职业生涯规划学生作业.doc

学 生 课 程 作 业

课程名称 大学生职业生涯规划 专业班级：

学生学号： 学生姓名：

所属院部： 指导教师：

20 ——20 学年 第 学期

金陵科技学院教务处制

作业名称： 大学生职业生涯规划 学时： 6课时
提交日期： 2010年1月4日 作业成绩
批改教师： 王骁桦 批改时间：
指导教师评阅：

一、作业目的和要求
通过本次课程作业，使学生在掌握职业生涯规划基本理论的基础上，比较系统地利用所学理论分析和解决实际问题的能力，从而加强对基本理论、知识的理解、基本方法的运用和基本技能的训练，达到理论教学和实践的统一。
二、作业内容
作业内容：
1、个人职业规划方案的设计
学生根据教师在课堂上介绍的个人职业规划方案的设计方法，自行完成个人的职业规划方案的设计。
要求如下：
1）全面了解个人职业规划方案的设计步骤与方法
2）能够结合所学理论提出可行的方案

2、制定个人的学业生涯规划
根据课堂上教师介绍的个人学业规划方案的设计方法，学生个人根据教材122页的参考样例和附件中规定的格式要求，自行完成学业规划方案的设计。
要求如下：
1）全面了解个人学业规划方案的设计步骤与方法
2）能够结合所学理论和自身实际情况，提出可行的方案
三、课程作业（附件）
职业生涯规划方案的内容要求如下：
（一）自我评估
结合教材中的心理测试，对自己的个性特征（个性的优缺点）、职业兴趣、职业能力、职业价值观进行总结。
(二)组织与社会环境分析
结合自己的家庭环境（家庭期望、家庭关系、家庭影响等因素）；学校环境（学校及专业的就业情况）社会环境（2010年就业形势分析、本专业的就业形势）进行分析。
（三）生涯机会评估
进行SWOT分析，提出可能的几种职业规划方案并分析可行程度。
(一)至 (三 )的内容在下页完成。

（四）提出自己毕业后五年之内的发展目标方案
可以分为几个时期，目标方案可以包括职务目标、成果目标、经济目标、能力目标、学习目标等方面，这部分内容分年级完成。

（一） 自我评估

我这个人，不太外向，但在熟悉的人面前会比较活泼。经常自我反省，努力做好每一项任务，学习能力较好。乐观向上。一般情况下，遇事能够冷静地处理。有责任感，坚强有毅力，诚实守信。但有时会犹豫不决、摇摆不定。适应性一般。

(二)组织与社会环境分析

家人对我的工作的选择不加干涉，一切由我自己做主。在学校我学的专业是视觉传达，虽然不是艺术类中最好的专业，但教我们的老师能力学问都很强、很高，而且图书馆的资料也很丰富，我相信只要我努力地学习一定也可以学得很好。现在国内的就业形势很紧张，即使是大学毕业生也不一定找得到自己理想的工作。所以，我需要更加好好的利用身边的资源，让自己成为专业方面的人才。同时还要多涉猎其他专业的知识
。
（三）生涯机会评估

1、毕业后继续求学
由于我自己不太想继续求学，所以可能性较小。
2、从广告公司底层做起
我的专业和广告联系较大，所以我想以后从事这类和专业关系紧密的工作，这样这样可以好好地在这方面大展身手。
3、做教师
我自己挺喜欢教师这个职业的，可以交给学生们知识和思想，培养他们成为对社会有用的人。但相比自己专业而言我更想从事和专业有关的工作。所以教师在后面考虑。
学业生涯规划
第一学年
一、学年目标
目标：适应大学生活
打好各科基础
为自己以后的生活做好规划
主要内容：
1、调整心态，积极适应大学新环境，了解大学，找到适合自己的学习方法

2、认真听好每一节课，打好专业基础，充分利用图书馆的资源

3了解专业情况以及就业形势，为以后的学习工作做好规划。

注：1.公选课大一下学期开始开设，采取网络选课方式。
2.二年级开始学生可以辅修。
项目名称
实施途径
实施内容
时间分布
例：会计从业资格证
英语四六级
计算机一二级等级考试
通过系部报名参加考试
1、利用课后时间加强复习
2、参加辅导班
11月份
社团
通过社团招新活动
利用课后时间参加
10月份开始
教师资格证
到图书馆看书
课后时间
11月开始

注：项目名称指学业规划中准备实施的项目，如考证考级、技能竞赛、社团活动、素质拓展、学术科技等。

第二学年

一、学年目标
目标：
为考证做准备
提高基本素质
主要内容：
1、加强对专业的学习，并多学习其他有关方面的知识

2、好好学习英语和计算机，为考证做准备。

3、做兼职，锻炼自己与人交往和处理事情的能力。为以后的工作积累经验。

注：1.公选课大一下学期开始开设，采取网络选课方式。
2.二年级开始学生可以辅修。
项目名称
实施途径
实施内容
时间分布
做兼职
通过中介或自己找
利用课余时间工作
休息日
社团

社团活动
课后时间
英语四六级
计算机一二级等级考试
通过系部报名参加考试
1、利用课后时间加强复习

11月份
教师资格证

1、利用课后时间加强复习
2、参加辅导班
2月份

注：项目名称指学业规划中准备实施的项目，如考证考级、技能竞赛、社团活动、素质拓展、学术科技等。
第三学年
一、学年目标
目标：提高求职技能
搜索公司信息

主要内容：
1、学些简历、求职信

2、了解搜索工作信息的方法并实施

3找和工作有关的兼职

注：1.公选课大一下学期开始开设，采取网络选课方式。
2.二年级开始学生可以辅修。
项目名称
实施途径
实施内容
时间分布
观看和专业有关的展览
通过市或区举行的展览
学习专业知识增加视野
课余时间
选择和求职有关的选修课
通过学校开设的选修课
学习求职技巧
选修课上

注：项目名称指学业规划中准备实施的项目，如考证考级、技能竞赛、社团活动、素质拓展、学术科技等。

第四学年
一、学年目标
目标：
申请工作

强化求职技巧

主要内容：
1、积极参加招聘

2、预习或模拟面试

3参加面试

注：1.公选课大一下学期开始开设，采取网络选课方式。
2.二年级开始学生可以辅修。
项目名称
实施途径
实施内容
时间分布
加强求职技巧
通过自己的工作实践
参加招聘活动
课后

注：项目名称指学业规划中准备实施的项目，如考证考级、技能竞赛、社团活动、素质拓展、学术科技等。