小儿怎样有效的预防感冒.doc

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！小儿怎样有效的预防感冒（专业文档）不要给新生儿穿太多衣服，但是要做好准备随时给他增减衣物的准备。穿太多容易出汗，一吹风就容易感冒。所以新生儿的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时还要随时带一件厚点的外衣，根据情况穿脱。增加新生儿室外活动的时间和次数，多带新生儿出去晒太阳，呼吸新鲜空气，增强新生儿抗病能力。注意减少交叉感染的机会，少去公共场所，尤其是在感冒流行期间，要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所，如商场、超市等，回家后要洗手。更不要到病人家串门，避免交叉感染。家人如有感冒，注意隔离。保持室内空气清新，经常开窗通风换气，每天至少开窗通风2次，每次20分钟，这样可以减少呼吸道感染机会。室内温湿度适宜，室温保持20度左右，湿度50%-60%。多喝水。可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让新生儿多喝水，可以有预防的效果。搓鼻子，在带新生儿出门前给他搓搓小鼻子，长期坚持，会很少流鼻涕，很好的预防感冒发烧。按摩小脚心，脚底有很多穴位，经常按摩可以保持身体健康，增强新生儿的免疫力。积极锻炼，常常锻炼可增强体质，提高新生儿抵抗力，父母需要适当增加孩子的户外时间。注意日常卫生，及时增减衣物，及时调整室温，保持环境清洁，杜绝烟尘污染，也是预防感冒的一个重要方面。谨防交叉感染，接触了感冒的新生儿后立刻洗手，若病情非常严重，最好穿上隔离衣，不仅对自身健康有益，也可降低引发并发症的风险。感冒是由病菌或病毒引起的呼吸道炎症。由于婴幼儿的呼吸道抵抗力较弱，所以容易患感冒。孩子得了感冒之后，还可能引起一些并发症，如中耳炎、支气管炎、肺炎、关节炎、脑膜炎等。麻疹、百日咳、白喉、水痘等传染病的初期症状也大都与感冒相似，所以孩子得了感冒，应当引起成人的重视。感冒的症状比较明显，初期鼻塞、流涕、打喷嚏、12天后病情会加重，出现发烧、咳嗽、浑身无力、头痛、咽喉痛、食欲不振等。每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理心理社会环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。