高社团的知名度和影响力。

2、（本题10分）从体育教育与社会实践的融合角度，分析大学体育如何培养学生的社会适应能力和实践能力。

3、（本题10分）论述大学体育对大学生人际交往能力的培养。分析体育活动中人际交往的重要性，以及如何通过体育教育培养大学生的人际交往能力。

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