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康复医学让您远离亚健康
《健康加油站》片头

精彩提前看：康复是我们最常用的问候语之一，我们探望病人，经常会祈愿：祝你早日康复。然而，对于康复医学，大家又知道多少呢？什么样的疾病需要进行康复，康复医学的主要群体到底又有哪些呢？
在节奏逐步加快的现代生活中，长期的生活和工作压力使得越来越多的人处于“亚健康”状态。本期《健康面对面》力邀市中医医院从事神经康复医学10多年的康复科主任刘志坚，教您“对症下药”，缓解和根治“亚健康”，敬请关注！

康复医学让您远离“亚健康”

主持人：在节奏逐步加快的现代生活中，长期的生活和工作压力使得越来越多的人处于“亚健康”状态。本期《健康面对面》力邀市中医医院从事神经康复医学10多年的康复科主任刘志坚，教您“对症下药”，缓解和根治“亚健康”。

嘉宾介绍：
刘志坚：毕业于湖南中医药大学，从事神经康复医学10多年，曾多次在北京天坛医院，天津中医药大学附属医院等医院进修学习。擅长脑血管病介入治疗、中风后康复、退行性骨关节病康复，神经康复，骨科康复、脊髓损伤康复、颈、肩、腰、腿痛康复。

主持人：刘主任，你好！

刘主任:主持人好，观众朋友大家好！

主持人：咱们刘主任是中医院康复科主任，说到康复这个词语，可以说是生活中最常用的问候语之一，我们探望病人，经常会祈愿：祝你早日康复。然而，对于康复医学的真正了解，大家又知道多少呢？什么样的疾病需要进行康复，康复医学的主要群体到底又有哪些呢？我们首先来看一个短片。

配音：他，叫余斌，今年29岁。12年前一场突如其来的怪病改变了他的一生。

【同期】余斌的爸爸
2000年的时候，发病的时候就是不能够走路，整个左边没有力气左手跟那个左腿

配音：从四肢无路，渐渐变成了不能走路、生活不能自理。余斌的怪病是寰椎畸形，一个十分罕见的病，据专家调查，发病率仅为百万分之一。十多年来，爸爸带着余斌四处求医，不断地做手术，病情虽然稳定了，但余斌依然不能行走，生活不能自理。

【同期】余斌的爸爸
通过媒体 社区到我们家里 看到我们这个情况 介绍我们到这个地方来的 我们以前的对这个康复是一个盲区 不知道康复是什么意思

配音：余斌爸爸说的这个地方就是市中医医院康复医学中心，从2010年4月份开始，余斌就在这里接受康复治疗。在市中医医院康复医疗中心，繁忙有序的工作场面、面带微笑服务的医务人员、宽敞舒适的康复治疗室、齐全整洁的康复设备，无不让人感受到这里专业、先进和独特的治疗模式。泸州医学院附属医院康复科胥方元治疗师正在给余斌做肌力训练，训练他坐起、翻身，然后站立、行走等。

【同期】余斌
没做康复以前，不能坐，不能站，不能动。吃饭要喂。现在都不用了
做到生活自理，（还）想学习电脑，（从事电脑这一行。

配音：坚强的小伙子慢慢战胜了病魔，准备迎接他的新生活，他说这都得感谢是中医医院康复科的治疗师们，要是早几年知道这里有康复治疗中心，他早过来治疗，说不定已经能够像正常人一样生活了。

主持人：恩，看完这个短片，感觉我们的康复医学有点神奇，像小余这样难治的“怪病”，通过康复也能恢复。

刘主任：是的，任何病人都是这样的。像那脑神经、脑外伤，只要是病情稳定了，就进入康复的话那个效果的速度肯定是不一样的。恢复的越快可能也越好

主持人：恩，那康复医学到底是一门怎样的学科呢？

刘主任：在现代医学中，康复是指综合、协调地应用各种措施，以恢复功能为核心和导向，恢复或改善患者独立生活、学习和工作的能力，以更好适应环境，使病伤残者能重返社会，提高生活质量。因此，医学康复不但针对疾病本身，更重视疾病所导致的功能障碍，主要身心功能、执业能力和社会生活能力的恢复。在目前的疾病谱中，心脑血管疾病、颅脑损伤、脊髓损伤、儿童脑瘫、冠心病、脑卒中等，这些疾病常有肢体瘫痪、语言障碍、运动功能丧失等后遗症，致残率高，需要康复服务。

主持人：恩，那就是说咱们的康复医学主要是针对这些有特殊疾病的人群进行的康复吧？

刘主任：不全是，这是一部分，在我们康复科的话，现在有一些传统的包括现代的康复治疗。传统的包括针灸、理疗、以及一些我们其他的拔罐，一些特色治疗。也是我们中医院康复科在浏阳这一块最新开展起来的一个项目。像在日常生活工作方式中，许多人喜欢睡软床、坐沙发，或躺着看书、看电视，或长时间应用电脑、开车等，相关的不正确姿态和超生理负荷的疲劳引发多种颈肩腰腿痛的疾病，如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等，严重影响生活工作质量，更成为康复医疗的主要群体。

