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心理咨询师二级知识一1.24

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鸭题榜|心理咨询师二级知识（一） 

求助者中心疗法
       建立在人本主义的哲学基础上
　　罗杰斯的基本假设是：
　　a) 人是完全能够依赖的
　　b) 人有很大的潜能理解并解决自己的问题
　　c) 人的成长无需咨询师进行直接干预
　　d) 咨询关系对于求助者的成长有重要作用
　　※罗杰斯强调影响咨询结果的首要决定因素包括：
　　a) 咨询师的态度和个性
　　b) 咨询关系的质量
　　※罗杰斯最富特色的理论观点：
　　她相信来访者有自我治愈的能力
　　操作步骤：
　　一、 确定咨询目标

　　这个过程是一个经过建立良好的咨询关系，协助求助者寻找迷失的自我，探索真正的自我，重建新的自我的过程，协助求助者成为一个“充分发挥机能人”的过程。
　　国内学者归纳的求助者中心疗法的治疗目标包括：
　　1、 自我变得较为开放
　　2、 自我变得较为协调
　　3、 更加信任自己
　　4、 更适应外部环境
　　5、 愿意将生命成为一个变化的过程
　　治疗目标能够归纳为：
　　促进个体的自我成长，成为一个自我实现的人
　二、 掌握主要咨询技术
　　罗杰斯认为咨询关系是求助者发生积极改变的充分必要条件
　　其表述主要包括：
　　a) 两个人有心理意义上的接触
　　b) 咨询师无条件的接受和关注求助者
　　c) 咨询师对求助者的经历表示共情
　　………
　　※求助者中心疗法的主要特点:
　　a.咨询以关系为导向(最根本的特点)
　　b.关系是咨询过程的开始
　　c.关系是咨询中的主要事件
　　d.关系是咨询的结束
　　※求助者中心疗法的主要技术：
　　1、设身处地的理解
　　意味着从求助者的角度去感知她们的世界，并与其交流
　　具体包括：
　　a) 关注(表情、姿势、距离、声音等)
　　b) 言语交流(重复、鼓励，内容反映)
　　c) 非言语交流
　　d) 沉默：心灵的沟通
　　2、坦诚的交流
　　艾根的帮助系统来源于罗杰斯的理论
　　艾根提出的坦诚交流技术包括：
　　a) 并不固定角色
　　b) 自发性
　　c) 无防御反应
　　d) 一致性
　　e) 自我的交流
　　3、无条件积极关注
　　艾根将无条件的积极关注称为尊重，而且指出它是一个高水平的咨询师的最高价值观
　　※艾根主张的表示尊重的5种态度包括：
　　a) 看到求助者的发展潜力
　　b) 承诺与求助者共同努力
　　c) 支持发展求助者的独特性
　　d) 相信求助者有自我导向的能力
　　e) 相信求助者能够做出改变
　　※咨询师表示无条件关注的四种行为：
　　a) 关注求助者的问题和情感
　　b) 持非评价性态度坦诚相待

　　c) 设身处地的理解
　　d) 培养求助者的潜力
　　三、 把握咨询过程七阶段的特点和规律
　　美国心理学家佩特森划分的咨询过程七个阶段包括：
　　1、 对个人经验持僵化和疏远态度，不愿主动寻求治疗和帮助
　　2、 开始“有所动”
　　3、 能够较为流畅地、自由地表示客观的自我
　　4、 更自由地表示个人情感，但还有些顾虑
　　5、 自由表示个人情感，接受自己的感受
　　6、 接受过去被阻碍、被否认的情感
　　7、 自由表示、沟通、整合、改变
　　佩特森划分的咨询过程七个阶段的特点：
　　a) 每一个阶段都渗透着下一个阶段的发展变化
　　b) 都是渐近的、灵活的
　　c) 并非相互割裂
　　d) 区分不是十分严格
　　相关知识：
　　1、求助者中心疗法对人性的看法
　　求助者中心疗法对人性的看法是积极乐观的
　　其基本看法包括：
　　a)人有自我实现的倾向
　　b)人有“机体智慧”，表现就是“有机体的评价过程”
　　c)人是能够信任的
　　2、自我理论
　　是一种人格理论，强调自我实现是人格结构中的惟一的动机
　　包括：
　　A.经验
　　罗杰斯对经验的概念来源于现象学中的“现象场”，现象场指的是人的主观世界
　　B.自我概念
　　含义：
　　i.对自身总体的知觉和认识
　　ii.是自我知觉和自我评价的统一体
　　iii.是求助者大量的自我经验和体验的集合物
　　C.价值的条件化
　　每个人都存在着两种价值评价过程：
　　一种是人先天具有的有机体的评价过程
　　另一种是价值的条件化过程
　　价值的条件化的含义：
　　i.求助者的价值评价是建立在她人评价的基础上
　　ii.求助者的行为不再受有机体评价过程的指导
　　iii.求助者的行为受内化的她人的价值规范的指导
　　3、心理失调的实质及治疗(环球网校心理咨询师频道为您提供求助者中心疗法知识点)
　　A、心理失调的实质
　　自我概念和经验之间的不协调是心理失调产生的原因
　　※个体经验和自我概念的关系：
　　a)个体经验符合个体的需要，被纳入自我概念
　　b)二者不一致而被忽略
　　c)经验和体验被歪曲或被否定，以解决二者之间的矛盾
　　B、心理治疗的实质
　　求助者中心疗法的实质：
　　Ø重建个体在自我概念与经验之间的和谐
　　Ø达到个体人格的重建
　　求助者中心疗法也称为：
　　a)非指导性疗法
　　b)以人为中心的疗法
　　c)经验疗法
　　注意事项：
　　1、求助者中心疗法认为决定咨询治疗导向的首要责任者是求助者
　　2、咨询治疗总的目标就是共享经历，获取自我信任，发展内部评价资源，促进求助者自我成长
　　3、求助者中心疗法潜在的局限性在于：
　　a)倾向于接受没有挑战性的求助者
　　b)把精力放在了反应和倾听上