宝贝积食怎么办(课堂PPT).ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,宝 贝 积 食 怎 么 办,稚元健康管理中心,1,什么是积食？,积食就是孩子对某些特定的食物摄入过量了，超过了 脾胃的运化能力，结果导致脾胃功能减弱。,2,为什么会积食？,小儿,“,脏腑娇嫩，形气未充,”,，尤其是宝宝的五脏六腑各方面的功能还都不完善。在消化方面就突出表现为脾胃娇嫩、消化功能弱。,古人有云：,“,若要小儿安，需得三分饥与寒,”,。这是祖先留给我们育儿的宝贵的经验。这里讲的,“,三分饥,”,，其原则就是要使宝宝吃到七分饱，留三分的余地。保持七分饱，脏腑就不容易损伤，不易患上腹胀、腹痛、腹泻等肠胃疾病。,从中医的角度看，归根结底还是“脾”的功能出现了问题。“脾”在中医的人体观里可是个重要的角色。在中医大夫的眼里，“脾”的主要功能就是运化吃进来的各种食物。“运化”二字里就包含了运输和消化的含义。人体就是靠“脾”来把吃进来的食物转化为人体的有用的成分，并输送到身体的各个部分。“脾”是“后天之本”。关系着孩子生长发育的各个方面。,3,脾的功能减弱了会影响什么？,影响食物的消化吸收,脾功能的减弱往往和饮食不节或者疾病有关。正如钱乙在小儿药证直决里所说“脾胃不和，不能食乳，致肌瘦。亦因大病或吐泻后，脾胃尚弱，不能传化谷气也”。一旦“脾”的功能减弱了，势必会影响食物的消化和营养的吸收。吃进去的食物不能转化为营养的话，就会变成了垃圾。这些垃圾不但不能为人体所利用，反而会长期在体内停滞。导致胃肠及经络气血运行不畅，出现便秘、腹痛、呕吐等诸多变证。,有的孩子虽然已经有脾虚的症状，但胃受纳的功能还是正常的。这个时候虽然看起来孩子食欲正常，但其实他们吃进来的食物并没有能被身体利用。还有的孩子脾虚胃也弱，即使吃得很少脾胃也消化吸收不了。,当胃肠中的积滞越堆越多的时候，势必导致孩子没有胃口来接纳新的食物，进而出现厌食、挑食的症状。当这些食物垃圾在胃肠中堆积久了，就会发酵变质，产热产气甚至产毒。进一步造成孩子口臭、腹胀、上火等症状，加重厌食、便秘的表现。,4,脾的功能减弱了会影响什么？,影响水液代谢,一旦水湿停滞在胃肠，会影响到人体水液的代谢。当小肠分清泌浊的功能下降，本该从小便走的废水从肠道而出，造成腹泻或长期的大便稀溏。所以，消化不良的孩子并不是仅仅会便秘，也同样会腹泻。所以，解决孩子消化不好的问题，关键在于健脾。,5,如何健,“,脾,”,？,少数孩子脾胃虚弱是因为其它疾病所致，大部分脾胃虚弱的孩子是因为饮食不节导致。饮食不节当然还是要靠饮食来调理。,首先，调整饮食习惯。注意吃饭要定时，不要饥饱不定。改正边玩边吃，追着喂饭、临睡前吃东西等坏习惯。,其次，吃一些具有健脾利湿作用的食物。比如山药、莲子、薏米、白扁豆等。尽量少吃零食、饮料及生冷的食物，如冰淇淋、过多的水果生菜等。,再次可以借助一些健脾化积的药物来帮助孩子的消化功能得到恢复。,6,如何分辨孩子积食了？,1,、口气臭秽，孩子嘴里出现酸臭味，打嗝也是酸臭味。,2,、掌握体温，每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是，就要小心了。因为积食发烧和感冒发烧不同，积食发烧一般都是胸口先热起来，这时候量温度通常是36.837度。估计再有两天就会发烧了，再者就是胸口、手心、脚心温度比较热，这在中医上叫做五心烦热，也是内积化热的症状。,3,、看大便，每天观察小孩一天几次大便，是稀还是稠，颜色是不是和前一天的不同，有没有增多次数。如果正常一天一次，忽然三次，那也是前兆。正常的大便是香蕉条样的，忽然发绿或者不成形了，或者有块状的都不正常。还可能会出现腹泻的症状。,7,如何分辨孩子积食了？,4,、看舌苔，每天观察舌苔，如果舌苔突然变厚，还有黄苔，也是脾胃出问题了。,5,、看鼻梁，看孩子的鼻梁上，是不是有青筋，如果平时没有，忽然出现，那里积食也很近了。,6,、看下眼皮，如果下眼皮忽然肿胀，发青，那也是脾胃出问题了，积食了。,7,、看食欲，如果每天吃东西很香，忽然食欲不太好或者不吃，或者挑食，那也是积食了。,8,、看眼睛，眼睛没精神，就像睁不开一样，有一小部分是单眼皮，忽然变成双眼皮。,8,如何分辨孩子积食了？,9,、看睫毛，正常的睫毛是一根一根微翘，哪两天睫毛几根几根的粘在一起了，就是要积食了。,10看睡眠，如果孩子一般睡眠都很好，这两天忽然夜里翻来翻去，一会儿一醒，那也要注意，中医有句话叫,“,胃不和而卧不宁,”,。,11,、呕吐症状，吃点东西就吐，这已经严重了，脾主生清、胃主通降，以降为和。现在不降反升了。,12,、嘴唇发红，脾经有热。,13,、脸色发红，左侧为肝，右侧为肺。左侧发红为肝经有热，,右侧发红为肺经有热。,14,、感冒后容易咽喉肿痛。,9,如何预防小儿积食？,1、调整饮食结构,多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。让小孩多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。