配音：执教英语30多年的沈老师，因为常年的伏案工作，“养”成了不少的职业病，肩颈酸疼得厉害，家里止痛膏药、喷剂不少，但还是不起作用。

【同期】沈老师
颈椎有点疼，疼得比较厉害，从来没有做过，第一次听说这里有这个康复（治疗）

配音：不久前，沈老师听人介绍，市中医医院康复科推拿可以缓解颈椎疼痛，抱着试一试的念头，便来到这里进行“康复”。

【同期】市中医医院康复医学中心治疗师 卢顶
记者：医生，像她这种情况，医学上怎么说呢？
颈椎部肌肉，韧带上的一些劳损 像他们老师就特别多了，伏案工作的比较多，这种情况比较常见，好多人二三十岁就有这种情况
记者：像他们这样大概需要做多久
一般的劳损，做一个星期，一个疗程差不多了，效果还蛮好，平常要靠自己的保养，做一些腰椎的保健操这些，平常改掉一些不良的姿势。平时还是有很多要注意的。防寒保暖这些。

主持人：唉，咱们刚才看到的就是正在接受康复治疗的一个老师。在节奏逐步加快的现代生活中，长期的生活和工作压力使得越来越多的人处于“亚健康”状态。

刘主任：是的，这些症状都可以通过我们的康复医学“对症下药”，得到缓解和根治。再如肥胖是诸多疾病的起源，而针灸减肥则是当下最流行、最健康的减肥方法，在康复治疗中心，治疗师通过对患者针灸身体的相关穴位，疏通经络就可以有效的祛除脂肪、调整机体内分泌。对于体内水和湿气太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用。一些肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，针灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘，针灸可达到通便的效果，从而减少体内能量的储存。更年期妇女由于活动量少，内分泌失调，很容易致肥，这时候如果再在饮食上不严加控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖。一些肥胖者的肠胃消化吸收功能过于亢进，针灸治疗可以促进新陈代谢，从而达到减肥效果。

主持人:就是用针灸减肥是吧。针灸是咱们中医国粹，是个非常神奇的医术。

刘主任：恩，针灸疗法是针法和灸法的合称。它是一种“内病外治”的医术，通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。针灸有数千年的历史，是中医国粹中的一朵奇葩。针灸是中医药走向世界的先锋，2010年11月16日申请世界非物质文化遗产成功。最妙的是，针灸完全通过激发患者自身的抗病能力来治疗疾病及增强免疫力，且没有药物的毒副作用，因此是一种绿色疗法。

主持人：那它适合哪些病症的治疗呢？
刘主任：针灸的适应症非常广泛，囊括了内、外、妇、儿等各科疾病。尤其是卡他性鼻炎等过敏性疾病,头痛、面瘫、椎间盘综合征、震颤麻痹、中风瘫痪等神经科疾病, 各种痛证, 月经失调、痛经、不孕症、更年期综合征等妇科疾病, 遗精、阳萎等男性性功能障碍, 胃痛、腹泻、眩晕、感冒、咽喉肿痛、呃逆、风湿性关节炎、甲状腺机能减退等内科疾病,湿疹、带状疱疹等皮肤科疾病, 颈肩腰腿痛等骨伤科疾病,以及针灸减肥、美容等。

主持人：我听说啊，咱们中医院的康复医学特色的治疗方式有很多，尤其是对一些“亚健康”的治疗。

刘主任：恩，我简单给大家介绍几种。首先是推拿整脊疗法，这是以分筋弹拨、按压疏理等整复手法作用于脊椎，以促进督脉气血和畅，使病椎恢复正常，从而治疗脊椎伤损等疾病的一种方法。 此法可促使患椎椎间隙及纤维环、椎间韧带发生旋转、牵拉，从而对突出的髓核产生周边压力，使突出物易于回纳；通过拨正偏歪棘突，椎体关节得以恢复正常的解剖位置，使之及周围肌肉群相适应，解除关节囊、黄韧带对神经根的压迫，改善椎动脉血流。此外，对合并小关节僵凝者施以旋转手法，还能松解粘连，增加活动范围，缓解疼痛。
再介绍一下拔罐疗法：这个方法，现在很多人比较喜欢。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成淤血现象的一种疗法。分为闪罐、座罐和走罐。主要有以下作用：
1、平衡阴阳 中医认为：“阴平阳秘，精神乃治。”维持和稳定阴阳动态平衡是正常人体自身固有的功能。
2、扶正祛邪 中医认为：“正气存内，邪不可干。”拔罐疗法能激发经络之气，振奋衰弱的脏腑机能，提高集体的抗病能力。
3、疏经通络 中医认为：“经脉者所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”经络是人体气血运行的通路。
4、调和气血 中医认为，气血是构成人体的基本物质，“内溉脏腑，外濡腠理”，是脏腑、经络、组织器官进行生理活动的基础，人体的一切组织都需要气血的供养和调节才能发挥功能。
还有很多，有需求的朋友可以到我们的中医院门诊楼7楼和8楼来体验，我们康复科一直崇尚的一个理念就是健康人生，快乐康复。让病人在这里身体可以功能得到康复的同时，他的身心，他的心里也得到康复，让他快乐的回归社会，回归家庭。
主持人：好的，非常感谢刘主任！让我们对康复医学进行了一个新的认识，谢谢你！
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