,2、七分饱,益健康,在效果上只会适得其反,弄不好会形成食积、腹泻等状况,伤害小孩的身体。,3、三餐定量,给小孩安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,否则会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。,10,积食的食疗？,1、谷芽麦芽水,以谷芽、麦芽各15克，加水煮沸后小火再煮15分钟即可。谷芽、麦芽是“焦三仙”的二味主药，有生发胃气，消食导滞的功效。,2、山楂粥,山楂3040克、粳米100克、砂糖10克、黑枣8粒、水8杯。粳米洗净沥干，山楂、黑枣略冲洗。锅中加水8杯煮开，放入山楂、黑枣、粳米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入砂糖煮溶即成。,3、糖炒山楂,取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。,11,4、山药米粥,取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。,5、山药莲子粥,取山药、莲肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗净后用油、盐腌好，上述三味以慢火熬成粥后调味食用。,6、白萝卜粥,白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。,12,小儿积食推拿手法,注意事项,1,、基本原则只推左手,小儿推拿只推孩子的左手，刚开始手法以轻柔为主，不要追求效果，用太重的手法，让孩子疼痛或害怕，一开始要让孩子能适应推拿。,2,、推拿频率,基础保健：可每天推拿一次,系统调理：每周一至二次,疾病状态：每天次都可以。,13,1、清胃经,位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。,作用：清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。,次数：约100300次,14,1、清胃经,位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。,作用：清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。,次数：约100300次,15,1、清胃经,位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。作用：清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。,次数：约100300次,16,2、清大肠经,位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清）,作用：清利肠腑，除湿热，导积滞,次数：约100500次,17,3、揉板门,位置：位于手掌大鱼际中部,作用：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。,次数：约100500次,18,4、顺运内八卦,位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。,作用：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。,次数：100300次,19,5、推小横纹,位置：手掌面，食、中、无名、小指关节横纹处,作用：退热、消胀、散结,次数：100500次。,20,6、掐揉四横缝（四横纹是常用的消积穴位之一，也是民间挑疳的部位之一）,位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。,作用：消食导滞，消除积食,次数：来回10次,21,7、下推七节骨,位置：七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。,作用：泄热通便，多用于便秘、脱肛等症。,次数：100300次,22,8、分腹阴阳,位置：腹阴阳即两肋弓下缘（也可以说是自中脘到脐）,作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。,次数：100300次,23,9、摩腹,位置：肚脐周围，顺时针慢慢按摩,作用：消食，理气，通肠道,次数：100200次,24,10、捏脊,位置：由尾骨到大椎，从下向上捏脊,作用：强身健体，健脾益气,次数：5次,25,11、揉足三里,位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。,作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。,次数：3050次,26,个人观点供参考，欢迎讨论,